आप लगातार प्यासे क्यों हैं? आप क्यों पीना चाहते हैं? लगातार प्यास और शुष्क मुँह के कारणों के समूह

लगातार प्यास एक लक्षण है जो गैर-विशिष्ट के समूह से संबंधित है, क्योंकि यह बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार की बीमारियों के साथ हो सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि एटियलॉजिकल कारकों का आधार रोग की स्थिति है, में सूखापन मुंहऔर प्यास पूरी तरह से हानिरहित परिस्थितियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ बन सकती है। उदाहरण के लिए, बच्चे को जन्म देने या खेल खेलने की अवधि।

निरंतर प्यास का पर्याप्त निदान, यानी इसकी घटना के कारणों की पहचान के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है और प्राथमिक नैदानिक ​​उपायों के अलावा, रोगी की प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षाएं शामिल होती हैं।

चिकित्सीय उपाय पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करेगा कि इस तरह के लक्षण के लिए कौन सी बीमारी उत्तेजक बन गई है, अक्सर रूढ़िवादी तरीके पर्याप्त होते हैं।

एटियलजि

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक व्यक्ति को प्रति दिन पीने के लिए तरल की सबसे स्वीकार्य मात्रा दो लीटर है। कुछ मामलों में, यह पानी की कमी है जो इस तथ्य की ओर ले जाती है कि व्यक्ति को लगातार प्यास लगती है। इसलिए, विशेष रूप से बच्चों और बुजुर्गों के साथ-साथ कुपोषित रोगियों में, नशे में तरल पदार्थों की मात्रा की सख्ती से निगरानी करना आवश्यक है।

लगातार प्यास लगने का कारण शरीर से तरल पदार्थ निकालने के तरीकों से तय होगा। इसके माध्यम से हो सकता है:

• गुर्दे और आंतों;
• त्वचा को ढंकना;
• ऊपरी श्वसन पथ के फेफड़े और श्लेष्मा झिल्ली।

गुर्दे के माध्यम से पानी की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है:

• मूत्रवर्धक का अनियंत्रित सेवन;
• वजन घटाने के लिए दवाओं का दुरुपयोग;
• तरल पदार्थ का अत्यधिक अंतर्ग्रहण जिसमें इथेनॉल होता है, उदाहरण के लिए, यह बीयर हो सकता है;
• - इस तरह की बीमारी इस तथ्य के साथ है कि मानव शरीर प्रति दिन कई लीटर तक बड़ी मात्रा में हल्का मूत्र पैदा करता है, जिससे लगातार प्यास लगती है;
• गुर्दे की झुर्रियाँ, जो एक प्राथमिक या द्वितीयक रोग संबंधी स्थिति हो सकती है;
• तीव्र या जीर्ण पाठ्यक्रम;
• जीर्ण रूप ;
• प्रवाह दोनों , तथा ;
• - इस तथ्य के बावजूद कि यह विकृति अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में व्यवधान के कारण होती है, यह गुर्दे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

के माध्यम से द्रव हानि एयरवेजतब होता है जब किसी व्यक्ति के पास होता है:

• - अक्सर बच्चों में तेज प्यास लगती है;
• - इसी वजह से लोग रात में मुंह सूखने से जागते हैं या सुबह प्यास लगती है.

फेफड़ों के माध्यम से पानी की कमी ऐसी रोग स्थितियों के कारण होती है:

• गंभीर पाठ्यक्रम;
• फेफड़ों में भड़काऊ प्रक्रिया का कोर्स।

- मानव शरीर में द्रव की कमी क्यों होती है, इसका मुख्य स्रोत यही है। यह स्थिति पैथोलॉजिकल और फिजियोलॉजिकल दोनों हो सकती है। बाद के मामले में, पसीना तीव्र शारीरिक गतिविधि और गर्म मौसम के कारण होता है।

पैथोलॉजिकल बढ़े हुए पसीने के कारण, यह निम्न कारणों से हो सकता है:

• गंभीर प्रवाह, अर्थात् बार-बार आवर्ती ज्वार की पृष्ठभूमि के खिलाफ;
• दवाओं का तर्कहीन उपयोग;
• अंतःस्रावी शिथिलता की एक विस्तृत श्रृंखला।

आंतों के माध्यम से पानी की कमी का तंत्र किसी भी स्थिति पर आधारित होता है कि उनकी नैदानिक ​​तस्वीर में दस्त के रूप में लगातार उल्टी या मल विकार होता है। यह भी विचार करने योग्य है कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में रक्तस्राव को छिपाने के कारण प्यास हो सकती है। यह ऐसी बीमारियों के लिए विशिष्ट है:

• घातक या सौम्य ट्यूमरआंत;
• कोई एटियलजि;
• या ;
• बाहरी या आंतरिक का गठन बवासीर;
• और आदि।

इसके अलावा, निम्नलिखित बीमारियों या रोग स्थितियों से लगातार प्यास लग सकती है:

• या ;
• सिर पर चोट;
• व्यापक जलन;
• मानसिक विकार, विशेष रूप से;
• किसी भी संक्रामक प्रक्रिया का कोर्स;
• दंत रोग;
• रक्त प्लाज्मा की परासरणीयता में कमी;
• मस्तिष्क में नियोप्लाज्म;
• रक्त प्रणाली के रोग;
• हाइपोथैलेमस को नुकसान - यह इसमें है कि प्यास का केंद्र स्थित है;
• पेट के अंगों की तीव्र सर्जिकल विकृति - इसमें अपेंडिक्स की सूजन शामिल होनी चाहिए, और।

ऐसी दवाओं के दुष्प्रभाव से शुष्क मुँह और प्यास भड़क सकती है:

• मूत्रवर्धक;
• टेट्रासाइक्लिन श्रृंखला के जीवाणुरोधी पदार्थ;
• लिथियम युक्त तैयारी;
• मानसिक विकारों के उपचार में उपयोग की जाने वाली दवाएं।

प्यास की अनुभूति के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका किसके द्वारा निभाई जाती है:

• वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन का उपयोग;
• धूम्रपान जैसी बुरी आदत की लत;
• मजबूत कॉफी और मीठे कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग।

गर्भावस्था के दौरान लगातार प्यास लगने पर, ऐसी स्थितियों में इसे एक रोग संबंधी अभिव्यक्ति भी माना जाता है, विशेष रूप से अतिरिक्त खतरनाक लक्षणों के मामलों में। एकमात्र अपवाद प्रसव की पहली तिमाही है। प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के दौरान, लगभग सभी महिलाएं विषाक्तता से पीड़ित होती हैं, जो कि विपुल उल्टी की विशेषता है।

लक्षण

प्यास की निरंतर भावना अक्सर पहले के रूप में कार्य करती है नैदानिक ​​संकेतऔर लगभग कभी भी एकमात्र लक्षण नहीं है।

सामान्य तौर पर, लक्षणों में वे अभिव्यक्तियाँ शामिल होंगी जो की विशेषता हैं रोग संबंधी स्थिति, जो इस सुविधा का स्रोत बन गया।

फिर भी, निरंतर प्यास को पूरा करने वाले सबसे आम लक्षण माने जाते हैं:

• बड़ी मात्रा में हल्के मूत्र का आवंटन;
• , जिसका रंग पीले सफेद से भूरे या काले रंग में भिन्न हो सकता है;
• कमजोरी और सामान्य अस्वस्थता;
• रक्तचाप और हृदय गति में उतार-चढ़ाव - बच्चे को जन्म देने के देर के चरणों में प्यास के साथ संयोजन में इस तरह के संकेत की उपस्थिति विशेष रूप से खतरनाक है;
• मुंह में खराब गंध या स्वाद;
• मतली के लक्षण, जो अक्सर उल्टी में समाप्त होते हैं;
• शौच के कार्य का उल्लंघन;
• बलवान ;
• और चक्कर आना;
• त्वचा की छाया में परिवर्तन, यह पैथोलॉजिकल रूप से लाल, पीला या सियानोटिक हो सकता है;
• प्रभावित अंग के क्षेत्र में स्थानीयकरण के साथ;
• भूख में कमी या पूर्ण कमी;

मरीजों को यह याद रखने की जरूरत है कि ये केवल कुछ लक्षण हैं, जिनकी अभिव्यक्ति प्यास की निरंतर या मजबूत भावना के साथ हो सकती है।

निदान

यदि कोई व्यक्ति लगातार प्यास से तड़पता है, तो सबसे पहले एक चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है। डॉक्टर प्राथमिक नैदानिक ​​​​उपाय करेंगे, जिसका उद्देश्य होगा:

• रोगी के जीवन इतिहास का संग्रह;
• रोगी के चिकित्सा इतिहास का अध्ययन करना;
• एक विस्तृत शारीरिक परीक्षा आयोजित करना, जिसमें आवश्यक रूप से त्वचा की स्थिति का आकलन शामिल होना चाहिए, साथ ही तापमान, नाड़ी और रक्त स्वर को मापना;
• रोगी की सावधानीपूर्वक पूछताछ;
• रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
• रक्त जैव रसायन;
• मल की सूक्ष्म परीक्षा;
• अल्ट्रासाउंड और रेडियोग्राफी;
• सीटी और एमआरआई।

लगातार प्यास लगने का प्रारंभिक कारण स्थापित होने के बाद, वह सबसे अधिक संभावना है कि रोगी को ऐसे विशेषज्ञों के पास जांच के लिए भेजा जाएगा।

मधुमेह की घटनाओं में तेजी से वृद्धि के कारण डॉक्टर अलार्म बजा रहे हैं। विदेशी वैज्ञानिकों के एक समूह ने मुख्य पूर्व-मधुमेह लक्षणों को उजागर करने का निर्णय लिया जो आपको विकास के प्रारंभिक चरण में एक खतरनाक बीमारी को पकड़ने और उपचार के लिए समय पर उपाय करने की अनुमति देते हैं।

डॉक्टरों के अनुसार, मधुमेह की शुरुआत के पहले लक्षणों में से एक है, खाने के बाद उनींदापन, सुस्ती का बढ़ना। शरीर की इसी तरह की प्रतिक्रिया इस बात का सबूत है कि यह बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट से भरा हुआ है। यह विशेष रूप से हानिकारक है यदि कोई व्यक्ति चीनी या सफेद गेहूं के आटे के साथ आपूर्ति किए गए तथाकथित "तेज" कार्बोहाइड्रेट से भरे भोजन का शौकीन है। यदि रात के खाने के बाद आप सोने की असहनीय इच्छा से दूर हो जाते हैं, तो आपको "तेज" कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करने की आवश्यकता है। इसके बजाय, "धीमी गति से" खाना खाएं, अधिक काम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स- अनाज, सब्जियां, ताजे फल। खाने के बाद कुछ शारीरिक गतिविधि करना भी मददगार होता है, जैसे कि सिर्फ 15 मिनट तक टहलना।

एक और दुर्जेय लक्षण है कार्बोहाइड्रेट की लालसा, यानी साधारण कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों की तीव्र लालसा। यदि आप लगातार मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के लिए तरसते हैं, तो आपका अग्न्याशय ठीक से काम नहीं कर रहा है: यह बड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन करता है, जिसके कारण रक्त शर्करा का स्तर स्थिर नहीं रहता है, बल्कि गिर जाता है। ऐसी स्थिति में आहार से चीनी को तेजी से हटाना खतरनाक है, लेकिन एक रास्ता है - परिष्कृत चीनी के साथ मिठाई के बजाय नट्स, गाजर, केले का प्रयोग करें।
अधिक वजन के साथ उच्च रक्तचाप मधुमेह का वफादार साथी है। रक्त अधिक चिपचिपा हो जाता है, जो शरीर के माध्यम से इसके संचलन को जटिल बनाता है, और कोशिकाओं को कार्बोहाइड्रेट की सही मात्रा प्राप्त नहीं होती है। ऐसे में रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना और वजन कम करना शुरू करना आवश्यक है।
एक "बीयर" पेट, जो पेट में वसा की एकाग्रता का संकेत देता है, मधुमेह की प्रवृत्ति को बढ़ा देता है। पेट पर चर्बी से रक्तचाप बढ़ता है, हृदय विकृति का खतरा बढ़ जाता है। कुल मिलाकर उच्च स्तर के कोलेस्ट्रॉल के साथ एक मोटा पेट एक व्यक्ति के मधुमेह के विकास की संभावना को बहुत बढ़ा देता है।

तीव्र प्यास के बाद प्यास की एक मजबूत भावना पूरी तरह से सामान्य हो सकती है शारीरिक गतिविधिगर्म दोपहर में, और कुछ नमकीन या मसालेदार खाने के बाद भी। लेकिन प्यास, जो बिना किसी कारण के प्रकट होती है और जिसे बुझाना लगभग असंभव है, शरीर द्वारा भेजा गया एक गंभीर संकेत है। लगातार प्यास लगने से कौन-कौन से रोग प्रकट होते हैं, आइए आगे बात करते हैं।
डॉक्टर लगातार प्यास के सिंड्रोम को पॉलीडिप्सिया कहते हैं। यह एक पैथोलॉजिकल घटना है जो शरीर में तरल पदार्थ की स्पष्ट कमी का संकेत देती है। द्रव हानि दोनों उपरोक्त घटनाओं से जुड़ी हो सकती है, और शरीर के विघटन के बाद (उल्टी, बढ़ा हुआ पसीना, दस्त)।
वे रोग, जो लगातार प्यास से प्रकट होते हैं, काफी गंभीर हो सकते हैं, इसलिए इस खतरनाक "कॉल" को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। सबसे अधिक बार, प्यास यकृत या गुर्दे के रोगों, संक्रामक रोगों, रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि, अनुचित जल विनिमय और जलन से उकसाती है। इसके अलावा, डॉक्टर यह भी जोड़ते हैं कि पीने की लगातार इच्छा होने पर आपको किन बीमारियों के बारे में सोचना चाहिए। ये मानसिक बीमारियां, तंत्रिका संबंधी विकार, सिज़ोफ्रेनिया, जुनूनी और अवसादग्रस्तता की स्थिति हैं, सिर में चोट लगने के बाद अक्सर प्यास की भावना होती है, जिसके परिणामस्वरूप चोट लगती है।

प्यास की प्राकृतिक अनुभूति शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति देती है। यह एक जैविक प्रेरणा है, जिसकी बदौलत शरीर को उसके लिए आवश्यक द्रव की मात्रा प्राप्त होती है, और पानी-नमक का एक इष्टतम अनुपात भी बनाए रखता है। प्यास लगने पर, जैसा कि आप जानते हैं, मुंह में सूखापन महसूस होता है। यह भावना झूठी या सच्ची हो सकती है। झूठी प्यास के साथ, बस अपने मुंह को पानी से धो लें, जिसके बाद यह भावना गुजर जाती है। यदि यह पर्याप्त नहीं था, और शरीर को बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है, तो यह सोचने का समय है कि ऐसी स्थिति किन बीमारियों की बात कर सकती है।

पीने की निरंतर इच्छा की भावना को रोकने के लिए, आपके शरीर द्वारा आवश्यक तरल पदार्थ की पर्याप्त आपूर्ति को समय पर पूरा करना आवश्यक है। ठीक से गणना की गई तरल आवश्यकता द्रव को प्रवेश करने से रोकेगी। उदाहरण के लिए, एक वयस्क के शरीर के वजन के 1 किलो के लिए लगभग 40 ग्राम पानी की आवश्यकता होती है। यह एक दैनिक आवश्यकता है। इन संकेतकों को देखते हुए, आप गणना कर सकते हैं कि आपको प्रति दिन कितना पानी चाहिए, और क्या अनुचित रूप से प्यास लगने के बारे में चिंता करने का कोई कारण है। यह एक गलत धारणा है कि एक व्यक्ति को दिन में कम से कम दो लीटर पानी पीना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत आवश्यकता होती है, जो उनके अपने शरीर के वजन पर निर्भर करता है। इस सूचक से ही आगे बढ़ना चाहिए। सच है, एक सामान्य वयस्क किस तरह की जीवन शैली का नेतृत्व करता है, इसमें एक संशोधन किया जाना चाहिए। लगातार अत्यधिक पसीना आना और बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च करने के लिए अधिक पानी के उपयोग की आवश्यकता होती है। लेकिन एक गतिहीन जीवन शैली तरल पदार्थ की आवश्यकता को कम कर सकती है।

इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लगातार प्यास तंत्रिका अधिभार और तनाव को इंगित करती है। अगर काम उत्तेजना और चिंता से जुड़ा है, तो प्यास अपरिहार्य है।
अलग से, यह बच्चों में होने वाली प्यास के बारे में बात करने लायक है। सबसे पहले, किशोरों में प्यास को इस कारण से उकसाया जा सकता है कि वे एक सक्रिय और मोबाइल जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। बच्चों में, लगातार प्यास जैसी घटना शरीर की कुछ खतरनाक स्थितियों को इंगित करती है। उदाहरण के लिए, हृदय प्रणाली के इस तरह के उल्लंघन के रूप में हृदय की विफलता हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी को इंगित करती है, जो पर्याप्त रक्त और ऑक्सीजन को पंप करने में सक्षम नहीं है। जैसे ही बच्चा थोड़ा सा भी तनाव महसूस करता है, उसकी हृदय गति तेज हो जाती है, जैसा कि लगातार प्यास से प्रकट होता है।
माता-पिता को यह ध्यान रखने की जरूरत है कि बच्चे का पेशाब और तरल पदार्थ का सेवन आनुपातिक होना चाहिए। अन्यथा, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और गुर्दे की स्थिति की जांच करनी चाहिए। गुर्दे शरीर की प्राकृतिक निस्पंदन प्रणाली हैं, और यदि उनका काम बाधित हो जाता है, तो वे पानी को अवशोषित करना पूरी तरह से बंद कर सकते हैं और अंग प्रणालियों में इसे पर्याप्त रूप से बनाए रख सकते हैं।

किसी भी मामले में, आपको लगातार प्यास लगने पर बच्चे में या अपने आप में किसी भी बीमारी की उपस्थिति के बारे में तुरंत निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए। कुछ समय के लिए छोटे बच्चों को देखें। यदि आप कोई असामान्यताएं देखते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
तीव्र प्यास की अनुचित भावनाओं का सबसे लोकप्रिय कारण मधुमेह मेलेटस है। यदि, पीने की तीव्र इच्छा के साथ, भूख की एक अनियंत्रित भावना प्रकट होती है, साथ ही बार-बार पेशाब आता है, तो यह माना जा सकता है कि ये मधुमेह के लक्षण हैं। यह बच्चों और वयस्कों में समान रूप से प्रकट हो सकता है।
एक और बीमारी है डायबिटीज इन्सिपिडस। इस रोग में किडनी की एंटीडाययूरेटिक हार्मोन के प्रति संवेदनशीलता भंग हो जाती है, या इस हार्मोन की मात्रा तेजी से घट जाती है। इस बीमारी के साथ बार-बार पेशाब आना, प्यास का तेज अहसास भी खुद को महसूस कर सकता है, लेकिन बच्चा अपनी भूख खो देता है।

पीने की अदम्य इच्छा को शुद्ध जल से ही तृप्त करना चाहिए। यदि आप चाय, जूस और कार्बोनेटेड पेय पीते हैं, तो आप शरीर को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं और बीमारी को बढ़ा सकते हैं। यदि शरीर आपको कोई संकेत भेजता है, तो यह समझने की कोशिश करें कि वह किन बीमारियों को संप्रेषित करने की कोशिश कर रहा है। यदि पैथोलॉजी, जो लगातार प्यास से प्रकट होती है, डॉक्टरों द्वारा पुष्टि नहीं की गई है, तो अपने दैनिक आहार की समीक्षा करें। मसालेदार भोजन, नमकीन खाद्य पदार्थ और मिठाई खाने की मात्रा को कम करने का प्रयास करें। याद रखें कि प्यास अत्यधिक धूम्रपान और शराब और कॉफी पीने के बाद निर्जलीकरण के कारण होती है। डॉक्टर से मिलने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके लिए निर्धारित कोई भी दवा लेने से आपकी प्यास नहीं भड़कती है। दवाई.

मानव शरीर के ऊतकों में पानी और विभिन्न प्रकार के लवण होते हैं (अधिक सटीक रूप से, आयन)। रक्त प्लाज्मा और ऊतक द्रव की नमक संरचना को निर्धारित करने वाले मुख्य आयन सोडियम और पोटेशियम हैं, और क्लोराइड आयनों में से हैं। इसका आसमाटिक दबाव शरीर के आंतरिक वातावरण में लवण की सांद्रता पर निर्भर करता है, जो कोशिकाओं के आकार और उनकी सामान्य महत्वपूर्ण गतिविधि को सुनिश्चित करता है। लवण और जल के अनुपात को जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन कहते हैं। जब यह परेशान होता है, प्यास पैदा होती है।

यह स्पष्ट हो जाता है कि प्यास निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

1. शरीर में पानी का सेवन कम होना।
2. शरीर से पानी का बढ़ा हुआ उत्सर्जन (लवण सहित - आसमाटिक ड्यूरिसिस)।
3. शरीर में नमक का सेवन बढ़ाना।
4. शरीर से लवणों का उत्सर्जन कम होना।
5. साथ ही, यह नहीं भूलना चाहिए कि प्यास का केंद्र मस्तिष्क में स्थित होता है, और इसके कुछ रोगों के साथ यह लक्षण भी प्रकट हो सकता है।

शरीर में पानी का सेवन कम होना

अक्सर प्यास तरल पदार्थ के सेवन की कमी के कारण होती है। यह उम्र, लोगों के लिंग, उनके वजन पर निर्भर करता है। ऐसा माना जाता है कि औसतन एक व्यक्ति को प्रतिदिन कम से कम डेढ़ लीटर शुद्ध पानी पीने की जरूरत होती है। इसलिए, प्यास लगने पर सबसे पहला काम यह है कि आप पानी की मात्रा को कम से कम थोड़ा बढ़ा लें, और अपनी भलाई की निगरानी करें।

बुजुर्गों, कुपोषित मरीजों, बच्चों और गर्मी के मौसम में पीने वाले पानी की मात्रा पर विशेष नजर रखना जरूरी है।

शरीर से पानी के उत्सर्जन में वृद्धि

मानव शरीर से पानी निम्न प्रकार से उत्सर्जित होता है:

• गुर्दे के माध्यम से;
• ऊपरी श्वसन पथ के फेफड़ों और श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से;
• त्वचा के माध्यम से;
• आंतों के माध्यम से।

गुर्दे के माध्यम से पानी की कमी

मूत्रवर्धक दवाएं लेने पर पेशाब में वृद्धि देखी जा सकती है। उनमें से कई गुर्दे के माध्यम से लवण के उत्सर्जन में योगदान करते हैं, जो पानी को अपने साथ "खींचते" हैं। कई औषधीय पौधों का मूत्रवर्धक प्रभाव भी होता है। इसलिए, एक व्यक्ति द्वारा ली जाने वाली दवाओं, हर्बल उपचार और पूरक आहार की समीक्षा करना आवश्यक है।

पेशाब में वृद्धि और, परिणामस्वरूप, प्यास बड़ी मात्रा में तरल के उपयोग का कारण बनती है।

यदि कोई व्यक्ति लगातार तेज प्यास के बारे में चिंतित है, जिसमें बड़ी मात्रा में हल्का मूत्र (प्रति दिन कई लीटर तक) निकलता है, तो सबसे अधिक संभावित कारणऐसी स्थिति है डायबिटीज इन्सिपिडस। यह एक अंतःस्रावी रोग है, जिसमें गुर्दे में जल प्रतिधारण का उल्लंघन होता है। इस बीमारी का इलाज एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

प्राथमिक और माध्यमिक झुर्रीदार गुर्दे, तीव्र और जीर्ण, गुर्दे की सबसे आम बीमारियां हैं जो पेशाब में वृद्धि का कारण बनती हैं और परिणामस्वरूप, प्यास। ये बीमारियां अलग हैं नैदानिक ​​तस्वीरइसलिए, यदि उन्हें संदेह है, तो आपको एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए और गुर्दा समारोह (सामान्य और सामान्य) निर्धारित करने के लिए परीक्षणों का एक न्यूनतम सेट पास करना चाहिए। जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त, सामान्य मूत्रालय, ज़िम्नित्सकी के अनुसार मूत्रालय)।

अलग से, तथाकथित आसमाटिक ड्यूरिसिस का उल्लेख करना आवश्यक है। जब शरीर से लवण या अन्य ऑस्मोटिक रूप से गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित किया जाता है सक्रिय पदार्थ(उदाहरण के लिए, ग्लूकोज), भौतिकी के नियमों के अनुसार, पानी उनके पीछे "बाहर निकाला" जाता है। तरल पदार्थ का बढ़ा हुआ उत्सर्जन प्यास का कारण बनता है। ऐसे राज्य का प्रमुख उदाहरण है। इस रोग की शुरुआत में प्यास बड़ी मात्रा में पेशाब के निकलने के साथ होती है। मधुमेह पर संदेह करने से मदद मिलेगी संदिग्ध मधुमेह के लिए पहला परीक्षण रक्त और मूत्र में ग्लूकोज का स्तर होना चाहिए, एक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण।

हाइपरपैराथायरायडिज्म भी प्यास का कारण बन सकता है। यह एक अंतःस्रावी रोग है जो पैराथायरायड ग्रंथियों की शिथिलता से जुड़ा है। इस बीमारी में, कैल्शियम मुख्य रूप से हड्डी के ऊतकों से धोया जाता है और मूत्र में उत्सर्जित होता है। कैल्शियम आसमाटिक रूप से सक्रिय है और इसके साथ पानी "खींचता" है। कमजोरी, थकान, पैरों में दर्द हाइपरपरथायरायडिज्म पर संदेह करने में मदद करेगा। बारंबार प्रारंभिक लक्षणहाइपरपरथायरायडिज्म दांत का नुकसान है।

लगातार जी मिचलाना, बार-बार उल्टी होना, वजन कम होना भी इस रोग के लक्षण हैं। गहन परीक्षा के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है।

श्वसन पथ के माध्यम से पानी की हानि

लगातार मुंह से सांस लेना प्यास के उभरने में योगदान देता है। यह हाइपरट्रॉफिक राइनाइटिस, बच्चों में, रात में खर्राटे के साथ हो सकता है। ऐसी स्थिति में ईएनटी डॉक्टर से संपर्क करना बेहतर होता है।

तेजी से सांस लेने (बुखार, ऑक्सीजन की कमी, फेफड़ों की बीमारी के कारण श्वसन विफलता, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया) के साथ श्वसन पथ के माध्यम से तरल पदार्थ की कमी बढ़ जाती है। सांस की तकलीफ की शिकायतों के मामले में, श्वसन और हृदय प्रणाली (फेफड़ों का एक्स-रे और एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम अध्ययन के न्यूनतम सेट में शामिल हैं) का अध्ययन करने के लिए एक चिकित्सक से संपर्क करना भी आवश्यक है।

त्वचा के माध्यम से पानी की हानि

केंद्रीय विनियमन का उल्लंघन

प्यास का केंद्र हाइपोथैलेमस में स्थित होता है। यह स्ट्रोक और अन्य फोकल घावों और मस्तिष्क की चोटों से प्रभावित हो सकता है। इसके अलावा, कुछ मानसिक विकारों में प्यास के केंद्रीय विनियमन का उल्लंघन देखा जा सकता है।

जो कहा गया है उसके आधार पर

लगातार प्यास के साथ, आपको चाहिए:

1. आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को सामान्य करें।
2. उन खाद्य पदार्थों, दवाओं, पेय पदार्थों और सप्लीमेंट्स को हटा दें जो प्यास का कारण बन सकते हैं।
3. स्थानीय चिकित्सक से संपर्क करें।
4. सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण पास करें, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, फेफड़ों की एक्स-रे और एक ईसीजी से गुजरना।
5. विश्लेषण में विचलन के मामले में, एक गहन परीक्षा से गुजरना होगा।
6. यदि कोई विचलन नहीं पाया जाता है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने और हार्मोनल पृष्ठभूमि की जांच करने की सलाह दी जाती है।

जो लोग हर समय प्यासे रहते हैं वे अक्सर यह भी नहीं सोचते कि यह स्थिति आदर्श नहीं है। वे यह भी नहीं देखते कि वे अनगिनत गिलास, मग और तरल की बोतलें कैसे निकालते हैं, चाहे वह चाय, कॉफी, जूस, कॉम्पोट, मिनरल वाटर या सिर्फ पानी हो। यहां तक ​​​​कि उनके रिश्तेदार भी व्यवहार की ऐसी "विशिष्टताओं" के अभ्यस्त हो जाते हैं और ध्यान नहीं देते हैं। दरअसल, सेहत के लिए इसके मूल कारण का पता लगाना बेहद जरूरी है।

1. जल-नमक संतुलन बनाए रखने के लिए
2. थर्मोरेग्यूलेशन सुनिश्चित करने के लिए
3. भलाई में सुधार करने के लिए
4. सामान्य चयापचय सुनिश्चित करने के लिए
5. खून पतला करने के लिए
6. जोड़ों को चिकनाई देने के लिए
7. ऊर्जा के लिए
8. पाचन में सुधार के लिए

अध्ययनों के अनुसार, एक व्यक्ति के लिए तरल का औसत दैनिक सेवन लगभग दो लीटर है। लेकिन कुछ पीने वाले बहुत अधिक पीने का प्रबंधन करते हैं। कुछ को बार-बार शौचालय जाने या पेट भर जाने के रूप में भी असुविधा का अनुभव नहीं होता है। आप हमेशा क्यों पीना चाहते हैं? शरीर को जीवनदायिनी नमी से संतृप्त करने की इच्छा कहाँ से आती है?

नशे में बार-बार शिकार करने के कारण:

नकली पेय।

यह साबित हो चुका है कि पानी के अलावा कोई भी तरल वास्तव में आपकी प्यास नहीं बुझा सकता है। आखिर H2O ही शरीर के लिए एक पेय है, और बाकी सब कुछ भोजन है। इसके अलावा, कुछ पेय, विशेष रूप से मीठे या मादक पेय, निर्जलीकरण का कारण बनते हैं। शाम को कड़क पेय पीने के बाद सुबह सूखी भूमि क्या होती है, यह तो सभी जानते हैं। साथ ही ब्लड शुगर बढ़ने से नींबू पानी और कोला की प्यास भी लगती है।

गलत पीने की प्रक्रिया।

यदि आप जल्दी से बहुत अधिक (1-3 लीटर) पानी या अन्य तरल बड़े घूंट में पीते हैं, तो पेट तुरंत भर जाएगा, और प्यास कम नहीं होगी। क्योंकि मस्तिष्क केवल 10 मिनट के लिए नमी प्राप्त करने के संकेत को संसाधित करेगा। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस दौरान आप अधिक से अधिक पीना चाहेंगे, खासकर अगर तुरंत पीना संभव नहीं था।

गुर्दे और हृदय की विफलता के साथ, मधुमेह, यकृत रोग, लगातार प्यास देखी जाती है। यह महत्वपूर्ण अंगों के कार्यों के उल्लंघन के कारण होता है, जबकि शरीर का जल संतुलन गड़बड़ा जाता है, क्योंकि बहुत अधिक तरल पदार्थ अनियंत्रित रूप से उत्सर्जित होता है।

मस्तिष्क का आघात या विकृति।

प्यास की भावना के लिए जिम्मेदार केंद्र मस्तिष्क में स्थित होता है, अगर यह चोट के कारण क्षतिग्रस्त हो जाता है या ट्यूमर से प्रभावित होता है, तो यह विकृत संकेत भेजता है।

वातावरण।

यदि कोई व्यक्ति शुष्क और गर्म हवा की स्थिति में है, तो उसे हर समय प्यासा रहेगा, क्योंकि श्लेष्मा झिल्ली के सूखने और पसीने के बढ़ने से शरीर में द्रव का प्रवाह बढ़ जाएगा।

गलत पोषण।

यह ज्ञात है कि नमकीन, मीठा, स्मोक्ड, मसालेदार और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ खाने के बाद, यह पानी पर खींचता है। यह काफी तर्कसंगत है कि यदि आप हर समय ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो प्यास नहीं मिटेगी, क्योंकि शरीर को "भारी" भोजन को आत्मसात करने और उसमें निहित हानिकारक पदार्थों को निकालने के लिए पानी की आवश्यकता होगी।

काम की बारीकियां।

जिन लोगों को अपने पेशे के आधार पर बहुत बात करनी पड़ती है (शिक्षक, राजनेता, प्रस्तुतकर्ता, आदि) अक्सर मौखिक श्लेष्म के सूखने के कारण प्यास का अनुभव करते हैं। कौन सूखे गर्म कमरों में काम करता है, खासकर शारीरिक रूप से। आखिरकार, शरीर द्वारा उत्सर्जित द्रव की मात्रा बनाए रखने के लिए बढ़ जाती है सामान्य तापमानतन।

धूम्रपान, शराब, ड्रग्स।

भारी धूम्रपान करने वाले और नशा करने वाले अक्सर प्यास से पीड़ित होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर रक्त और सभी अंगों को जहर देने वाले विषाक्त पदार्थों को निकालने की कोशिश कर रहा है। यदि आप शाम को अधिक मात्रा में शराब पीते हैं, तो सुबह शरीर निर्जलीकरण से पीड़ित होगा, जिसकी पुष्टि तथाकथित सूखापन से होती है। इसके अलावा, प्यास उस व्यक्ति के मुख्य लक्षणों में से एक है जो ड्रग्स का उपयोग करता है।

स्वागत दवाई.

कुछ दवाओं के लिए खराब असर- शुष्क मुँह, जो प्यास का आभास देता है। इनमें मूत्रवर्धक, एंटीबायोटिक्स, expectorants, sedatives शामिल हैं।

बार-बार तनाव या घबराहट होना।

यह सिद्ध हो चुका है कि जब कोई व्यक्ति चिंतित या चिंतित होता है, तो उसे मुंह सूखता है, इसे प्यास माना जा सकता है। इसका कारण हृदय गति में वृद्धि, तेजी से सांस लेना, तनाव के कारण अक्सर पसीना आना है।

आप बहुत ज्यादा क्यों नहीं पी सकते

बार-बार प्यास लगना इस तथ्य की ओर ले जाता है कि शरीर की इच्छा को पूरा करने के लिए आपको बहुत अधिक पीना पड़ता है। लेकिन अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन व्यक्ति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। यहां तक ​​कि पानी के साथ "नशा" के घातक मामले भी इतिहास में दर्ज किए गए हैं। पानी पीने वालों को किन मुसीबतों का इंतजार है?

1. शरीर का नमक संतुलन गड़बड़ा जाता है
2. अतिभारित गुर्दे और हृदय
3. पेट फैला हुआ है

इच्छा से कैसे निपटें

सबसे पहले, आपको यह सीखने की जरूरत है कि सादा साफ पानी कैसे पिया जाए। खनिज भी नहीं, और, इसके अलावा, कार्बोनेटेड नहीं। वैज्ञानिकों का कहना है कि चाय, मीठा सोडा और अन्य पेय प्यास नहीं बुझाते। इसके विपरीत, वे शरीर को निर्जलित करते हैं, क्योंकि उनके अवशोषण के लिए साधारण पानी की आवश्यकता होती है।

इसके बाद, आपको सही पीने की प्रक्रिया स्थापित करने की आवश्यकता है। इसमें धीरे-धीरे पानी पीना, छोटे घूंट लेना शामिल है। आखिरकार, यह लंबे समय से साबित हुआ है कि तरल पीने के लगभग 10 मिनट बाद प्यास की भावना गायब हो जाती है।

अनुशंसा करना दैनिक भत्ताप्यास लगने की प्रतीक्षा किए बिना, बराबर भागों में नियमित रूप से पानी पिएं। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ शर्तों (खेल, शरीर के तापमान में वृद्धि, भारी पसीना) के तहत, एच 2 ओ की मात्रा में वृद्धि की जानी चाहिए।

यह भी सलाह दी जाती है कि सुबह सोने के तुरंत बाद और प्रत्येक भोजन से लगभग 10-15 मिनट पहले साफ पानी पीने की आदत डालें। सुबह का पेय शरीर को तेजी से जगाने में मदद करेगा।

भोजन से पहले एक गिलास पानी यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या शरीर को वास्तव में भोजन की आवश्यकता है या सिर्फ प्यास से जुड़ी भूख की भावना है। अगर पानी पीने के 10 मिनट बाद भी आपका खाने का मन नहीं करता है, तो पानी की जरूरत के बारे में एक संकेत था। अगर भूख का एहसास नहीं हुआ है, तो खाने का समय आ गया है।

असामान्य प्यास के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। नियमित प्यास का कारण स्थापित करने से समस्या को समझने और स्वास्थ्य में गिरावट से बचने में मदद मिलेगी। ऐसे में बेहतर होगा कि टेस्ट कराएं, जिनमें से पहला शुगर के लिए ब्लड टेस्ट होता है। शायद, मस्तिष्क के एमआरआई, गुर्दे, यकृत के अल्ट्रासाउंड की सिफारिश की जाएगी।

यह दिलचस्प है:

तथाकथित पेय वास्तव में पेय नहीं हैं, बल्कि भोजन हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि पानी को छोड़कर किसी भी पदार्थ को आत्मसात करने के लिए, शरीर को एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा खर्च करनी चाहिए। इसलिए, "चाय खाओ" जैसे भाव पहले इस्तेमाल किए जाते थे।

शरीर में नमक की कमी उतनी ही खतरनाक है, जितनी इसकी अधिकता। यदि कोई व्यक्ति नमक के उपयोग को प्रतिबंधित करता है, बहुत अधिक पानी पीता है, तो हाइपोनेट्रेमिया जैसी बीमारी अच्छी तरह से विकसित हो सकती है।

एक राय है कि यदि आप एक घंटे में तीन लीटर से अधिक पानी पीते हैं, तो आप मस्तिष्क, फेफड़ों की सूजन या शरीर में पोटेशियम के स्तर में कमी से मर सकते हैं।

प्यास तब लगती है जब शरीर पहले से ही 2% निर्जलित होता है। एक व्यक्ति में 10% तरल पदार्थ के नुकसान के साथ, चक्कर आना, बिगड़ा हुआ भाषण, आंदोलन का समन्वय शुरू होता है, और 20-25% पर - मृत्यु।

लंबी दूरी के धावकों के लिए, उनकी प्यास बुझाने के लिए एक विशेष पीने का आहार विकसित किया गया है और अधिक तरल पदार्थ से शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

बार-बार प्यास लगने के कई कारण हो सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली, नियमित और संतुलित आहार का पालन करना चाहिए, प्रति दिन 1-2 लीटर पानी पीना चाहिए। मिनरल वाटर का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार के लिए किया जाता है। तब शरीर घड़ी की कल की तरह काम करेगा, और पीने का आहार सामान्य हो जाएगा, प्यास आपको परेशान करना बंद कर देगी।

प्यास या पॉलीडिप्सिया सामान्य जीवन की तुलना में अधिक बार और अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता है। प्यास की भावना एक गंभीर विकृति का संकेत हो सकती है या पर्यावरणीय परिस्थितियों (गर्म जलवायु में) के लिए अनुकूली प्रतिक्रिया हो सकती है। अन्य लक्षणों की उपस्थिति, प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययन सटीक कारण की पहचान कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में प्यास तब लगती है जब मधुमेह, उच्च तापमान, वृक्कीय विफलता।

कारण

प्यास मौखिक गुहा के रोगों की अभिव्यक्ति हो सकती है और आंतरिक अंग. सबसे आम कारण दिया गया लक्षणनिम्नलिखित राज्य हैं:

• मधुमेह मेलेटस (गर्भावधि सहित);
• लार ग्रंथियों का शोष, मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस;
• द्रव सेवन (हाइपोथैलेमस) के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्रों को नुकसान;
• किसी भी मूल का बुखार (संक्रामक रोग);
• हाइपरएसिड गैस्ट्रिटिस, पेप्टिक अल्सर;
• पाचन तंत्र में जल अवशोषण का उल्लंघन;
• कुछ दवाएं लेना - जीवाणुरोधी, एंटीएलर्जिक;
• हेपेटोबिलरी सिस्टम के रोग (कोलेसिस्टिटिस, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया);
• अग्नाशयशोथ;
• नाक से सांस लेने का उल्लंघन (पॉलीप्स, नाक सेप्टम की वक्रता, नाक का आघात);
• पैरोटाइटिस;
• किडनी खराब;
• मूत्रवर्धक लेना;
• शराब या नशीली दवाओं का नशा;
• तंत्रिका संबंधी विकार - सिज़ोफ्रेनिया, मनोविकृति, न्यूरस्थेनिया;
• तीव्र रक्त हानि, जलन, अदम्य उल्टी, लंबे समय तक दस्त।

प्यास लगना हमेशा बीमारी का संकेत नहीं होता है। स्वस्थ लोगों में, यह निम्नलिखित मामलों में होता है:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• गर्मी के मौसम में;
• गंभीर तनाव या शारीरिक अतिरंजना;
• एक वातानुकूलित कमरे में स्थायी रूप से रहना;
• लंबे समय तक खनिजों की कम सामग्री वाले तरल पदार्थ पीना;
• मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों, मादक पेय, सब्जियां और फल लेना;
• नमकीन, मसालेदार, कड़वा भोजन का सेवन।

अतिरिक्त सुविधाओं

लगातार प्यास के साथ निम्नलिखित लक्षण रोग की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं:

• बार-बार पेशाब आना, मुंह सूखना, प्रति दिन 10 लीटर तक पीने की जरूरत - मधुमेह के साथ।
• निम्न रक्तचाप, चक्कर आना, सरदर्द- हाइपोटेंशन के साथ।
• पसीना आना, चिड़चिड़ापन, हाथ कांपना - हार के साथ थाइरॉयड ग्रंथि.
• ठंड लगना, बुखार, खांसी, गले में खराश - ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के साथ।
• पैराथायरायड ग्रंथियों के विकृति विज्ञान में हड्डी में दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, स्मृति हानि देखी जाती है।
• व्यक्तित्व परिवर्तन, घबराहट, बार-बार मिजाज, अलगाव - मानसिक विकारों के साथ।
• पीने की तीव्र इच्छा, चेहरे, पैरों पर सूजन के साथ, पेशाब करने की दुर्लभ इच्छा - पाइलोनफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के साथ।

कारण चाहे जो भी हो, अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन से निर्जलीकरण होता है। यह शुष्क मुँह, त्वचा का फड़कना, झुर्रियों का दिखना, चेहरे की विशेषताओं का तेज होना, उदासीनता, गंभीर कमजोरी से प्रकट होता है।

निदान

प्यास के सबसे आम कारणों में से एक मधुमेह है। हर साल इस बीमारी के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है। इसलिए, सभी जोखिम समूहों के लिए रक्त ग्लूकोज परीक्षण और ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण का उपयोग करके मधुमेह का शीघ्र पता लगाया जाता है। सबसे पहले, वे शरीर के गर्म होने पर गुर्दे की विकृति और निर्जलीकरण को बाहर करने का प्रयास करते हैं।

आप निम्न परीक्षणों का उपयोग करके बिना बुझने वाली प्यास का कारण निर्धारित कर सकते हैं:

• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• थायराइड हार्मोन (TSH, T3, T4, ATPO);
• गुर्दे परीक्षण (बाध्य और मुक्त बिलीरुबिन, एएलटी, एएसटी, थाइमोल परीक्षण);
• गुर्दा समारोह के संकेतक - यूरिया, क्रिएटिनिन, यूरिक एसिड, जीएफआर।

निम्नलिखित वाद्य निदान विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियों, गुर्दे का अल्ट्रासाउंड।
2. छाती का एक्स - रे।
3. फाइब्रोगैस्ट्रोडोडोडेनोस्कोपी।
4. मस्तिष्क की सीटी, पीईटी, एमआरआई।

इलाज

नैदानिक ​​​​स्थिति के आधार पर उपचार की विधि का चयन किया जाता है। व्यापक परीक्षा और चरण का निर्धारण, रोग की गंभीरता अनिवार्य है। मधुमेह मेलेटस में, कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार, हाइपोग्लाइसेमिक दवाएं और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि निर्धारित की जाती है।

पॉलीडिप्सिया का एक संभावित कारण मेटफॉर्मिन (एक एंटीडायबिटिक दवा) का उपयोग है। यदि प्यास और इसके प्रशासन की शुरुआत के बीच संबंध का पता चलता है, तो खुराक समायोजन या दवा प्रतिस्थापन किया जाता है। डायबिटीज इन्सिपिडस को खत्म करने के लिए, वैसोप्रेसिन की तैयारी निर्धारित की जाती है, जो इसकी कमी को पूरा करती है। इसके लिए धन्यवाद, गुर्दे में द्रव के पुन: अवशोषण की प्रक्रिया बहाल हो जाती है और प्यास गायब हो जाती है। फेफड़ों के संक्रामक रोगों में, आंतों, गुर्दे, जीवाणुरोधी या एंटीवायरल दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, एंटीपीयरेटिक्स का उपयोग किया जाता है - एनालगिन, पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन, मेफेनैमिक एसिड। भौतिक शीतलन विधियों का भी उपयोग किया जाता है - आइस पैक लगाना, ठंडी हवा बहना।

मूत्रवर्धक दवा लेने के बाद जो प्यास लगी है उसे दूर करने की आवश्यकता नहीं है। वृद्धि के साथ रक्त चापऔर एडिमा, दिन के दौरान द्रव की मात्रा तेजी से सीमित होती है (कभी-कभी प्रति दिन 0.5-1 लीटर तक)। मानसिक विकारमनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक से परामर्श की आवश्यकता है।

स्वस्थ लोगों में प्यास के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। निम्नलिखित गतिविधियों को करने की अनुशंसा की जाती है:

• शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी पिएं;
• पानी को चाय, कॉफी, मीठे पेय से न बदलें;
• धूप में रहने से बचें;
• नमकीन भोजन न करें;
• खेल के दौरान और बाद में पानी पिएं;
• कमरे में इष्टतम आर्द्रता सुनिश्चित करें - फर्श की लगातार धुलाई, ह्यूमिडिफायर की स्थापना, वेंटिलेशन।

निष्कर्ष रूप में, यह कहा जाना चाहिए कि स्वस्थ लोगों और बीमार लोगों में लगातार प्यास की भावना पाई जाती है। विभिन्न रोग. एक सामान्य चिकित्सक या चिकित्सक इस स्थिति को समझ सकता है। स्वस्थ रहो!