Мочегонный чай для похудения. Мочегонный чай, как средство для похудения: его сильные и слабые стороны

Одни люди, стремясь избавиться от ненавистных лишних килограммов, легко переходят на диетическое питание и часами тренируются в спортзале. Другим это не подходит, они не выдерживают такой режим и начинают искать альтернативные методы похудения. К таковым относятся разные мочегонные или диуретические чаи, обладающие определенными полезными свойствами. Насколько они эффективны, как действуют на организм и какие имеют противопоказания?

Можно ли похудеть от мочегонного чая

В борьбе с избыточным весом одним из эффективных методов являются мочегонные средства для похудения – травяные сборы, чаи. Их рекомендуют употреблять для избавления от отеков и 2-3 лишних килограммов в короткий срок, а купить препараты можно в обычных аптеках. Диуретические чаи обладают своими достоинствами, недостатками и должны приниматься по определенным правилам, чтобы не нанести вред здоровью. Перед тем как приступить к избавлению от лишнего веса с помощью диуретиков, нужно обязательно ознакомиться со всей этой информацией, а лучше – проконсультироваться у врача.

Как действует на организм

Независимо от разновидности чая или состава травяного сбора, они все обладают одним принципом действия: воздействуют на мочевыделительную систему человека, увеличивая активность ее работы и заставляя чаще посещать туалет. В результате выводится избыточная жидкость, а вы можете наблюдать процесс похудения – отвес в несколько килограммов. Некоторые чаи, кроме мочегонного, оказывают и другие виды воздействия на организм. Например, черный тонизирует, а зеленый способствует налаживанию работы обменных процессов.

Эффективность при снижении веса

Нормальное количество жидкости в организме человека – 65-70%. Когда этот показатель превышает норму, появляются отеки, повышается артериальное давление, лишний вес, ухудшается самочувствие. Справиться с этой проблемой помогают мочегонные чаи для похудения, стимулирующие выведение избыточной влаги из тканей. Прибегая к приему таких препаратов, важно помнить, что они дадут быстрый гарантированный результат, но непродолжительный, если не изменить рацион питания и не начать заниматься спортом.

В результате употребления мочегонного чая вместе с влагой из организма выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества. То есть происходит общая интоксикация, благодаря чему улучшается состояние волос, кожи, ногтей и самочувствие в целом. Также важно помнить о том, что наряду с жидкостью из организма будут уходить витамины, минералы, много полезных веществ, поэтому прием диуретиков не может быть постоянным. Он должен происходить контролируемо, с соблюдением дозировки препарата, количества выпитых чашек в день.

Если вы четко соблюдаете рекомендации по употреблению мочегонного чая для похудения, будете параллельно следить за питанием и заниматься спортом, то сможете достичь хорошего, стабильного результата в снижении веса. Кроме того, этот процесс не приведет к обезвоживанию, гиповитаминозу, не спровоцирует нарушение работы почек, сердца, а будет абсолютно безопасным для здоровья.

Полезные свойства

Травяные сборы и фиточаи, обладающие диуретическим действием, можно заказать не только в интернет-аптеке или купить в обычном медицинском учреждении, но и приготовить самостоятельно. Перед тем как начать похудение с такими препаратами, нужно пройти обследование и консультацию у специалиста. К полезным свойствам, которыми обладают все мочегонные средства, относят:

• очищение почек от шлаков, токсинов;
• профилактика заболеваний мочеполовой системы;
• выведение лишней воды;
• устранение отеков.

Виды мочегонного чая

Диуретики выпускаются в разных формах – биодобавки, травяные сборы и чаи, таблетки. Каждый препарат имеет свой состав, эффективность, плюсы, минусы. Для похудения чаще используются чаи, которые можно приобрести в готовом виде либо приготовить самостоятельно. Перед тем как купить (сделать) и начать пить любое из средств, нужно обязательно ознакомиться со всеми его характеристиками и свойствами.

Например, очень эффективным мочегонным средством является чай Похудин от компании Леовит Нутрио. Он представлен в трех видах – черный, зеленый и каркадэ. Основной компонент состава первого варианта – черный индийский чай, в качестве дополнительных компонентов добавлены инулин, куркума, имбирь, кардамон, корица, экстракт черной смородины и витамины. Средство, кроме того, что способствует снижению веса, подавляет голод, тонизирует организм, поднимает настроение.

Зеленый чай

Представителем серии зеленых мочегонных средств является Фиточай № 19 «Для похудения», являющийся пищевой добавкой к основному рациону. В его состав входят листья зеленого чая, кассии остролистной, лепестки цветков розы суданской, плоды майского шиповника. Кроме похудения препарат тонизирует организм, улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай Похудин от Леовит состоит из толокнянки, инулина, кукурузных рылец, сенны. Его действие направлено на снижение веса, поднятие настроения, тонизирование и очищение.

Каркадэ

Чай каркадэ под названием Похудин от Леовит производится из лепестков суданской розы, инулина и смородины. Действие этого напитка способствует очищению организма от продуктов распада, шлаков, токсинов, нормализации обменных процессов, улучшению состояния кожных покровов. В результате употребления напитка происходит насыщение витаминами, облегчение протекания адаптационного периода при изменении рациона.

Еще один чай, включающий мочегонные травы для похудения, представляет компания Evalar. В нем содержатся листья матэ, смородины, земляники и березы, кукурузные рыльца, трава полевого хвоща, экстракт гарцинии камбоджийской. Чай «Эвалар БИО» для контроля аппетита стабилизирует количество сахара в крови, благодаря чему вы будете себя хорошо чувствовать даже со строгим диетическим рационом. Кроме того, напиток нормализует обмен веществ, выводит вредный холестерин и подавляет аппетит.

Мочегонный чай в аптеке

Действенным мочегонным средством, продаваемым в аптеке, является Монастырский чай для похудения. Его эффективность обусловлена высокими слабительными свойствами основных компонентов. Самыми популярными являются два состава препарата:

Результатом употребления напитка станет нормализация работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и уровня сахара, улучшение состояния ногтей, волос, кожи, укрепление иммунной системы, очищение печени. Помимо этого, уйдет лишняя жидкость, отеки, лишний вес, улучшится самочувствие, настроение, а вы будете ощущать себя бодрее, активнее, станете работоспособнее.

Как принимать для похудения

Ни один диуретический препарат не должен вредить здоровью, поэтому очень важно соблюдать инструкцию по применению. Важно помнить о том, что воздействие мочевыводящих средств на организм заключается в стимуляции мочевыделительной системы, заставляя чаще посещать туалет. Чтобы не попасть в неудобное положение, старайтесь во время похудения находиться дома или в местах, где сможете опорожнить мочевой пузырь в любое время. Итак, основные правила приема для всех мочегонных сборов таковы:

1. Время приема индивидуально (читайте на упаковке), у одних – в первой половине дня, у других – в любое время.
2. Количество чашек в день – не более 3. Лучше начинать с 1 и постепенно довести до максимального количества.
3. Курс тоже индивидуален, но в среднем в лечебных целях он составляет 3 недели, с целью похудения – 1-1,5 месяца.
4. Перерыв между курсами – минимум 7 дней.
5. Ежедневно нужно пить не 1,5-2 л чистой воды.
6. При появлении любых побочных действий прием средства следует прекратить.

Преимущества и недостатки

Существует много разновидностей мочегонных чаев для похудения и каждый из них обладает определенным действием. Организм любого отдельно взятого человека индивидуален и определенный диуретик может оказаться полезным для одних и совершенно неэффективными для других, но есть ряд преимуществ, которые считаются общими для всех сборов:

1. Быстрый результат за очень короткий срок. Такое снижение веса (до 3 кг) обеспечивается благодаря выведению избыточной жидкости, но сжигание жиров при этом не происходит. Если же вы хотите сбросить больше, закрепить эффект надолго, пересмотрите рацион питания и занимайтесь спортом.
2. Устранение отечности, что внешне проявляется в виде припухших ног и одутловатости лица. Уже через 2-3 дня приема мочегонного чая вы заметите, как избавляетесь от этой проблемы.
3. Улучшение функций мочевого пузыря и почек. Эти органы начинают быстрее работать благодаря ускоренному движению жидкости в организме. Мочевой пузырь вовремя, регулярно освобождается от мочи, что является профилактикой циститов, а из почек выводятся вредные токсины.

Ознакомившись с положительными качествами мочегонных сборов, не стоит бежать сразу в аптеку. Прежде чем приступить к похудению с помощью таких препаратов, стоит изучить их недостатки:

1. Сухость кожи. Быстрое снижение количества жидкости может привести к пересыханию кожных покровов, появлению раздражений и даже морщин. Во время приема мочегонных травяных сборов и чаев нужно пользоваться увлажняющими лосьонами, кремами, делать маски.
2. Вымывание множества витаминов, полезных веществ, а больше всего – калия, который выводится вместе с влагой. Недостаток минерала может отрицательно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому принимаемый препарат должен иметь мягкое диуретическое действие. Большая потеря нужных организму минералов может спровоцировать гиповитаминоз, от которого будут страдают органы, а больше всех – щитовидная железа.
3. Временный результат. Избавившись от лишней жидкости, вы не решите проблему ожирения, поскольку жировые отложения таким путем сжечь не получится. Похудение с диуретиками должно проходить комплексно, с соблюдением правил правильного питания, регулярным выполнением физических упражнений.

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Если вас не устраивает цена препарата либо не подходит один из компонентов состава, приготовьте народное мочегонное средство для похудения самостоятельно. Подобрав растения с нужным действием, вы соберете свою композицию трав, которые помогут сделать объем талии и размер одежды меньше без вреда для здоровья. К тому же, цена полученного сбора будет намного ниже аптечной.

Какие травы и растения обладают мочегонным эффектом

Чтобы правильно скомбинировать лекарственные растения, получить нужный результат без осложнений, последствий для здоровья, важно знать, какие травы способствуют похудению. К таковым относятся:

1. Иван-чай обладает мочегонным и желчегонным действиями, очищает организм от токсичных веществ, нормализует водный баланс.
2. Ромашка. Ее можно заварить отдельно, в совокупности с лимоном или другими лекарственными растениями. Такие напитки способствуют очищению кишечника от шлаков, токсинов.
3. Березовые почки, листья ускоряют обмен веществ, нормализуют пищеварительные процессы, оказывают мочегонное и желчегонное действия, что важно для снижения веса.
4. Ягоды, листья брусники обладают свойством сжигать сахар в крови, ускорять обмен веществ и способствуют естественному очищению организма.
5. Спорыш выводит избыточную воду, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обменные процессы.
6. Толокнянка (второе название – медвежьи ушки) содержит арбутин, обладающий мочегонным действием.
7. Шиповник избавляет от лишних килограммов путем выведения лишней жидкости.
8. Бессмертник входит в состав многих сборов для похудения, поскольку способствует нормализации метаболизма, пищеварительной системы.
9. Женьшень помогает сжигать жиры, нормализует пищеварительные процессы.
10. В клюкве присутствуют дубильные вещества, ускоряющие обмен веществ и клетчатка, очищающая от шлаков.
11. Отвар лапчатки белой способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек, ускоряет обменные процессы и способствует избавлению от лишних килограммов.
12. Отвар с лопухом параллельно с мочегонным, слабительным эффектом подавляет аппетит.
13. Петрушка оказывает мочегонное действие, подавляет аппетит, улучшает пищеварение, избавляет от отеков.

Рецепты приготовления

Чтобы помочь себе сбросить избыточный вес, можно не только заниматься спортом и правильно питаться, но еще пить специальные чаи для дренажа. Если вы не доверяете покупным средствам, приготовьте сбор самостоятельно. Для этого нужно ознакомиться с растениями, обладающими диуретическими свойствами, изучить рецепты и запастись необходимыми ингредиентами.

Травяной чай с ромашкой и лимоном

Для приготовления ромашково-лимонного чая вам понадобится 25 г цветков растения и сок половины цитруса. Вскипятите 0,25 л воды, залейте ромашку, поставьте емкость на водяную баню. Кипятите отвар в течение четверти часа, затем добавьте лимонный сок. Этот объем рассчитан на 3 порции, которые нужно пить натощак трижды в день, предварительно процеживая через марлю.

С имбирем и шиповником

Из плодов шиповника и корня имбиря можно приготовить напиток, ускоряющий метаболические процессы, оказывающий легкий слабительный эффект. Последовательность процесса такая:

1. Измельчите 2 ст. л. ягод шиповника, корень имбиря, длиной 3 см, по 1 ч. л. сенны и мяты.
2. Залейте 1 л кипятка, настаивайте ночь.
3. Пейте теплым по 200 мл перед каждым приемом пищи.

Сбор трав для похудения

Массой полезных свойств обладает травяной сбор, состоящий из 13 компонентов. Технология приготовления напитка такая:

1. Возьмите по 25 г ромашки, пустырника, семян укропа, сенны, по 50 г перечной мяты, душицы, по 35 г брусники, шиповника, по 15 г цветов одуванчика, календулы, тысячелистника, череды, водорослей ламинарии. Перемешайте.
2. Возьмите 25 г травяной смеси, залейте 250 мл кипятка, настаивайте около 6 часов.
3. Процедите напиток, разделите на 3 части. Пейте натощак трижды в день.

Чай с мочегонным эффектом из листьев брусники, можжевельника и мяты

Для приготовления такого напитка вам понадобятся листья березы, брусники, можжевельника, ягоды шиповника и несколько листочков мяты для аромата. Рецепт такой:

1. Возьмите 50 г смеси из листьев можжевельника, березы и брусники, измельчите их.
2. Залейте 1 ч. л. трав стаканом кипятка, настаивайте 6 часов. Процедите.
3. Подогрейте, добавьте 2 порезанных плода шиповника (барбариса), 2-3 листика мяты.
4. Пейте раз в день за полчаса до или 30 минут после приема пищи.

Какой чай для похудения с мочегонными свойствами выбрать в аптеке

Нельзя с уверенностью сказать, что мочегонные сборы для похудения, реализуемые в аптеках и на сайтах с лекарственной продукцией, не содержат вредные добавки, а целиком и полностью полезны для здоровья. Выбирая травяной чай, ориентируйтесь не на рекламные слоганы, а на рекомендации специалистов и положительные отзывы потребителей. В пятёрку самых действенных чаев входят:

Правила выбора

Если же вы пришли в аптеку, а там в продаже имеются недорогие, но незнакомые вам мочегонные чаи для похудения, внимательно изучайте их упаковку. Главное, на что вы должны обратить внимание:

1. Полное наименование производителя.
2. Юридический адрес его местонахождения.
3. Полный перечень составляющих компонентов.
4. Схема и способ использования.
5. Подробная информация о свойствах препарата и его противопоказания.

Противопоказания и побочные эффекты

Вышеперечисленные недостатки диуретиков – это еще не все их минусы. Прием препаратов может сопровождаться появлением таких побочных эффектов:

• зуд кожных покровов;
• аритмия, тахикардия;
• тошнота, рвота;
• диарея или запор;
• постоянная сухость во рту, жажда;
• крапивница;
• задержка мочи;
• слабость, утомляемость;
• головокружение, помутнение сознания;
• спам мышц.

Если же вы относитесь к одной из нижеперечисленных категории людей, то прием мочегонных средств с целью похудения вам противопоказан. Итак, чаи, стимулирующие работу мочегонной системы, нельзя пить:

1. Во время беременности, кормления ребенка грудью. В любой из этих периодов о похудении таким способом не может быть и речи. Нужно поддерживать и приводить вес в ному путем пересмотра рациона питания.
2. При наличии аллергии. Изучайте состав сбора перед началом приема, и откажитесь от него, если присутствует хотя бы один компонент, провоцирующий у вас аллергическую реакцию.
3. В детском возрасте. Мочегонные чаи не могут являться средством для снижения массы тела у детей. Здесь помогут только правильно подобранное питание и спорт.

Видео

Чтобы избавиться быстро от 2 — 3 кг лишнего веса, нужно пить мочегонный чай, и об этом знают практически все худеющие. Действительно, при грамотном применении хорошего/качественного напитка буквально за пару дней можно привести в порядок свою фигуру. Но насколько безопасно такое экстренное похудение, имеет ли оно противопоказания?

📌 Читайте в этой статье

Воздействие на организм

Основное действие мочегонных чаев – полноценное очищение почек и мочевыделительной системы. Позывы в туалет становятся очень частыми, что привносит в жизнь человека достаточно внушительный дискомфорт. Но зато показания весов за эти несколько дней «радуют глаз»!

Сначала под воздействием мочегонного чая выводится вся жидкость из почек, затем от воды избавляются другие органы и системы организма, в том числе и кожные покровы. К сожалению, такое стремительное похудение не всегда обладает только преимуществами, оно может нанести ощутимый вред здоровью.

Плюсы и минусы мочегонного чая для похудения

Главным преимуществом похудения с помощью рассматриваемых напитков считается быстрый результат. Но худеющим нужно помнить, что организм каждого человека состоит в основном из воды – ее 80%! И если выведение жидкости будет происходить быстро и в больших объемах, то обязательно произойдет ухудшение здоровья.

Еще одно преимущество мочегонных чаев – избавление от отечности. А это автоматически делает фигуру более стройной, кожа становится гладкой и без видимых признаков целлюлита.

А вот какие недостатки похудения с мочегонными чаями отмечают диетологи:

Правила применения для потери веса

К каждому чаю для похудения с мочегонным эффектом прилагается инструкция. Согласно ей напиток употребляется в количестве 2 — 3 чашки (200 — 300 мл) в день до обеда. Некоторые составы содержат листья сенны – растение, которое обладает достаточно мощным слабительным эффектом. И если для похудения выбран именно такой напиток, то его можно принимать только в те дни, когда нет нужды выходить на улицу, идти на работу или в гости.

Продолжительность курса похудения рассматриваемым методом – максимум 3 дня.

Нередко люди пытаются усилить эффект, употребляя слишком высокую дозировку мочегонного чая, что чревато передозировкой, которая имеет следующие симптомы:

• тошнота и приступы рвоты кратковременного характера;
• головокружения;
• общая слабость, вплоть до дрожания в коленках;
• повышенная сонливость.

Присутствие хотя бы одного из этих признаков означает, что нужно прекратить прием мочегонного чая и обратиться за консультацией к врачу-терапевту.

Рецепты хороших домашних напитков

Можно, конечно, приобрести готовый фиточай в аптеке, это проще и практичней. Но ведь можно приготовить его и самостоятельно! Для этого не понадобятся какие-то экзотические фрукты, редкие растения или специальное оборудование.

Самый простой вариант приготовления мочегонного чая: 50 г сухих плодов шиповника залить 1 литром горячей воды (кипяток исключен!) и настоять в термосе 10 — 12 часов. Такой напиток будет полезен не только в плане похудения, но и для общего оздоровления. В плодах шиповника содержится большое количество витамина С, который укрепляет и повышает иммунитет, участвует в обменных процессах, делая их стабильными.

Нередко под мочегонным чаем подразумевают отвар сбора из растительных трав. Для его приготовления нужно взять:

• крапивы, сенны и лекарственного – по 20 г (почти полная чайная ложка);
• мяты, укропа и фенхеля – по 10 г (половина чайной ложки).

Все компоненты – это стебли или листья, и только у фенхеля используется корень. Заваривается такой травяной сбор по стандартному рецепту: 2 столовые ложки сухого сырья на 0,5 литра теплой воды. Все варится на водяной бане максимум 7 минут, затем остужается и процеживается.

О том, как в домашних условиях приготовить мочегонный чай для похудения, смотрите в этом видео:

Какой стоит купить в аптеке

Разнообразие напитков с мочегонным эффектом достаточно много и порой трудно сделать выбор. Диетологи советуют в первую очередь изучать состав, в котором должны присутствовать листья брусники, ягоды шиповника, . В качестве дополнительных компонентов используются различные сушеные и фрукты кусочками.

Никаких вкусовых добавок, ароматизаторов, витаминных усилителей и подобных синтетических ингредиентов в мочегонном чае для похудения быть не должно!

Вообще, готовые сборы в аптеках продаются тем, кто страдает патологиями почек и нуждается в принудительном выведении жидкости из организма. Знаменитые фиточаи для похудения, которые рекламируются в СМИ и интернете, содержат в своем составе ингредиенты со слабительным эффектом и не дают хорошего результата за 2 — 3 дня. При необходимости быстро привести фигуру в порядок стоит отдавать предпочтение именно препаратам из аптечных сетей с пометкой «мочегонные».

Результат

Что можно добиться за 2 — 3 дня активного употребления мочегонного чая, так это только лишь избавления от 3 — 5 кг лишнего веса и отеков. Отвесы происходят за счет выведения из организма лишней жидкости, жировые запасы остаются на месте.

Если же мочегонный чай применяется вкупе с низкокалорийной диетой и физическими нагрузками, то уменьшение веса будет происходить, как минимум, в полтора раза быстрее.

Мочегонные чаи – неплохой вариант для тех, кто нуждается в быстрой коррекции веса на небольшие значения. Длительное похудение подразумевает употребление напитка, но только в ограниченном количестве и курсом не более 15 дней подряд, после которых должен быть перерыв в 2 недели.

Содержание

На появление лишнего веса влияют многие факторы, например, гиподинамия, употребление вредной пищи, углеводы, которые быстро усваиваются. Когда в организме задерживается жидкость, масса тела может значительно увеличиваться. Чтобы помочь своему организму, можно начать пить мочегонные настои или чаи.

Природные диуретики

Лишняя жидкость в организме человека несет здоровью не меньший вред, чем обезвоживание. Очень часть задержка воды бывает у тех, кто страдает определенными нарушениями в работе печени или почек, сахарным диабетом или проблемами с сердцем. Нехватка ценных аминокислот, витаминов и белков, беременность, повышенный уровень в крови глюкозы также приводят к медленному выведению из организма жидкости. В результате развиваются отеки, бороться с которыми помогают мочегонные средства для похудения в домашних условиях.

Различают синтетические и натуральные диуретики. Народные рецепты мочегонных средств действуют мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее медицинских препаратов и редко дают побочный эффект. Мочегонное для похудения натурального происхождения – это безопасный способ избавиться от избыточного веса. Подбор растительных диуретиков осуществляют врачи с учетом конкретного случая и показаний анализов. Мочегонные продукты нужно употреблять в сыром виде, а травы заваривать кипятком.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

За много лет травники создали длинный список растений, которые помогают бороться со скоплениями в организме человека ненужной воды. Очень часто в состав мочегонных сборов можно увидеть следующие травы:

• цветки ромашки;
• почки березовые;
• листья брусники;
• корень цикория;
• корень лопуха;
• лист подорожника;
• корень любистка;
• семена и корни кучерявой петрушки.

Мочегонные травы для похудения рекомендуется пить как чай по несколько чашек ежедневно. Последний прием этого эффективного народного средства должен происходить не позднее 17:00, чтобы не было проблем со сном. В результате этого удастся вывести шлаки, снизить аппетит и улучшить общее состояние организма. Кроме того, некоторые травы дают калийсберегающий эффект, а это положительно сказывается на здоровье.

Очень популярен народный мочегонный сбор из корня одуванчика, березовых почек и плодов можжевельника. Компоненты берут в равных долях. Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. После этого берут одну ложку сухой растительной смеси, заливают водой и держат 10 минут на пару. Процеживают напиток и применяют по 20 мл три раза ежедневно.

Эффективные травы для похудения

Все лекарственные растения, которые используются женщинами для выведения токсинов, лишней воды из организма, уменьшения слоя жировой ткани, можно разделить на две группы:

1. Травы, снижающие чувство голода. После приема активные вещества, находящиеся в составе растений, обволакивают стенки желудка, создавая ощущение сытости. В эту группу можно включить водоросли спирулина, семена льна.
2. Вторая группа – народные мочегонные средства (диуретики). Сюда относят бруснику, укроп, тмин, анис.

Оказывают прямое влияние на процесс пищеварения и хорошо расщепляют лишние жиры ряска и кукурузные рыльца. Выбирая идеальное народное мочегонное средство для похудения, стоит учитывать индивидуальные потребности своего организма. консультация у опытного врача будет в этом случае очень полезна. Настои трав рекомендуется принимать в определенное время. Мочегонный сбор для похудения при желании вы можете собрать самостоятельно, ведь многие травы растут в ближайших лесах.

Если вы решили худеть и избавляться от отеков при помощи трав, а заодно худеть, обратите внимание на следующие растения:

1. Зимолюбка. Применяется эту траву можно в виде настоя, отвара или добавлять в чай. Она оказывает хороший мочегонный эффект, помогает очищать организм и моделировать стройное тело.
2. Морозник – еще одно популярное народное средство для похудения. Оказывает действие на кишечник, мягко очищает, нормализует микрофлору. Принимать настой этой травы рекомендуется натощак.
3. Сенна. Это растение часто присутствует в составе мочегонных сборов. Однако стоит с осторожностью принимать настои с сенной, ведь она не только помогает выводить жидкость из организма, но и обладает слабительным эффектом.

Диуретический чай

Самым популярным народным мочегонным средством для похудения является травяной чай (например, шиповник с кошачьим усом). Сбор назначают с учетом особенностей организма и наличия определенных заболеваний у пациента. Если вы решили пить диуретический напиток без назначения врача, выбирайте мяту, укроп или полевой хвощ. Такой состав благотворно влияет на организм, не вызывая серьезных побочных эффектов.

Многие магазины и аптеки реализуют готовые мочегонные сборы. Народные средства для похудения пользуются большим спросом, ведь женщины стараются возвращать свою форму без изнурительных диет и серьезного риска для здоровья. Если вы решите использовать готовые сборы, отдавайте предпочтения монастырским чаям, которые оказывают направленное действие, способствуют выведению жидкости, детоксикации. Прием требует контроля питания, ведь вместе с водой мочегонные средства выводят из организма полезные вещества.

Продукты с мочегонным эффектом

Кроме приема специальных трав, можно включить в рацион определенные продукты, которые оказывают мочегонный эффект:

• капуста;
• зелень;
• свекла;
• арбуз;
• пряности;
• чернослив;
• огурцы;
• изюм;
• фрукты;
• баклажаны;
• курага;
• спаржа;
• укроп;
• картофель;
• хрен;
• овсянка;
• кефир;
• зеленый чай.

Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Прежде всего следует соблюдать водный баланс, чтобы проблема лишнего веса вас не беспокоила. Ежедневно нужно пить от двух стаканов до 1,5 литров чистой воды хорошего качества, это поможет насыщать организм жидкостью, кислородом, улучшить состояние кожи и волос, избавиться от токсинов, ускорить обмен веществ. Кроме этого, похудение народными средствами (без обращения к медицине) осуществляется по рецептам, представленным ниже.

Какие народные средства способствуют похудению:

1. Березовый сок пьют сразу после получения, ведь через пару дней он станет вредным и токсичным. Если в сезон ежедневно выпивать по одной ложке, можно ускорить метаболизм, устранить отеки, запустить процесс снижения веса.
2. Настойка с липой поможет вам очистить организм, похудеть и преобразиться. Для приготовления мочегонного средства берут траву зверобоя, вишневые листья, расторопшу (в равном количестве), добавляют две части цветков липы. Смесь заваривают кипятком (300 мл), настаивают, употребляют после еды по 50 мл.
3. Овсяный кисель – прекрасное народное средство для улучшения состояния волос, кожи, ногтей, регенерации клеток крови. Хорошо помогает красавицам худеть и очищать кишечник от вредных отложений. Для приготовления смешивают горсть геркулесовых хлопьев, свеклу, чернослив. Все это нужно залить кипятком (2 л), варить 15 минут, процедить. Пьют на ночь по 200 мл.

Как приготовить имбирный чай для похудения

Для приготовления самого известного народного мочегонного напитка не потребуются специальные навыки. Рецепт чая из имбиря очень простой:

1. Возьмите корень растения.
2. Натрите на терке.
3. Залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь.
4. После закипания убавьте пламя, чтобы имбирь томился около 10 минут.
5. После этого можно процедить чай.
6. Для улучшения вкуса иногда готовят напиток с лимоном или медом.

Отвар семян фенхеля

Для приготовления этого народного мочегонного средства вам потребуется вода и семена растения. На 1 стакан жидкости берут одну ложку семечек (чайную). Как приготовить отвар:

1. В небольшую металлическую емкость добавьте ингредиенты.
2. Кипятите все 15 минут.
3. Закройте крышкой кастрюлю, оставьте отвар настаиваться на 30 минут.
4. Перед употреблением для улучшения вкуса можно добавить мед.

Видео

Мочегонный чай от отеков помогает избавиться от накопившейся жидкости. Напиток нормализует артериальное давление. Для усиления эффекта рекомендуется откорректировать свой рацион и заниматься спортом.

Купленные мочегонные чаи в аптеке, способствуют улучшению общего самочувствия. Напитки применяют для профилактики и лечения различных заболеваний мочеполовой системы.

Существуют следующие показания к применению мочегонных чаев:

• гипертоническая болезнь;
• уролитиаз;
• наличие цистита или пиелонефрита.

Перед применением соответствующих средств в период беременности рекомендуется посоветоваться с врачом. В отдельных случаях пьют мочегонный чай при отеках ног, возникающих во время ожидания ребёнка. В этот период использование лекарств, в которых присутствуют компоненты синтетического происхождения, противопоказано.

Мочегонный чай способствует уменьшению отеков

Польза и вред мочегонных средств

Мочегонный сбор трав при отеках позволяет улучшить функции мочевого пузыря. Он способствует выведению токсичных веществ. В то же время существуют и определённые недостатки мочегонных чаев.

При выведении из организма большего количества жидкости может наблюдаться чрезмерная сухость кожи, что нередко провоцирует появление морщин. При применении мочегонных чаев рекомендуется пользоваться косметическими кремами с увлажняющим эффектом.

Чем вредны мочегонные таблетки и чаи? При употреблении подобных средств происходит вымывание витаминов и других полезных веществ из организма. Особенно опасен дефицит калия. При недостаточном содержании в организме этого вещества наблюдается ухудшение функций сердечно-сосудистой системы. Вред мочегонных препаратов заключается и в том, что они могут стать причиной возникновения гиповитаминоза.

Обратите внимание! Соответствующие средства обеспечивают временный результат. Они не активизируют процесс сжигания жировых отложений, а просто помогают избавиться от избыточной жидкости.

Разновидности мочегонных средств

Выше рассмотрены польза и вред мочегонных средств. Стоит отметить и их основные разновидности:

• травы, обладающие мочегонным эффектом. Они оказывают комплексное воздействие на организм. Травы-диуретики отличаются накопительным эффектом. К их числу относятся: иван-чай, мелисса, мята перечная. Способствует выведению лишней жидкости из организма и полевой хвощ. При применении лекарственного растения не наблюдается нарушение солевого баланса в организме;
• аптечные чаи. Особой популярностью у женщин пользуется средство «БИО» от «Эвалар». По мнению многих женщин, это лучший мочегонный чай. Средство помогает снизить аппетит, позволяет уменьшить содержание глюкозы в организме.

Чай приготовленный из трав-диуретиков, поможет избавиться от отеков, а соответственно поможет снизить вес

Травы-диуретики

При похудении эффективны перечисленные ниже лекарственные растения:

• иван-чай. Он наделен выраженным желчегонным и мочегонным эффектом. Лекарственное растение помогает очистить организм от токсинов, приводит в норму водный баланс;
• спорыш. Лечебное растение способствует выведению лишней жидкости, нормализует работу органов пищеварительного тракта, активизирует обменные процессы;
• толокнянка. В её составе присутствует арбутин, наделенный выраженными мочегонными свойствами;
• лопух. Отвар, приготовленный на основе лекарственного растения, оказывает мочегонное действие, помогает уменьшить аппетит;
• петрушка. Лечебное растение способствует улучшению пищеварения, помогает избавиться от отёков.

Рецепты

При похудении можно приготовить напиток по приведённому ниже рецепту:

1. Нужно взять по 5 столовых ложек листьев мяты, берёзы, можжевельника.
2. К указанным ингредиентам добавляют 50 граммов ягод шиповника.
3. 1 чайную ложку сбора заливают 200 мл кипящей воды.
4. Средство настаивают на протяжении шести часов.
5. По прошествии этого времени напиток нужно процедить.

Употребляют по 100 мл чая дважды в день. Его рекомендуется пить примерно за 30 минут до приёма пищи.
Для ускорения метаболических процессов показано применение напитка, сделанного на основе имбирного корня. Схема его приготовления довольно проста:

1. Нужно смешать следующие ингредиенты: 20 граммов ягод шиповника, имбирный корень (длиной около 2 см), по 5 граммов мяты и сенны.
2. Полученные ингредиенты заливают литром кипящей воды.
3. Средство настаивают на протяжении 10 часов.
4. По прошествии этого времени напиток рекомендуется процедить.

Готовят и чай из ромашки и лимона. В его составе присутствуют приведённые ниже ингредиенты:

• 20 граммов цветов ромашки;
• сок, выжатый из половины лимона.

Пошаговый рецепт приготовления напитка выглядит следующим образом:

1. Нужно довести до кипения 250 мл воды.
2. В жидкость добавляют цветки ромашки.
3. Ёмкость с полученной смесью ставят на водяную баню.
4. Отвар кипятят на протяжении 25 минут.
5. После этого напиток фильтруют, добавляют сок лимона. Получившееся средство принимают перед едой трижды в день.

Мочегонный чай можно приготовить самому или приобрести специальный сбор в аптеке

Аптечные чаи

Можно купить готовые фитосборы в аптеке. Рекомендуется отдавать предпочтение средствам в фильтр-пакетиках. Такой мочегонный чай для похудения, в аптеке купленный, прост в применении.
К числу популярных средств, активизирующих процесс снижения веса, принадлежат:

• мочегонный сбор № 2;
• мочегонный сбор № 1;
• почечный чай.

Как правило, аптечный травяной сбор от отеков принимают дважды в день. Перед применением 1 фильтр-пакетик чая заливают 0,2 л кипящей воды. Продолжительность использования соответствующих аптечных сборов устанавливается в индивидуальном порядке. В отдельных ситуациях их применяют в комбинации с зелёным чаем.

Зелёный и чёрный чай

Зелёный чай благоприятно воздействует на работу почек и органов желудочно-кишечного тракта. При регулярном употреблении напитка улучшается состояние сердечно-сосудистой системы. Зелёный чай обладает антиоксидантным эффектом. В его составе содержится большое количество танина и органических кислот.

Обратите внимание! Людям, отличающимся повышенной возбудимостью или страдающим гипертонической болезнью, нужно употреблять зелёный чай с осторожностью.

Чёрный чай отличается менее выраженным мочегонным эффектом по сравнению с зелёным чаем. В напиток рекомендуется добавить небольшое количество молока. Чёрный чай, разбавленный молоком, оказывает благотворное воздействие на работу мочевыделительной системы. Напиток употребляют при наличии отёков под глазами во время беременности.

Каркадэ

Каркадэ помогает избавиться от чувства усталости, способствует повышению иммунитета. У лекарственного растения имеются и другие названия:

• суданская роза;
• гибискус.

Суданская роза содержит кальций, необходимый для костей. В составе Каркадэ присутствуют и другие полезные вещества:

• железо. Оно насыщает кровь кислородом;
• лимонная кислота. Данное вещество помогает противостоять инфекционным заболеваниям;
• магний. Он улучшает функции нервной системы;
• антоцианы. Эти вещества способствуют укреплению сосудов;
• флавоноиды. Они обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом.

Как действует мочегонное средство на организм? Каркадэ помогает устранить отёки. Суданская роза нормализует обмен веществ. Каркадэ обладает седативным эффектом, помогает противостоять стрессу. Суданская роза способствует укреплению сосудов при наличии атеросклероза.

Каркадэ помогает устранить болевые ощущения при менструации, положительно влияет на иммунную систему. При длительном применении напитка повышается прочность волос, они приобретают сияющий блеск. Каркадэ помогает привести давление в норму, позволяет бороться с хронической усталостью.

Мочегонный чай уменьшает отеки и способствует снижению веса, но принимать его нужно после консультации с врачом

Правила употребления мочегонных чаев

Мочегонные средства нужно применять с осторожностью. При употреблении напитка в больших дозах могут наблюдаться перечисленные ниже побочные явления:

• тошнота;
• головокружение;
• сонливость;
• вялость.

При применении напитков следует придерживаться перечисленных ниже рекомендаций:

• мочегонный чай нужно пить в первой половине дня;
• курс рекомендуется начинать с малых доз;
• длительность приёма мочегонного чая для похудения не должна превышать 1,5 месяцев;
• напиток рекомендуется готовить непосредственно перед употреблением:
• не рекомендуется применять для приготовления чая посуду, сделанную из алюминия или меди.

Мочегонный чай помогает снять отёки. Перед употреблением напитка рекомендуется проконсультироваться с доктором. В противном случае можно причинить вред своему здоровью.

В большинстве случаев мочегонный чай предназначающийся производителем для похудения можно купить в аптеке либо же приготовить самостоятельно из трав (опять же купленных в аптеке или собранных самостоятельно). Конечно, если вы решаетесь купить подобный чай в проверенной фитоаптеке, у вас появляется прекрасная возможность детально ознакомиться с инструкциями для применения перед его употреблением.

Попросите вашего врача, можете ли вы управлять автомобилем, если вы. Частые эпизоды гипогликемии. Есть мало признаков отсутствия признаков гипогликемии или нет. Если вам сообщили, что у вас есть непереносимость некоторых сахаров, обратитесь к врачу, прежде чем принимать это лекарство. Как пользоваться глимепиридным соглашением.

Всегда принимайте это лекарство точно так, как оно написано в листовке пакета или по указанию вашего врача или фармацевта. Это лекарство следует принимать до или во время первого ежедневного приема пищи. Если вы не беременны, принимайте лекарство в соответствии с графиком вашего врача.

Кроме того в подобных случаях есть возможность полностью удостовериться еще и в том, что купленный чай является действительно проверенным сертифицированным товаром, который гарантированно безопасен для вашего здоровья. Если же по тем или иным объективным причинам ранее купленный чай из ближайшей аптеки вам все же не подошел, можно будет попытаться изготовить такой чай и в простых домашних условиях.

Вам нужно проглотить всю таблетку, выпив по крайней мере полстакана воды. Планшет не должен раздавливаться или жевать. Не принимайте больше таблеток , чем назначил ваш врач. Обычная начальная доза составляет Глимепирид 1 мг 1 раз в сутки. При необходимости ваш врач может увеличить вашу дозу каждые 1-2 недели.

Максимальная рекомендуемая доза - Глимепирид 6 мг / сут. Лечение глимепиридом и метформином, глимепиридом и инсулином может быть начато. В этом случае ваш врач будет индивидуально выбирать дозы глимепирида, метформина или инсулина, которые вам нужны. Поговорите со своим врачом, если какое-либо из этих условий вам подходит. Если лекарство считается слишком слабым или слишком сильным, дозу не следует менять, но вы должны обратиться к врачу.

К группе таких качественных мочегонных чаев могут быть отнесены очень много полезных аптекарских трав. Среди таковых:

• Медвежьи ушки.
• Тот же хвощ полевой.
• Конечно же лапчатка гусиная.
• Трава горца птичьего.
• Так называемые кукурузные столбики.
• Знаменитые брусничные листья.
• Корень и литья лопуха.
• Трава бессмертника.
• Цветы и стебли одуванчика.
• Трава льнянки обыкновенной.
• Конечно же пижма обыкновенная.
• Обязательно барбарис.
• И простая володушка.

Ну и конечно, помимо этого, в правильный мочегонный чай предполагающий эффект похудения обязательно включаются те растения, которые могут обладать полезными свойствами , с эффектом очищения организма. Для длительного поддержания своего оптимального веса рекомендуется также улучшить работу своего кишечника.

Аллергия на кожу, зуд, сыпь, крапивница и гиперчувствительность к солнцу. Некоторые мягкие аллергические реакции могут стать серьезными. Тяжелая гипогликемия, проявляющаяся потерей сознания, судорогами или комой. Другие возможные побочные эффекты при лечении глимепиридным соглашением.

Редкие побочные эффекты. Снижение содержания сахара в крови, ниже нормы. Количество клеток крови. Тромбоциты. Белые кровяные клетки. Эритроциты. Прекращение действия глимепирида обычно вызывает эти расстройства. Очень редкие побочные эффекты. Аллергические реакции, которые могут возникать в тяжелых условиях: затрудненное дыхание, снижение артериального давления , иногда шок. Если у вас возникли такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

С этой целью наиболее часто стараются использовать сухие листья травы сенны. Главное в данном случае постараться не переборщить и не достичь обезвоживания организма за счет длительной диареи.

Еще одним важным ингредиентом правильного мочегонного чая, рассчитанного на снижение веса может считаться тонизирующие лекарственные растения , это вполне может быть имбирь, та же куркума, или лимонник. Часто для этой цели в чай добавляют элеутерококк, или корень женьшеня, розмарин, вещества, входящие в эти составляющие помогают организму оставаться максимально активным и максимально подвижным.

Гепато-билиарные расстройства, когда кожа и глаза пожелтеют, желчевыводная утечка, воспаление печени и печеночная недостаточность. Если у вас появятся такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Тошнота или рвота, диарея, ощущение полной или газообразной боли в животе.

Снижение уровня натрия. Аллергия на кожу, зудящая сыпь, крапивница и гиперчувствительность к солнцу. Некоторые мягкие аллергические реакции могут превращаться в тяжелые, когда трудно глотать или дышать, опухать губы, горло или язык. Могут быть аллергическая реакция на сульфонилмочевины, сульфонамиды или подобные лекарства.

А это означает происходит явное увеличение энергетического расхода, что в итоге приводит к очень даже существенному увеличению числа расходующихся калорий. Естественно, что все это, в свою очередь, может способствовать активному похудению. Однако совершенно бесконтрольное и даже бездумное употребление подобных трав часто приводит к обратному эффекту с резким увеличением аппетита.

Глазные расстройства могут возникать в начале лечения глимепиридным соглашением. Они вызваны изменением количества сахара в крови, такие расстройства обычно быстрее. Уровни ферментов печени могут увеличиваться. Необычное сильное кровотечение или кровоподтеки.

Если какой-либо из побочных эффектов становится серьезным, поговорите со своим врачом, фармацевтом или медсестрой. Как хранить глимепиридное согласие. Хранить в оригинальной упаковке для защиты от влаги. Держите блистер во внешней коробке. Не используйте это лекарство, если заметите признаки видимых признаков неисправности.

Основные преимущества, а также недостатки описываемого мочегонного чая

Наверное дать полностью достоверную и гарантированно проверенную информацию о том, помогает ли описываемый мочегонный чай для снижения лишнего веса в каждом конкретном случае, смогли бы лишь очень опытные и квалифицированные диетологи. А вот доверять многочисленным сомнительным отзывам прочитанным в интернете или услышанным на улице относительно того или иного травяного сбора конечно не желательно.

Активным веществом является глимепирид. Ядро таблеток: моногидрат лактозы, натриевая соль карбоксиметилкрахмала А, повидон, стеарат магния. Глимепирид Аккорд 3 мг содержит желтый оксид железа. Глимепиридное согласие 3 мг: желтоватые, овальные, непротивоположные таблетки с прорывом с одной стороны, другая сторона равна.

Вагель с единственной целью взлома таблетки, чтобы облегчить глотание, но не разделить его на равные дозы. Прочтите весь этот брошюру, прежде чем начинать принимать это лекарство. Это лекарство предписано для вас, поэтому его не следует отдавать другим людям.

Согласитесь, каждый организм строго индивидуален, и значит, подход к тому или иному выбору способа устранения лишних жировых отложений, обязан оказываться только персональным. К основным преимуществам использования определенных мочегонных чаев можно отнести следующие важные обстоятельства:

• Способность быстро избавить вас от относительно небольшого но, явно мешающего количества килограммов.
• Довольно быстрое и качественное устранение отечности.
• Такие чаи – это прекрасная профилактика многих заболеваний связанных с мочеполовой системой.

Однако при этом очень важно всегда учитывать, что далеко не все диетические фитосборы в действительности обладают реальным мочегонным эффектом. Кроме того важно запомнить, что для похудения правильнее использовать все-таки зеленый чай , вместо черного или, скажем, фруктового.

Что такое глимепиридное согласие и что оно используется для. Глимепирид используется для лечения определенных форм диабета, с адекватной диетой, физическими упражнениями и потерей веса, уровень сахара в крови не корректируется. Если у вас аллергия на глимепирид, другие сульфонилмочевины, сульфонамиды или любые другие ингредиенты глимепиридного акцепта.

Если у вас инсулинозависимый сахарный диабет . Если присутствует диабетический кетоацидоз. Если у вас тяжелое заболевание почек. Если у вас тяжелое заболевание печени. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать это лекарство. Если вы увеличиваете свою физическую активность , но не едите достаточно или едите меньше углеводов, чем обычно.

Среди основных недостатков таких чаев можно выделить такие:

1. Как правило, эффект похудения наблюдается только временный.
2. При неправильном использовании очевидна опасность для будущего здоровья.

Несколько рецептов правильных мочегонных чаев с эффектом похудения

Самым популярным мочегонным напитком для похудения – может считаться чай из плодов шиповника. Стандартный рецепт для его быстрого приготовления максимально прост:

Серьезное чувство голода, головная боль , тошнота, рвота, усталость, сонливость, нарушения сна, расстройство желудка, агрессия, неспособность сосредоточиться, снижение бодрости или времени реакции, депрессия, замешательство, речевые или зрительные нарушения, тремор, частичный паралич, сенсорные нарушения, головокружение, Чувство беспомощности.

Потливость, липкая кожа, беспокойство, частый сердечный ритм , повышенное , сердцебиение, внезапная и сильная боль в груди, которая может распространиться на соседние районы. Если количество сахара продолжает уменьшаться, у вас может возникнуть серьезная путаница, развиться припадки, потерять самообладание, вдохнуть, стать плоской, сердцебиение и потеря сознания.

• Берут порядка 50грамм сухих или свежих ягод шиповника немного измельчают, помещают в, после чего заливают одним литром кипятка.
• После того как состав оставляют настаиваться должно пройти не менее суток.
• Далее по истечении указанного выше времени правильный напиток будет целиком и полностью готов к употреблению, при таком желании напиток можно будет и процедить.

Важно принимать подобное мочегонное средство не более чем четыре раза в течение одного дня и не больше чем по 1 одному стакану. Желательно предварительно этот чай немного подогреть.

Кроме того, ваш врач может назначить анализы крови, чтобы контролировать количество клеток крови, а также функцию печени. Если вы принимаете другие лекарства, которые могут увеличить или уменьшить влияние глимепирида на уровень сахара в крови, ваш врач может захотеть изменить дозу глимепирида.

Следующие лекарства могут увеличить эффект снижения уровня глюкозы в крови глимепирида, что может привести к гипогликемии при совместном использовании. Препараты, которые обеспечивают выделение мочи. Препараты для судорог. Глимепирид может уменьшать или усиливать действие следующих лекарств.

Не менее часто народная медицина рекомендует в таких случаях готовить диуретический чайный напиток из определенной смеси трав. Для такого чая берут порядка 20 грамм крапивы, 15 грамм сенны и купленного в аптеке лекарственного одуванчика. Добавляют приблизительно 10 грамм мяты, 5 грамм фенхеля и столько же укропа.

Будет вполне достаточно просто залить одну чайную ложечку такой смеси горячей водой , немного подождать и пить. Употреблять такой чай рекомендуется небольшими глотками не спеша.

И беременность при лактации. Глимепирид не следует использовать во время беременности. Вождение и использование машин Если ваш уровень сахара в крови слишком высок или слишком низок, или ваше зрение ухудшается, ваша способность концентрироваться и продлевать время реакции может быть нарушена.

Часто возникают эпизоды гипогликемии; Есть мало признаков отсутствия признаков гипогликемии или нет. Доза глимепирида зависит от потребностей вашего тела, вашего состояния и результатов вашего анализа сахара в крови и мочи. Обычной начальной дозой является глимепирид 1 мг один раз в день.

Не забудь поставить Like! 🙂

Когда в организме начинает давать сбой обменная система, одни люди страдают от отеков, другие быстро поправляются. Это признак того, что со своей функцией почки явно не справляются. В данной ситуации врачи рекомендуют принимать чаи с мочегонным эффектом.

Свойства мочегонного чая

Практически все чаи обладают способностью провоцировать повышенное мочеиспускание, но далеко не все они выводят лишнюю жидкость из организма и снимают отечность. Черные чаи ценятся за их тонизирующие свойства. Зеленые (при правильном их применении) помогают наладить обменные процессы.

Статус «мочегонных» получают именно фиточаи, содержащие в себе травяные сборы лечебного характера. Можно купить мочегонный чайт в аптеке, либо приготовить его самостоятельно, собрав нужные компоненты.

Напиток домашнего приготовления хорош тем, что можно выбрать такие ингредиенты, на которые не будет аллергической реакции.

Мочегонный чай оказывает комплексное воздействие на организм:

• устраняет отечность (на лице, руках, ногах);
• выводит избыточную жидкость из организма, способствуя уменьшению массы тела;
• способствует профилактике патологий моче-половой системы, а также очищает почки от шлаков.

Фиточаи с мочегонным эффектом

Готовые мочегонные чаи, которые продаются в аптеке, как правило, содержат одни и те же травы в различных комбинациях: березовые листья и почки, ушки медвежьи, ягоды можжевельника, брусничник. К мочегонным сборам рекомендуется добавлять женьшень, корень имбиря или корицу. Это усилит свойства чая, а организм наполнит энергией.

Заваривать такой чай нужно, строго следуя инструкции на упаковке.

Иногда в состав аптечных фиточаев входит сенна. Учитывайте, что она действует не только как мочегонное средство, но и расслабляет кишечник, поэтому принимать напиток с сенной стоит только в те дни, когда не планируется выход из дома.

Приготовить мочегонный фиточай можно и в домашних условиях, используя готовое травяное сырье. Лучше всего делать это на водяной бане.

Самым доступным и простым средством от отеков считается шиповник (плоды). Его рекомендуется запаривать в термосе на 10-12 часов и употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Является ли зеленый чай мочегонным средством

Когда речь заходит о свойствах традиционных чаев, многие задают себе вопрос: зеленый чай - мочегонный или нет. То, что зеленый чай полезен, это однозначно. Он предотвращает формирование камней в мочеточниках, помогает укрепить сердечную мышцу, обладает омолаживающим эффектом.

Употребление зеленого чая в больших количествах провоцирует расширение сосудов, стимулируя тем самым выведение из организма мочи. Так что напиток является мочегонным и выводит жидкость из организма более мягко, чем травяные сборы.

Однако, в состав зеленого чая входит кофеин, повышающий давление, что может быть опасным для гипертоников.

Как использовать мочегонные чаи для похудения

Из всех мочегонных чаев самыми эффективными считаются те, в которые добавлены корица или имбирь. Эти пряности способствуют дополнительному сжиганию жира. Но стоит помнить, что постоянно «сидеть » на подобных напитках нельзя – его рекомендуется принимать курсами.

При том, что травяные сборы хорошо чистят почки, они же усиливают выведение из сердечной мышцы полезных компонентов – кальция, калия и магния. Поэтому длительное бесконтрольное применение подобных напитков ведет к заболеванию сердца.

К тому же, чай, стимулирующий выведение лишней жидкости , часто приводит к сбою функций внутренних органов . Не зная меры, можно довести себя до полярной ситуации – дефицита влаги. Это сразу же отразится на внешности: ногти и волосы станут ломкими, а кожа - сухой.

Уменьшить отрицательное действие мочегонного чая для похудения возможно, если добавлять в напиток молоко:

• чай борется с токсинами, устраняет избыток воды, а молоко, попавшее в желудок, снимает чувство голода;
• сочетание положительно влияет на желудочно-кишечный тракт : молоко нежно защищает слизистую, избавляя ее от раздражения;
• молочный напиток действует и на нервную систему , нейтрализуя раздражающий эффект кофеина, присутствующего в чае из аптеки.

Употребляя мочегонный чай с целью похудения, стоит помнить, что напиток жиры вовсе не сжигает, а лишь выгоняет избыточную жидкость из организма, незначительно снижая тем самым массу тела. Как только данный эффект достигнут, курс приема чая следует прекратить.

Мочегонный чай для беременных

Во время беременности почки часто дают сбой, и женщина начинает отекать. В этом случае врач назначает специальные медикаментозные средства для выведения застоявшейся жидкости. Но беременная может и сама побеспокоиться о профилактике отеков, начав принимать чай с мочегонным эффектом.

При этом нужно строго учитывать, какие травяные сборы подойдут, а какие травы строго противопоказаны. Так что без контроля прибегать к употреблению мочегонного чая не стоит.

Безопасными при беременности считаются следующие мочегонные травы:

• шиповник,
• полевой хвощ,
• клюква,
• березовые листья
• листья брусничника.

Каждый компонент достаточно эффективен сам по себе, поэтому беременной женщине не стоит увлекаться многосложными составами – лучше выбрать 1-2 элемента и заваривать, как обычный чай. Можно пить их и с молоком.

Покупать травяное сырье следует в аптеке, так будет больше уверенности в экологичности продукта.

Употребляя мочегонный чай при беременности, женщина должна контролировать свое состояние, следить за анализами, не употреблять острую консервацию и соленья.

Дозы и продолжительность приема напитка следует оговаривать с врачом.

Как уже отмечалось выше, при чрезмерном употреблении мочегонный чай может нанести вред. Избежать этого поможет соблюдение несложных правил:

• Не желательно пить чаи вечером, и тем более непосредственно перед сном (особенно зеленые). Перенесите прием на первую половину дня.
• Всегда начинайте курс с малых доз, постепенно доходя до оптимального количества.
• Курс для похудения не должен превышать 1-1,5 месяца, после чего необходимо сделать перерыв.
• Не забывайте, что может наступить эффект привыкания. Поэтому каждый новый курс должен содержать другие компоненты.
• Полезны только травы свежих сборов. Те, что пролежали более 2-х лет, лучше выкинуть.
• Напитки-диуретики никогда не готовят впрок. Лучше делать это ежедневно.
• Чтобы травяной сбор не растерял свои свойства, кипятить отвар нельзя дольше времени, заявленного в инструкции.
• Для приготовления отваров и настоев нельзя использовать жестяную, алюминиевую и медную посуду.
• Все чаи рекомендуется употреблять в теплом виде – мочегонный эффект в этом случае будет выражен ярче.

Также следует учитывать, что налаживать работу воспаленных почек мочегонными напитками нельзя. Сначала устраняются очаги воспаления, затем уже регулируется количество жидкости. Женщинам, страдающим язвенными болезнями , от желания похудеть с помощью мочегонного чая также следует отказаться.