Расстройство желудка на нервной почве. Понос на нервной почве — как справиться с расстройством? Чем опасно возникновение диареи

Понос на нервной почве у ребенка и взрослого возникает в результате полученного стресса, нарушая работу мышц кишечника. При некорректном питании увеличивается частота сокращения мышечных волокон. Пациент ощущает переполненность в кишечнике. Часто боль выявляется у пациентов, склонных к психосоматическим болезням.

Диарея от нервов неврогенная - развивается при нарушении нервной регуляции моторной деятельности кишечника. Возникает на основе тревоги, волнения и страха.

Сильное эмоциональное напряжение вызывает у пациента повышенное выделение адреналина. В кровь поступают гормоны: кортизол и норадреналин. Вещества блокируют всасывание жидкости в кишечнике, при дефекации возникает жидкий, водянистый стул. При обострении в кале присутствует слизь.

Частота испражнений:

• при нормальном течении процесса - 2-4 раз за сутки;
• при обострении - 7-9 раз за сутки.

Острая стадия длиться несколько суток и даже недель. Позывы к дефекации учащаются после принятия пищи. Пациент не может спокойно перемещаться, что сказывается на психике. Становится раздражительным, агрессивным.

Переживание, недосыпание приводят к нервным срывам, депрессии. Важно вовремя обратиться к психологу.

Нервы негативно отражаются на работе мышц живота, возникает симптом раздраженного кишечника.

Связь работы ЖКТ и нервной системы

Эмоциональное беспокойство влияет на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника, возникает понос от стресса. Происходит нарушение сокращений и расслаблений мышц в кишечнике. Усугубляет ситуацию алкоголь, жирная, острая пища.

Эмоциональная диарея сопровождается болевыми ощущениями и переполненным состоянием кишечника. Такие явления сопровождаются у пациентов, которые склонны к наследственной болезни психосоматической системы.

Взаимосвязь работы ЖКТ и нервной системы:

1. Когда пациент понервничал, происходит активизация нервного центра.
2. Повышается артериальное давление.
3. Гормон стресса выделяется в большом объеме.
4. Происходит сильный приток крови к сердцу, мышцам, головному мозгу.
5. Возникает нарушение сердечного ритма, учащается пульс.
6. Проявление недостатка кислорода.
7. Нехватка кислорода приводят к спазмам кишечника.

Стресс приводит к нарушению в работе ЖКТ, вызывая диарейный синдром.

Симптомы и причины возникновения

Медицина выделяет несколько симптомов нейрогенной диареи:

• абдоминальная боль;
• спазмы в кишечнике;
• колики;
• метеоризм;
• наличие слизи в кале.

У пациента могут возникнуть признаки, характерные при нарушении водно-щелочного баланса:

• сонливость;
• снижение работоспособности;
• сухость во рту;
• постоянно присутствует жажда;
• помутнение сознания.

При такой симптоматике больного сопровождает обморочное состояние.

Психические причины, провоцирующие диарею:

1. Психоз, невроз, депрессия.
2. Психические и панические атаки.
3. Психопатия.
4. Страх, необъяснимая боязнь.
5. Перевозбуждение.
6. Маниакально-депрессивные состояния.

На нервной почве в процессе работы, учебы пациент сталкивается с напряжением, что вызвано факторами:

1. Твердое питание.
2. Менструация у женщин.
3. Восприятие событий близко к сердцу.
4. Сдерживание негатива.
5. Перенесенный сильный стресс на работе.
6. Перекусы с помощью фаст-фуда, переедание.
7. Нервное напряжение перед экзаменами.
8. Наследственные болезни.
9. Выступление на совещании перед большой аудиторией.
10. В течение дня человек не имеет перерыва на обед.

Подобные причины провоцируют понос на фоне нервных расстройств.

Диарея может произойти в неподходящий момент. Важно снизить уровень тревожности и повысить стрессоустойчивость у больного.

1. При необходимости смена места работы.
2. Занятия спортом.
3. Медитации.
4. Занятия любимым делом.
5. Работа с психологом.
6. Прием успокоительных таблеток.

Вспомогательная терапия включает прием медикаментов:

1. Седативные препараты. Успокаивают нервную систему, снижается раздражительность. Популярные препараты: Настойка валерианы, пустырника, «Афобазол», «Новопассит», «Тенотен», «Персен».
2. Антидепрессанты. Помогают избавиться от стресса, перестать волноваться, нервничать. Способствуют расслаблению мышц кишечника, замедляют частоту посещения туалета. Средства трициклического типа: «Фторацизин», «Имизин», «Амитриптилин». Принимать таблетки перед отходом ко сну.
3. Противодиарейные препараты. «Имодиум», «Энтеродез», «Лоперамид» назначает врач при диагностировании сильной диареи. Препараты воздействуют на кишечник, замедляют перистальтику.
4. Спазмолитики. Средства помогают расслабить мышцы кишечника, нормализуют моторику ЖКТ. Вещества снимают болевой синдром, снимают спазмы в животе, метеоризм.
5. При синдроме раздраженного кишечника включается прием препаратов «Но-шпа», «Галидор», «Дюспаталин» «Папаверин».
6. Потребуется восстановить иммунную систему при помощи применения пробиотиков и витаминных комплексов для восстановления кишечной микрофлоры, повышения иммунитета.

Принимать препараты для избавления психологической диареи следует под руководством врача. Если понос спровоцирован не стрессовой ситуацией, а болезнями органов, отравлением, такая терапия опасна для здоровья пациента.

Понос от сильных нервов у грудничка запрещено лечить без консультации педиатра.

Вызывать боязнь у малыша на уровне психосоматики могут разные причины. Нервная система еще не стабильна, потребуются слабые успокаивающие средства и противодиарейные лекарства. Дефект помогут устранить отвар из риса и кисель.

Для детей старшего возраста лечение поноса основывается на применении успокоительных чаев с мелиссой и мятой. Дополнительным препаратом для устранения симптоматического синдрома станет «Энтерофурил». Средство эффективно борется с микробами, попавшими в кишечник, предотвращает размножение патогенных микроорганизмов.

Важно восстановить эмоциональное равновесие для ребенка, предоставить ему внимание, теплоту и заботу. Можно поговорить и попытаться выяснить причину, спровоцировавшую стрессовую ситуацию.

Сбалансированное питание поможет устранить частое посещение туалета.

Исключить употребление некачественных, несвежих, консервированных продуктов, провоцирующих вздутие, брожение пищи в желудке, понос.

Прием пищи разбить на малые порции 5-6 раз в сутки. Продукты следует проваривать в пароварке. Употреблять блюда комнатной температуры.

Народные рецепты для устранения диареи на нервной почве:

1. Плоды черемухи обладают целебными свойствами при лечении неинфекционной диареи. Потребуется залить 1 ст.л. ягод 200 мл кипятка, прокипятить 20 минут. Остудить отвар, процедить. Прием включает 100 мл 3 р/д.
2. Хронический понос можно устранить с помощью листьев лапчатки, подорожника, травы спорыша. Положить 2 ст.л. трав в посуду и залить 400 мл горячей воды, накрыть крышкой, настоять полчаса. Настой остудить, процедить, принимать по 100 мл 4 р/д.
3. Отвар зверобоя и тысячелистника абсолютно безопасен для здоровья. 1 ст.л. смеси трав заварить 200 мл воды. Выпивать 3-4 р/д перед приемом пищи.
4. Листья облепихи мелко нарезать, залить 200 мл холодной воды. Варить раствор 5 минут на малом огне. Накрыть крышкой посуду, настоять 30 минут.

Комплексное лечение диареи на фоне стресса совместно с легкими физическими нагрузками и занятием хобби даст положительные результаты в течение нескольких дней.

Возможные осложнения и профилактика

Диарея от сильного стресса опасна, если наблюдаются следующие симптомы:

• повышается температура;
• возникает тошнота, рвота;
• понос продолжается больше 7 дней.

Симптоматика указывает на осложнение в организме - обезвоживание. Ситуация опасна, у пациента не усваиваются витамины и минералы. При беременности, наличии симптомов у детей срочно обратиться в скорую помощь.

Организм теряет необходимую жидкость, происходит резкое снижение веса. Если не предпринять необходимые меры возможен летальный исход.

Во избежание подобных ситуаций нужна профилактика нервного поноса:

1. Избегать конфликтов.
2. Правильно питаться.
3. Пить больше 2-2,5 литров очищенной воды в день.
4. Мыть фрукты, овощи, руки перед едой.
5. Спать 8 часов в сутки.
6. С утра делать зарядку.
7. Прогуливаться не менее 2 часов в день на свежем воздухе.

Для предотвращения нервной диареи для пациента необходим покой, изоляция от психологического давления. Придерживание рекомендаций поможет восстановить эмоциональное состояние пациента, устранить причину расстройства.

Обычно жидкий стул развивается благодаря проникновению в организм инфекций бактериального или вирусного типа. Также причиной формирования диареи становится переедание, неправильное сочетание продуктов питания, отравление некачественной пищей или лекарственными препаратами. Но в некоторых ситуациях может развиться понос на нервной почве. Такое состояние обусловлено сильными стрессовыми ситуациями и волнениями. Точно выявить диарею, спровоцированную нервным состоянием тяжело, такой диагноз может поставить только квалифицированный врач на основании выявленных симптомов.

Может ли быть понос от нервов?

Медицинская статистика фиксирует, что у 1/3 пациенток, которые периодически страдают от формирующегося поноса, обладают синдромом раздраженного кишечника. Патологическое состояние относится к расстройствам двигательной активности внутреннего органа. Болезни свойственно не исключать людей по половому признаку, проявляясь, как у мужчин, так и у женщин. Протекание заболевания часто диагностируется у пациентов, переступивших 35 летний рубеж.

Развитие диареи от нервного состояния обусловлено связью нервной системы с пищеварительными органами. При стрессовой ситуации, у пациента в кровь выбрасывается значительный объем адреналина.

Вещество негативно влияет на образование воды в желудке и кишечнике. Поэтому при большом объеме адреналина жидкости формируется в несколько раз больше, чем требуется для нормального протекания процессов функционирования желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому каловые массы разжижаются, что и приводит .

При нервном потрясении в организме также в большом объеме продуцируется холецистокинин, гастрин и мотилин, которые являются гормонами, провоцирующими перистальтику труб кишечника. В результате ускоренной работы этого органа, жидкость перестает всасываться, что и приводит к диарее на нервной почве.

Причины, стимулирующие развитие поноса

Если человек сильно переживает, то в организме развивается дефицит кислорода, что провоцирует образование спазмов, наблюдающихся в кишечнике. При этом нервное расстройство провоцирует ускоренное размножение патогенных бактерий, что и провоцирует формирование жидкого стула и болезненных ощущений в нижней части живота. Диарею при нервном потрясении стимулируют следующие причины:

Чаще всего понос развивается из-за стрессовых ситуаций в период обучения, особенно сессии. Также причиной становится работа или сильная усталость. Также формирование жидкого стула наблюдается, если пациент и алкогольные напитки, жирные, жареные блюда, сладости, а также блюда, отменно приправленные острыми приправами.

Сопутствующая симптоматика

Благодаря тому, что синдром раздраженного кишечника и понос на нервной почве имеют общие симптомы, то их принято объединять в одно заболевание. При развитии патологии чаще всего развиваются следующие признаки недомогания:

После того, как стресс нейтрализуется, симптоматика самостоятельно постепенно устраняется. Но для того, чтобы убедиться, что после нервного состояния не выявлено последствий в виде изменения функционирования организма стоит обратиться к доктору за диагностикой. В случае, когда патология проявляется у беременной женщины, не стоит ждать дальнейшего развития ситуации, стоит сразу начинать лечебные действия. Но перед этим проконсультироваться с врачом.

Лечебное воздействие

Медицина специфического лечения при развитии поноса при стрессовых ситуациях не предусматривает. Врач может порекомендовать список препаратов, учитывая длительность протекания заболевания, тяжесть патологии, общее состояние пациента. Назначают такие группы препаратов:

Также врачи при болезненности назначают использовать для облегчения симптомов Папаверин, Но-Шпу, Галидор. Но лучше всего в такой ситуации помогает Дюспан. Кроме медикаментозного воздействия при начинающейся диарее . Они помогают снять симптомы и улучшить пищеварительные процессы, нормализуя при этом функционирование кишечника и нормальный вывод каловых масс. Для этого используются такие лекарственные травы:

• Облепиха – листва в размельченном виде заливается 0,2 л. воды в измельченном виде, проваривается в течение 5 минут, затем настаивается и охлаждается;
• и зверобой – 1 л. сбора, заваривается 1 ст. кипятка, применяется вместо чая;
• Черемуха – 1 ст.л. плодов соединяется с кипятком (250 гр), кипятится в течение 25 минут, процеживается и остужается. Пить по ½ ст. несколько раз за день.

Перед тем как использовать народную терапию стоит проконсультироваться с врачом и выявить наличие или отсутствие противопоказаний. Главное, полностью соответствовать инструкции и вовремя принимать лечение. В противном случае диарея может серьезно повлиять на общее состояние пациента. Таким образом, когда развивается понос при волнении рекомендуется обратиться к врачу за определением диагноза. Нужно начинать лечебный процесс сразу, не ожидая ухудшения состояния.

Здоровые нервы – здоровый организм. И это утверждение практически неоспоримо. Различные недомогания могут появиться буквально внезапно. Стоит пережить незначительный стресс и синдром раздражённого кишечника тут как тут. Понос на нервной почве такая же реальность, как и другие заболевания, развивающиеся в периоды депрессий. Данной проблемой в мире страдает около 20% человек. Но, справиться с ней можно, если подойти к разрешению проблемы со стороны восстановления душевного равновесия.

Может ли быть понос на нервной почве?

Несмотря на то, что большинство людей страдающих от данного недуга перешли тридцатилетний рубеж, подобные случаи случаются и в юном возрасте. Может ли быть понос на нервной почве в 10 или 60 лет? Да. Кроме того, согласно исследованиям чаще всего с данной проблемой сталкиваются женщины, имеющие наследственные психические расстройства. Хотя однозначно это утверждать нельзя.

В каждом конкретном случае с синдромом раздражённого кишечника или как в народе называют с «медвежьей болезнью» можно и нужно бороться. Правда без посещения грамотного специалиста и выяснения основных причин данного состояния здесь не обойтись.

Понос на нервной почве: симптомы

Для того, чтобы научиться бороться с проблемой стоит выяснить её первопричину. А значит, симптоматика будет немаловажна.

Понос на нервной почве симптомы имеет следующие:

• Повышенная чувствительность.
• Чувство переполнения кишечника .
• Болезненнее ощущения в области кишечника.
• Живот практически всегда находится во вздутом состоянии .
• Стул имеет кашицеобразное состояние и бывает до 8 раз в день.
• Периодические резкие схваткообразные боли .
• Позывы к дефекации практически всегда возникают после приёма пищи.
• Продолжительность диареи от пары ней до нескольких недель.

Казалось бы, что понос на нервной почве проявляется практически так же как и стандартная диарея. Но, ему всегда предшествует тяжёлое психологическое состояние: панические атаки, психозы, депрессии, психопатии, маниакально-депрессивные расстройства, невроз, чувство страха, стресс и эмоциональное перевозбуждение.

Понос на нервной почве, что делать?

Данный вопрос очень актуален, так как справиться необходимо с причиной нервного расстройства. И это первое, о чём стоит подумать. Поэтому излечивая понос на нервной почве, что делать подскажет невропатолог. Курс стабилизирующих препаратов станет как нельзя кстати. Хотя некоторым, для того, чтобы прийти в норму пригодиться и обычная валериана и другие сборы для успокоения нервной системы.

Следующим этапом восстановления станет сбалансированная диета . Ни коем образом нельзя потреблять продукты стимулирующие диарею. Понос на нервной почве уменьшится, если больной откажется от кофеина, алкоголя, газированных напитков, острого, жирного. Важно регулярно потреблять продукты, оказывающие закрепляющее действие . Кроме того не нужно забывать о регулярности питания и о порционности.

Как лечить понос на нервной почве?

Лечением данной проблемы должен заниматься специалист. Хотя можно попробовать принимать некоторые препараты стабилизирующие перистальтику кишечника и без него.

Понос на нервной почве у ребёнка старшего возраста развивается в силу стрессовых ситуаций. Просто испугавшись чего-то или находясь в ссоре с родителями, у него может возникнуть такое состояние. Даже успокоительный чай из мелисы и мяты, применяемый совместно с детским «Энтерофурилом» даст должный результат.

Понос на нервной почве излечим. С этой целью стоит позаботиться о восстановлении своего эмоционального состояния в первую очередь, а препараты против диареи и правильное питание станут залогом здоровья.

Сменили работу? Готовитесь к экзаменам? Предстоит важная поездка? Все это волнительные и ответственные моменты в жизни. И уж совсем некстати, когда в это время открывается понос на нервной почве. У людей, страдающих «медвежьей болезнью», стресс нарушает работу кишечника. Как следствие, любое волнение приводит к очередному приступу, что отнюдь не способствует расслаблению нервной системы. Явление это не такое уж редкое, не служит симптомом каких-либо серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом и вполне поддается лечению. Но бороться с ним нужно, поскольку диарея от нервов в течение длительного времени может нанести значительный вред организму.

Понос может возникнуть на нервной почве

Симптомы нервной диареи

Понос время от времени встречается у каждого, и важно определить его причины. От этого зависит подбор грамотного лечения. Диарея может быть вызвана инфекциями вирусной или бактериальной природы, отравлением, перееданием, несовместимостью употребленных в пищу продуктов и еще целым рядом причин, вызывающих жидкий стул.

Предварительный диагноз «нервного» поноса будет легче поставить, если прослеживается связь проблем с кишечником с периодами повышенной эмоциональной активности. Но окончательно убедиться в том, что диарея началась именно от стресса, можно только после исключения прочих заболеваний, которые могут сопровождаться расстройством пищеварения и жидким стулом или способны дать подобные осложнения.

Нервный понос имеет ярко выраженные симптомы. Фекалии представляют собой кашицеобразную субстанцию, и на начальной стадии случаи диареи обычно не превышают 5 раз в сутки. В сложных случаях достигают восьми раз в день. Стул может содержать слизь, но кровь и гной в нем отсутствуют. А также могут наблюдаться:

• вздутие живота;
• при надавливании в районе кишечника возникают болезненные ощущения;
• реже ощущаются спазмы.

При нервной диарее желание посетить туалет может появляться до или после каждого приема пищи

Позывы возникают сразу после каждого приема пищи. Иногда даже перед едой. Ночью позывы отсутствуют, и человек спит спокойно. Нет также проявлений лихорадки и нарушения уровня лейкоцитов, как при дизентерии или колитах.

Диарея, возникающая на фоне стресса, может продолжаться несколько дней, а иногда - недель. Существует вероятность перехода в хроническую форму, которая является одним из проявлений СРК (синдрома раздраженного кишечника).

Синдром раздраженного кишечника

По оценкам ученых, СРК подвержены до 30% населения планеты. Раньше было принято считать, что этим недугом страдают в основном женщины, но по последним данным, установлено, что процент мужчин и женщин с СРК примерно равный.

В качестве причины данного заболевания большинство врачей называют нарушения психики.

При синдроме раздраженного кишечника человеческий мозг под воздействием стресса ускоряет продвижение содержимого по кишечнику, вследствие чего постоянно возникает понос от нервов.

Вред нервной диареи

Если установлено, что понос начался на нервной почве, то необходимо принять меры и начинать его лечить. Диарея от нервов опасна тем, что в отличие от пищевого отравления, может проявляться достаточно часто и быть продолжительной. Помните, частый стул (чаще трех раз в сутки) может привести к обезвоживанию организма. Организм теряет не только воду, но и необходимые элементы: калий, производные хлора и фосфора, магний и натрий.

Организму причиняется значительный ущерб, который в некоторых случаях (особенно у детей и пожилых людей) может привести к летальному исходу.

Лечение нервной диареи

Ученые установили несколько причин, по которым понос начинается при ослабленных нервах. Первая - это общее психоэмоциональное состояние человека. Вторая причина - нарушения питания. И третья - наследственная предрасположенность.

Бороться с СРК и диареей от нервов нужно в любом случае. Подход к лечению должен быть комплексным. Начать нужно с устранения причины, которая вызывает стресс и приводит к поносу на нервной почве.

После этого следует подумать о питании. Есть моменты в жизни, когда волнения не избежать (например, экзамены). Если о предрасположенности к поносу на нервной почве известно, проблему можно предотвратить. За несколько дней до события внесите необходимые изменения в рацион. Необходимо включить как можно больше «закрепляющих» продуктов и исключить те, что раздражают стенки кишечника и нарушают микрофлору.

Иногда разумно прибегнуть к фитотерапии. Положительное воздействие в данном случае окажут: черемуха, пустырник, черника, валериана, ромашка. Они могут помочь нормализовать стул и избавят от неприятных симптомов.

Если профилактика не удалась, проблему можно минимизировать с помощью лечения. Строгая диета предписана во время обострений и в первые дни диареи от нервов. Лучше вообще на пару дней отказаться от пищи и ограничиться обильным питьем. В воду можно добавлять несколько капель сока лимона в качестве антисептика. А также в этот период рекомендован прием сорбентов (подойдет даже обыкновенный активированный уголь), противодиарейные препараты. Иногда для лечения поноса от нервов прописывают легкие антидепрессанты. Для снятия симптомов желательно употреблять в пищу следующие продукты:

• нежирные сорта мяса и рыбы (можно бульоны);
• крупяные супы;
• каши на воде (рис, овсянка);
• но нежирный творог;
• кисели;
• запеченные овощи;
• яйцо (вкрутую);
• сухари;
• печеные яблоки;
• некрепкий чай.

Запрещены к употреблению:

• газированные напитки, соки и сиропы, кофе;
• кисломолочные продукты;
• бобовые;
• копчености;
• чипсы и орешки;
• консервированные продукты;
• специи и пряности;
• овощи и фрукты в свежем виде;
• маринады и соления;
• все мучное.

Блюда желательно готовить на пару, а компоты и морсы - процеживать, чтобы не раздражать слизистую кишечника.

С такой вещью,как наследственность, не поспоришь. Но если исключить факторы риска при возникновении диареи от нервов, можно вести полноценную жизнь без лишних стрессов и неудобств.

Современный человек все чаще сталкивается с различными ситуациями, которые заставляют его испытывать нервное перенапряжение.

Практически всем людям известно, что такое понос на нервной почве. Хоть проблема более актуальна для женского пола, мужчин она тоже не обходит стороной.

Главной причиной такого типа поноса можно назвать расстройство желудочно-кишечного тракта, проявившееся из-за соматического заболевания или проникновения в организм инфекции.

Сегодня научно доказано, что нервная диарея может развиться и на фоне психосоматических патологий.

Что провоцирует диарею

Сильный стресс способен вызвать у человека усиление выработки адреналина. Подобный дискомфорт провоцирует перераспределение в организме жидкости, замедление пищеварения и понос.

Регулярное нервное напряжение негативно сказывается на работе мышечной системы и отражается на мышцах живота пациента, являясь причиной появления симптома раздраженного кишечника.

Волнения часто застают человека на рабочем месте. Если диарея на нервной почве беспокоит слишком часто, то это говорит о чрезмерном напряжении, которое может вызваться следующими факторами:

1. Рабочий день без перерыва на обед.
2. Постоянное сдерживание негативных эмоций, которые человек переносит.
3. Восприятие некоторых событий близко к сердцу.
4. Питание всухомятку, негативно сказывающееся на процессе переваривания пищи.
5. Ежедневное употребление фаст-фуда, вызывающее хронический понос.
6. Чрезмерное нервное напряжение перед экзаменами.
7. Понос на нервной почве часто предшествует различного рода переговорам, совещаниям.
8. Диарея часто возникает вначале менструального синдрома у представительниц прекрасного пола.
9. Депрессивные состояния.
10. Различного рода невроз и психоз. Особо актуальна проблема для пациентов с маниакально-депрессивным расстройством психики.
11. Чрезмерное эмоциональное возбуждение.
12. Плохая наследственность – очень важный фактор. Часто понос от нервов можно объяснить генетической предрасположенностью.

Все эти факторы могут спровоцировать расстройства пищеварения на нервной почве. Но перечень таких «провокаторов» можно еще долго продолжать.

Психосоматика поноса

В связи с тем, что переживание стресса может влиять на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника, у человека часто наблюдается понос на фоне нервов.

В этом случае происходит нарушение сокращений и расслаблений мышц в кишечнике. Усугубляет такую ситуацию увлечение алкоголем, жирной и острой пищей.

Кроме того, что организм переносит нарушение моторики кишечника, человек сталкивается с болезненностью в животе и чувством его переполнения.

Понос, развивающийся на нервной почве, чаще встречается у людей, в семье которых были случаи болезней психосоматической системы. Это объясняется сильной зависимостью ситуации от генов человека.

Имеется перечень психических нарушений, которые могут спровоцировать диарею. Они таковы:

1. Депрессия.
2. Психоз.
3. Невроз.
4. Паническая атака.
5. Маниакально-депрессивное расстройство.
6. Необоснованный страх.
7. Перевозбуждение эмоционального характера.
8. Психопатия.

Стрессы могут привести к проблемам в работе кишечника, в результате чего наблюдается понос. С таким явлением сталкивается большое количество людей, поэтому оно хорошо изучено медиками.

Признаки нервной диареи

Когда человек сталкивается с синдромом раздраженного кишечника, он замечает изменение частоты и характера дефекации.

Пациенты утверждают, что у них бывает редкий стул, проявляющийся до 3 раз в неделю или понос, проявляющийся чаще 3 раз за 7 дней.

Кроме того, люди часто испытывают ложные позывы к опорожнению кишечника, обнаруживают в кале примеси слизи, сталкиваются с метеоризмом и твердым или жидким стулом.

Медики выделяют несколько основных симптомов, которые могут сопутствовать нервной диарее. Они таковы:

1. Сильная усталость хронического характера.
2. Боль в голове, частые приступы мигрени.
3. Ощущение болезненности в области позвоночника.
4. Зябкость в руках.
5. Раздражение мочевого пузыря.
6. Неподтвержденная тревожность.
7. Периодические панические атаки.
8. Истерия.
9. Депрессивные ситуации.
10. Ипохондрии.

Появляются рассматриваемые симптомы в процессе или после еды. Основным признаком симптома разраженного кишечника считается такое явление, когда понос исчезает сразу же, как только человек успокаивается.

Диагностировать рассматриваемую ситуацию довольно просто. Но чтобы не ошибиться и быть уверенными в диагнозе, врачи могут назначить бактериологический анализ и несколько специфических исследований.

Как лечить нервную диарею

В медицине не предусмотрена какая-то конкретная система терапии рассматриваемой патологии.

Врач, с учетом степени запущенности болезни, продолжительности симптоматики и общего состояния здоровья пациента, может назначить прием следующих препаратов:

1. Антидепрессанты – медикаментозные средства, с помощью которых человек может избавиться от повышенной тревожности и стресса. Такие препараты расслабляют мышцы кишечника, и дают возможность замедлить частоту его опорожнений. Синдром раздраженного кишечника принято лечить антидепрессантами трициклического типа: Амитриптилин, Имизин, Фторацизин. Пить таблетки следует перед самым сном, а дозы рассчитывать индивидуально для каждого конкретного пациента.
2. Препараты от диареи, назначающиеся только тогда, когда у пациента наблюдаются большие проблемы с дефекацией. Стоит помнить о том, что подобные вещества запрещено использовать в том случае, когда диарея чередуется с запором. Среди подобных лекарств большой популярностью пользуется Имодиум, действующим веществом которого является лоперамид. Рассматриваемый препарат оказывает моментальное воздействие на кишечник и замедляет его перистальтику.
3. Спазмолитики – вещества, расслабляющие мышцы кишечника и приводящие в порядок моторику ЖКТ. Препараты снимают болевые ощущения, устраняют спазмы и неприятные явления в районе живота.

При синдроме раздраженного кишечника медики рекомендуют своим пациентам принимать Но-шпу, Папаверин или Галидор. Но самым действенным и эффективным препаратом принято считать Дюспаталин.

Вместе с приемом медикаментозных средств, человек должен заняться восстановлением иммунной системы и улучшить микрофлору в кишечнике.

Здесь специалисты советуют пить комплексные витамины и пройти курс лечения пробиотиками.

Диета при нервном поносе

Если пациент не будет придерживаться диеты, то он не может привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта.

На весь период лечения человек должен исключить из рациона спиртные напитки и кофе, снизить употребление капусты, бобовых, молока, винограда, картофеля, других овощей и фруктов.

Кроме того, в это время могут быть противопоказаны сдоба и газированные напитки.

Если диарея развилась на нервной почве, то люди должны питаться фруктово-овощными желе, пшеничными сухарями, рисовой кашей, постными супами, нежирным мясом и рыбой. Разрешено пить черный чай и компоты.

Принимать пищу лучше небольшими дозами, но часто – 5-6 раз в день.

Следует придерживаться определенной температуры употребляемых блюд: они должны быть ни холодными, ни горячими. Еду разрешено готовить в пароварке или просто проваривать.

Как справиться с поносом народными средствами

Народные целители утверждают, что рецепты народной медицины помогают бороться с рассматриваемой проблемой не хуже, чем медикаментозные препараты.

Стоит рассмотреть самые популярные рецепты:

1. Черемуха. Целебные плоды черемухи помогают быстро справиться с диареей, развившейся на нервной почве. Для приготовления настоя следует залить столовую ложку плодов 250 миллилитрами кипящей воды, закипятить и проварить около 25 минут.
   Далее средство следует остудить и процедить. Пью настой по 0, 5 стакана несколько раз в сутки.
2. Лечебная смесь подорожника, спорыша и лапчатки. Нужно взять сырье в равных пропорциях, хорошо перемешать и отделить 2 столовые ложки. Залить в эту массу 2 стакана кипятка и плотно накрыть крышкой. Настаивают отвар на протяжении получаса, затем процеживают и принимают по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
3. Отвар из травы зверобоя и тысячелистника. Такое средство помогает человеку избавиться от затяжных поносов. Делать отвар нужно следующим образом: берется ложка сбора, купленного в аптеке, и заливается 200 миллилитрами кипятка. Средство можно использовать вместо обычного чая.
4. Облепиха. Измельченные листья рассматриваемого растения следует залить 200 миллилитрами холодной воды и проварить на протяжении 5 минут на медленном огне. Затем отвар нужно накрыть и настоять полчаса.

Прежде чем лечить диарею на нервной почве народной медициной, следует знать, что отвары и настои не могут полностью заменить медикаментозные средства, поэтому они должны входить в комплексную терапию запора.

Чем опасно возникновение диареи

Развитие стресса может наблюдаться в различных ситуациях: неприятности в семье или на работе, экзамены в школе или институте, совещания или собрания.

Нервные поносы могут длиться как несколько дней, так и несколько недель. Если диарея затянулась на длительное время, то это опасно для здоровья.

Самым опасным последствием диареи считается обезвоживание организма, наблюдающееся тогда, когда симптомы поноса не проходят более 7 дней.

Обезвоживание характеризуется тем, что в организме пациента не полностью усваиваются все витамины и минералы. Поэтому очень важно правильно питаться и всячески избегать стрессовых ситуаций.

Как предупредить обезвоживание

Вода является тем компонентом, который растворяет и транспортирует полезные вещества. Но для обеспечения организма должным количеством жидкости можно использовать не всякий напиток.

Во время диареи запрещено пить кофейные и газированные напитки, ибо они содержат вещества, которые приводят к ухудшению состояния.

Существует несколько симптомов, указывающих на присутствие в организме обезвоживания. Они таковы:

1. Потеря сил.
2. Постоянная сонливость.
3. Сухость во рту.
4. Постоянное желание попить воды.
5. Уменьшение объема выделяемой мочи.
6. Обморочные состояния.
7. Спутанное сознание.

Не все люди знают, что же делать, если обезвоживание уже развилось. Компенсировать нехватку жидкости можно с помощью таких растворов, как Регидрон или Гидролит.

Кроме того, пациентам часто прописывают прием бессолевых растворов: чаи, отвары из риса, компоты и минеральные воды.

Если своевременно обратиться за помощью специалистов, пройти диагностику и начать адекватное лечение, то от симптомов диареи можно избавиться довольно быстро.

Но не стоит исключать ремиссии при последующих стрессовых ситуациях.

Полезное видео