एक महिला लगातार हिस्टीरिकल और शपथ ग्रहण क्यों कर रही है। नर्वस ब्रेकडाउन और हिस्टीरिया

महिला हिस्टीरिया एक विशेष भावनात्मक स्थिति है जो व्यावहारिक रूप से बेकाबू है, साथ में, एक नियम के रूप में, व्यक्तिगत रूप से उच्च मापदंडों के लिए आवाज उठाकर, रोना, और अत्यधिक इशारों में भी।

इस तरह की भावनात्मक अभिव्यक्तियों का सामना करने वाली मानवता के मजबूत आधे हिस्से के अधिकांश प्रतिनिधि खो गए हैं और उन्हें पता नहीं है कि क्या करना है। और कोई आश्चर्य नहीं - कुछ ही मिनटों में, एक स्नेही और देखभाल करने वाली महिला चिल्लाती हुई और अपनी बाहों को लहराते हुए एक लोमडी में बदल जाती है। यह समझने के लिए कि इससे कैसे निपटा जाए, आपको यह जानने की जरूरत है कि क्या एक तंत्र-मंत्र को भड़का सकता है, और हर संभव तरीके से ऐसी स्थितियों से बचें।

कारण

महिला भावनात्मक विस्फोटों के मुख्य ट्रिगर में शामिल हैं:

1. क्रोनिक ओवरवर्क - दुर्भाग्य से, आज कई महिलाएं न केवल अपना, बल्कि अपने बच्चों का भी भरण-पोषण करने के लिए मजबूर हैं। मानवता के सुंदर आधे हिस्से के प्रत्येक प्रतिनिधि के पास कर्तव्यों का वास्तव में विशाल बोझ है - न केवल पेशेवर, बल्कि घरेलू भी। इस मामले में, यह एक प्रकार के निर्वहन के रूप में कार्य करता है - इसी तरह, एक महिला बस अपनी संचित थकान को दूर करती है।
2. समाज में विकसित फैशन प्रवृत्तियों के बाद - खुद को एक निश्चित आकार में बनाए रखने के प्रयास में, और अब एक पतली आकृति को सुंदर माना जाता है, कई आकर्षण खुद को उचित पोषण से वंचित करते हैं। तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक मात्रा में उनके आहार में वसा और कार्बोहाइड्रेट की कमी होती है। कभी-कभी एक महिला का हिस्टीरिया केवल केले के कुपोषण का प्रत्यक्ष परिणाम होता है।
3. अपने लिए समय की एक साधारण कमी - हर किसी की देखभाल करने की आवश्यकता और हर चीज महिलाओं में मातृ प्रकृति से निहित है। यह सिर्फ इतना है कि कुछ के लिए यह अत्यधिक रूपों में आता है - वे सभी की मदद करते हैं लेकिन खुद को। आक्रामकता का प्रकोप और - ये सिर्फ आने वाले उन्माद के अग्रदूत हैं। आपको यह सीखने की जरूरत है कि अपना समय कैसे आवंटित किया जाए ताकि कीमती मिनट केवल आपके लिए ही रहें।
4. अंतरंग जीवन की अनियमितता या पूर्ण अनुपस्थिति - हव्वा की बेटियों के शरीर को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि अंतरंग जीवन उनके भावनात्मक संतुलन के लिए शारीरिक और साथ ही मनोवैज्ञानिक पोषण के रूप में कार्य करता है। और एक "चिंगारी" पर्याप्त है - कुछ समय के लिए सेक्स की अनुपस्थिति, जिससे शरीर विद्रोह करता है, बहुत सारी नकारात्मक भावनाएं देता है।

महिलाओं के नखरे के कारण अलग हो सकते हैं। उपरोक्त उनकी पूरी सूची नहीं है। इस तरह के परिणामों से निपटने के लिए, अपने चुने हुए के मनो-भावनात्मक स्वास्थ्य का पहले से ध्यान रखना बेहतर है - उसे अधिक ध्यान और प्यार देने के लिए।

महिला हिस्टीरिया का जवाब कैसे दें

मानवता के मजबूत आधे के कई प्रतिनिधि, उनकी सोच की ख़ासियत के कारण, मानते हैं कि महिलाओं में हिस्टेरिकल विस्फोट खरोंच से उत्पन्न होते हैं। यह भ्रांति मौलिक रूप से गलत है। केवल तंत्र-मंत्र को नज़रअंदाज़ करने से, आदमी ठीक विपरीत परिणाम प्राप्त करता है - उसका चुना हुआ निश्चित रूप से शांत हो जाएगा, लेकिन लंबे समय तक इस तथ्य को याद रखेगा कि उसकी "आत्मा का रोना" बिना किसी ध्यान और समर्थन के छोड़ दिया गया था।

बहुत से पुरुष यह नहीं समझते हैं कि महिला तंत्र-मंत्र का सही तरीके से जवाब कैसे दिया जाए। इस समय उचित तर्क और स्पष्टीकरण की मांग करना उचित नहीं है। यह एक अर्थहीन व्यायाम है - इस समय एक महिला बस खुद को नियंत्रित नहीं करती है। वह अपने अंदर जमा सभी नकारात्मकता को बाहर निकाल देती है और बस इसका सामना नहीं कर पाती है।

एक आदमी केवल अधिकतम ध्यान और सहानुभूति सुन सकता है और दिखा सकता है। ऐसी स्थिति में सहानुभूति और प्रेम उचित है। शब्दों पर ध्यान समस्या को समझने की कुंजी है।

एक नियम के रूप में, हिस्टीरिया के समय एक महिला सीधे घोषणा करती है कि उसे एक समान स्थिति में लाया गया था। इसके बाद, एक पुरुष को जवाब देना चाहिए - अगर किसी महिला को एक मजबूत कंधे की जरूरत है जिस पर वह रो सके, तो उसे बदल दें। यदि वह कुछ विशिष्ट वादे चाहती है, उदाहरण के लिए, गर्म समुद्र में छुट्टी पर एक यात्रा, तो उसे स्पष्ट रूप से बोलना चाहिए कि क्या इच्छा पूरी होगी।

कुछ परिवारों में इस तरह के जोड़-तोड़ करने वाले नखरे कभी-कभी आदर्श बन जाते हैं। इसलिए, उन्हें पुरुषों द्वारा अनदेखा किया जा सकता है। कभी-कभी यह एक विशेष व्यक्तित्व प्रकार, उनका तंत्रिका तंत्र, एक विसंगति है जो किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व पर एक अमिट छाप छोड़ती है। ऐसी महिलाएं सचमुच एक सेकंड में खुद को हवा दे सकती हैं ताकि वे अब अपने व्यवहार को नियंत्रित न करें। इस मामले में सबसे अच्छी रणनीति यह है कि आप सुनें, सहमत हों, इसे अपने तरीके से करें।

महिला हिस्टीरिया से कैसे निपटें

भावनात्मक रूप से फटने की प्रवृत्ति को पारंपरिक रूप से मानवता के सुंदर आधे हिस्से का विशेषाधिकार माना जाता है। हालांकि, तनाव या समस्याओं और हिस्टीरिया के कारण होने वाले लोगों के बीच अंतर करना चाहिए। उत्तरार्द्ध को हमेशा प्रोत्साहित नहीं किया जाना चाहिए। नकारात्मक भावनाओं के प्रकोप का पहले से अनुमान लगाना बेहतर है और इसके प्रकट होने की शुरुआत में ही इसे रोकने की कोशिश करें।

महिला हिस्टीरिया को कैसे रोकें:

• आराम के लिए समय की अनुपस्थिति में, दैनिक बोझ का कम से कम हिस्सा लें, उदाहरण के लिए, परिवार के लिए भोजन खरीदना और कुत्ते को टहलाना ताकि प्रिय खुद को अधिक समय दे सके;
• संतुलित और उचित आहार का ध्यान रखें - रात का खाना हल्का, कम कैलोरी, लेकिन पौष्टिक खाद्य पदार्थों से तैयार करें;
• छुट्टियों के दौरान अपनी आत्मा साथी को रोजमर्रा की जिंदगी से कहीं दूर ले जाना, बेशक, परिवार के बजट पर ध्यान केंद्रित करना, लेकिन घर के बर्तनों के बिना एक सप्ताह भी महिला को फायदा होगा;
• रोमांटिक डिनर और मोमबत्ती की रोशनी में गर्म सेक्स के साथ यौन जीवन से असंतोष की भरपाई;
• यदि कारण शरीर विज्ञान में निहित है - जीवन का प्रीमेनोपॉज़ल समय आ गया है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से पेशेवर मदद लेना बेहतर है, अच्छी तरह से चुनी गई हार्मोन थेरेपी महिला मानस के साथ अद्भुत काम करती है।

किसी भी मामले में आपको अपने "आत्मा साथी" को किसी समस्या के साथ अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। हिस्टीरिया को नजरअंदाज करने से परिवार में और भी बड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है - गलतफहमी और संचित आक्रोश से इसका नाश हो सकता है। कारण को समझने और समाप्त करने के बाद, एक आदमी शादी को मजबूत करेगा, अपने लिए मनोवैज्ञानिक आराम और सहवास पैदा करेगा।

सभी महिलाएं स्वभाव से हिस्टेरिकल नहीं होती हैं, कभी-कभी यह उनकी अधिक काम और मदद के लिए रोने की एकमात्र अभिव्यक्ति होती है। और आप केवल अपनी समस्याओं पर ध्यान देकर अपने प्रिय में क्रोध के प्रकोप को रोक सकते हैं - दूर की कौड़ी नहीं, बल्कि वास्तविक। तो, शाम को पार्क में टहलने जाना या प्यार की बात करने वाली सुखद छोटी चीजें देना पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, सुगंधित स्नान नमक या एक नया हेयर क्लिप। हां, कभी-कभी रात के खाने में दिन के दौरान क्या हुआ, इस बारे में एक साधारण बातचीत - यह पहले से ही अपने चुने हुए की देखभाल और मामलों के लिए आदमी के ध्यान की गवाही देगा, जिसकी वह निश्चित रूप से सराहना करेगी।

साइट साइट पर आने वाले सभी लोगों को बधाई! आज हम आपको यह नहीं समझाने जा रहे हैं कि तीव्र भावनाएं क्यों और कैसे उत्पन्न होती हैं, नखरे क्यों और कैसे उत्पन्न होते हैं। आखिरकार, वास्तव में, जब आप आमतौर पर विवरणों पर थोड़ा ध्यान देते हैं, तो आपको केवल एक निर्देश की आवश्यकता होती है: एक तंत्र-मंत्र का सामना कैसे करें या

हम इसे समझते हैं और आपकी मदद करना चाहते हैं। तो बस निर्देशों में लिखे अनुसार सब कुछ पढ़ें और करें। लेकिन साइट साइट से मनोवैज्ञानिकों के लिए!

मनोवैज्ञानिक तकनीक: "अपने दम पर हिस्टीरिया से कैसे निपटें!"

चरण 1। आपके लिए यह पहचानना (महसूस करना) महत्वपूर्ण है कि आप एक तंत्र-मंत्र कर रहे हैं या आप केवल एक ऐसी भावना का अनुभव कर रहे हैं जो आपके लिए अपर्याप्त है।

आपकी भावनाएं मजबूत हो सकती हैं(आक्रोश, भय, क्रोध, चिंता, शर्म, अवसाद, लालसा) और अक्सर वे तर्कहीन होते हैं, किसी विशेष स्थिति में उनके प्रकट होने के कारण आपको पर्याप्त स्पष्ट नहीं लगते हैं, क्योंकि वे अचानक प्रकट होते हैं और आप उन्हें अत्यधिक भावनाओं के रूप में देखते हैं, और जो कुछ भी आसपास होता है वह एक निश्चित समग्रता प्राप्त करता है। लेकिन बस अपने आप से सवाल पूछें: "क्यों ... .. (मैं बहुत दर्द में हूं, मुझे डर है, मैं आक्रामक हूं, आदि)?"

चरण 2. बाहरी भावना को महसूस करें।

एक गहन अनुभव के प्रति जागरूक होने के लिए, अनुभव की सतह से ही शुरुआत करना महत्वपूर्ण है। "मुझे यह अनुभव कब हुआ? यह किस संदर्भ में उत्पन्न हुआ? मैंने क्या देखा, सुना, सोचा, किस कारण से मुझे यह भावना हुई (चिंता, आक्रोश, अपराधबोध, भय, शर्म, क्रोध)। आगे क्या हुआ?

जैसे ही आप खुद से ये सवाल पूछना शुरू करेंगे, आप महसूस करेंगे कि मजबूत भावनाएं पृष्ठभूमि में आ जाती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप वहीं रुक सकते हैं। आखिरकार, सब कुछ पूरा करने की जरूरत है। तीसरा चरण पढ़ें।

चरण 3. “मैंने और क्या महसूस किया? (इससे पहले)?"

लोग अक्सर "आपदा" होने के बाद अपनी प्रतिक्रियाओं या व्यवहार का विश्लेषण करना शुरू कर देते हैं। और इस "तबाही" के असली कारण आपके लिए तभी स्पष्ट होंगे जब आप पिछली स्थितियों का विश्लेषण करना शुरू करेंगे जो हिस्टीरिया या एक मजबूत नकारात्मक भावना की घटना को प्रभावित करते थे। वे, तंत्र-मंत्र या प्रबल नकारात्मक भावना से पहले कौन-सी भावना या अनुभव उत्पन्न हुआ?शायद यह क्षणभंगुर था, मुश्किल से आप को बोधगम्य था। ये सतही भावनाएं थीं। और अक्सर यह चिंता ही होती है जो एक गहरे अनुभव और कुछ करने या कुछ महत्वपूर्ण कहने की इच्छा को छुपाती है। या क्रोध, उदाहरण के लिए, दमित कार्यों या रोने की इच्छाओं को छिपा सकता है।.

चरण 4. समग्र प्रक्रिया को परिभाषित करें।

बाहर से स्थिति देखें। यह आपके जीवन में कैसा दिखता है?आप समान स्थितियों की एक निश्चित संख्या को याद कर सकते हैं और अपनी विशिष्ट संवेदनशीलता और भेद्यता के क्षेत्र का निर्धारण कर सकते हैं, अतीत से महत्वपूर्ण यादों तक पहुंच सकते हैं। और आप समझ सकते हैं कि वास्तव में आप इतनी हिंसक प्रतिक्रिया वर्तमान स्थिति पर नहीं, बल्कि उस स्थिति पर कर रहे हैं जो अतीत में थी (बस यह है कि वर्तमान स्थिति कुछ इसी तरह की है, लेकिन यह अतीत नहीं है!) यानी जब आपको सजा दी गई या किसी बच्चे के रूप में किसी के साथ तुलना की गई तो शायद आपको भी उतना ही गुस्सा या डर था? या क्रोध की उपस्थिति तीव्र ईर्ष्या से पहले हुई थी, और आप उन स्थितियों को याद कर सकते हैं जब आप किसी चीज़ से वंचित थे और दूसरों से ईर्ष्या करते थे। किसके पास था जो तुम्हारे पास नहीं था? दूसरे शब्दों में, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि "समान परिस्थितियों में मैं समान क्या करता हूँ?

चरण 5. अपने व्यवहार को सामान्य बनाना और आंतरिक संघर्ष के कारण की पहचान करना।

अपने अनुभव के सभी घटकों को सारांशित करें- सतही भावना, वह संदर्भ जिसमें यह हुआ, अंतर्निहित गहरी भावना, और वह स्थिति जिसमें यह अतीत में हुई थी। यह एक: "अपने आप पर एक तंत्र-मंत्र का सामना कैसे करें!" आपको अपने गहरे मूड का निर्माण करने की अनुमति देगा, और आप अपनी मजबूत भावनाओं, नखरे और आंतरिक संघर्षों के "ट्रिगर" पाएंगे।

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मनोवैज्ञानिक स्थिति और जीवन के बारे में आपके तर्क को सामान्य रूप से और आपकी ऊर्जा को संयोजित करने का प्रयास करेगा, जो भावनाओं और अनुभवों में निहित है। एक मनोवैज्ञानिक के लिए मुख्य बात आपके बयान नहीं हैं (क्योंकि मस्तिष्क का नेतृत्व कर सकता है "जंगली"), लेकिन आपके बयानों के दौरान होने वाली प्रक्रिया।

अर्थात्, निम्नलिखित का विश्लेषण किया जाएगा: आप क्या कहते हैं और कब कहते हैं। क्या आप अपने शब्दों के माध्यम से जीते हैं, क्या आप वास्तव में अपने जीवन में कुछ बदलने के लिए दृढ़ हैं, या आप सिर्फ बहस कर रहे हैं। कहानी के दौरान आपकी भावनाएं। आप कैसे बोलते हैं: क्या आप अपनी आवश्यकताओं और भावनाओं को स्पष्ट रूप से और पूरी तरह से व्यक्त करते हैं, या कुछ ऐसा है जो आपको रोक रहा है। चाहे आप अपने लिए बोलें या सामान्य रूप से लोगों के बारे में बात करें।

इसलिए, आप मनोवैज्ञानिक परामर्श पर मनोवैज्ञानिक के साथ अपनी भावनाओं के साथ काम करना महत्वपूर्ण हैअपने आप पर काम करने के अलावा आप खुद को अलग होने की अनुमति दे सकते हैं और एक अलग तरीके से रोजमर्रा की जिंदगी के तनाव का जवाब दे सकते हैं, आपको केवल जरूरत है

"कल एक और उन्माद हुआ ... और कोई विशेष कारण नहीं था ... नहीं, वह था ... लेकिन एक तंत्र-मंत्र करने वाला नहीं था। इसलिए मैंने शुरुआत की और रुक नहीं सका। वह चिल्लाया, रोया, वस्तुओं को बिखेर दिया, घर के चारों ओर भाग गया। यह भयानक है। और यह सब मेरे जवान आदमी पर निर्देशित किया गया था। आज मुझे एक निचोड़ा हुआ नींबू जैसा महसूस हो रहा है, मेरा सिर फट रहा है, एक भयानक कमजोरी ... और बेतहाशा शर्म आ रही है।
मुझे नहीं पता कि मैं अपने आप को कैसे शांत करूं..."
(महिला मंच से)

रोने और उन्माद से थक गया हूँ, लेकिन मैं इसे संभाल नहीं सकता

हिस्टीरिकल हमले खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकते हैं, लेकिन एक बात समान है: वे हमेशा अन्य लोगों के लिए अभिप्रेत होते हैं - दर्शक! भावनाओं को रोका नहीं जा सकता, वे छींटाकशी करते हैं - जीवनसाथी, माता-पिता, बच्चों पर। हिस्टीरिया उनके सिर पर सिसकने, चीखने, अपार्टमेंट के चारों ओर दौड़ने, चीजों को बिखेरने, व्यंजन तोड़ने के साथ गिरता है ... सामान्य तौर पर, पर्याप्त से अधिक अभिव्यक्तियाँ होती हैं - थिएटर! इस नाटक और त्रासदी से कैसे निपटें?

एक उन्मादी महिला कैसी दिखती है, इसका वर्णन न करना बेहतर है - दृष्टि बहुत सुखद नहीं है। और हमले के बाद स्वास्थ्य की स्थिति भी घृणित - तबाही, सरदर्द, पूरे शरीर में दर्द होता है। अक्सर - उनके व्यवहार के लिए शर्म की एक मजबूत भावना। वह नहीं जानती कि टैंट्रम को कैसे रोका जाए, इससे कैसे निपटा जाए। एक महिला "बंद" चेतना की स्थिति में खुद को और दूसरों को वास्तविक नुकसान पहुंचा सकती है - वह कांच, व्यंजन तोड़ सकती है, चीजों को तोड़ सकती है और काट सकती है। सामान्य तौर पर, नुकसान न केवल नैतिक है, बल्कि काफी भौतिक भी है।

आप अपने आप से निपटने के लिए हर तरह की कोशिश कर सकते हैं: इन हमलों को रोकने की कोशिश करें, खेल खेलें, मंत्र पढ़ें, अपनी सांस रोकें और खुद को चुप कराएं। विभिन्न दवाएंइस आवर्ती दुःस्वप्न को रोकने के लिए। कई तरीके हैं, लेकिन परिणाम, हमेशा की तरह, वही है - कुछ भी मदद नहीं करता है। थोड़े से तनाव के बाद, नकारात्मक विचार हवा में उड़ने लगते हैं, और फिर भावनाएं आंसुओं, चीखों और आरोपों की तूफानी धारा में फूट पड़ती हैं।

हमारे प्रियजन इन क्षणों में क्या अनुभव कर रहे हैं? कल्पना कीजिए - सुबह एक महिला अपने पति को हिस्टीरिया के साथ काम करने के लिए ले जाती है, शाम को वह अपने पति से एक नखरे के साथ मिलती है ... और शनिवार और रविवार को वह एक वीकेंड टैंट्रम फेंकती है। ऐसा विवाह कितना व्यवहार्य होगा यदि प्रत्येक भावनात्मक विस्फोट के बाद संबंधों को सुधारना अधिक कठिन होता है, और किसी कारण से पति तेजी से और तेजी से दूर जा रहा है।

एक नखरे को रोकना क्यों मुश्किल है

वे प्रेम के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते, उनके लिए प्रेम ही जीवन का अर्थ है। भावनाओं और भावनाओं की अभिव्यक्ति दृश्य महिलाओं को बहुत खुशी देती है, इसलिए वे आसानी से खुशी और दुःख के साथ रोती हैं। वे फिल्मों और किताबों, जानवरों, पौधों के नायकों के प्रति सहानुभूति रखते हैं और प्रकृति के चमकीले रंगों की प्रशंसा करते हैं। ये महिलाएं संभावित रूप से सभी कठिनाइयों का सामना करने में सक्षम हैं और सभी मानव जाति, पृथ्वी पर सभी जीवन को अपना प्यार देती हैं!

लेकिन नखरे कहाँ से आते हैं? क्यों, दूसरों को अपना प्यार देने के बजाय, क्या महिलाएं अचानक हिस्टीरिया शुरू कर देती हैं - आग्रहपूर्वक अपने लिए ध्यान और प्यार मांगती हैं?

समस्या की जड़ें बचपन से ही आती हैं। एक दृश्य वेक्टर वाले बच्चे में मृत्यु का एक जन्मजात भय होता है - यह पहली मानवीय भावना है, हम में से प्रत्येक में सबसे मजबूत और अभी भी जीवित है - अपने जीवन के लिए डर, अपने लिए डर।

मानव विकास की प्रक्रिया में, मृत्यु के भय की भावना "स्वयं के लिए" भय से "दूसरे के लिए" भय में विकसित हुई है। यानी विकसित दृश्य लोग अपने लिए नहीं, बल्कि दूसरे व्यक्ति की चिंता करने लगे। उन्हें प्यार, सहानुभूति और करुणा की क्षमता प्राप्त हुई। और अगर इन भावनाओं को एक आधुनिक महिला में विकसित और महसूस किया जाता है, तो वह कभी भी नखरे नहीं करेगी।

लेकिन प्यार देने और दूसरे लोगों की चिंता करने के बजाय, ऐसी महिला अपने लिए प्यार, खुद पर दया, अपने लिए ध्यान देने की मांग करने लगती है। बेहोशी की स्थिति में बेहोशी का डर फूट पड़ता है - चीखें, आंसू और अन्य पागल हरकतें, गोलियां निगलने तक और आत्महत्या की धमकी देने तक।

इसी तरह की स्थिति तब उत्पन्न होती है जब एक दृश्य महिला पर्याप्त रूप से विकसित होती है, लेकिन समाज में अपनी विशाल कामुक क्षमता का एहसास नहीं कर पाती है, जब उसकी आत्मा मंच पर खेलने के लिए कहती है, लेकिन उसे रिश्तेदारों के सामने - रसोई में एक-पुरुष थिएटर खेलना पड़ता है। वह प्यार करने के लिए तैयार है, एक मजबूत भावनात्मक संबंध बनाने के लिए ... लेकिन उसे एक साथी में प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है।

भावनाओं की कमी अंदर एक शून्य पैदा करती है, जो बढ़ती है, फैलती है और इसे किसी चीज से भरने की जरूरत होती है। और अब, किसी भी ट्रिफ़ल से, भावनाओं का एक विस्फोट होता है - उन्माद का एक और फिट। उसे रोका नहीं जा सकता, तब तक संभाला नहीं जा सकता जब तक कि इस खाली जगह को नहीं भर दिया जाता।

इस तरह के घोटालों के बाद, महिला को खुद समझ नहीं आता कि ऐसा हमला क्यों हुआ, क्योंकि इसकी वजह मामूली थी। वह असहज है कि वह समय पर नहीं रुक सकती, अक्सर अपने व्यवहार पर शर्मिंदा होती है। वह अपने नखरे से थक चुकी है, लेकिन समझ नहीं पा रही है कि समस्या क्या है। और असली कारण अव्ययित भावनाओं में है जिसे अब अंदर "संग्रहीत" नहीं किया जा सकता है।

अपने आप से निपटने और नखरे भूलने का सबसे अच्छा तरीका

सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान किसी भी व्यक्ति की विशेषताओं और इच्छाओं को प्रकट करता है, उसके व्यवहार के वास्तविक उद्देश्यों को सटीक रूप से निर्धारित करता है। आप हिस्टीरिया का सामना कर सकते हैं और इन हमलों को रोक सकते हैं यदि आप किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को समझना सीखते हैं, उसकी आत्मा के सबसे छिपे हुए कोनों को देखना सीखते हैं।

"... परिणामों से, सबसे पहले, मैं कह सकता हूं कि मैं बहुत अधिक संतुलित व्यक्ति बन गया हूं: यदि पहले मैं कुछ स्थितियों में बदसूरत और गलत व्यवहार कर सकता था, उदाहरण के लिए, एक हिंसक बेलगाम उन्माद की व्यवस्था करना या किसी पर अपराध करना लंबे समय तक और उदास, अब सभी बाहरी उत्तेजनाओं के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। नतीजतन, परिवार और दोस्तों के साथ मेरे संबंधों में सुधार हुआ है। मुझे पता है कि उनके साथ झगड़े से कैसे बचा जाए, और जिन मामलों में झगड़ा होता है, मैं जानता हूं कि इस तरह से कैसे व्यवहार करना है कि स्थिति को खराब न करें, जैसा कि आमतौर पर होता है, लेकिन इसके विपरीत, इसे समतल करने के लिए .. । "

"...मैं आंतरिक शांति की प्राप्ति को अपना सबसे महत्वपूर्ण परिणाम मानता हूं। यह एक दिन में नहीं आता है, लेकिन एक महीने के प्रशिक्षण के बाद मुझे लगता है कि मैंने खुद को बदल लिया है, और मेरे प्रियजनों ने आत्मविश्वास और सुरक्षित महसूस किया, आगे बढ़ने की उनकी ताकत में विश्वास किया …”

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लेख यूरी बर्लन के ऑनलाइन प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" की सामग्री का उपयोग करके लिखा गया था।

हिस्टीरियाया हिस्टीरिकल फिट- एक हिस्टीरॉयड व्यक्तित्व की भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका। यह उन स्थितियों में विकसित होता है जहां वास्तविकता किसी व्यक्ति की इच्छाओं से मेल नहीं खाती है और अपेक्षित और वास्तविक के बीच एक विसंगति होती है।

तंत्र-मंत्र का उद्देश्य – विरोध, उकसाना, ध्यान आकर्षित करना, व्यक्तिगत लाभ प्राप्त करना, दूसरों के साथ छेड़छाड़ करना।
हिस्टीरिया अक्सर 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होता है, जो तंत्रिका तंत्र की उम्र से संबंधित विशेषताओं और भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थता से जुड़ा होता है। वयस्कों में, महिलाओं में नखरे अधिक आम हैं। पुरुषों में, इस प्रकार का व्यवहार 10 गुना कम आम है।

तंत्र-मंत्र के रूप

• हिस्टीरिकल व्यवहार- दूसरों के साथ बातचीत करते समय, एक व्यक्ति अक्सर निम्नलिखित व्यक्तित्व लक्षण प्रदर्शित करता है:

• दिखावटी भावुकता;
• अतिरंजित अनुभव;
• सुबोधता;
• छल करने की प्रवृत्ति;
• बीमारी में उड़ान, जब मानसिक अनुभव शारीरिक पीड़ा में बदल जाते हैं;
• माता-पिता या साथी / जीवनसाथी की अभिरक्षा की इच्छा।

• हिस्टीरिकल फिट- एक तीव्र भावनात्मक प्रतिक्रिया, भावनाओं का एक उछाल जो एक व्यक्ति प्रदर्शित करता है, हालांकि वह उन्हें इस हद तक अनुभव नहीं करता है। रोने, चिल्लाने, हाथ मलने से प्रकट...

हिस्टीरिकल व्यवहार और नखरे एक व्यक्ति को संवाद करने के लिए "मुश्किल" बनाते हैं। उनके अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं: परिवार का विनाश, उन्मादपूर्ण व्यक्तित्व विकार, आत्महत्या के प्रयास। इस संबंध में, हिस्टेरिकल व्यवहार को ठीक करने के उपाय करना आवश्यक है।

हिस्टीरिया क्यों होता है?

• "पारिवारिक मूर्ति" प्रकार के अनुसार शिक्षा, साथ ही बच्चे में प्रदर्शनकारी चरित्र लक्षणों की खेती, "अभिनय" और तौर-तरीकों का प्रोत्साहन;
• तंत्रिका तंत्र की जन्मजात विशेषताएं;
• स्वास्थ्य की स्थिति, गंभीर चोटों और लंबी अवधि की बीमारियों के बाद थकावट।

• हिस्टीरिया भावनाओं द्वारा समस्या का विस्थापन है. एक व्यक्ति अपने सामने एक समस्या देखता है और भावनाओं की हिंसक अभिव्यक्ति के साथ उसे मानस से बाहर निकालने की कोशिश करता है। समस्या अक्सर अनसुलझी रहती है।
• हिस्टीरिया - अन्य लोगों को हेरफेर करने का प्रयास, ध्यान आकर्षित करें, उन्हें वह करने के लिए कहें जो वे चाहते हैं। नखरे की मदद से, एक बच्चा या एक वयस्क जो चाहता है उसे हासिल करने की कोशिश करता है। और अगर वह एक बार सफल हो जाता है, तो नखरे दोहराए जाएंगे। वे व्यवहार के एक मॉडल के रूप में स्थिर हो जाएंगे और विभिन्न स्थितियों में उपयोग किए जाएंगे।

• दूसरों की इच्छा या अनुरोध को पूरा करने से इनकार करना;
• ध्यान या सम्मान की कमी;
• किसी अनुरोध या अप्रिय वाक्यांश से इनकार करना;
• लंबे समय तक यौन असंतोष;
• डाह करना;
• पीएमएस, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल व्यवधान;
• लंबे समय तक तंत्रिका तनाव, तनाव;
• रात की पाली का काम
• मानसिक और के कारण पुरानी थकान शारीरिक गतिविधि. यह कारण एक मजबूत इरादों वाले व्यक्ति में हिस्टीरिया पैदा कर सकता है जो हिस्टीरिकल व्यवहार से ग्रस्त नहीं है।

बच्चों में नखरे के लक्षण क्या हैं?

बच्चों में हिस्टीरिया के हमले में विशद अभिव्यक्तियाँ होती हैं:

1. जोर से रोना। यह नाटकीय हो सकता है, सिसकने और आंखों के रोल के साथ, कभी-कभी बिना आँसू के।
2. चीख। बच्चा कराहता है, चिल्लाता है, अलग-अलग वाक्यांश चिल्लाता है।
3. चेहरे की त्वचा का लाल होना। कम सामान्यतः, चेहरा पीला या नीला हो जाता है।
4. फर्श पर गिरना। कम अक्सर, बच्चा धीरे-धीरे और नाटकीय रूप से कम होता है ताकि हिट न हो। वह फर्श पर लुढ़कता है, घूंसा मारता है और लात मारता है।
5. हिस्टीरिकल ब्रिज। बच्चा फर्श पर गिर जाता है, मेहराब, मुकुट और एड़ी पर आराम करता है।
6. बच्चा अपने नाखूनों से खुद को खरोंचता है, अपने हाथों को काटता है, अपने बाल खींचता है, अपने कपड़े फाड़ता है।
7. दौरे के बाद, बच्चा जल्दी से शांत हो जाता है, खासकर अगर उसे वह मिलता है जो वह चाहता था।

एक बच्चे में हिस्टीरिया में वनस्पति विकारस्वायत्त तंत्रिका तंत्र के काम में परिवर्तन के कारण होते हैं, जो आंतरिक अंगों को नियंत्रित करता है:

1. पेट में ऐंठन के कारण उल्टी;
2. रेस्पिरेटरी अरेस्ट (3 साल से कम उम्र के बच्चों में) बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना का संकेत है जिससे स्वरयंत्र की ऐंठन होती है;
3. शरीर में कांपना;
4. लारनेक्स की मांसपेशियों की ऐंठन के साथ होने वाली लार;
5. ऐंठन के कारण मूत्र असंयम मूत्राशयऔर उस पर नियंत्रण का अस्थायी नुकसान।

• एक तेज गिरावट;
• बेहोशी;
• मुंह से झाग का अलगाव;
• ऐंठन - अनिश्चित गति जो धीरे-धीरे बढ़ती है और अंगों के तेज, लयबद्ध लचीलेपन में बदल जाती है;
• दौरे के बाद, बच्चा बहुत थका हुआ महसूस करता है, याद नहीं करता कि क्या हुआ, सो जाता है।

वयस्कों में नखरे के लक्षण क्या हैं?

हिस्टीरिया के एक फिट की बाहरी अभिव्यक्तियाँ:

1. चीख-पुकार, आरोप-प्रत्यारोप, धमकियां।
2. ज़ोर से रोना, अक्सर बिना आँसू के, आँखें बंद करके।
3. व्यक्तिगत ध्वनियों, शब्दों को चिल्लाना। समान वाक्यांशों की पुनरावृत्ति।
4. अनियमित हरकतें। हाथ से मरोड़ना, पैरों में अकड़न, चेहरा खुजलाना, बाल खींचना, दांत पीसना। आंदोलनों ऐंठन और नाटकीय हैं, जबकि व्यक्ति खुद को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाता है।
5. फर्श पर गिरना। वह इसे होशपूर्वक और सावधानी से करता है ताकि खुद को चोट न पहुंचे।

1. पेट में ऐंठन के कारण उल्टी;
2. स्वरयंत्र और अन्नप्रणाली की मांसपेशियों में ऐंठन से जुड़े निगलने के विकार;
3. स्वरयंत्र की ऐंठन, घुटन की भावना के साथ;
4. जल्दी पेशाब आना;
5. शरीर कांपना - हाथ कांपना, ठुड्डी कांपना;
6. कार्य का अस्थायी नुकसान। व्यक्ति के अनुसार, वह सुनने, देखने, गंध और स्वाद के बीच अंतर करने की क्षमता खो देता है, शरीर के आधे हिस्से में सुन्नता महसूस करता है। ये विकार सभी अंगों और तंत्रिका तंत्र के पूर्ण स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं। अक्सर एक व्यक्ति में ठीक वही लक्षण होते हैं, जो उसकी समझ में, बीमारी के साथ होने चाहिए।

याद रखें कि हिस्टेरिकल दौरे के साथ, निम्नलिखित लक्षण कभी नहीं होते हैं:

• मुंह से झाग निकलना;
• जीभ काटना;
• सिर पर दर्दनाक वार;
• दर्ज करने के लिए लगातार अनुरोध कुछ दवा;
• अनैच्छिक शौच और मूत्र असंयम;
• चेतना की अशांति;
• प्रकाश के लिए पुतली की प्रतिक्रिया की कमी;
• हमले के तुरंत बाद गहरी नींद।

अगर मेरे बच्चे को बार-बार नखरे होते हैं तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

नखरे करने वाले बच्चे के व्यवहार को कैसे ठीक किया जाता है?

हर बच्चे को चाहिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण, लेकिन वहां थे जब बच्चे को टैंट्रम होता है तो कैसे व्यवहार करें, इस पर सामान्य सिफारिशें:

• शांत और आरक्षित रहें।एक बच्चे में एक नखरे आपको नाराज नहीं करना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि अत्यधिक स्नेही स्वर या चिल्लाहट पर स्विच न करें।
• असंभव अनुरोधों को दृढ़ता और शांति से अस्वीकार कर दिया जाना चाहिए।प्रेरक तर्कों के साथ कारण स्पष्ट कीजिए।
• विराम।रोने के पहले संकेत पर अपने बच्चे के पास जल्दी मत करो। आपके चेहरे पर पब्लिसिटी की कमी उसे हिस्टीरिकल रोक सकती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो बच्चे के पास जाओ और शांत स्वर में कहो: “मैं देख रहा हूँ कि तुम अब परेशान हो। जब आप शांत होंगे तब हम बात करेंगे।"
• मदद के लिए पूछना:"मैं नहीं समझ सकता कि आप क्या चाहते हैं। मेरी मदद करो, सब कुछ विस्तार से समझाओ। इस तरह आप अपने बच्चे को अपनी भावनाओं और इच्छाओं को शब्दों में व्यक्त करना सिखाते हैं और समस्या के रचनात्मक समाधान की तलाश करते हैं।
• सुनने के लिए कहें:"तुम बोल चुके हो, अब मेरी बारी है..." याद रखें कि आपको यथासंभव संक्षिप्त होना चाहिए। "मैंने तुम्हारे बारे में सुना है। मैं वही करूँगा जो सबसे अच्छा है… ”
• एक समझौता सुझाएं:"चलो तुमसे एक सौदा करते हैं..." हो सके तो एक रियायत करें। उदाहरण के लिए, "हम payday के बाद एक गुड़िया खरीदेंगे" या "रात के खाने के बाद चॉकलेट खाई जा सकती है।"

बाल मनोवैज्ञानिक सकारात्मक सुदृढीकरण के आधार पर एक सरल विधि प्रदान करते हैं:

• टैंट्रम के दौरान बच्चे पर ध्यान न दें,जब तक हमला बंद न हो जाए, उससे बात न करें। लेकिन कमरा मत छोड़ो।
• जैसे ही बच्चा चुप हो जाता है, आओ और मित्रवत करें बच्चे से बात करो. उसकी मांगों में मत देना। लेकिन हो सके तो कोई विकल्प सुझाएं।
• यदि बच्चा बार-बार चिल्लाता या रोता है, तो उससे दूर हटें उसेऔर बात करना बंद करो।

बच्चे अक्सर सार्वजनिक स्थानों पर नखरे करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कई प्रलोभन हैं, और रुचि रखने वाले दर्शक हैं। बच्चे के बुरे व्यवहार को नजरअंदाज करने के लिए माता-पिता बाहरी लोगों के सामने असहज होते हैं, इसके अलावा, वे अक्सर उसके हाथों में खेलकर जो हो रहा है उसमें हस्तक्षेप करते हैं। एक बच्चे को नखरे से छुड़ाने के लिए, माता-पिता को घर और सार्वजनिक स्थानों पर शिक्षा के चुने हुए मॉडल का पालन करना चाहिए।

याद रखें कि एक बच्चे या किशोरी में नखरे बंद हो जाएंगे यदि वह नियमित रूप से ऐसी परिस्थितियों का सामना करता है जहां हिस्टेरिकल व्यवहार काम नहीं करता है। सनक में लिप्त होना स्थिति को बढ़ा देता है और वयस्कता में व्यवहार के एक पैटर्न के रूप में नखरे को सुदृढ़ कर सकता है।

क्या एक बच्चे में नखरे की दवा रोकथाम है?

• पुदीने की चाय;
• मेलिसा चाय;
• बबूने के फूल की चाय।

• नोटा;
• डॉर्मिकाइंड;
• स्नायु

टैंट्रम के साथ एक वयस्क की मदद कैसे करें?

• शांत वातावरण बनाएं. यदि संभव हो, रुचि रखने वाले दर्शकों से छुटकारा पाएं। व्यक्ति को कुछ मिनट अकेले दें।
• छींटे डालना ठंडा पानीचेहरा, गर्दन, हाथ।पानी पीने और धोने की पेशकश करें।
• अपने चेहरे और हाथों को हल्के से थपथपाएं. तेज प्रहार से स्थिति और खराब हो सकती है और हिस्टीरिया का एक नया दौर शुरू हो सकता है।
• ऐसा कार्य करें जिसकी किसी व्यक्ति को अपेक्षा न हो -कंबल में लपेटो, गाओ।
• सिरका या अमोनिया से सिक्त रूई को सूंघेंएक मजबूत गंध रिसेप्टर्स और मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों को प्रभावित करती है और एक व्याकुलता होगी।
• उसके साथ संवाद न करें।अगर ये उपाय काम न करें तो चिल्लाने वाले से बात न करें। उदासीनता की हवा दें और अपने व्यवसाय के बारे में जाने।

ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीसाइकोटिक्स के उपयोग की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब किसी मनोचिकित्सक ने हिस्टेरिकल विकार का निदान किया हो। संयुक्त प्राकृतिक-आधारित शामक एक हिस्टेरिकल प्रकार के स्वस्थ लोगों की मदद कर सकते हैं:

• पर्सन फोर्ट;
• नया पास;
• पादपयुक्त;
• वालोकॉर्डिन;
• एडोनिस ब्रोम।

क्या टेंट्रम के बाद वयस्क को मनोचिकित्सक को देखना चाहिए?

लक्षण दिखने पर मनोचिकित्सक से मिलें हिस्टीरिकल डिसऑर्डर व्यक्तित्व. इसके लक्षण लगातार दिखाई देते हैं, समय-समय पर नहीं:

• ध्यान का केंद्र बनने की निरंतर इच्छा, स्थिति और पर्यावरण की परवाह किए बिना (सार्वजनिक परिवहन में लाइन में)।
• शिशुता- "बचकाना" व्यवहार मॉडल - शालीनता, आलस्य, अत्यधिक भावुकता।
• मनोदशा अस्थिरता।मौज-मस्ती या नखरे की सचित्र झलकियाँ जो हमेशा दर्शकों की उपस्थिति में होती हैं। खुद के साथ अकेला छोड़ दिया, एक व्यक्ति समान परिस्थितियों में अधिक शांति से प्रतिक्रिया करता है।
• पैथोलॉजिकल फंतासीजिंग- एक व्यक्ति खुद को अलंकृत करने या दूसरे की निंदा करने के लिए व्यवस्थित रूप से तथ्यों का आविष्कार करता है।
• आत्महत्या के प्रयास का प्रदर्शन किया- कोई व्यक्ति दर्शकों के सामने मुट्ठी भर गोलियां ले सकता है या खिड़की से बाहर कूदने की धमकी दे सकता है।

बार-बार नखरे करने वाले मरीजों का इलाज क्या है?

हिस्टेरिकल व्यवहार सुधार के लिए अच्छी तरह से उधार देता है। हिस्टेरिकल स्वभाव वाले लोग निर्धारित दवाएं नहीं हैं। उपचार मनोचिकित्सा और स्वयं सहायता उपायों पर आधारित है। आप चाहें तो 1-2 महीने में नखरे से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए यह अनुशंसा की जाती है:

• आराम और नींद का अनुपालन. कम से कम 7 घंटे की नींद देते हुए एक ही समय पर बिस्तर पर जाना और उठना जरूरी है। काम या अध्ययन के दौरान, शारीरिक गतिविधि के साथ मानसिक गतिविधि को बारी-बारी से, ब्रेक लेने के लायक है।
• मनोदैहिक स्थितियों का बहिष्करण- झगड़े, संघर्ष, शोरगुल वाला मनोरंजन, थ्रिलर और हॉरर फिल्में देखना।
• हार्मोनल स्थिति का सामान्यीकरणके जरिए दवाई. एक महिला में सेक्स हार्मोन का स्तर उसकी भावनात्मक स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट एस्ट्रोजन के स्तर को सामान्य करने के लिए उपचार निर्धारित करता है।
• नियमित यौन जीवन।यौन रिलीज हार्मोन के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है। यह में होने वाली न्यूरोकेमिकल प्रक्रियाओं में भी सुधार करता है तंत्रिका प्रणालीऔर तनाव को कम करने में मदद करता है।
• आत्मसम्मान के स्तर में वृद्धि:

• दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें। वर्तमान स्वयं की तुलना पिछले स्वयं से करने की अनुमति है;
• अपने बारे में सकारात्मक बयान दोहराएं;
• अपनी ताकत और उपलब्धियों की एक सूची बनाएं;
• हर दिन, निःस्वार्थ भाव से दूसरों की मदद करते हैं, इसके बारे में बात किए बिना;
• एक नौकरी प्राप्त करें जो खुशी लाती है;
• दूसरों की स्वीकृति प्राप्त किए बिना स्वयं निर्णय लें।

• वैकल्पिक निर्वहन विधियां:

• खेल - टेनिस, साइकिल चलाना;
• नृत्य;
• शारीरिक कार्य (बगीचे में)।

• विश्राम कौशल में महारत हासिल करना:

• योग;
• ध्यान;
• ऑटोट्रेनिंग।

• रवैये में बदलाव।नखरे तब होते हैं जब अपेक्षाएं वास्तविकता से मेल नहीं खातीं। इसलिए, आपको लोगों और आने वाली घटनाओं से ज्यादा उम्मीद नहीं करनी चाहिए, ताकि निराश न हों।

हिस्टीरिया का कोई भी दृश्य अप्रिय भावनाओं का कारण बनता है और खराब स्वाद छोड़ देता है। और यहां तक ​​​​कि दृश्य के प्रत्यक्षदर्शी, इसके प्रतिभागियों का उल्लेख नहीं करने के लिए। महिला नखरे के कारण क्या हैं और उनसे कैसे निपटें?

प्राचीन समय में, प्राचीन चिकित्सकों ने इस बीमारी को भावनाओं के बेकाबू प्रकोप के साथ, हिस्टरस शब्द कहा, जिसका लैटिन से "गर्भ रेबीज" के रूप में अनुवाद किया गया है। डॉक्टरों का मानना ​​​​था कि यह बीमारी केवल अस्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि वाली महिलाओं की विशेषता थी। आज तक, यह ज्ञात है कि हिस्टीरिया किसी भी तरह से महिला वरीयता नहीं है, पुरुष भी इसके अधीन हैं। हालांकि, आंकड़ों के अनुसार, हर 10 महिला हिस्टीरिक्स के लिए एक हिस्टेरिकल पुरुष है।

हिस्टीरिया का क्या कारण है? एक नियम के रूप में, महिला हिस्टीरिया नपुंसकता और दूसरों से प्राप्त करने की इच्छा से आती है जो एक महिला लंबे समय से प्राप्त करना चाहती है। इस मामले में हिस्टीरिया उच्चतम बिंदु है, भावनात्मक संयम की दहलीज जिसे एक महिला तब पार करती है जब वह अब सहन नहीं कर सकती। यह संचित शिकायतों की रिहाई के लिए एक प्रकार का वाल्व है। यह प्रक्रिया स्वयं महिला के लिए अनियंत्रित होती है।

अक्सर, हिस्टीरिया शरीर में सभी प्रकार की महिला बीमारियों, हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है।
हिस्टीरिक्स को तीन श्रेणियों में बांटा गया है:

1. हिस्टीरॉइड ऐसे व्यक्ति होते हैं जिनमें जन्म से ही आवेगी चरित्र लक्षण, विकसित और गतिशील कल्पना होती है। ये कलात्मक प्रकृति के होते हैं जो आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं और हेरफेर की कला में अच्छे होते हैं।

वैसे, जन्मजात हिस्टीरिया अक्सर न केवल समाज में उनके अनुकूलन का उल्लंघन करता है, बल्कि कुछ ऊंचाइयों तक पहुंचने में मदद करता है। हिस्टीरॉइड्स के बहुत ही स्पष्ट उदाहरणों में से एक ज़िरिनोव्स्की है। हिस्टेरॉइड्स का इलाज नहीं किया जाता है, जो अधिकतम उन्हें दिखाया जाता है वह व्यवहार को सही करने के उद्देश्य से मनोचिकित्सा है।

2. हिस्टेरिकल न्यूरोसिस से पीड़ित। यह स्थिति जन्मजात और अधिग्रहित दोनों है। अक्सर, इसकी पहली अभिव्यक्ति बचपन में भी देखी जा सकती है, जब बच्चा अचानक गिर जाता है, दिल से दहाड़ने लगता है और बिना किसी कारण के अपने हाथों और पैरों से फर्श को पकड़ लेता है। और यह इन क्षणों में है कि आपको तुरंत न्यूरोसिस से निपटने की आवश्यकता है।

मुख्य बात यह है कि बच्चे को यह सिखाना है कि आप उसके दौरे पर प्रतिक्रिया नहीं करेंगे। ऐसे पलायन के खिलाफ उदासीनता आपका सबसे अच्छा सहायक है। एक उन्मादी व्यक्ति को हमेशा दर्शकों की आवश्यकता होती है; इसके बिना, तीव्रता जल्दी से दूर हो जाती है। और, ज़ाहिर है, हिस्टेरिकल न्यूरोसिस के लक्षण वाले बच्चे का इलाज बाल मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जाना चाहिए। नहीं तो बिगड़ जाएगी।

3. हिस्टीरिकल साइकोपैथी से पीड़ित। ये लोग निश्चित रूप से जोड़-तोड़ और ब्लैकमेलर नहीं हैं, उनका व्यवहार कोई मुद्रा या कलात्मक चाल नहीं है, बल्कि मानसिक बीमारी का एक गंभीर रूप है।

इन रोगियों में हिस्टीरिकल दौरे एक खुरदरी, क्रूर प्रकृति के होते हैं - चेतना के नुकसान के साथ, बिगड़ा हुआ मोटर कार्य(पैर अचानक दूर हो जाते हैं) और यहां तक ​​​​कि एक हिस्टेरिकल चाप (जब शरीर एक पुल के साथ झुकता है)। इन लोगों को गंभीर मानसिक उपचार की जरूरत है।

हिस्टीरिया को कैसे रोकें?

गंभीर चिकित्सा मामलों के अपवाद के साथ जहां विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता होती है, वहां कुछ काफी हैं प्रभावी तरीकेतमाशा बंद करो।

यदि संभव हो, तो दृष्टि से ओझल हो जाएं, तंत्र-मंत्र को अकेला छोड़ दें, और "दर्शकों के समर्थन" के बिना हमला अपने आप बंद हो जाएगा।

कभी-कभी, यदि तंत्र-मंत्र सबसे चरम नहीं होता है, तो भड़के हुए व्यक्ति को दिया जाने वाला एक साधारण गिलास पानी मदद कर सकता है।

एक त्वरित और अचानक दर्द प्रभाव एक मामूली हमले को कम करने में मदद करेगा। आप हिस्टेरिकल हाथ को तेजी से निचोड़ सकते हैं, दर्द से चुटकी ले सकते हैं, या यहां तक ​​\u200b\u200bकि चेहरे पर एक थप्पड़ भी दे सकते हैं, हालांकि, निश्चित रूप से, ये सभी चरम विकल्प हैं। अचानक कुछ करने की कोशिश करना और तंत्र-मंत्र को जल्दी से विचलित करना बेहतर है। उदाहरण के लिए, सावधानी से उसके मोबाइल फोन पर कॉल करें।

यदि किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा टैंट्रम फेंका गया था जो आमतौर पर शांत और आरक्षित होता है, लेकिन विस्फोटक होता है, तो बहस करने की कोशिश न करें, चुप रहें, सुनें। वह शांत हो जाएगा और अपने प्रकोप पर पछताएगा।

और एक और अवलोकन: सामान्य तौर पर, भावनात्मक विस्फोट सामान्य और उपयोगी होते हैं यदि वे उपयुक्त हों।