इंसुलिन में क्या क्रिया होती है? इंसुलिन और इंसुलिन थेरेपी: एक अंधेरा जंगल या एक सामंजस्यपूर्ण प्रणाली

जीवन की पारिस्थितिकी। स्वास्थ्य: इंसुलिन हमारे स्वास्थ्य और दीर्घायु के साथ-साथ वजन नियंत्रण और इसकी संरचना (मांसपेशियों में वृद्धि और शरीर में वसा में कमी) के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन है। हालांकि, इंसुलिन के बारे में कई मिथक हैं जो उचित वैज्ञानिक पृष्ठभूमि के बिना पाठक को धोखा देते हैं। इसलिए, मैं आपको विस्तार से और बारीकियों के साथ बताने की कोशिश करूंगा।

इंसुलिन हमारे स्वास्थ्य और दीर्घायु के साथ-साथ वजन नियंत्रण और इसकी संरचना (मांसपेशियों में वृद्धि और शरीर में वसा द्रव्यमान में कमी) के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन है। हालांकि, इंसुलिन के बारे में कई मिथक हैं जो उचित वैज्ञानिक पृष्ठभूमि के बिना पाठक को धोखा देते हैं। इसलिए, मैं आपको विस्तार से और बारीकियों के साथ बताने की कोशिश करूंगा।

तो हम जानते हैं कि इंसुलिन एक अग्नाशयी हार्मोन है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है. जब आप कुछ खाते हैं, तो आपके भोजन में मौजूद कार्बोहाइड्रेट ग्लूकोज (एक चीनी जिसे आपकी कोशिकाएं ईंधन के रूप में उपयोग करती हैं) में टूट जाती हैं। इंसुलिन ग्लूकोज को लीवर, मांसपेशियों और वसा कोशिकाओं तक पहुंचाने में मदद करता है। जब ग्लूकोज की मात्रा कम हो जाती है, तो इंसुलिन का स्तर भी कम हो जाता है। एक नियम के रूप में, सुबह में इंसुलिन का स्तर कम होता है, क्योंकि अंतिम भोजन के लगभग आठ घंटे बीत चुके होते हैं।

इंसुलिन एक उत्साही मालिक है ("घर में सब कुछ" - कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या और कहाँ)। इसलिए यदि आपके पास कैलोरी के लिए जगह नहीं है, तो वह उन्हें कहीं भी ढेर कर देता है। इसलिए, पोषण और शारीरिक गतिविधि के कालक्रम का बहुत महत्व है।

इंसुलिन एक ही समय में उत्तेजित और बाधित करता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि इंसुलिन में दो प्रकार की क्रिया होती है और कुछ प्रक्रियाओं को बाधित करने की इसकी क्षमता उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी कि इसका उत्तेजक प्रभाव। इंसुलिन का निरोधात्मक कार्य अक्सर इसके सक्रिय या उत्तेजक कार्य से कहीं अधिक महत्वपूर्ण होता है। इस प्रकार, इंसुलिन एक ट्रैफिक कंट्रोलर या चौराहे पर ट्रैफिक लाइट की तरह अधिक है। यह गति को धीमा और सुव्यवस्थित करने में मदद करता है। ट्रैफिक लाइट या ट्रैफिक कंट्रोलर के बिना पूरी तरह से गड़बड़ हो जाती और बहुत सारी दुर्घटनाएँ होतीं। अर्थात्, ग्लूकोनियोजेनेसिस, ग्लाइकोलाइसिस, प्रोटियोलिसिस, कीटोन बॉडी का संश्लेषण और इंसुलिन की अनुपस्थिति में लिपोलिसिस बिना किसी नियंत्रण के उच्च गति पर होगा। और यह सब हाइपरग्लेसेमिया, कीटोएसिडोसिस और मृत्यु के साथ समाप्त होगा।

उदाहरण के लिए, उच्च इंसुलिन:

• प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करता है
• वसा के टूटने को रोकता है
• वसा संचय को उत्तेजित करता है
• ग्लाइकोजन के टूटने को रोकता है

1. इंसुलिन मांसपेशियों की वृद्धि में मदद करता है।इंसुलिन राइबोसोम द्वारा अपने उत्पादन को सक्रिय करके प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, इंसुलिन अमीनो एसिड को मांसपेशी फाइबर में ले जाने में मदद करता है। इंसुलिन सक्रिय रूप से कुछ अमीनो एसिड को मांसपेशियों की कोशिकाओं में स्थानांतरित करता है। हम बात कर रहे हैं बीसीएए की। ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड "व्यक्तिगत रूप से" इंसुलिन द्वारा मांसपेशियों की कोशिकाओं तक पहुंचाया जाता है। और यह बहुत अच्छा है अगर आप मसल्स मास बनाने का इरादा रखते हैं।

2. इंसुलिन प्रोटीन अपचय को रोकता है।इंसुलिन मांसपेशियों को टूटने से रोकता है। हालांकि यह बहुत रोमांचक नहीं लग सकता है, इंसुलिन की एंटी-कैटोबोलिक प्रकृति इसके एनाबॉलिक गुणों के समान ही महत्वपूर्ण है।

कोई भी आर्थिक रूप से जानकार व्यक्ति आपको बताएगा कि यह मायने नहीं रखता कि आप कितना पैसा कमाते हैं। यह भी मायने रखता है कि आप कितना पैसा खर्च करते हैं। मांसपेशियों के लिए भी यही सच है। हर दिन हमारा शरीर एक निश्चित मात्रा में प्रोटीन का संश्लेषण करता है, और साथ ही पुराने को नष्ट कर देता है। आप समय के साथ मांसपेशियों को हासिल करने का प्रबंधन करते हैं या नहीं यह "शारीरिक अंकगणित" पर निर्भर करता है। मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए, आपको अपचय की प्रक्रिया में टूटने की तुलना में अधिक प्रोटीन का संश्लेषण करना चाहिए।

3. इंसुलिन ग्लाइकोजन संश्लेषण को सक्रिय करता है।इंसुलिन एंजाइम (जैसे, ग्लाइकोजन सिंथेज़) की गतिविधि को बढ़ाता है जो ग्लाइकोजन उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मांसपेशियों की कोशिकाओं को ग्लूकोज की आपूर्ति करने में मदद करता है, इस प्रकार उनके प्रदर्शन और रिकवरी में सुधार होता है।

4. इंसुलिन बढ़ाने से आपको पेट भरा हुआ महसूस करने में मदद मिलती है और भूख कम लगती है।इंसुलिन कई हार्मोनों में से एक है जो आपको भरा हुआ महसूस कराने में भूमिका निभाता है। उदाहरण के लिए, प्रोटीन, इंसुलिन को उत्तेजित करके, भूख में कमी में योगदान देता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि इंसुलिन वास्तव में भूख को कम करता है।

इंसुलिन का डार्क साइड (चयापचय)

1. इंसुलिन हार्मोन रिसेप्टर लाइपेस को रोकता है।इंसुलिन हार्मोन रिसेप्टर लाइपेस नामक एक एंजाइम को अवरुद्ध करता है, जो वसा ऊतक के टूटने के लिए जिम्मेदार होता है। यह स्पष्ट रूप से बुरा है, क्योंकि यदि शरीर संग्रहीत वसा (ट्राइग्लिसराइड्स) को तोड़ नहीं सकता है और इसे एक ऐसे रूप में बदल सकता है जिसे जलाया जा सकता है (मुक्त फैटी एसिड), तो आपका वजन कम नहीं होगा।

2. इंसुलिन वसा के उपयोग को कम करता है।इंसुलिन (उच्च इंसुलिन स्तर) ऊर्जा के लिए वसा के उपयोग को कम करता है। इसके बजाय, यह कार्बोहाइड्रेट के जलने को बढ़ावा देता है। सीधे शब्दों में कहें, इंसुलिन "वसा स्टोर करता है।" यद्यपि यह हमारे शरीर की छवि पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, यह क्रिया समझ में आती है यदि हम याद रखें कि इंसुलिन का मुख्य कार्य रक्त में अतिरिक्त ग्लूकोज से छुटकारा पाना है।

3. इंसुलिन फैटी एसिड के संश्लेषण को बढ़ाता है। और एफएफए (फ्री फैटी एसिड) इंसुलिन प्रतिरोध का एक प्रमुख कारण है! इंसुलिन यकृत में फैटी एसिड संश्लेषण को बढ़ाता है, जो वसा भंडारण प्रक्रिया में पहला कदम है।

लेकिन यह अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट की उपलब्धता पर भी निर्भर करता है - यदि उनकी मात्रा एक निश्चित स्तर से अधिक हो जाती है, तो उन्हें या तो तुरंत जला दिया जाता है या ग्लाइकोजन के रूप में संग्रहीत किया जाता है। बिना किसी संदेह के, अतिरिक्त इंसुलिन ट्राइग्लिसराइड्स के शरीर में ऊंचे स्तर का पहला कारण है, वसा जिन्हें पहले अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता था।

मुंहासे, रूसी और seborrhea। उन्हें उम्मीद नहीं थी?उच्च इंसुलिन - अधिक तीव्र लिपोजेनेसिस, अधिक तीव्र लिपोजेनेसिस - रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर जितना अधिक होता है, रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर उतना ही अधिक होता है - पूरे शरीर में स्थित वसामय ग्रंथियों के माध्यम से अधिक "वसा" का स्राव होता है। विशेष रूप से खोपड़ी और चेहरे पर। हम इंसुलिन की कार्रवाई के तहत वसामय ग्रंथियों के हाइपरफंक्शन और हाइपरट्रॉफी के बारे में बात कर रहे हैं।

स्वाभाविक रूप से बहुत चिकनी त्वचा वाले लोगों में जिन्हें कभी मुंहासे या फुंसियां ​​नहीं हुई हैं, यह खराब असरइंसुलिन पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकता है। कम या ज्यादा वाले व्यक्ति तेलीय त्वचा, मुँहासे बनाने की क्षमता के साथ, वसामय ग्रंथियों के अतिवृद्धि और त्वचा के छिद्रों के विस्तार के साथ, इंसुलिन गंभीर मुँहासे पैदा कर सकता है। महिलाओं में मुँहासे अक्सर हाइपरएंड्रोजेनिज्म के लक्षणों में से एक होता है, जो हाइपरिन्सुलिनमिया और डिस्लिपिडेमिया के साथ हो सकता है।

4. इंसुलिन लिपोप्रोटीन लाइपेस को सक्रिय करता है। इंसुलिन लिपोप्रोटीन लाइपेस नामक एंजाइम को सक्रिय करता है। यदि आप चिकित्सा शब्दावली से परिचित हैं, तो इसे सबसे पहले इंसुलिन की सकारात्मक विशेषता के रूप में माना जा सकता है। आखिर लाइपेज एक एंजाइम है जो वसा को तोड़ता है, तो क्यों न इसकी मात्रा बढ़ाई जाए?

याद रखें कि हमने अभी चर्चा की थी कि कैसे इंसुलिन लीवर में फैटी एसिड संश्लेषण को बढ़ाता है। एक बार जब ये अतिरिक्त फैटी एसिड ट्राइग्लिसराइड्स में परिवर्तित हो जाते हैं, तो उन्हें लिपोप्रोटीन (जैसे वीएलडीएल प्रोटीन - बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) द्वारा रक्त में छोड़ दिया जाता है, और उन्हें स्टोर करने के लिए एक जगह की तलाश होती है।

जब तक ट्राइग्लिसराइड्स को वसा कोशिकाओं द्वारा अवशोषित नहीं किया जा सकता है, तब तक अच्छा है। इसलिए जब आपके रक्त में पर्याप्त ट्राइग्लिसराइड्स हो सकते हैं, तो आप वास्तव में वसा जमा नहीं करेंगे। जब तक लिपोप्रोटीन लाइपेस खेल में आता है। एक बार जब यह इंसुलिन द्वारा सक्रिय हो जाता है, तो लिपोप्रोटीन लाइपेस इन ट्राइग्लिसराइड्स को अवशोषित करने योग्य फैटी एसिड में तोड़ देता है, जो वसा कोशिकाओं द्वारा जल्दी और आसानी से अवशोषित हो जाते हैं, वापस ट्राइग्लिसराइड्स में परिवर्तित हो जाते हैं, और वसा कोशिकाओं में रहते हैं।

5. इंसुलिन ग्लाइकोजन के उपयोग को रोकता है।

इंसुलिन का काला पक्ष (विकास हार्मोन के रूप में)

लंबे समय से बढ़े हुए इंसुलिन के स्तर (इंसुलिन प्रतिरोध) के साथ, इंसुलिन के अन्य नकारात्मक पहलू सामने आते हैं। अतिरिक्त इंसुलिन अन्य हार्मोन के सामान्य कामकाज को बाधित करता है, वृद्धि हार्मोन को रोकता है। बेशक, इंसुलिन बच्चों के पूर्ण विकास के इंजनों में से एक है। लेकिन वयस्कों में इसकी अधिकता समय से पहले बुढ़ापा लाती है।

1. अतिरिक्त इंसुलिन धमनियों को नष्ट कर देता है।

अतिरिक्त इंसुलिन धमनियों के बंद होने का कारण बनता है क्योंकि यह वाहिकाओं के चारों ओर चिकनी मांसपेशियों के ऊतकों के विकास को उत्तेजित करता है। इस तरह के सेल प्रजनन एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जब कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े जमा होते हैं, धमनियों का संकुचन और रक्त प्रवाह में कमी होती है। इसके अलावा, इंसुलिन प्लास्मिनोजेन एक्टिवेटर इनहिबिटर -1 के स्तर को बढ़ाकर थक्का विघटन प्रणाली में हस्तक्षेप करता है। इस प्रकार, रक्त के थक्कों का निर्माण उत्तेजित होता है, जो धमनियों को बंद कर देता है।

2 इंसुलिन रक्तचाप बढ़ाता है।

यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो 50% संभावना है कि आप इंसुलिन प्रतिरोधी हैं और आपके रक्तप्रवाह में बहुत अधिक इंसुलिन है। वास्तव में इंसुलिन रक्तचाप को कैसे प्रभावित करता है यह अभी भी अज्ञात है। इंसुलिन का सीधा वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है। पर सामान्य लोगहाइपोग्लाइसीमिया की अनुपस्थिति में इंसुलिन की शारीरिक खुराक की शुरूआत वासोडिलेशन का कारण बनती है, न कि रक्तचाप में वृद्धि। हालांकि, इंसुलिन प्रतिरोध की स्थितियों में, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के अतिसक्रियण की उपस्थिति की ओर जाता है धमनी का उच्च रक्तचापहृदय, रक्त वाहिकाओं और गुर्दे की सहानुभूतिपूर्ण उत्तेजना के कारण।

3. इंसुलिन विकास को उत्तेजित करता है कैंसरयुक्त ट्यूमर.

इंसुलिन एक वृद्धि हार्मोन है, और इसकी अधिकता से कोशिका प्रजनन और ट्यूमर में वृद्धि हो सकती है। मोटे लोग अधिक इंसुलिन का उत्पादन करते हैं, क्योंकि यह इंसुलिन की अधिकता है जो मोटापे का कारण बनता है, इसलिए सामान्य वजन वाले लोगों की तुलना में उनमें कैंसर ट्यूमर विकसित होने की संभावना अधिक होती है। लम्बे लोगों ने भी इंसुलिन उत्पादन में वृद्धि की है (लंबा, अधिक इंसुलिन), इसलिए उन्हें कैंसर होने का खतरा अधिक होता है। ये आँकड़े और प्रसिद्ध तथ्य हैं।

इंसुलिन एक वृद्धि हार्मोन है, और इसकी अधिकता से कोशिका प्रजनन और ट्यूमर में वृद्धि हो सकती है। मोटे लोग अधिक इंसुलिन का उत्पादन करते हैं, क्योंकि यह इंसुलिन की अधिकता है जो मोटापे का कारण बनता है, इसलिए सामान्य वजन वाले लोगों की तुलना में उनमें कैंसर ट्यूमर विकसित होने की संभावना अधिक होती है। लम्बे लोगों ने भी इंसुलिन उत्पादन में वृद्धि की है (लंबा, अधिक इंसुलिन), इसलिए उन्हें कैंसर होने का खतरा अधिक होता है। ये आँकड़े और प्रसिद्ध तथ्य हैं।

दूसरी ओर, यदि आप शरीर में इंसुलिन के उत्पादन को कम करते हैं, तो कैंसर के ट्यूमर के विकास का जोखिम भी कम हो जाएगा। पशु प्रयोगों में, यह पाया गया कि भोजन में लंबे, नियमित ब्रेक भी कैंसर के ट्यूमर के विकास के जोखिम को कम करते हैं, भले ही जानवरों के आहार में कैलोरी की कुल संख्या कम न हो, दूसरे शब्दों में, इन ब्रेक के बाद उन्हें भरपूर मात्रा में दिया जाता है। खा जाना। इन प्रयोगों में, यह पाया गया कि कम भोजन से रक्त इंसुलिन के स्तर में लगातार और स्थायी कमी आती है।

4. Hyperinsulinemia पुरानी सूजन को उत्तेजित करता है।

हाइपरिन्सुलिनमिया एराकिडोनिक एसिड के निर्माण को उत्तेजित करता है, जिसे बाद में सूजन-उत्तेजक पीजी-ई 2 में बदल दिया जाता है और शरीर में सूजन की मात्रा नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। क्रोनिक रूप से उच्च इंसुलिन का स्तर या हाइपरिन्सुलिनिज्म भी कम एडिपोनेक्टिन स्तर का कारण बनता है और यह एक समस्या है क्योंकि यह इंसुलिन प्रतिरोध और सूजन को बढ़ाता है।

एडिपोनेक्टिन एक वसा ऊतक हार्मोन है जो सामान्य इंसुलिन संवेदनशीलता को बनाए रखता है, मधुमेह के विकास और जोखिम को रोकता है हृदय रोगघटता है। एडिपोनेक्टिन ऊर्जा नियमन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, साथ ही लिपिड और कार्बोहाइड्रेट चयापचय में, ग्लूकोज और लिपिड के स्तर को कम करता है, इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है और विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालता है। मोटे लोगों (विशेषकर पेट के मोटापे वाले) में, दिन के दौरान एडिपोनेक्टिन का दैनिक स्राव कम पाया गया।

इंसुलिन की क्रोनोबायोलॉजी।

इंसुलिन के समुचित कार्य को समझने के लिए, आपको इस पर विचार करने की आवश्यकता है:

1. बेसल इंसुलिन स्तर (इंसुलिन संवेदनशीलता पर निर्भर करता है)
2. आहार इंसुलिन (भोजन की मात्रा और इंसुलिन सूचकांक)।
3. भोजन की संख्या और उनके बीच का अंतराल।

उदाहरण के लिए, यदि आप दिन में तीन बार खाते हैं और भोजन के बीच अंतराल देखते हैं, तो लिपोजेनेसिस और लिपोलिसिस एक दूसरे को संतुलित करते हैं। यह एक बहुत ही मोटा ग्राफ है जहां हरा क्षेत्र भोजन के सेवन से शुरू होने वाले लिपोजेनेसिस का प्रतिनिधित्व करता है। और नीला क्षेत्र भोजन के बीच और नींद के दौरान होने वाले लिपोलिसिस को दर्शाता है।

भोजन करते समय इंसुलिन में उच्च वृद्धि अच्छा है। यह अच्छा है क्योंकि यह आपको रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने की अनुमति देता है। इंसुलिन की चोटियाँ महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करती हैं।

स्नैकिंग और फैट बर्निंग

भोजन करते समय, इंसुलिन का स्राव द्विध्रुवीय होता है। पहला चरण बहुत जल्दी होता है; ग्लूकोज की मात्रा में वृद्धि के जवाब में, अग्न्याशय 1-2 मिनट में इंसुलिन छोड़ता है। इंसुलिन रिलीज का यह तीव्र चरण आमतौर पर लगभग 10 मिनट के भीतर पूरा हो जाता है।

यह पहला चरण बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहिष्णुता वाले लोगों में बाधित पाया गया है (वे लोग जिनका रक्त शर्करा खाने के बाद सामान्य से अधिक बढ़ जाता है, और उनका उपवास रक्त शर्करा अधिक होता है, लेकिन उन्हें मधुमेह नहीं होता है)। मान लें कि इंसुलिन प्रतिक्रिया शाखित श्रृंखला अमीनो एसिड जैसे ल्यूसीन, वेलिन और आइसोल्यूसीन की सामग्री से संबंधित है। उदाहरण के लिए, ल्यूसीन अग्न्याशय को इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करता है।

पहला, तेज चरण, आमतौर पर टाइप 2 मधुमेह में अनुपस्थित होता है।

और दूसरा चरण तब तक जारी रहता है जब तक रक्त में ग्लूकोज की उत्तेजना होती है। यही है, मौजूदा इंसुलिन पहले जारी किया जाता है, और अतिरिक्त इंसुलिन का उत्पादन होता है (इंसुलिन बी-सेल द्वारा अग्रदूत (अग्रदूत) - प्रोइन्सुलिन से स्रावित होता है)। इंसुलिन प्रतिक्रिया के तीव्र चरण को बहाल करने से मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा के नियमन में सुधार होता है: तेजी से बढ़ते इंसुलिन का स्तर अपने आप में कोई बुरी बात नहीं है।

स्नैकिंग और स्नैकिंग का इंसुलिन विनियमन पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नाश्ते के जवाब में, इंसुलिन 2-3 मिनट में बढ़ जाता है, और 30-40 मिनट में सामान्य हो जाता है।

ग्राफ़ पर, ऊपरी तीर भोजन या नाश्ते की शुरुआत के समय को चिह्नित करते हैं। इंसुलिन के स्तर में दैनिक उतार-चढ़ाव को शीर्ष ग्राफ पर प्रदर्शित किया जाता है, और चीनी के उतार-चढ़ाव को नीचे दिखाया जाता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, एक स्नैक (एस) के बाद इंसुलिन की लहर लगभग उतनी ही ऊंचाई तक पहुंच जाती है जितनी पूर्ण भोजन (एम) के बाद होती है। लेकिन एक और स्नैक (एलएस) के बाद इंसुलिन की लहर इतनी अधिक होती है कि यह अन्य सभी (शाम-रात के नाश्ते!)

चूहों पर किए गए प्रयोगों में यह पाया गया कि अगर उन्हें हर दूसरे दिन खिलाया जाए तो वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं और बीमार नहीं पड़ते। जब चूहों को अपने पूरे जीवन में लगातार 24 घंटे तक नहीं खिलाया जाता है, और अगले 24 घंटों में उन्हें तृप्ति के लिए भोजन दिया जाता है, तो, चूहों की तुलना में जो दिन में 3 बार खिलाए जाते हैं, सबसे पहले, वे अपना वजन कम नहीं करते हैं। भोजन होने पर खाने से, दूसरे, वे कभी बीमार नहीं पड़ते, और तीसरा, वे उन चूहों की तुलना में डेढ़ गुना अधिक जीवित रहते हैं जो नियमित रूप से दिन में 3 बार खाते हैं। इस तथ्य को सरलता से समझाया गया है - जो चूहे कम खाते हैं वे अक्सर खाने वालों की तुलना में कम इंसुलिन का उत्पादन करते हैं। कृपया ध्यान दें कि कम खाने का मतलब कम नहीं है, क्योंकि कैलोरी की संख्या में कोई अंतर नहीं है, दोनों चूहों का वजन समान है।

इंसुलिन और तनाव।

यदि ऐसे पदार्थ हैं जो इंसुलिन की रिहाई को उत्तेजित करते हैं, तो ऐसे पदार्थ हैं जो इस रिलीज को रोकते हैं। इन पदार्थों में अंतर्गर्भाशयी हार्मोन शामिल हैं। सबसे शक्तिशाली हार्मोन में से एक अधिवृक्क मज्जा है, जो सहानुभूति में मध्यस्थ हैं तंत्रिका प्रणाली, एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन।

क्या आप जानते हैं कि ये हार्मोन किस लिए हैं? ये हार्मोन हैं जो हमारे जीवन को बचाते हैं। पूरे शरीर को गतिमान करने के लिए उन्हें तीव्र तनाव के दौरान छोड़ा जाता है। उनके गुणों में से एक रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि है, जो तनाव के समय में शरीर के अस्तित्व के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है।

यह तनाव हाइपरग्लाइसेमिया की व्याख्या करता है, जो जीवन के लिए खतरे के गायब होने के बाद गायब हो जाता है। फियोक्रोमोसाइटोमा जैसी बीमारी के साथ, इन हार्मोनों की अधिकता को संश्लेषित किया जाता है, जिसका एक समान प्रभाव होता है। इसलिए, इस बीमारी के साथ, मधुमेह मेलेटस अक्सर विकसित होता है। ग्लूकोकार्टिकोइड्स अधिवृक्क प्रांतस्था के हार्मोन हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध प्रतिनिधि कोर्टिसोल है।

इंसुलिन और उम्र बढ़ने।

कम इंसुलिन का स्तर अच्छे स्वास्थ्य से जुड़ा होता है, जबकि कम इंसुलिन संवेदनशीलता खराब स्वास्थ्य से जुड़ी होती है।

जैसा कि हाल ही में कहा गया है, यह विरोधाभासी लगता है कि कम इंसुलिन / IGF-1 सिग्नलिंग जीवन को बढ़ाता है (निम्न रक्त इंसुलिन), लेकिन इंसुलिन प्रतिरोध टाइप 2 मधुमेह की ओर जाता है। वास्तविक विरोधाभास यह है कि, स्तनधारियों के मामले में, कम इंसुलिन का स्तर अच्छे स्वास्थ्य से जुड़ा होता है और खराब स्वास्थ्य के साथ खराब इंसुलिन प्रतिक्रिया। टीओआर द्वारा शुरू किए गए अर्ध-कार्यक्रम का सिद्धांत उत्तर प्रदान करता है। इंसुलिन और IGF-1 टीओआर को सक्रिय करते हैं। इस प्रकार, इंसुलिन / IGF-1 सिग्नलिंग का क्षीणन टीओआर गतिविधि को कम करता है और इस प्रकार उम्र बढ़ने में देरी करता है।

इंसुलिन प्रतिरोध बढ़ी हुई टीओआर गतिविधि की अभिव्यक्ति है, क्योंकि अत्यधिक सक्रिय टीओआर इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बनता है। तो दोनों ही मामलों में, बढ़ी हुई टीओआर गतिविधि को दोष देना है: क्या यह इंसुलिन के कारण होता है या यह इंसुलिन प्रतिरोध के रूप में प्रकट होता है।

कम इंसुलिन है अच्छा स्वास्थ्य", और एक कमजोर इंसुलिन संकेत "स्वास्थ्य के लिए बुरा" है। (बी) टीओआर के साथ, कोई विरोधाभास नहीं है। एक अति सक्रिय टीओआर इंसुलिन के स्तर में वृद्धि के परिणामस्वरूप हो सकता है, और कम इंसुलिन संकेत अति सक्रिय टीओआर के परिणामस्वरूप हो सकता है। दोनों ही मामलों में, टीओआर अति सक्रियता "स्वास्थ्य के लिए खराब" है

इंसुलिन संवेदनशीलता।

आपके रक्त में इंसुलिन की मात्रा जितनी अधिक होगी (औसत), उतनी ही अधिक बार यह जारी होता है और यह जितना अधिक समय तक रहता है, आपकी इंसुलिन संवेदनशीलता उतनी ही खराब होती है। कोशिका की सतह (इंसुलिन रिसेप्टर्स सहित) पर रिसेप्टर्स की एकाग्रता, अन्य बातों के अलावा, रक्त में हार्मोन के स्तर पर निर्भर करती है। यदि यह स्तर काफी और लंबे समय तक बढ़ता है, तो संबंधित हार्मोन के लिए रिसेप्टर्स की संख्या कम हो जाती है, अर्थात। वास्तव में, रक्त में अधिक मात्रा में हार्मोन के प्रति कोशिका की संवेदनशीलता में कमी होती है। और इसके विपरीत।

यह पुष्टि की गई है कि शरीर के वजन के 35-40% से अधिक होने पर इंसुलिन के लिए ऊतकों की संवेदनशीलता 40% कम हो जाती है। दूसरी ओर, इंसुलिन संवेदनशीलता एक बहुत अच्छी बात है। इस मामले में, आपकी कोशिकाएं - विशेष रूप से मांसपेशियों की कोशिकाएं - इंसुलिन की एक छोटी सी रिहाई के लिए भी पूरी तरह से प्रतिक्रिया करती हैं।

और, तदनुसार, आपको उन्हें अनाबोलिक अवस्था में डालने के लिए बहुत कम इंसुलिन की आवश्यकता होती है। तो उच्च इंसुलिन संवेदनशीलता वह है जिसे हम ढूंढ रहे हैं। यह इंसुलिन संवेदनशीलता है जो आपके शरीर में वसा और मांसपेशियों के अनुपात को निर्धारित करती है, खासकर जब आप वजन बढ़ाने या कम करने की कोशिश कर रहे हों।

यदि आप मास गेन के समय अधिक इंसुलिन के प्रति संवेदनशील हैं, तो आप वसा की तुलना में अधिक मांसपेशियों को प्राप्त करेंगे। उदाहरण के लिए, सामान्य इंसुलिन संवेदनशीलता के साथ, आप प्रत्येक किलो वसा के लिए 0.5 किलो मांसपेशियों को प्राप्त करेंगे, इसलिए अनुपात 1:2 होगा। बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ, आप प्रति किलो वसा के लिए 1 किलो मांसपेशियों को प्राप्त करने में सक्षम होंगे। या इससे भी बेहतर।

शारीरिक गतिविधि - सबसे महत्वपूर्ण कारकसामान्य इंसुलिन संवेदनशीलता बनाए रखना। एक गतिहीन जीवन शैली और शक्ति गतिविधि की कमी एक मजबूत आघात का कारण बनती है।

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निष्कर्ष।

1. हमारा लक्ष्य: निम्न बेसल इंसुलिन स्तर और अच्छी इंसुलिन संवेदनशीलता।

2. यह हासिल किया जाता है: प्रति दिन 2-3 भोजन। आदर्श रूप से दो। कोई स्नैकिंग या स्नैकिंग नहीं

3. तनाव के स्तर का सामान्यीकरण (गैर-खाद्य इंसुलिन ट्रिगर्स को हटा दें)।

4. शारीरिक गतिविधि के उचित स्तर के बिना उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ न खाएं।

5. कम से कम शारीरिक गतिविधि का अनुपालन, एक गतिहीन जीवन शैली को दिन में 4-5 घंटे (अधिक नहीं) तक कम करना। प्रकाशित

मधुमेह के बारे में तो सभी ने सुना होगा। सौभाग्य से, बहुत से लोगों को यह स्थिति नहीं होती है। हालांकि अक्सर ऐसा होता है कि रोग बहुत ही शांत, अगोचर रूप से विकसित होता है, केवल एक नियमित परीक्षा के दौरान या किसी आपात स्थिति में, अपना चेहरा दिखाते हुए। मधुमेह मानव शरीर द्वारा उत्पादित और अवशोषित एक निश्चित हार्मोन के स्तर पर निर्भर करता है। इंसुलिन क्या है, यह कैसे काम करता है और इसकी अधिकता या कमी से क्या समस्याएं हो सकती हैं, इसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

हार्मोन और स्वास्थ्य

अंतःस्रावी तंत्र मानव शरीर के घटकों में से एक है। कई अंग अपनी संरचना में जटिल पदार्थ उत्पन्न करते हैं - हार्मोन। वे उन सभी प्रक्रियाओं के गुणवत्ता आश्वासन के लिए महत्वपूर्ण हैं जिन पर मानव जीवन निर्भर करता है। ऐसा ही एक पदार्थ है हार्मोन इंसुलिन। इसकी अधिकता केवल कई अंगों के काम को प्रभावित करती है, बल्कि जीवन को भी प्रभावित करती है, क्योंकि इस पदार्थ के स्तर में तेज गिरावट या वृद्धि से व्यक्ति कोमा या मृत्यु भी हो सकती है। इसलिए, इस हार्मोन के स्तर के उल्लंघन से पीड़ित लोगों का एक निश्चित समूह खुद को एक महत्वपूर्ण इंजेक्शन देने में सक्षम होने के लिए हर समय एक इंसुलिन सिरिंज अपने साथ रखता है।

हार्मोन इंसुलिन

इंसुलिन क्या है? यह सवाल उन लोगों के लिए दिलचस्पी का है जो पहले इसकी अधिकता या कमी से परिचित हैं, और जो इंसुलिन असंतुलन की समस्या से प्रभावित नहीं हुए हैं। अग्न्याशय द्वारा निर्मित एक हार्मोन और इसका नाम लैटिन शब्द "इंसुला" से मिला, जिसका अर्थ है "द्वीप"। इस पदार्थ को इसका नाम गठन के क्षेत्र के कारण मिला - अग्न्याशय के ऊतकों में स्थित लैंगरहैंस के आइलेट्स। वर्तमान में, वैज्ञानिकों ने इस हार्मोन का सबसे अधिक अध्ययन किया है, क्योंकि यह सभी ऊतकों और अंगों में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है, हालांकि इसका मुख्य कार्य रक्त शर्करा के स्तर को कम करना है।

एक संरचना के रूप में इंसुलिन

इंसुलिन की संरचना अब वैज्ञानिकों के लिए कोई रहस्य नहीं है। सभी अंगों और प्रणालियों के लिए इस महत्वपूर्ण हार्मोन का अध्ययन 19वीं शताब्दी के अंत में शुरू हुआ। यह उल्लेखनीय है कि अग्न्याशय की इंसुलिन-उत्पादक कोशिकाओं, लैंगरहैंस के आइलेट्स, का नाम एक मेडिकल छात्र के नाम से पड़ा, जिसने सबसे पहले एक के तहत अध्ययन किए गए पाचन तंत्र के अंग के ऊतकों में कोशिकाओं के संचय की ओर ध्यान आकर्षित किया। सूक्ष्मदर्शी 1869 से पहले लगभग एक सदी बीत चुकी थी औषधीय उद्योगइंसुलिन की तैयारी का बड़े पैमाने पर उत्पादन शुरू किया ताकि मधुमेह वाले लोग अपने जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकें।

इंसुलिन की संरचना दो पॉलीपेप्टाइड श्रृंखलाओं का एक संयोजन है जिसमें तथाकथित डाइसल्फ़ाइड पुलों से जुड़े अमीनो एसिड अवशेष होते हैं। इंसुलिन अणु में 51 अमीनो एसिड अवशेष होते हैं जिन्हें पारंपरिक रूप से दो समूहों में विभाजित किया जाता है - 20 इंडेक्स "ए" के तहत और 30 इंडेक्स "बी" के तहत। मानव और सुअर इंसुलिन के बीच अंतर, उदाहरण के लिए, "बी" सूचकांक के तहत केवल एक अवशेष में मौजूद हैं, मानव इंसुलिन और गोजातीय अग्नाशयी हार्मोन "बी" सूचकांक के तीन अवशेषों में भिन्न हैं। इसलिए, इन जानवरों के अग्न्याशय से प्राकृतिक इंसुलिन मधुमेह की दवाओं के लिए सबसे आम घटकों में से एक है।

वैज्ञानिक अनुसंधान

अग्न्याशय के खराब-गुणवत्ता वाले काम और मधुमेह के विकास की अन्योन्याश्रयता - रक्त और मूत्र में ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि के साथ एक बीमारी, डॉक्टरों द्वारा लंबे समय तक देखी गई थी। लेकिन केवल 1869 में, बर्लिन के एक मेडिकल छात्र 22 वर्षीय पॉल लैंगरहैंस ने अग्नाशयी कोशिकाओं के समूहों की खोज की, जो पहले वैज्ञानिकों के लिए अज्ञात थे। और यह युवा शोधकर्ता के नाम से था कि उन्हें अपना नाम मिला - लैंगरहैंस के द्वीप। कुछ समय बाद, प्रयोगों के दौरान, वैज्ञानिकों ने साबित किया कि इन कोशिकाओं का रहस्य पाचन को प्रभावित करता है, और इसकी अनुपस्थिति से रक्त और मूत्र में शर्करा का स्तर तेजी से बढ़ जाता है, जिसका रोगी की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

20 वीं शताब्दी की शुरुआत रूसी वैज्ञानिक इवान पेट्रोविच सोबोलेव द्वारा लैंगरहैंस के आइलेट्स के स्राव उत्पादन की गतिविधि पर कार्बोहाइड्रेट चयापचय की निर्भरता की खोज द्वारा चिह्नित की गई थी। काफी लंबे समय तक, जीवविज्ञानियों ने इसे कृत्रिम रूप से संश्लेषित करने में सक्षम होने के लिए इस हार्मोन के सूत्र को समझा, क्योंकि मधुमेह वाले बहुत सारे लोग हैं, और इस बीमारी से पीड़ित लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है।

यह केवल 1958 में था कि अमीनो एसिड का क्रम जिससे इंसुलिन अणु बनता है, निर्धारित किया गया था। इस खोज के लिए ब्रिटिश आणविक जीवविज्ञानी फ्रेडरिक सेंगर को नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था। लेकिन 1964 में एक्स-रे विवर्तन विधि का उपयोग करते हुए इस हार्मोन के अणु का स्थानिक मॉडल डोरोथी क्रोफुट-हॉजकिन द्वारा निर्धारित किया गया था, जिसके लिए उन्हें सर्वोच्च वैज्ञानिक पुरस्कार भी मिला था। रक्त में इंसुलिन मानव स्वास्थ्य के मुख्य संकेतकों में से एक है, और कुछ मानक संकेतकों से परे इसका उतार-चढ़ाव पूरी तरह से जांच और एक निश्चित निदान का कारण है।

इंसुलिन का उत्पादन कहाँ होता है?

इंसुलिन क्या है यह समझने के लिए यह समझना जरूरी है कि किसी व्यक्ति को अग्न्याशय की आवश्यकता क्यों है, क्योंकि यह अंतःस्रावी और पाचन तंत्र से संबंधित अंग है जो इस हार्मोन का उत्पादन करता है।

प्रत्येक अंग की संरचना जटिल होती है, क्योंकि अंग के विभागों के अलावा, विभिन्न ऊतक इसमें कार्य करते हैं, जिनमें शामिल हैं विभिन्न कोशिकाएं. अग्न्याशय की एक विशेषता लैंगरहैंस के टापू हैं। ये अंग के पूरे शरीर में स्थित हार्मोन-उत्पादक कोशिकाओं के विशेष संचय हैं, हालांकि उनका मुख्य स्थान अग्न्याशय की पूंछ है। एक वयस्क में, जीवविज्ञानी के अनुसार, लगभग दस लाख ऐसी कोशिकाएं होती हैं, और उनका कुल द्रव्यमान अंग के द्रव्यमान का केवल 2% ही होता है।

"मीठा" हार्मोन कैसे उत्पन्न होता है?

रक्त में इंसुलिन, एक निश्चित मात्रा में निहित, स्वास्थ्य के संकेतकों में से एक है। एक आधुनिक व्यक्ति के लिए इस तरह की स्पष्ट अवधारणा पर आने के लिए, वैज्ञानिकों को एक दर्जन से अधिक वर्षों के श्रमसाध्य शोध की आवश्यकता थी।

प्रारंभ में, लैंगरहैंस के टापू बनाने वाली दो प्रकार की कोशिकाओं को पृथक किया गया था - टाइप ए सेल और टाइप बी सेल। उनका अंतर एक रहस्य के उत्पादन में निहित है जो इसके कार्यात्मक अभिविन्यास में भिन्न है। टाइप ए कोशिकाएं ग्लूकागन का उत्पादन करती हैं, एक पेप्टाइड हार्मोन जो यकृत में ग्लाइकोजन के टूटने को बढ़ावा देता है और एक निरंतर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखता है। बीटा कोशिकाएं इंसुलिन का स्राव करती हैं, एक अग्नाशय पेप्टाइड हार्मोन जो ग्लूकोज के स्तर को कम करता है, जिससे सभी ऊतकों और तदनुसार, मानव या पशु शरीर के अंगों को प्रभावित करता है। यहां एक स्पष्ट संबंध है - अग्न्याशय की ए-कोशिकाएं ग्लूकोज की उपस्थिति को प्रबल करती हैं, जो बदले में बी-कोशिकाओं को काम करती हैं, इंसुलिन को स्रावित करती हैं, जिससे शर्करा का स्तर कम हो जाता है। लैंगरहैंस के द्वीपों से, "मीठा" हार्मोन का उत्पादन होता है और कई चरणों में रक्त में प्रवेश करता है। प्रीप्रोइन्सुलिन, जो इंसुलिन का अग्रदूत पेप्टाइड है, क्रोमोसोम 11 की छोटी भुजा के राइबोसोम पर संश्लेषित होता है। इस प्रारंभिक तत्व में 4 प्रकार के अमीनो एसिड अवशेष होते हैं - ए-पेप्टाइड, बी-पेप्टाइड, सी-पेप्टाइड और एल-पेप्टाइड। यह यूकेरियोटिक नेटवर्क के एंडोप्लाज्मिक रेटिकुलम में प्रवेश करता है, जहां से एल-पेप्टाइड को साफ किया जाता है।

इस प्रकार, प्रीप्रोइन्सुलिन को प्रोइन्सुलिन में बदल दिया जाता है, जो तथाकथित गोल्गी तंत्र में प्रवेश करता है। यह वहाँ है कि इंसुलिन की परिपक्वता होती है: प्रोइन्सुलिन अपना सी-पेप्टाइड खो देता है, इंसुलिन और जैविक रूप से निष्क्रिय पेप्टाइड अवशेषों में अलग हो जाता है। लैंगरहैंस के आइलेट्स से, इंसुलिन रक्त शर्करा के प्रभाव में स्रावित होता है, जो बी कोशिकाओं में प्रवेश करता है। वहां, रासायनिक प्रतिक्रियाओं के एक चक्र के परिणामस्वरूप, पहले स्रावित इंसुलिन स्रावी कणिकाओं से निकलता है।

इंसुलिन की क्या भूमिका है?

लंबे समय से शरीर विज्ञानियों और पैथोफिजियोलॉजिस्ट द्वारा इंसुलिन की क्रिया का अध्ययन किया गया है। यह वर्तमान में मानव शरीर में सबसे अधिक अध्ययन किया जाने वाला हार्मोन है। इंसुलिन लगभग सभी अंगों और ऊतकों के लिए महत्वपूर्ण है, जो अधिकांश चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं। अग्नाशयी हार्मोन और कार्बोहाइड्रेट की बातचीत को एक विशेष भूमिका सौंपी जाती है।

ग्लूकोज कार्बोहाइड्रेट और वसा के चयापचय में एक व्युत्पन्न है। यह लैंगरहैंस के आइलेट्स की बी-कोशिकाओं में प्रवेश करता है और उन्हें सक्रिय रूप से इंसुलिन का स्राव करने का कारण बनता है। ग्लूकोज को वसा और मांसपेशियों के ऊतकों तक पहुँचाते समय यह हार्मोन अपना अधिकतम कार्य करता है। मानव शरीर में चयापचय और ऊर्जा के लिए इंसुलिन क्या है? यह कई प्रक्रियाओं को प्रबल या अवरुद्ध करता है, जिससे लगभग सभी अंगों और प्रणालियों का काम प्रभावित होता है।

शरीर में हार्मोन का मार्ग

सभी शरीर प्रणालियों को प्रभावित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन में से एक इंसुलिन है। ऊतकों और शरीर के तरल पदार्थों में इसका स्तर स्वास्थ्य की स्थिति का सूचक है। यह हार्मोन उत्पादन से उन्मूलन तक का मार्ग बहुत जटिल है। यह मुख्य रूप से गुर्दे और यकृत द्वारा उत्सर्जित होता है। लेकिन चिकित्सा वैज्ञानिक जिगर, गुर्दे और ऊतकों में इंसुलिन की निकासी का अध्ययन कर रहे हैं। तो यकृत में, पोर्टल शिरा, तथाकथित पोर्टल प्रणाली से गुजरते हुए, अग्न्याशय द्वारा उत्पादित लगभग 60% इंसुलिन टूट जाता है। बाकी, और यह शेष 35-40% है, गुर्दे द्वारा उत्सर्जित किया जाता है। यदि इंसुलिन को पैरेन्टेरली प्रशासित किया जाता है, तो यह पोर्टल शिरा से नहीं गुजरता है, जिसका अर्थ है कि मुख्य उन्मूलन गुर्दे द्वारा किया जाता है, जो उनके प्रदर्शन को प्रभावित करता है और, यदि मैं ऐसा कह सकता हूं, तो टूट-फूट।

मुख्य बात संतुलन है!

इंसुलिन को ग्लूकोज के निर्माण और उपयोग की प्रक्रियाओं का एक गतिशील नियामक कहा जा सकता है। कई हार्मोन रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाते हैं, उदाहरण के लिए, ग्लूकागन, सोमाटोट्रोपिन (वृद्धि हार्मोन), एड्रेनालाईन। लेकिन केवल इंसुलिन ग्लूकोज के स्तर को कम करता है, और इसमें यह अद्वितीय और अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसलिए इसे हाइपोग्लाइसेमिक हार्मोन भी कहा जाता है। कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का एक विशिष्ट संकेतक रक्त शर्करा है, जो सीधे लैंगरहैंस के आइलेट्स के स्राव के उत्पादन पर निर्भर करता है, क्योंकि यह इंसुलिन है जो रक्त शर्करा को कम करता है।

एक स्वस्थ वयस्क में खाली पेट रक्त शर्करा की दर 3.3 से 5.5 मिमीोल / लीटर तक होती है। एक व्यक्ति कितने समय से खाना खा रहा है, इस पर निर्भर करते हुए, यह संकेतक 2.7 - 8.3 मिमीोल / लीटर के बीच भिन्न होता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि खाने से ग्लूकोज के स्तर में कई बार उछाल आता है। रक्त में शर्करा की मात्रा में लंबे समय तक लगातार वृद्धि (हाइपरग्लेसेमिया) मधुमेह मेलेटस के विकास को इंगित करता है।

हाइपोग्लाइसीमिया - इस सूचक में कमी से न केवल कोमा हो सकती है, बल्कि मृत्यु भी हो सकती है। यदि शर्करा (ग्लूकोज) का स्तर शारीरिक रूप से स्वीकार्य मूल्य से कम हो जाता है, तो ग्लूकोज छोड़ने वाले हाइपरग्लाइसेमिक (कॉन्ट्रिंसुलिन) हार्मोन काम में शामिल होते हैं। लेकिन एड्रेनालाईन और अन्य तनाव हार्मोन उच्च शर्करा के स्तर की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी इंसुलिन की रिहाई को दृढ़ता से दबा देते हैं।

हाइपोग्लाइसीमिया तब विकसित हो सकता है जब इंसुलिन युक्त दवाओं की अधिकता या इंसुलिन के अत्यधिक उत्पादन के कारण रक्त में ग्लूकोज की मात्रा कम हो जाती है। इसके विपरीत, हाइपरग्लेसेमिया इंसुलिन के उत्पादन को ट्रिगर करता है।

इंसुलिन पर निर्भर रोग

ऊंचा इंसुलिन रक्त शर्करा के स्तर में कमी को भड़काता है, जिसे अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो हाइपोग्लाइसेमिक कोमा और मृत्यु हो सकती है। अग्न्याशय में लैंगरहैंस के आइलेट्स के बीटा कोशिकाओं के अज्ञात सौम्य नियोप्लाज्म के साथ ऐसी स्थिति संभव है - इंसुलिनोमा। इंसुलिन के एक एकल ओवरडोज को जानबूझकर प्रशासित किया गया है, जिसका उपयोग कुछ समय के लिए सिज़ोफ्रेनिया के उपचार में इंसुलिन शॉक को प्रबल करने के लिए किया गया है। लेकिन लंबे समय तक इंसुलिन की तैयारी की बड़ी खुराक का प्रशासन सोमोगी सिंड्रोम नामक एक लक्षण जटिल का कारण बनता है।

रक्त शर्करा के स्तर में लगातार वृद्धि को मधुमेह मेलेटस कहा जाता है। विशेषज्ञ इस बीमारी को कई प्रकारों में विभाजित करते हैं:

• टाइप 1 मधुमेह अग्नाशयी कोशिकाओं द्वारा इंसुलिन के अपर्याप्त उत्पादन पर आधारित है, टाइप 1 मधुमेह में इंसुलिन एक महत्वपूर्ण दवा है;
• टाइप 2 मधुमेह इस हार्मोन के लिए इंसुलिन पर निर्भर ऊतकों की संवेदनशीलता सीमा में कमी की विशेषता है;
• MODY- मधुमेह आनुवंशिक दोषों का एक पूरा परिसर है जो एक साथ लैंगरहैंस के आइलेट्स के बी-सेल स्राव की मात्रा में कमी देता है;
• गर्भकालीन मधुमेह मेलिटस केवल गर्भवती महिलाओं में विकसित होता है, प्रसव के बाद यह या तो गायब हो जाता है या बहुत कम हो जाता है।

किसी भी प्रकार की इस बीमारी की एक विशिष्ट विशेषता न केवल रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि है, बल्कि सभी चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन भी है, जिसके गंभीर परिणाम होते हैं।

आपको मधुमेह के साथ रहना होगा!

बहुत पहले नहीं, इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह मेलिटस को कुछ ऐसा माना जाता था जो रोगी के जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से खराब कर देता है। लेकिन आज, ऐसे लोगों के लिए, कई उपकरण विकसित किए गए हैं जो स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए दैनिक दिनचर्या के कर्तव्यों को बहुत सरल करते हैं। उदाहरण के लिए, इंसुलिन की आवश्यक खुराक नियमित रूप से लेने के लिए एक इंसुलिन पेन एक अनिवार्य और सुविधाजनक विशेषता बन गया है, और एक ग्लूकोमीटर आपको अपना घर छोड़ने के बिना अपने रक्त शर्करा के स्तर को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने की अनुमति देता है।

आधुनिक इंसुलिन की तैयारी के प्रकार

जिन लोगों को स्वीकार करना है दवाओंइंसुलिन के साथ, वे जानते हैं कि दवा उद्योग उन्हें तीन अलग-अलग स्थितियों में पैदा करता है, जो काम की अवधि और प्रकार की विशेषता है। ये तथाकथित प्रकार के इंसुलिन हैं।

1. फार्माकोलॉजी में अल्ट्राशॉर्ट इंसुलिन एक नवीनता है। वे केवल 10-15 मिनट के लिए कार्य करते हैं, लेकिन इस समय के दौरान वे प्राकृतिक इंसुलिन की भूमिका निभाते हैं और शरीर को आवश्यक सभी चयापचय प्रतिक्रियाएं शुरू करते हैं।
2. शॉर्ट-एक्टिंग या फास्ट-एक्टिंग इंसुलिन भोजन से ठीक पहले लिया जाता है। ऐसी दवा मौखिक प्रशासन के 10 मिनट बाद काम करना शुरू कर देती है, और इसकी कार्रवाई की अवधि प्रशासन के क्षण से अधिकतम 8 घंटे होती है। इस प्रकार को सक्रिय पदार्थ की मात्रा और इसके काम की अवधि पर प्रत्यक्ष निर्भरता की विशेषता है - जितनी बड़ी खुराक, उतनी ही लंबी यह काम करती है। लघु इंसुलिन इंजेक्शन या तो चमड़े के नीचे या अंतःशिर्ण रूप से दिए जाते हैं।
3. मध्यम इंसुलिन हार्मोन के सबसे बड़े समूह का प्रतिनिधित्व करते हैं। वे शरीर में प्रवेश के 2-3 घंटे बाद काम करना शुरू करते हैं और 10-24 घंटों के भीतर कार्य करते हैं। मध्यवर्ती इंसुलिन की विभिन्न तैयारी में गतिविधि के विभिन्न शिखर हो सकते हैं। अक्सर, डॉक्टर छोटे और मध्यम इंसुलिन सहित जटिल तैयारी लिखते हैं।
4. लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन को मूल दवाएं माना जाता है जिन्हें प्रति दिन 1 बार लिया जाता है, और इसलिए उन्हें मूल कहा जाता है। लंबे समय तक काम करने वाला इंसुलिन केवल 4 घंटे के बाद काम करना शुरू कर देता है, इसलिए, रोग के गंभीर रूपों में, इसके सेवन को छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

उपस्थित चिकित्सक यह तय कर सकता है कि मधुमेह मेलिटस के किसी विशेष मामले के लिए कौन सा इंसुलिन चुनना है, कई परिस्थितियों और बीमारी के पाठ्यक्रम को ध्यान में रखते हुए।

इंसुलिन क्या है? रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और शरीर के अधिकांश ऊतकों में होने वाली लगभग सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेने के लिए जिम्मेदार एक महत्वपूर्ण, सबसे अच्छी तरह से अध्ययन किया गया अग्नाशयी हार्मोन।

चयापचय के रूप में इस तरह की एक बहु-चरण और जटिल प्रक्रिया का पाठ्यक्रम विभिन्न जैविक से प्रभावित होता है सक्रिय पदार्थऔर हार्मोन, जिनमें लैंगरहैंस-सोबोलेव के विशेष आइलेट्स शामिल हैं, जो अग्न्याशय की मोटाई में स्थित हैं। यह शरीर में लगभग सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है।

इंसुलिन क्या है?

इंसुलिनएक पेप्टाइड हार्मोन है, जो सामान्य पोषण और कोशिका कार्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, यह ग्लूकोज, पोटेशियम और अमीनो एसिड का ट्रांसपोर्टर है। इसे विनियमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसलिए, भोजन के बाद, ग्लूकोज के उत्पादन के जवाब में रक्त सीरम में इस पदार्थ की मात्रा में वृद्धि दर्ज की जाती है।

इंसुलिन के बिना सामान्य सेलुलर पोषण की प्रक्रिया असंभव है, और यह हार्मोन अपरिहार्य है। इंसुलिन एक प्रोटीन हार्मोन है, इसलिए यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से शरीर में प्रवेश नहीं कर सकता है, क्योंकि यह किसी भी प्रोटीन की तरह तुरंत पच जाएगा।

इंसुलिन कैसे काम करता है?

इंसुलिन ऊर्जा के लिए भी जिम्मेदार है, और सभी ऊतकों में चयापचय पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है। यह कई एंजाइमों की गतिविधि को प्रभावित करने में सक्षम है।

इंसुलिन एकमात्र हार्मोन है जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सक्षम है।

हम में से प्रत्येक ने इसके बारे में सुना है अप्रिय रोग, मधुमेह मेलेटस के साथ-साथ इंसुलिन के बारे में, जो रोगियों को प्रतिस्थापन चिकित्सा के रूप में दिया जाता है। बात यह है कि मधुमेह के रोगियों में या तो इंसुलिन का उत्पादन बिल्कुल नहीं होता है, या यह अपना कार्य नहीं करता है। हमारे लेख में हम इंसुलिन के प्रश्न पर विचार करेंगे - यह क्या है और इसका हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है। चिकित्सा की दुनिया में एक रोमांचक यात्रा आपका इंतजार कर रही है।

इंसुलिन है...

इंसुलिन एक हार्मोन है जो विशेष अंतःस्रावी कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है जिसे आइलेट्स ऑफ लैंगरहैंस (बीटा कोशिकाएं) कहा जाता है। एक वयस्क के अग्न्याशय में लगभग दस लाख टापू होते हैं, जिनका कार्य इंसुलिन का उत्पादन करना है।

इंसुलिन - दवा के दृष्टिकोण से यह क्या है? यह प्रोटीन प्रकृति का एक हार्मोन है जो शरीर में अत्यंत महत्वपूर्ण आवश्यक कार्य करता है। यह बाहर से जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश नहीं कर सकता है, क्योंकि यह प्रोटीन प्रकृति के किसी भी अन्य पदार्थ की तरह पच जाएगा। पृष्ठभूमि (बेसल) इंसुलिन की एक छोटी मात्रा प्रतिदिन उत्पन्न होती है। खाने के बाद शरीर उसे उतनी मात्रा में आपूर्ति करता है जितनी हमारे शरीर को आने वाले प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट को पचाने के लिए चाहिए। आइए हम इस प्रश्न पर ध्यान दें कि शरीर पर इंसुलिन का क्या प्रभाव पड़ता है।

इंसुलिन के कार्य

इंसुलिन कार्बोहाइड्रेट चयापचय को बनाए रखने और विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। अर्थात्, इस हार्मोन का शरीर के सभी ऊतकों पर एक जटिल बहुआयामी प्रभाव होता है, जिसका मुख्य कारण कई एंजाइमों पर इसके सक्रिय प्रभाव के कारण होता है।

इस हार्मोन के मुख्य और सबसे प्रसिद्ध कार्यों में से एक रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना है। यह शरीर द्वारा लगातार आवश्यक है, क्योंकि यह संदर्भित करता है पोषक तत्वकोशिका वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक है। इंसुलिन इसे एक सरल पदार्थ में तोड़ देता है, जिससे रक्त में इसके अवशोषण की सुविधा मिलती है। यदि अग्न्याशय पर्याप्त ग्लूकोज का उत्पादन नहीं करता है, तो ग्लूकोज कोशिकाओं को नहीं खिलाता है, लेकिन रक्त में जमा हो जाता है। यह वृद्धि (हाइपरग्लेसेमिया) से भरा होता है, जिसके गंभीर परिणाम होते हैं।

साथ ही इंसुलिन की मदद से अमीनो एसिड और पोटैशियम का परिवहन होता है।
कुछ लोग इंसुलिन के उपचय गुणों को जानते हैं, यहां तक ​​​​कि स्टेरॉयड के प्रभाव को भी पार कर जाते हैं (हालांकि, बाद वाले, अधिक चुनिंदा रूप से कार्य करते हैं)।

इंसुलिन के प्रकार

उत्पत्ति और क्रिया द्वारा इंसुलिन के प्रकारों में भेद कीजिए।

फास्ट-एक्टिंग का शरीर पर अल्ट्रा-शॉर्ट प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार का इंसुलिन प्रशासन के तुरंत बाद अपना काम शुरू कर देता है, और इसकी चोटी 1-1.5 के बाद पहुंच जाती है। कार्रवाई की अवधि - 3-4 घंटे। इसे भोजन से तुरंत पहले या खाने से पहले दिया जाता है। इसी तरह के प्रभाव वाली दवाओं में नोवो-रैपिड, इंसुलिन एपिड्रा और इंसुलिन हमलोग शामिल हैं।

आवेदन के बाद 20-30 मिनट के भीतर लघु इंसुलिन का प्रभाव पड़ता है। 2-3 घंटों के बाद, रक्त में दवा की एकाग्रता अपने अधिकतम बिंदु तक पहुंच जाती है। कुल मिलाकर, यह लगभग 5-6 घंटे तक रहता है। भोजन से 15-20 मिनट पहले एक इंजेक्शन दिया जाता है। इस मामले में, इंसुलिन की शुरूआत के लगभग 2-3 घंटे बाद, "नाश्ता" करने की सिफारिश की जाती है। खाने का समय दवा के अधिकतम प्रभाव के समय के साथ मेल खाना चाहिए। लघु-अभिनय दवाएं - तैयारी "हमुलिन रेगुला", "इंसुलिन अक्ट्रैपिड", "मोनोदर हमोदर"।

मध्यवर्ती-अभिनय इंसुलिन शरीर पर अधिक समय तक कार्य करता है - 12 से 16 घंटे तक। प्रति दिन 2-3 इंजेक्शन लगाना आवश्यक है, अक्सर 8-12 घंटे के अंतराल के साथ, क्योंकि वे तुरंत अपनी कार्रवाई शुरू नहीं करते हैं, लेकिन इंजेक्शन के 2-3 घंटे बाद। उनका अधिकतम प्रभाव 6-8 घंटों के बाद प्राप्त होता है। इंटरमीडिएट-एक्टिंग इंसुलिन - तैयारी "प्रोटाफन" (मानव इंसुलिन), "हमुदर बीआर", "इंसुलिन नोवोमिक्स"।

और अंत में, लंबे समय तक अभिनय करने वाला इंसुलिन, जिसकी अधिकतम एकाग्रता प्रशासन के 2-3 दिनों के बाद पहुंच जाती है, इस तथ्य के बावजूद कि यह 4-6 घंटे के बाद कार्य करना शुरू कर देता है। इसे दिन में 1-2 बार लगाएं। ये इंसुलिन लैंटस, मोनोडार लॉन्ग, अल्ट्रालेंटे जैसी दवाएं हैं। इस समूह में तथाकथित "पीकलेस" इंसुलिन भी शामिल हो सकता है। यह क्या है? यह इंसुलिन है, जिसका स्पष्ट प्रभाव नहीं है, धीरे और विनीत रूप से कार्य करता है, इसलिए यह व्यावहारिक रूप से किसी व्यक्ति के लिए अग्न्याशय द्वारा उत्पादित "देशी" इंसुलिन को बदल देता है।

इंसुलिन की किस्में

मानव इंसुलिन - यह हमारे अग्न्याशय द्वारा उत्पादित हार्मोन का एक एनालॉग है। इस तरह के इंसुलिन और इसके आनुवंशिक रूप से इंजीनियर "भाइयों" को अन्य प्रकार के पशु-व्युत्पन्न इंसुलिन की तुलना में अधिक उन्नत माना जाता है।

संरचना में एक एमिनो एसिड को छोड़कर, पोर्क हार्मोन उपरोक्त के समान है। एलर्जी का कारण बन सकता है।

गोजातीय इंसुलिन मानव इंसुलिन के समान कम से कम है। अक्सर एलर्जी का कारण बनता है, क्योंकि इसमें हमारे शरीर के लिए एक प्रोटीन एलियन होता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में इंसुलिन के स्तर की सख्त सीमा होती है। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

रक्त में इंसुलिन का स्तर कितना होना चाहिए?

औसतन, एक स्वस्थ व्यक्ति में, खाली पेट रक्त में इंसुलिन का सामान्य स्तर 2 से 28 mcU / mol तक होता है। बच्चों में, यह थोड़ा कम है - 3 से 20 इकाइयों तक, और गर्भवती महिलाओं में, इसके विपरीत, यह अधिक है - आदर्श 6 से 27 μU / mol तक है। आदर्श (स्तर या निम्न) से इंसुलिन के अनुचित विचलन की स्थिति में, अपने आहार और जीवन शैली पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है।

रक्त में हार्मोन का स्तर बढ़ाना

ऊंचा इंसुलिन लगभग सभी के नुकसान पर जोर देता है, जो स्वास्थ्य की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। वह उठाता है धमनी दाब, मोटापे में योगदान देता है (गलत तरीके से परिवहन किए गए ग्लूकोज के कारण), एक कार्सिनोजेनिक प्रभाव पड़ता है और मधुमेह के खतरे को बढ़ाता है। यदि आपके पास इंसुलिन बढ़ा हुआ है, तो आपको अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए, जितना संभव हो कम हाइपोग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें (कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, सब्जियां, मीठे और खट्टे फल, चोकर की रोटी)।

रक्त इंसुलिन में कमी

ऐसे मामले हैं जब रक्त में इंसुलिन का स्तर कम होता है। यह क्या है और इसका इलाज कैसे करें? रक्त में शर्करा की अत्यधिक कम मात्रा मस्तिष्क विकारों का कारण बनती है। इस मामले में, उन खाद्य पदार्थों पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है जो अग्न्याशय को उत्तेजित करते हैं - केफिर, ताजा ब्लूबेरी, उबला हुआ दुबला मांस, सेब, गोभी और (खाली पेट पर लिया जाने वाला काढ़ा विशेष रूप से प्रभावी होता है)।

उचित पोषण के माध्यम से, आप इंसुलिन के स्तर को सामान्य कर सकते हैं और मधुमेह जैसी जटिलताओं से बच सकते हैं।

इंसुलिन और मधुमेह

मधुमेह दो प्रकार के होते हैं - 1 और 2. पहला जन्मजात रोगों को संदर्भित करता है और यह अग्नाशयी बीटा कोशिकाओं के क्रमिक विनाश की विशेषता है। यदि वे 20% से कम रहते हैं, तो शरीर सामना करना बंद कर देता है, और इसके लिए प्रतिस्थापन चिकित्सा आवश्यक हो जाती है। लेकिन जब आइलेट्स 20% से अधिक हो जाते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य में किसी भी बदलाव को नोटिस भी नहीं कर सकते हैं। अक्सर, लघु और अल्ट्राशॉर्ट इंसुलिन, साथ ही पृष्ठभूमि (विस्तारित) इंसुलिन का उपयोग उपचार में किया जाता है।

दूसरे प्रकार का मधुमेह अधिग्रहित किया जाता है। इस निदान के साथ बीटा कोशिकाएं "अच्छे विश्वास में" काम करती हैं, लेकिन इंसुलिन की क्रिया बाधित होती है - यह अब अपने कार्य नहीं कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप चीनी फिर से रक्त में जमा हो जाती है और हाइपोग्लाइसेमिक कोमा तक गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है। इसके उपचार के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो हार्मोन के खोए हुए कार्य को बहाल करने में मदद करते हैं।

मरीजों को इंसुलिन के इंजेक्शन की सख्त जरूरत होती है, लेकिन टाइप 2 मधुमेह रोगी अक्सर लंबे समय तक (साल और यहां तक ​​कि दशकों तक) दवाओं के बिना करते हैं। सच है, समय के साथ, आपको अभी भी इंसुलिन पर "बैठना" पड़ता है।

इंसुलिन उपचार उन जटिलताओं से छुटकारा पाने में मदद करता है जो तब विकसित होती हैं जब शरीर को इसे बाहर से प्राप्त करने की आवश्यकता को नजरअंदाज कर दिया जाता है, और अग्न्याशय पर भार को कम करने में भी मदद करता है और यहां तक ​​कि इसकी बीटा कोशिकाओं की आंशिक बहाली में योगदान देता है।

यह माना जाता है कि, इंसुलिन थेरेपी शुरू करने के बाद, दवाओं (गोलियों) पर वापस जाना संभव नहीं है। हालांकि, आपको सहमत होना चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो इसे मना करने की तुलना में पहले इंसुलिन का इंजेक्शन शुरू करना बेहतर है - इस मामले में, गंभीर जटिलताओं से बचा नहीं जा सकता है। डॉक्टरों का कहना है कि अगर समय पर इंसुलिन का इलाज शुरू कर दिया गया तो भविष्य में टाइप 2 डायबिटीज के लिए इंजेक्शन से इनकार करने का मौका मिल सकता है। इसलिए, अपनी भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, आहार का पालन करना न भूलें - वे अच्छे स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग हैं। याद रखें कि मधुमेह मौत की सजा नहीं है, बल्कि जीवन जीने का एक तरीका है।

नया शोध

मधुमेह के रोगियों के लिए जीवन को आसान बनाने के लिए वैज्ञानिक लगातार प्रयास कर रहे हैं। 2015 में, संयुक्त राज्य अमेरिका ने एक नया विकास पेश किया - एक इंसुलिन इनहेलेशन डिवाइस जो सीरिंज को बदल देगा, जिससे मधुमेह रोगियों के लिए जीवन आसान हो जाएगा। यह उपकरण अमेरिकी फार्मेसियों में पहले से ही नुस्खे द्वारा उपलब्ध है।

उसी वर्ष (और फिर से संयुक्त राज्य अमेरिका में), तथाकथित "स्मार्ट इंसुलिन" पेश किया गया था, जिसे दिन में एक बार शरीर में इंजेक्ट किया जाता है, यदि आवश्यक हो तो खुद को सक्रिय करता है। इस तथ्य के बावजूद कि अभी तक इसका परीक्षण केवल जानवरों पर किया गया है और अभी तक मनुष्यों पर परीक्षण नहीं किया गया है, यह स्पष्ट है कि वैज्ञानिकों ने 2015 की शुरुआत में बहुत महत्वपूर्ण खोजें कीं। आइए आशा करते हैं कि भविष्य में वे अपनी खोजों से मधुमेह रोगियों को प्रसन्न करेंगे।

हार्मोन इंसुलिन और शरीर में इसकी भूमिका अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज से निकटता से संबंधित है। इसमें कई अंतःस्रावी ग्रंथियां शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक मानव स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। जब कम से कम एक ग्रंथि के काम में विफलता होती है, तो सभी अंग पीड़ित होते हैं।

इंसुलिन पेप्टाइड बेस के साथ एक अच्छी तरह से अध्ययन किया गया हार्मोन है, जिसमें कई अमीनो एसिड शामिल हैं। यदि इंसुलिन का स्तर घटता या बढ़ता है, तो अंतःस्रावी तंत्र का एक महत्वपूर्ण कार्य बाधित होता है - रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखना।

सबसे प्रभावशाली और डरावना कारक जिसने हार्मोन को इतना "लोकप्रिय" बना दिया है, वह है मधुमेह से पीड़ित लोगों की संख्या में वार्षिक वृद्धि।

इंसुलिन उत्पादन का तंत्र

हार्मोन अग्न्याशय की पूंछ की अंतःस्रावी कोशिकाओं में निर्मित होता है। इन कोशिकाओं के समूहों को उस वैज्ञानिक के सम्मान में लैंगरहैंस के आइलेट्स कहा जाता है जिन्होंने उन्हें खोजा था। अपने छोटे आकार के बावजूद, प्रत्येक आइलेट को एक जटिल संरचना वाला एक छोटा अंग माना जाता है. वे इंसुलिन की रिहाई के लिए जिम्मेदार हैं। यहां बताया गया है कि इंसुलिन कैसे बनता है:

1. प्रीप्रोइन्सुलिन का उत्पादन।अग्न्याशय में, हार्मोन, प्रीप्रोइन्सुलिन का आधार बनाया जाता है।
2. सिग्नल पेप्टाइड का संश्लेषण।आधार के साथ, एक प्रीप्रोइन्सुलिन कंडक्टर, एक पेप्टाइड का उत्पादन होता है, यह आधार को अंतःस्रावी कोशिकाओं तक पहुंचाता है। वहां इसे प्रोइन्सुलिन में संश्लेषित किया जाता है।
3. परिपक्वता चरण।कुछ समय के लिए, संसाधित घटक अंतःस्रावी तंत्र की कोशिकाओं में - गोल्गी तंत्र में बस जाते हैं। वहां वे कुछ समय के लिए परिपक्व होते हैं और इंसुलिन और सी-पेप्टाइड में टूट जाते हैं। अग्न्याशय की गतिविधि अक्सर प्रयोगशाला निदान के दौरान पेप्टाइड द्वारा निर्धारित की जाती है।
4. जस्ता के साथ संबंध।उत्पादित इंसुलिन खनिज आयनों के साथ बातचीत करता है, और जब रक्त शर्करा बढ़ जाता है, तो हार्मोन बीटा कोशिकाओं से निकल जाता है और अपने स्तर को कम करना शुरू कर देता है।

यदि शरीर में इसका स्तर अधिक होता है, तो अग्न्याशय में हार्मोन का संश्लेषण कम हो जाता है।लैंगरहैंस के आइलेट की अल्फा कोशिकाओं में ग्लूकागन का उत्पादन होता है।

इंसुलिन की क्रिया

हार्मोन की मुख्य क्रिया शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का नियमन है। यह सब कुछ प्रभावित करता है: विटामिन, खनिज, पोषक तत्वों का अवशोषण, साथ ही साथ अन्य पदार्थों का टूटना। इंसुलिन की मदद के बिना, कोशिकाएं ग्लूकोज प्राप्त करने में सक्षम नहीं होंगी।

पदार्थ की क्रिया के तहत, कोशिका झिल्ली की पारगम्यता बढ़ जाती है, और ग्लूकोज उनमें स्वतंत्र रूप से अवशोषित हो जाता है। समानांतर में, इंसुलिन ग्लूकोज को पॉलीसेकेराइड - ग्लाइकोजन में परिवर्तित करता है। यह मनुष्यों के लिए ऊर्जा के प्राकृतिक स्रोत के रूप में कार्य करता है।

हार्मोन कार्य

घटी हुई दरें

तनाव और खान-पान की वजह से इंसुलिन न सिर्फ बढ़ सकता है, बल्कि घट भी सकता है। यह मानना ​​भूल है कि यह एक सामान्य स्थिति है जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है। हार्मोन कम करने की प्रक्रिया शुरू करें:

• वसायुक्त, कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी से भरपूर भोजन - ग्रंथि द्वारा उत्पादित इंसुलिन आने वाले उत्पादों को आत्मसात करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इससे हार्मोन का तीव्र उत्पादन होता है, जो बीटा कोशिकाओं को जल्दी से खराब कर देता है;
• ज्यादा खाने की पुरानी प्रवृत्ति, बड़ी मात्रा में स्वस्थ भोजन भी उपयोगी नहीं होगा;
• नींद की कमी हार्मोन के उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, खासकर अगर कोई व्यक्ति 4-5 घंटे लगातार सोता है;
• अत्यधिक परिश्रम, कठिन या खतरनाक काम, एड्रेनालाईन की रिहाई को उत्तेजित करना;
• कार्यात्मक गिरावट प्रतिरक्षा तंत्र, संक्रामक घाव;
• एक गतिहीन जीवन शैली जो शारीरिक निष्क्रियता का कारण बनती है, जिसमें बहुत सारा ग्लूकोज रक्त में प्रवेश करता है, लेकिन इसे ठीक से संसाधित नहीं किया जाता है।

यह समझने के लिए कि इंसुलिन मधुमेह वाले व्यक्ति के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है, आपको हार्मोन के साथ ग्लूकोज की बातचीत पर विचार करने की आवश्यकता है।

इंसुलिन और ग्लूकोज का स्तर

एक स्वस्थ व्यक्ति में, ऐसी स्थिति में भी जहां भोजन लंबे समय तक शरीर में प्रवेश नहीं करता है, शर्करा का स्तर लगभग समान होता है। अग्न्याशय द्वारा लगभग उसी लय में इंसुलिन का उत्पादन जारी है। जब कोई व्यक्ति खाता है, तो भोजन टूट जाता है और कार्बोहाइड्रेट रक्त में ग्लूकोज अणुओं के रूप में निकल जाते हैं। यहाँ आगे क्या होता है:

1. जिगर संकेत प्राप्त करता है और संग्रहीत हार्मोन जारी किया जाता है। ग्लूकोज के साथ प्रतिक्रिया करके, यह शर्करा के स्तर को कम करता है और इसे ऊर्जा में बदल देता है।
2. ग्रंथि खर्च किए गए के स्थान पर इंसुलिन उत्पादन का एक नया चरण शुरू करती है।
3. हार्मोन के नए हिस्से आंतों में भेजे जाते हैं - आंशिक रूप से संसाधित शर्करा को तोड़ने के लिए।
4. अप्रयुक्त ग्लूकोज अवशेष आंशिक रूप से ग्लाइकोजन में परिवर्तित हो जाता है, जो आराम करने के लिए जाता है। यह मांसपेशियों और यकृत में निहित है, आंशिक रूप से वसा ऊतक में जमा होता है।
5. खाने के कुछ समय बाद चीनी कम होने लगती है। ग्लूकागन को रक्त में छोड़ा जाता है, और संचित ग्लाइकोजन शर्करा के विकास को उत्तेजित करते हुए ग्लूकोज में टूटने लगता है।

इंसुलिन एक आवश्यक हार्मोन है, जिसका स्तर शरीर के दैनिक कार्य से निकटता से संबंधित है। इसके उल्लंघन से ऐसी बीमारियां होती हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन को कई दशकों तक छोटा कर देती हैं, जिससे उसे कई अप्रिय दुष्प्रभाव मिलते हैं।