Kādas slimības izraisa nervu sabrukumu bērnam. Nervu sabrukuma pazīmes pusaudžiem un kā ar to rīkoties

Bērni ir vairāk vai mazāk neparedzami pat saviem vecākiem. Dažreiz šķiet, ka mazulis ir vienkārši nevaldāms un histērisks. Tomēr kāds bija stimuls šim - slimība centrālā nervu sistēma bērns, psihoemocionāls traucējums vai vienkārši vēlme manipulēt?

Slimība vai personības iezīmes?

Ja bērns ir ļoti nervozs, tas var ietekmēt gan viņa paša, gan apkārtējo dzīves kvalitāti. Šis termins parasti nozīmē asarošanu, uzbudināmību, miega problēmas, nepaklausību, aizkaitināmību, histēriju. Ir ļoti grūti izveidot kontaktu ar nervoziem bērniem, jo ​​šāds mazulis uz jebkuru piezīmi vai ieteikumu reaģē ar vardarbīgiem dusmu lēkmēm un protestiem. parāda, ka lielākā daļa problēmu slēpjas nepareizā izglītībā agrā bērnībā.

Nerātni un nervozi bērni ir tik savstarpēji saistīti jēdzieni, ka dažreiz var būt grūti saprast problēmas būtību bez kvalificētu speciālistu palīdzības. Daži no visbiežāk sastopamajiem bērnu nepaklausības cēloņiem ir:

Tikai pēdējā vietā ir bērna nervu sistēmas traucējumi.

Bērnu neirozes

Maza bērna psihe ir ļoti trausla un pakļauta ietekmei no ārpuses. Uz daudzu aizliegumu, stresa situāciju un uzmanības trūkuma fona var veidoties neirozes. Tas ir neiropsihisks traucējums, kam raksturīga neparastu psihosomatisku un uzvedības simptomu parādīšanās. Bieži vien nervozi bērni ir tieši neirožu rašanās dēļ.

Par patoloģiskā stāvokļa attīstības maksimumu tiek uzskatīts 5-6 gadu vecums, kad bērns sāk neadekvāti uzvesties. Dažos gadījumos neirozes parādās jau 2-3 gadu vecumā.

Neirozes cēloņi

Psihologi izšķir šādus patoloģiskā stāvokļa attīstības priekšnoteikumus:

Tāpat nervozs bērns 2 un vairāk gadus vecs var kļūt kāda radinieka nāves dēļ, iekļūstot autoavārijā.

Psihisku traucējumu simptomi

Par pirmajām bērna nervu sistēmas traucējumu pazīmēm var uzskatīt šādas izpausmes:

Uzmanīgi vecāki noteikti pamanīs dažas izmaiņas mazuļa uzvedībā. Tā var būt pārmērīga agresivitāte gan pret citiem bērniem, gan pieaugušajiem, aizkaitināmība, paaugstināta uzbudināmība. Visas šīs izpausmes liek vērsties pie ārstiem, jo, ļaujot situācijai noritēt, nākotnē var rasties negatīvas sekas gan vecākiem, gan bērnam.

Neirozes ārstēšana

Nervu sistēmas patoloģiskā stāvokļa terapija tiek izvēlēta kompleksā veidā. Ir svarīgi iziet pilnu pārbaudi pie psihologa, neirologa un citiem saistītiem speciālistiem. Līdz šim ir šādas neirozes ārstēšanas metodes:

1. Psihoterapija ir vērsta uz tādu sociālo problēmu risināšanu, kas var izraisīt neirozi. Nodarbības var notikt gan kopā ar vecākiem, gan ar bērnu vienatnē. Psihoterapeits ārstēšanā izmanto šādas metodes: individuālā ārstēšana, ģimenes seanss, mākslas terapija, hipnozes izmantošana, grupu nodarbības ar bērniem viņu socializācijas uzlabošanai.
2. Medicīniskā terapija ietver fitopreparātus ar nomierinošu efektu, vitamīnu kompleksi, antidepresanti, trankvilizatori, nootropiskie līdzekļi. Ārstēšana tiek izvēlēta, pamatojoties uz konstatēto patoloģiskā procesa gaitas smagumu.
3. Tautas līdzekļi, kas paredzēti bērna nervu sistēmas nomierināšanai - baldriāna, melisas, māteres uzlējumi.

Kā papildus terapiju var izmantot saziņu ar dzīvniekiem – delfīniem, zirgiem, suņiem.

Nervu tiki

Diemžēl psiholoģiskās problēmas nebeidzas ar neirozēm. Ārsti atzīmē, ka ikviens nervozs bērns vecumā no 3 līdz 18 gadiem var būt nervozs tiku dēļ. Ir pierādījumi, ka gandrīz katrs piektais bērns piedzīvoja līdzīgas parādības. Ērtības labad eksperti ir iedalījuši nervu tiku veidus 3 grupās:

Pēc smaguma pakāpes izšķir lokālus (ir iesaistīta viena muskuļu grupa) un jauktu (vairāku veidu nervu tiki vienlaikus).

Nervu tiku cēloņi

Speciālisti izšķir primāro un sekundāro patoloģiski apstākļi. Pirmā grupa ir saistīta ar šādiem faktoriem:

• tādu svarīgu mikroelementu kā magnija un kalcija trūkums organismā;
• emocionāli satricinājumi - stresa situācijas, smagi vecāku sodi, bailes, mīlestības un pieķeršanās trūkums;
• stress uz centrālo nervu sistēmu, kas rodas, lietojot lielu daudzumu tējas, kafijas, enerģijas dzērienu. Visbiežāk no tā cieš pusaudži vecumā no 12 līdz 18 gadiem;
• pārmērīgs darbs uz lielu treniņu slodžu fona, ilgstoša datora lietošana, TV skatīšanās;
• nelabvēlīga iedzimtība.

Sekundārie nervu tiki var attīstīties nopietnu slimību fona apstākļos, piemēram:

• Tourette sindroms;
• encefalīts;
• galvaskausa smadzeņu traumas gan slēgtā (satricinājuma), gan atvērtā tipa;
• smadzeņu audzējs;
• iedzimtas nervu sistēmas slimības.

Visbiežāk nervu tiki parādās bērna nomodā, savukārt miegu var saukt par samērā mierīgu.

Nervu tiku terapija

Stāvoklim nepieciešama medicīniska palīdzība šādos gadījumos:

• nervu tiks nepārgāja pats no sevis mēneša laikā;
• patoloģija bērnam rada jebkādas neērtības;
• smaga simptomu smaguma pakāpe vai vairāku tiku šķirņu kombinācija.

Vairumā gadījumu to ir viegli ārstēt, ja to cēloņi bija saistīti ar psihosomatiku. Smagākos gadījumos problēma var palikt uz visiem laikiem.

Psiholoģiskā tipa nervu tiku terapija tiek nozīmēta līdzīgi kā neirožu ārstēšana. Ir nepieciešams izvēlēties nomierinošo medikamentu kompleksu, kā arī vadīt vairākas sesijas pie kvalificēta psihoterapeita. Dažos gadījumos pietiek ar alternatīvu ārstēšanu ar nomierinošu baldriāna, citronu balzama, māteres tinktūru vai aromterapiju caur vannām ar lavandas, piparmētru ēteriskajām eļļām.

Traumu vai slimību izraisītu sekundāro tiku ārstēšana jāsāk tikai ārsta uzraudzībā, kurš atklās patieso diagnozi un nozīmēs kompetentu terapiju.

Vecāku uzvedības noteikumi

Nervozētos bērnus visbiežāk vaino tieši viņu pašu mātes un tēvi. Psihologi iesaka, lai atbrīvotos no problēmām, ir nepieciešams ne tikai parādīt mazuli speciālistam, bet arī pārskatīt savu uzvedības modeli:

Turklāt ir svarīgi bērnu priekšā neizrādīt savas negatīvās emocijas, jo mazuļi var pieņemt šādu uzvedību.

Ikdienas rutīna un uzturs

Nervozētam bērnam vecumā no 3 gadiem jābūt īpašam dienas ritmam. Psihologi šajā jautājumā sniedz vairākus svarīgus ieteikumus:

• nodarbībās, kurās nepieciešama garīga darbība, ik pēc 20 minūtēm nepieciešams veikt 15 minūšu pārtraukumus;
• uzturam jābūt pēc iespējas līdzsvarotam, lai kompensētu vitamīnu un mikroelementu trūkumu;
• dzērieni, piemēram, kakao, kafija, stipra tēja, ir jāizslēdz no uztura - tie uzbudina nervu sistēmu.

Ir nepieciešams daudz laika veltīt fizioterapijai, piemēram, rūdīšanai. Tomēr tas jādara pediatra uzraudzībā.

Vecuma iezīmes

Nervoša bērna ārstēšana ne vienmēr ir nepieciešama, jo tās var būt attīstības pazīmes:

Vecākiem vajadzētu "augt" kopā ar savu bērnu, ņemt vērā viņa īpašības un sazināties ar viņu vienlīdzīgi jau no bērnības. Tas ir vienīgais veids, kā saglabāt uzticību un mieru ģimenē.

Nervozēts bērns gadu vai vēlāk var sagādāt daudz nepatikšanas, tāpēc dažreiz ir vieglāk novērst psihisku traucējumu attīstību, nekā tos ārstēt. Psihologi sniedz vairākus ieteikumus par to:

• neatkarīgi no situācijas ir jāsaglabā miers, jo mātes nervozitāte tiek pārnesta uz bērnu, īpaši maziem bērniem;
• svarīgi ir iemācīt dēlam vai meitai atvainoties par nepareizu uzvedību, bet tikpat svarīgi ir lūgt piedošanu mazulim;
• lai audzētu mierīgus pēcnācējus, jums jābūt pacietīgam;
• jums ir jārāda pozitīvs piemērs ar savu rīcību;
• nelieciet bērna intereses augstāk par visu;
• Ir svarīgi dot bērnam tiesības izvēlēties.

Turklāt jebkura vecuma bērniem ir ļoti nepieciešamas viņu vecāku rūpes un mīlestība.

Secinājums

Bērnu nervozitāte visbiežāk saistīta ar kļūdām audzināšanā vai ārējiem faktoriem. Šādas situācijas var viegli labot, tikai pielāgojot savu uzvedību pret mazuli. Tomēr, ja tiek konstatētas nopietnas psihiskas patoloģijas, nevajadzētu ignorēt to ārstēšanu, jo tas var pārvērsties par nopietnām problēmām nākotnē.

Kā var nervozēt garīgi traucējumi bērnos, kā atpazīt psiholoģisko traumu un kam vecākiem noteikti vajadzētu pievērst uzmanību?

Bērna veselība ir dabiska vecāku rūpe, bieži vien jau no grūtniecības perioda. Klepus, puņķi, drudzis, sāpes vēderā, izsitumi - un skrienam pie ārsta, meklējam informāciju internetā, pērkam zāles.

Taču ir arī nepārprotami sliktas veselības simptomi, uz kuriem mēdzām pievērt acis, ticot, ka bērns “pāraugs”, “tā ir nepareiza audzināšana”, vai “viņam vienkārši ir tāds raksturs”.

Bērna nervu sabrukuma simptomi

Atcerieties: tas, kas ir normāli vienam vecumam, var liecināt par problēmu citā. Piemēram, runas trūkums vai vārdu krājuma nabadzība nav raksturīga bērniem, kas vecāki par 4-5 gadiem.

Vētrainas dusmu lēkmes un asaras ir veids, kā 2–3 gadus vecam bērnam pārbaudīt vecāku spēkus un noskaidrot pieļaujamās, bet skolēnam nepiedienīgās uzvedības robežas.

Bailes no svešiniekiem, mātes zaudēšana, tumsa, nāve, dabas stihijas ir dabiskas, atbilstoši vecuma normām, līdz jaunākiem pusaudžu gadiem. Vēlāk fobijas var liecināt par nemierīgu garīgo dzīvi.

Pārliecinieties, ka jūs pats neprasāt, lai bērns būtu nobriedušāks, nekā viņš patiesībā ir. Pirmsskolas vecuma bērnu garīgā veselība lielā mērā ir atkarīga no viņu vecākiem.

Uzmanīgi novērojiet, kā bērns uzvedas dažādās situācijās un dažādās vidēs, kā viņš atrodas mājās un kā viņš spēlējas ar bērniem rotaļu laukumā, bērnudārzs, vai ir problēmas skolā un ar draugiem.

Ja pedagogi, skolotāji, citi vecāki jums sūdzas par jūsu bērna uzvedību, neņemiet to pie sirds, bet precizējiet, kas tieši viņus satrauc, cik bieži tas notiek, kādi ir sīkumi un apstākļi.

Nervu traucējumi bērniem: ārstēšana

Birkas: izglītība,

Patika ziņa? Atbalstiet žurnālu "Psychology Today", noklikšķiniet:

Bērna neparasto uzvedību esam pieraduši norakstīt kā kaprīzes, sliktu audzināšanu vai pārejas vecumu. Bet tas var nebūt tik nekaitīgs, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Tas var maskēt bērna nervu sabrukuma simptomus.

Psiholoģe un psiholoģiskās studijas Solis uz laimi veidotāja Tatjana Markina stāsta, kā bērniem var izpausties neiropsihiski traucējumi,

kā atpazīt psiholoģisko traumu

un kam vecākiem jāpievērš uzmanība.

Parasti šie simptomi izpaužas uzvedībā.

Ja pamanāt, ka bērns uzvedas savādi, tas var būt viens no nervu sabrukuma simptomiem.

Neveido acu kontaktu, nerunā, bieži ir dusmu lēkmes, visu laiku raud vai ir bēdīgs, nespēlējas ar citiem bērniem, ir agresīvs pie mazākās provokācijas, pārmērīgi uzbudināms, vāja uzmanība, ignorē uzvedības noteikumus, ir kautrīgs, pārāk pasīvs, ir tiki, obsesīvas kustības, stostīšanās, enurēze, bieži murgi.

Pusaudža gados tās var būt pastāvīgi pazemināts garastāvoklis vai apātija, pēkšņas garastāvokļa maiņas, ēšanas traucējumi (rijība, atteikšanās ēst, dīvaina ēdiena izvēle), tīši sev nodarīti ievainojumi (griezumi, apdegumi), nežēlība un bīstama uzvedība, slikti rezultāti skolā no plkst. Par aizmāršību, nespēju koncentrēties, regulāru alkohola un psihoaktīvo narkotiku lietošanu.

Raksturīga arī paaugstināta impulsivitāte un zema paškontrole, paaugstināts nogurums ilgstoši, naids pret sevi un savu ķermeni, priekšstati, ka citi ir naidīgi un agresīvi, pašnāvības noskaņas vai mēģinājumi, dīvaini uzskati, halucinācijas (vīzijas, skaņas, sajūtas).

Var būt panikas lēkmes, bailes un stiprs nemiers, mokošas galvassāpes, bezmiegs, psihosomatiskas izpausmes (čūla, traucējumi asinsspiediens, bronhiālā astma, neirodermīts).

Psihisko un nervu traucējumu simptomu saraksts, protams, ir plašāks. Ir jāpievērš uzmanība visiem neparastajiem, dīvainajiem un satraucošajiem brīžiem bērna uzvedībā, ņemot vērā to noturību un izpausmes ilgumu.

Atcerieties: tas, kas ir normāli vienam vecumam, var liecināt par problēmu citā.

Piemēram, runas trūkums vai vārdu krājuma nabadzība nav raksturīga bērniem, kas vecāki par 4-5 gadiem. Vētrainas dusmu lēkmes un asaras ir veids, kā 2–3 gadus vecam bērnam pārbaudīt vecāku spēkus un noskaidrot pieļaujamās, bet skolēnam nepiedienīgās uzvedības robežas.

Nedomājiet, ka viņi vēlas jūs kaut ko pazemot vai apsūdzēt, salīdziniet informāciju un izdariet savus secinājumus. Iespējams, skatiens no malas būs nepieciešamais pavediens, un varēsiet palīdzēt bērnam laikus: apmeklējiet psihologu, psihoterapeitu, psihiatru, neirologu.Bērnu neiropsihiskos traucējumus var ārstēt, galvenais ir nesākt situāciju.

Mūsu sabiedrībā joprojām valda garīgo problēmu un traucējumu stigmatizācija. Tas rada papildu sāpes cilvēkiem, kuri cieš no viņiem un viņu radiniekiem. Kauns, bailes, apjukums un nemiers apgrūtina palīdzības meklēšanu, kad laiks iet un problēmas saasinās.

Skatīt arī: Psihologs: “Galvenā sajūta, ar kādu bērni runā par saviem vecākiem, ir bailes”

Saskaņā ar statistiku ASV, kur psihiatriskā un psiholoģiskā aprūpe ir daudz labāka nekā Ukrainā, no pirmo simptomu parādīšanās līdz palīdzības meklēšanai paiet vidēji 8–10 gadi. Savukārt aptuveni 20% bērnu ir noteikti garīgi traucējumi. Puse no viņiem patiešām pāraug, pielāgojas, kompensē.

Bērnu nervu sabrukuma cēloņi

Psihiskajiem traucējumiem bieži ir ģenētisks, organisks pamats, bet tas nav teikums. Ar audzināšanas palīdzību labvēlīgā vidē to izpausmes var izvairīties vai tās būtiski samazināt.

Diemžēl ir arī pretējais: vardarbība, traumatiski pārdzīvojumi, tostarp seksuāla, emocionāla un pedagoģiska nevērība, iebiedēšana, disfunkcionāla vai noziedzīga ģimenes vide, ļoti kaitē bērnu attīstībai, radot viņiem psiholoģiskas brūces, kas nedzīst.

Vecāku attieksme pret bērnu no dzimšanas līdz 3 gadiem, kā noritēja grūtniecība un pirmie mēneši pēc dzemdībām, mātes emocionālais stāvoklis šajā periodā liek pamatus bērna garīgajai veselībai.

Jutīgākais periods: no dzimšanas līdz 1-1,5 gadiem, kad veidojas mazuļa personība, viņa tālākā spēja adekvāti uztvert apkārtējo pasauli un elastīgi tai pielāgoties.

Mātes un bērna smagas saslimšanas, viņas fiziskā prombūtne, spēcīgi emocionāli pārdzīvojumi un stress, kā arī mazuļa pamešana, minimāli ķermeniski un emocionāli kontakti ar viņu (normālai attīstībai nepietiek ar barošanu un autiņbiksīšu nomaiņu) ir riska faktori. traucējumu parādīšanās.

Ko darīt, ja uzskatāt, ka bērns uzvedas dīvaini? Tāpat kā ar temperatūru: meklējiet speciālistu un meklējiet palīdzību. Atkarībā no simptomiem var palīdzēt vai nu neirologs, psihiatrs, psihologs vai psihoterapeits.

Ārsts izrakstīs medikamentus un procedūras, psihologs un psihoterapeits ar speciālu nodarbību, vingrojumu, sarunu palīdzību iemācīs bērnam komunicēt, kontrolēt savu uzvedību, izteikties sabiedriski pieņemamos veidos, palīdzēs atrisināt iekšējo konfliktu, atbrīvoties. bailes un cita negatīva pieredze. Dažreiz jums var būt nepieciešams logopēds vai korekcijas skolotājs.

Ne visas grūtības prasa ārstu iejaukšanos. Dažkārt bērns sāpīgi reaģē uz pēkšņām pārmaiņām ģimenē: vecāku šķiršanās, konflikti starp viņiem, brāļa vai māsas piedzimšana, kāda no tuvākā radinieka nāve, jaunu partneru parādīšanās vecākos, pārcelšanās, dzīves sākšana. apmeklēt bērnudārzu vai skolu.

Bieži vien problēmu avots ir attiecību sistēma, kas izveidojusies ģimenē un starp māti un tēvu, izglītības stils.

Esiet gatavi tam, ka, iespējams, jums pašam būs jākonsultējas ar psihologu. Turklāt ir pietiekami daudz darba ar pieaugušajiem, lai bērns nomierinātu un viņa nevēlamās izpausmes kļūtu par velti. Uzņemties atbildību. "Izdari kaut ko ar viņu. Es vairs nevaru izturēt” – tāda nav pieauguša cilvēka nostāja.

Bērnu garīgās veselības saglabāšana: pamatprasmes

• empātija - spēja lasīt un saprast otra cilvēka jūtas, emocijas un stāvokli, nesaplūstot ar viņu, iztēloties divus kā vienotu veselumu;
• spēja izteikt vārdos savas jūtas, vajadzības, vēlmes;
• spēja dzirdēt un saprast otru, vadīt dialogu;
• spēja noteikt un uzturēt indivīda psiholoģiskās robežas;
• tieksme saskatīt sevī savas dzīves kontroles avotu, nekrītot vainas apziņā vai visvarenībā.

Lasi literatūru, apmeklē lekcijas un seminārus par audzināšanu, iesaisties savā kā personības attīstībā.

Izmantojiet šīs zināšanas saziņā ar bērnu. Jūtieties brīvi lūgt palīdzību un padomu.

Jo vecāku galvenais uzdevums ir mīlēt bērnu, pieņemt viņa nepilnības (tāpat kā savas), aizstāvēt viņa intereses, radīt labvēlīgus apstākļus viņa paša individualitātes attīstībai, neaizstājot to ar saviem sapņiem un ambīcijām par ideālu bērnu. . Un tad jūsu mazā saulīte izaugs vesela un laimīga, spējīga mīlēt un rūpēties.

Kā novērst nervu sabrukumu bērnam? Kādi ir simptomi? Pie kā noved vecāku kļūdas nervu sabrukums Bērnam ir? Par šo un daudz ko citu šajā rakstā.

Nervu sabrukums bērniem

Dzīve pastāvīgi uzdod mums savus "dabiskos eksperimentus". No tā, cik spēcīga ir mūsu nervu sistēma, cik tā ir trenēta dažādiem pārsteigumiem, ir atkarīga neiropsihiskā veselība. Grūtākais šajā ziņā ir mazi bērni. Viņu nervu sistēmas augstākās daļas vēl ir nenobriedušas, atrodas veidošanās procesā, smadzeņu aizsardzības mehānismi ir nepilnīgi, tāpēc viegli var rasties sabrukums, var attīstīties neirotisks traucējums. Nepareizas audzināšanas metodes, vecāku ignorēšana nervu sabrukuma iespējamībai bērnam ar aizkaitināmības vai inhibīcijas procesa pārspriegumu vai kustīgumu bieži noved pie bēdīgiem rezultātiem.

Paskaidrosim ar konkrētiem piemēriem.

• Bērns nobijās no suņa, kas metās viņam virsū, viņš sāka stostīties. (Ir pārslogots uzbudināms process).
• Māte piespiedusi ēst savu trīsgadīgo meitu, piedraudot ar jostu. Meitene to nevarēja izturēt mannas putraimi, bet "savaldījās", ēda ar varu, baidoties no soda. Inhibējošā procesa pārslodzes rezultātā viņai attīstījās anoreksija – nepatika pret pārtiku un nervoza vemšana.
• Ģimene izjuka. Vīrs sāka prāvu par tiesībām audzināt dēlu. Zēns mīlēja gan savu tēvu, gan māti un nevēlējās šķirties ne no viena no vecākiem. Un viņa tēvs un māte pārmaiņus apmeloja viņu viens pret otru, pazemoja viens otru. Nervu procesu mobilitātes pārslodzes, to sadursmes rezultātā bērnam radās nakts bailes.

Bērnu nervu sabrukuma cēloņi

Kļūdas audzināšanā ir viens no galvenajiem bērnu nervu slimību cēloņiem. Tomēr tie ne vienmēr ir nolaidības vai ļaunprātības rezultāts. Tālu no tā. Dažos gadījumos, ja ne vairumā, tie tiek izdarīti tāpēc, ka vecāki nezina bērnam raksturīgās garīgās, fizioloģiskās, vecuma īpašības, kā arī tāpēc, ka viņi ne vienmēr cenšas noskaidrot šīs vai citas rīcības iemeslus. mazulis.

PIEMĒRS:

Vova uzauga kā ļoti zinātkārs zēns. Dienas laikā viņš uzdeva tik daudz jautājumu, ka kādu dienu vecmāmiņa viņam draudēja: "Ja tu tagad neklusēsi, es piezvanīšu Baba Jagai, viņa ievilks tevi mežā." - "Un es aizbēgšu! "-" Tu neaizbēgsi, viņa tevi noburs, tev kājas atņems. Šajā laikā viņi zvanīja. "Redzi," teica vecmāmiņa un devās atvērt durvis. Istabā ienāca pastnieks, veca sieviete, sirmiem matiem, visa krunkaina. Vova uzreiz saprata; baba yaga! Viņš ar šausmām pamanīja, ka Baba Yaga skatās tieši uz viņu. "Es negribu iet uz mežu! Zēns gribēja kliegt, bet viņa balss bija pazudusi. Viņš nolēma bēgt uz citu istabu, taču kājas nestrādāja, tās "tika aizvestas". Vova nokrita uz grīdas. izsaukts ātrā palīdzība. Zēns ievietots slimnīcā. Viņš nevarēja ne staigāt, ne runāt, viņš visu laiku gulēja ar cieši aizvērtām acīm.

Mēs jums esam stāstījuši tikai par vienu diezgan personisku pieaugušo nepareizas uzvedības gadījumu, kas izraisīja nervu sabrukumu. Ir arī šīs kārtības iebiedēšana; “Ja tu uzvedīsies slikti, daktera tante tev iedos injekciju” vai “Es to iedošu savam onkulim policistam” vai “Ja nepaklausīsi, suns tevi aizvilks” ... Un tad nekaitīgais, asti vicinošais Šariks, kurš pieskrēja pie mazuļa, kļūst par superspēcīgu kairinātāju, un ārsts, kurš nonāk pie slima bērna, sagādā viņam šausmas. "Buka", kuru vecāki mēdza biedēt, naktī sapnī nāk pie mazuļa, un viņš pamostas laukos, kliedz, ilgi nevar nomierināties. Bailes iebiedēšanas rezultātā bieži izraisa stresa situāciju, kļūst par neirotiskas reakcijas cēloni. Nesagatavotos iespaidojamos bērnos (ar novājinātiem nervu procesiem) bailes var radīt pat “mammuļu” parādīšanās bērnu matinē, savvaļas dzīvnieka agresivitāte zoodārzā un akūts pārdzīvojums gaisa cienītāju uzstāšanās laikā cirkā.

PIEMĒRS:

Jaungada ballītē Jura nokļuva pirmo reizi mūžā. Viņam ballītē patika viss. Ar izbrīnu viņš raudzījās uz milzīgo Ziemassvētku eglīti zāles vidū, visu dzirksti, rotaļlietas, vītnes, daudzkrāsainās gaismās. Pie Ziemassvētku eglītes Ziemassvētku vecītis kopā ar bērniem vadīja apaļo deju. Jura, sākotnēji kautrīgā, kļuva drosmīgāka un tuvojās apaļajai dejai. Ap viņu lēkāja dzīvespriecīgi zaķi ar ausīm, garām paskrēja rudā lapsa. Pēkšņi Jura pamanīja, kā no egles aiz muguras iznira liels brūns lācis, brienot no kājas uz pēdu, izplešot ķepas – "diezgan īsts". Lācis devās pie Juras. Tagad viņš jau ir diezgan tuvu, tagad viņš jau ir pacēlis ķepas virs Juras. Zēns pamanīja briesmīgos nagus. Un viņš caururbjoši kliedza, metās pie pirmajām durvīm, kas nāca pretī. Durvis bija aizslēgtas. Tad viņš karājās pie roktura, nokrita, sāka sist ar galvu un rokām pret grīdu.

Protams, bailes var radīt arī pilnīgi neparedzēti apstākļi, piemēram, dabas stihija – zemestrīce, ugunsgrēks, pērkona negaiss, autoavārija. Taču visbiežāk bērnam nepārvaramas stresa situācijas rašanās cēlonis biedēšanai papildus iebiedēšanai ir arī atsevišķu parādību un situāciju nepareizi vai nepietiekami skaidrojumi. Piemēram, bērnu aizved uz zoodārzu. Kāpēc gan viņam nepaskaidrot, ka ir gan labi, laipni dzīvnieki, gan mežonīgi, biedējoši. Tad maz ticams, ka kāda agresīva reakcija, teiksim, tīģeris, bērnā izraisīs negaidītas bailes. Un, protams, bērni ir pilnīgi nesagatavoti savu vecāku skandāliem, īpaši sasniedzot rupjus apvainojumus un pat kautiņus. Piedzēruša tēva neglītā uzvedība ir arī nepārvarama kairinātāja.

Faktori, kas maziem bērniem izraisa nervu sabrukumu:

• Akūts pēkšņs šoks.
• Ilgstoša psihotraumatiska situācija, kas pamazām izraisa stresu, noved pie sadursmes un nervu sabrukuma.

Šāds traumatisks faktors var būt gan nelabvēlīga situācija ģimenē, gan dažādi vecāku uzskati par izglītību. Piemēram, tēvs ir pārlieku stingrs, soda par niekiem, savukārt māte, gluži otrādi, ir zemāka par bērnu it visā. Turklāt vecāki mazuļa klātbūtnē strīdas par audzināšanas metodēm. Tēvs atceļ mātes lēmumu, un māte slepus no tēva ļauj bērnam nepildīt viņa norādījumus un pavēles. Rezultātā bērnam notiek nervu procesu sadursme, zūd arī drošības un pārliecības sajūta.

Nervu sabrukuma novēršana pirmsskolas vecuma bērniem

Ar nepareizām audzināšanas metodēm bērnos var veidoties nevēlamas rakstura īpašības un slikti ieradumi.

Bērnu audzinātāju uzdevums ir ieaudzināt bērnos tieksmi pēc labām lietām un veidot kolektīvā dzīvei nepieciešamās īpašības. Taču vajadzētu arī, un tas ļoti bieži tiek aizmirsts, parūpēties, lai izaugtu par garīgi līdzsvarotu cilvēku, ar spēcīgu nervu sistēmu, kas spēj pārvarēt grūtības.

Rūpes par bērna nervu sistēmu sākas no pirmajām viņa dzīves dienām. Mēs nerunāsim par režīma nozīmi, racionāls uzturs, higiēnas prasību izpilde. Tas viss ir vairāk vai mazāk zināms vecākiem. Viņiem mazāk zināmas ir pareizās audzināšanas metodes, kas palīdz bērnam veidot veselīgu nervu sistēmu.

Dzīves situāciju piemēri

Iedomājieties vilciena nodalījumu. Ceļo ģimene – mamma, tētis un septiņus gadus vecs dēls. "Rūpīgie" vecāki pastāvīgi "izglīto" zēnu: viņi atalgo viņu ar pļaukām un pļaukām gandrīz katru reizi, kad viņš pārvietojas, un dažādu iemeslu dēļ, un dažreiz bez iemesla. Par ko viņš saņems nākamo pļauku pa pakausi, nav iespējams paredzēt.

Zēns, acīmredzot, bija pieradis pie šādas izturēšanās, viņš neraudāja, bet likās pilnīgi mežonīgs, bija satraukts, nervozs. Ik pa brīdim viņš atraisījās un sāka steigties pa gaiteni, stumjot malā pasažierus, satvēra un pieskārās tam, ko nedrīkstēja, reiz gandrīz atvēra krānu. Par to visu viņš saņēma atbilstošu kukuli. Bet viņš tika atrauts pat tad, kad viņš neko nelikumīgu nedarīja.

Kā izrādījās, zēns nemaz nebija stulbs: viņš savā vecumā izrādīja dabisku zinātkāri. Un tomēr iepriekš tas ir nepārprotami slims bērns.

Un šeit ir vēl viens piemērs: trīs gadus vecais Miša, redzot, kā to dara citi bērni, nokrita uz grīdas un sāka sist ar kājām, kad māte atteicās izpildīt viņa vēlmi. Māte stāvēja un mierīgi skatījās uz savu dēlu. Bet Miša neapturēja rēcienu, un tas ir ļoti kaitīgs nervu sistēmai.

Tad mana māte teica:

Miša, tu notraipīsi savu jauno uzvalku. Paņem avīzi, noliec to un tad vari uz tās apgulties.

Miša pārstāja raudāt, piecēlās, paņēma avīzi, izklāja to, un, to darot, viņš jau aizmirsa, kāpēc viņam jāspārda un jākliedz; mierīgi guļot, viņš piecēlās. Kopš tā laika ikreiz, kad viņš sāka rīkoties, Mišam atgādināja, ka pirms gulēšanas uz grīdas viņam bija jāizklāj avīze. Un, kamēr viņš to darīja, viņš jau nomierinājās, un nebija vajadzības iet gulēt.

Šos divus piemērus devām tikai salīdzinājumam: pirmajā gadījumā vecāku “pedagoģiskās metodes” noveda pie bērna nervu saslimšanas, otrajā – mātes mierīgā un vienmērīgā attieksme, viņas audzināšanas metodes, pārdomāti ņemot vērā ņem vērā tieši viņas glītās Mišenkas individuālās īpašības, neļāva attīstīties kaprīzēm, nervozitātei.

Atgriezīsimies pie pirmā piemēra. Kas tieši noveda bērnu nervoza uzbudinājuma stāvoklī? Vecāku pretrunīgās prasības, t.i., fiziologu valodā runājot, "nervu procesu sadursme": zēns saņēma noteiktu rīkojumu no viena no vecākiem un uzreiz pretēju prasību no otra.

Pasūtījumu nejaušība izraisīja tādu pašu haotisku stāvokli viņa nervu sistēmā. Nepārtrauktiem sāpju stimuliem neapšaubāmi bija arī kaitīga ietekme uz viņa nervu sistēmu.

Šiem pārliecinošajiem vārdiem pievienosim faktu, ka bailes un sāpes izjauc nervu sistēmu.

Pazīstamais psihiatrs S. S. Korsakovs rakstīja, ka vecums nosaka nervu sistēmas nestabilitāti un ievainojamību, kas ir īpaša katram dzīves periodam, kā rezultātā sāpīgas parādības izraisa cēloņi, kas ir īpaši spēcīgi tieši šajā vecumā.

Pirmsskolas vecumam ir savdabīgas iezīmes, kas atstāj iespaidu uz bērna neirotiskajām izpausmēm.

Raksturīga iezīme ir jūtu pārsvars pār saprātu. Tas padara bērnu īpaši neaizsargātu un uzņēmīgu pret nervu satricinājumiem. No pieaugušo viedokļa šo satricinājumu cēloņi dažkārt šķiet nenozīmīgi, bet bērnam tie šķiet pavisam citi. Bērni vēl nespēj pilnībā aptvert saņemtos iespaidus un saprātīgi tos novērtēt. No šejienes bērniem tik bieži sastopamas tā sauktās bērnības bailes, kas dažkārt pārvēršas par neirozes stāvokli. Bērni baidās no visa nezināmā un nesaprotamā.

Bērni cieš, ja viņi nevar aptvert situāciju, kurā viņiem ir jādzīvo. Piemēram, viņi nevar atrisināt ģimenes konfliktus un spriest, kuram ir taisnība un kuram nav taisnība ģimenes strīdos. Bērni nonāk pretrunīgu pārdzīvojumu mudžeklī, un šo pārdzīvojumu spēks viņos ir asāks nekā pieaugušajiem.

Ļoti bieži no pieaugušajiem var dzirdēt: "Viņš vēl ir mazs, neko nesaprot." Šī mazo ideja it kā atbrīvo vecākus no atbildības par savu uzvedību. Pieaugušie aizmirst, ka bērni var ciest no šī “pārpratuma”. Pieaugušie reti aizdomājas par nelabojamo ļaunumu, ko viņi nodara bērniem, padarot viņus par dalībnieku strīdos. Naidīguma atmosfēra, kurā bērnam ir jādzīvo, var kļūt par viņa nervu stāvokļa cēloni.

Pirmsskolas vecuma iezīme ir cieša psihes saikne ar fizisko stāvokli. To mēs varētu teikt par pieaugušajiem, bet bērniem šī saikne ir vēl tiešāka.

Nervozitātes izpausmes visbiežāk tiek konstatētas fiziski novājinātiem bērniem. Un bērnībā nokrīt liels skaits infekcijas slimību, kas ir labvēlīga augsne nervu stāvokļu rašanās.

Nervozu bērnu lietu vēsturēs atrodam arī atsauces uz dažādiem faktoriem, kas nelabvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Nelabvēlīgie faktori var būt pirmsdzemdību – mātes neveiksmīga grūtniecība, traumas dzemdību laikā, pēcdzemdību – infekcijas, galvas sasitumi u.c.. Katrs no šiem apdraudējumiem var izraisīt patstāvīgu, dažkārt nopietnu saslimšanu, taču visbiežāk tas novājina bērna nervu sistēmu. Bērni ar vāju nervu sistēmu slikti pielāgojas videi, viņi nespēj pārvarēt grūtības, kuras viegli pārvar veselie. Tieši bērniem ar novājinātu nervu sistēmu visbiežāk attīstās neirozes.

Parasti pirmsskolas un skolas vecuma bērniem ar neirozēm funkciju noteiktas iekšējie orgāni, un visbiežāk tas, kas bija novājināts agrāk. Tātad nervoza vemšana, gremošanas orgānu darbības traucējumi, apetītes zudums rodas pēc dizentērijas vai dispepsijas. Tiek izjauktas arī tās funkcijas, kas vēl nav nostiprinājušās: parādās enurēze (urīna nesaturēšana) vai runas traucējumi; parasti stostīšanās vai runas zudums (kas notiek ar smagiem satricinājumiem) rodas bērniem ar aizkavētu runas attīstību vai citiem tās defektiem.

Nervu sabrukuma profilakse skolas vecuma bērniem

Vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem un jaunākiem skolēniem parādās citi nervozitātes simptomi, piemēram: bieži ir kustību traucējumi - tiki, uzmācīgas kustības.

Dažādi nervozitātes simptomi nekad nav izolēti. Neirotiskajos stāvokļos mainās viss bērna izskats. Viņš kļūst letarģisks un neaktīvs vai, gluži pretēji, pārāk kustīgs un nervozs, zaudē kontroli pār savu uzvedību.

Šādiem bērniem samazinās darba spējas, pasliktinās uzmanība. Ja nervu stāvokļa cēlonis netiek novērsts, mainās bērna raksturs. Nākotnē viņš var palikt tāds pats letarģisks un iniciatīvas trūkums vai uzbudināms un nedisciplinēts.

Nervozi bērni vieglāk padodas sliktai ietekmei, jo viņi nav spējīgi uz nervu spriedzi, nespēj pretoties saviem impulsiem. Tomēr no teiktā nevajadzētu izdarīt pārāk drūmus secinājumus. Bērnībā ārstēto pieaugušo pārbaude uz dažādām nervozitātes izpausmēm liecina, ka lielākā daļa ir veseli, sekmīgi mācās un strādā.

Bērnu psihe ir elastīga un dzīvotspējīga. Labvēlīgos apstākļos bērni kļūst labāki.

Nervu slima bērna ārstēšana ir vērtīgs darbs. Pat tad, kad bērnu psihiatriem nākas saskarties ar smagām neirozēm, bērnu dažkārt iespējams izārstēt galvenokārt ar parastajām pedagoģiskajām metodēm, kas pielietojamas pat mājās.

Galvenā nervu slimu bērnu ārstēšanas metode ir psihoterapija. Šo metodi izmanto gan ārsti, gan skolotāji, lai gan pēdējie to tā nesauc. Viena no psihoterapijas metodēm ir ainavu maiņa, slimību izraisījušā cēloņa likvidēšana, jaunu priecīgu iespaidu pieplūdums.

Paralēli tam jāpiemēro vēl viena psihoterapijas metode, ko psihiatru valodā sauc par “runu”. Ar šo vārdu tiek saprasta dziedināšana. Nervozi slimu bērnu ārstēšanā liela nozīme ir audzinātāja autoritatīvajam vārdam.

Viena no efektīvām psihoterapeitiskām metodēm ir tā sauktā stimulācijas metode. Ar šo metodi mērķis ir pamodināt bērnā vēlmi atgūties. Mūsu galvenais mērķis ir, lai bērns pieliktu savus spēkus atveseļošanai un tādējādi vēlāk iemācītos pārvarēt dzīves šķēršļus. Pielietojot šo metodi, īpaši nozīmīgs ir audzinātāja vārds.

Uzvaru pār slimību pat mazākie bērni pārdzīvo kā uzvaru - viņi kļūst pašpārliecinātāki, dzīvespriecīgāki.

Tantrums bērnam. Īsi dusmu lēkmes dažreiz ir noderīgi. Tantrums mazina iekšējo spriedzi, dod vaļu uzkrātajām negatīvajām emocijām. Tāpēc uztveriet dusmu lēkmes bērnā kā ar vecumu saistītu neizbēgamību.

Tantrums bērnam

Bērna dusmu lēkmju cēloņi

• Uzmanības piesaistīšana sev. Histērija ir pareizais veids, kā to panākt. Tāpēc dodiet bērnam pēc iespējas vairāk laika. Pirms viesu ierašanās mēģiniet izklaidēt bērnu ar kādu viņam interesantu spēli;
• saplīst. Nervu sabrukums var rasties, ja bērns ļoti vēlas kaut ko darīt vai iegūt, bet viņam tas tiek liegts. Vai arī, ja bērns ir spiests darīt to, ko viņš iebilst no visas sirds. Tāpēc pieaugušajiem ir jāaizstāv sava nostāja ļoti svarīgos jautājumos, sīkumos var piekāpties bērnam. Ļaujiet mazulim uzvilkt T-kreklu, kas viņam patīk, paņemiet rotaļlietu, kuru viņš ir izvēlējies pastaigā;
• izsalkums. Bērni var kļūt aizkaitināti, ja viņi ir izsalkuši;
• nogurums, pārmērīgs uztraukums. Negaidiet no sava mazuļa pārāk daudz. Ļaujiet viņam dienas laikā biežāk atpūsties - tas palīdzēs mazināt emocionālo stresu.
• apjukums. Nedrīkst kaut ko darīt, bet nepaskaidroja, kāpēc. Vai arī mamma atļauj, un tētis aizliedz;

Ko darīt, ja sākās dusmu lēkme?

1. Novērsiet mazuļa uzmanību. Pievediet pie loga, skatieties kopā uz ielu. Iesakiet pastaigu.
2. Ja mazulis skaļi raud, mēģiniet "raudāt" ar viņu. Pakāpeniski samaziniet raudāšanas skaļumu un pārejiet uz šņaukšanu. Visticamāk, ka bērns sāks jūs kopēt. Piedzeries un nomierinies. Pieglaudi mazuli.
3. Ja mazulis dārdēja pārpildītā vietā, dažreiz nevajadzētu steigties "evakuēties". Ļaujiet mazulim izlaist tvaiku, paņemiet viņa dvēseli, tad sekojiet jums.
4. Izmantojiet rotaļlietas, kas novērš uzmanību. Vai bērns sarauca pieri un gatavojās dusmu lēkmei? Var dot viņam rokās bungas vai citu spēcīgu mūzikas instrumentu, ļaut viņam lauzt ļaunumu. Un jūs varat parādīt kādu interesantu sīkumu - lai novērstu uzmanību.

Nervu sabrukumu un neirožu profilakse bērniem

Divi galvenie smadzeņu garozas (garīgās aktivitātes orgāna) šūnu stāvokļi ir uzbudinājums un inhibīcija. Uzbudinājuma procesu dēļ tiek veiktas tās darbības, kas apmierina mūsu vajadzības un vēlmes, kas radušās apkārtējās vides vai rezervju, kas mums ir, iepriekšējo iespaidu - tā saukto psiholoģisko attieksmju ietekmē.

Bērnu nervu sabrukuma mehānismi

Inhibīcijas procesu dēļ tiek nomākta mūsu darbību pārmērīga aktivitāte, kuras īstenošana novestu pie nevēlama konflikta ar vidi, pirmkārt, sociālo vidi.

Ja agrāk tika uzskatīts, ka visa garīgā darbība koncentrējas tikai smadzeņu garozā, tad mūsdienu zinātne liecina par subkortikālo (atrodas smadzeņu dziļumos) veidojumu lomu. To stāvoklis lielā mērā nosaka kortikālo šūnu ierosmi un inhibīciju.

Visa organisma stāvoklis ietekmē arī smadzeņu garozas darbu. Uz noteiktu organisma konstitucionālo iezīmju fona bieži attīstās noteiktas neirotisku reakciju formas. Biežas slimības(infekcijas, endokrīno, hematogēno utt.), novājinot organismu kopumā un ar to nesaraujami saistīto nervu sistēmu, padara to neaizsargātāku un palielina neirozes iespējamību noteiktu “psiholoģisko” apdraudējumu gadījumā, kas ir galvenais cēlonis. no neirozes.

I. P. Pavlovs un viņa skola atklāja, ka nervu sabrukums (neiroze) notiek saskaņā ar vienu no trim fizioloģiskiem mehānismiem:

• pārslogojot ierosmes procesus;
• pārslogojot bremzēšanas procesus;
• viņu "sadursmē", t.i. kad ierosme un inhibīcija saduras vienlaikus.

Visbiežāk sabrukums rodas ierosmes procesu pārslodzes mehānisma dēļ. Kad vecāki atved bērnu ar kādu nervu ietekmi (bailes, bezmiegs, aizkaitināmība, kaprīzes, stostīšanās, raustīšanās, nakts bailes u.c.) pie psihoneirologa, vairumā gadījumu viņi pārliecinoši paziņo, ka cēlonis ir garīgi bojājumi bērns, pirmkārt, bailes. No pirmā acu uzmetiena viss ir skaidrs. Bērnam joprojām ir vāja nervu sistēma, un ass biedējošs iespaids viņai izrādījās pārāk spēcīgs. No tā sekojiet ieteikumiem: izveidot šādam bērnam aizsargājošu, saudzējošu, bez skarbiem iespaidiem.

Tomēr, ja mēs domājam par nervu sabrukuma veidošanās mehānismu un rūpīgi skatāmies un analizējam šeit notiekošo, mūsu priekšā pēkšņi pavērsies pavisam cita aina. Kā jau vairākkārt uzsvēruši vadošie pašmāju psihoneirologi, neiroze pieaugušajiem nekad nerodas no stimula spēka vai rakstura, bet tikai no tā, kā mēs sakām, “signāla nozīmes”, t.i. neirozi izraisa nevis paši vizuālie, dzirdes, sāpju un citi iespaidi, bet gan tas, kas ar tiem ir saistīts konkrētā cilvēka prātā, viņa dzīves pieredzē. Piemēram, skats uz degošu ēku var izraisīt neirozi tikai tad, ja cilvēks zina (vai pieņem), ka ugunsgrēkā iet bojā kāds viņam dārgs un kaut kas vērtīgs.

Bērnam nav pietiekami daudz savas dzīves pieredzes un notiekošā bīstamību vai drošību spriež pēc pieaugušo, galvenokārt vecāku un pedagogu reakcijas.

Piemēri:

Meitene, jau skolniece, baidās no pelēm, pat bildēs. Citādi viņa pat ir drosmīga meitene: nebaidās ne no suņiem, ne no govīm. Kas noticis? Izrādās, ka tad, kad viņa vēl gāja bērnudārzā, stundu laikā stūrī skraidījusi pele un skolotāja (bērnu augstākā autoritāte) ar čīkstēšanu uzlēca uz galda, tādējādi pastiprinot neapzināto priekšstatu, ka “nav. zvērs sliktāks par peli.

Sešus gadus vecs zēns, atrodoties cirkā uzvedumā ar dresētiem lāčiem, ieraudzīja lāci, kas viņu vadīja uz motocikla, bailēs mežonīgi kliedza un sākumā bija pilnīgi bez runas, bet pēc tam ilgi stostījās. Kas noticis? Kāpēc tūkstošiem bērnu ar prieku skatās uz dresētajiem lāčiem, un viņš kļuva neirotisks? Izrādījās, ka 2-3 gadu vecumā, ja viņš nepaklausīja, vecmāmiņa viņu pārbiedēja, ka atnāks lācis, un līdz ar to lāča tēls, kas dodas viņam pretī, kļuva par visbriesmīgāko briesmu simbolu.

Interesanti, ka citā gadījumā četrus gadus veca meitenīte, kuru cirka izrādē apskāva lācis, kurš, neskatoties uz patiešām ekstrēmajām briesmām, izkļuva sabiedrībā, ne tikai nenobijās, bet vēlāk paziņoja: “Galu galā šis ir mācīts lācis, viņš zina, kā apskaut."

Tādu piemēru ir daudz.

Bērni parasti ir “drosmīgāki” par pieaugušajiem: viņi nebaidās kāpt augstos kokos, kurināt dzīvoklī ugunskurus, pat iebāzt zvēram roku būrī, un bailes no tā raisa tikai pieaugušo norādījumi, kas viņus apdraud. darbības.

Pieredze rāda, ka bērni, kuriem no kaut kādām “bailām” attīstījās neiroze, iepriekš vairākkārt ir piedzīvojuši nesalīdzināmi spēcīgākus satricinājumus (sasitumus, apdegumus, dzīvnieku kodumus, sodus u.c.), izraisot neilgu raudāšanu, jo netika pavadīti. atbilstoši brīdinājumiem no pieaugušajiem par viņu bīstamību. Pat stipras sāpes ne bērnam, ne pieaugušajam neizraisīs neirozi, ja zinās, ka tas ir droši (no zoba sāpēm neviens nekļūst neirotisks), bet mērenas nepatīkamas sajūtas var kļūt par pamatu ilgstošai neirozei, ja pārdzīvotājs uzskata, ka tās ir bīstamas (kā bieži saspiežot sajūtu sirds rajonā, rodas smaga kardioneiroze – obsesīvas bailes par savu sirdi.

Pat gadījumos, kad bērnam ir patiesas skumjas, ko izraisījuši patiesi traģiski notikumi (piemēram, mātes nāve), pieķeršanās un mierīga izskaidrošana var pamazām mierināt bērnu un neļaut šīm bēdām pāraugt nepārejošā neirozē.

Jo jaunāks ir bērns, jo vājāk attīstās inhibējošie procesi viņa garozā un vieglāk tie sadalās, kad tie ir pārslogoti. Tas notiek, ja bērnam visu laiku tiek kliegts: “Tu nevari!”, “Stop!”, “Neaiztiec!”, “Sēdi mierā!”.

Bērnam ir tiesības uz priecīgu un aktīvu dzīvi; viņam ir jāspēlējas, jāskrien un pat jāmānās. Dodiet viņam vairāk brīvības un neatkarības. Aizliegt, kā jau minēts, var un vajag tikai to, kas ir absolūti nepieņemams, taču šajā gadījumā vajag stingri un bez nosacījumiem aizliegt.

Inhibēšanas procesa izjaukšanu un nesavaldības veidošanos veicina arī bieža ar ilgstošu ieslodzījumu un mobilitāti saistītu sodu pielietošana: ielikšana kaktā, atņemta pastaiga utt. Ieslodzījums, pārslogojot inhibēšanas procesu, vienmēr palielina agresivitāti. Tāpēc ķēdes (uzstādīts uz ķēdes) suns ir sinonīms dusmām.

Saskaņā ar ierosmes un inhibīcijas "sadursmes" mehānismu neiroze var rasties, ja vienam un tam pašam notikumam vai darbībai ir gan pozitīva, gan negatīva pastiprinājums. Piemēram, bērns izjūt maigumu pret jaundzimušo brāli un vienlaikus naidīgumu pret viņu, jo novērš mātes uzmanību uz sevi; vai tajā pašā laikā jūt mīlestību pret tēvu, kurš atstāj ģimeni, un naidu pret viņu par to. Taču biežāk šāds sabrukums notiek vecāku vainas dēļ, kad šodien bērns tiek sodīts par to, kas vakar palika nesodīts; kad viens no vecākiem pieļauj vai pat mudina to, par ko otrs lamā; kad mājās viņi nododas tam, par ko maksā bērnudārzā vai skolā.

Neatkarīgi no tā, kurš no šiem trim mehānismiem bērnam izraisa nervu sabrukumu, tas kļūst fiksēts un pārvēršas par pastāvīgu neirozi, ja tas sāk nest kādu reālu vai morālu labumu, kā mēs teicām iepriekš.

Mūsdienās bērniem bieži rodas neiroloģiski traucējumi. Eksperti atzīmē, ka aptuveni puse skolēnu noteiktos periodos cieš no emocionālas nestabilitātes. Dažkārt šādas novirzes ir pārejošas, bet dažkārt noved pie nervu traucējumiem bērniem, kuru ārstēšanai nepieciešama neirologa palīdzība.

Brīdinājuma zīmes

• halucināciju rašanās;

Jebkuras bērnu psihoterapijas mērķis ir mazināt trauksmi un cīnīties ar bailēm, mazināt vainas un aizvainojuma sajūtu, attīstīt spēju izturēt stresu un atrast izeju no vissarežģītākajām situācijām.

Nervu traucējumi bērniem - simptomi, cēloņi, ārstēšana

Mūsdienās bērniem bieži rodas neiroloģiski traucējumi. Eksperti atzīmē, ka aptuveni puse skolēnu noteiktos periodos cieš no emocionālas nestabilitātes.

• Nervu traucējumi bērniem - simptomi, cēloņi, ārstēšana
• Brīdinājuma zīmes
• Nervu traucējumu formas bērniem
• Kādas kļūdas pieļauj vecāki?
• Kā ārstēt nervu traucējumus bērniem?
• Nervu traucējumi bērniem: kas jāzina vecākiem
• Nervu sabrukuma pazīmes pusaudžiem
• Nervu sabrukuma pazīmes un formas bērniem
• Bērnu ārstēšana
• Nervu sabrukuma pazīmes un cēloņi pusaudžiem
• Pusaudžu ārstēšana
• Nervu sabrukums: simptomi un sekas
• Kas ir nervu sabrukums?
• Cēloņi
• Sievietēm grūtniecības laikā
• Bērniem
• Pusaudži
• Nervu sabrukuma pazīmes
• Nervu sabrukuma simptomi
• Attīstības stadijas
• Iespējamās nervu sabrukuma sekas
• Kādas ir slimības briesmas
• Kā brīdināt stāvokli
• Ko darīt ar nervu sabrukumu
• Ārstēšana mājās
• Medikamenti – nomierinošas injekcijas, tabletes
• Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
• Pie kura ārsta vērsties
• Nervu traucējumu profilakse
• Nervu sabrukums bērnam
• Bērna neirozes attīstības pazīmes ir:
• BĒRNIEM NERVU IZPLATĪJUMI
• Kā attīstās nervu sabrukums?
• Nervu sabrukuma cēloņi
• Abonēšana
• Ziņu navigācija
• Līdzīgi raksti:
• Komentāri par rakstu: 2 komentāri

Dažkārt šādas novirzes ir pārejošas, bet dažkārt noved pie nervu traucējumiem bērniem, kuru ārstēšanai nepieciešama neirologa palīdzība.

Brīdinājuma zīmes

Ir ļoti svarīgi nepalaist garām pirmās bērna nervu traucējumu pazīmes, lai savlaicīgi veiktu pasākumus un novērstu hroniskas neirozes bērniem. Pēc simptomiem nav grūti novērst nopietnu nervu sabrukumu bērniem. Brīdinājuma faktori, kuriem vecākiem jāpievērš uzmanība:

• nepārprotama vienaudžu virzība garīgajā attīstībā;
• intereses par dzīvi zudums bērnā, kura dēļ viņš pārstāj rūpēties par sevi;
• pārmērīga interese par noteiktu priekšmetu skolā;
• halucināciju rašanās;
• bērns bieži melo vai pastāvīgi fantazē nopietni.

Šie ir galvenie bērna nervu sabrukuma simptomi sākotnējā stadijā, kuru gadījumā traucējumus var novērst.

Nervu traucējumu formas bērniem

Visbiežāk sastopamais traucējums bērniem ar nervu sabrukumu ir nervu tikums. Tā ir neapzināta kustība, kas izpaužas kā vaiga raustīšanās, plecu paraustīšana, bez iemesla sita, roku kustības utt. Nervu tikums ir bērna nervu sabrukuma pazīme, kas rodas, kad mazulis neapzinās. kustas un paliek mierīgs. Tiklīdz viņš kaut ko izdarīs, ērce pazudīs.

Nākamais nervu traucējums bērnam, kura ārstēšanai būs nepieciešama nopietnāka ārstēšana, ir neiroze. Tas ir neatgriezenisks pārkāpums, taču bīstami ir tas, ka vecāki bieži ignorē tā pazīmes, saasinot situāciju. Neirozes pazīmes ir obsesīvas kustības, bailes, fobijas, depresija un dusmu lēkmes, asarošana, skumjas, klusa runa un paniskas bailes.

Bezmiegs un miega pasliktināšanās ir vēl viens bērna nervu sabrukuma veids. Mazulis sāk nemierīgi gulēt, miegā mētājas un grozās un nemitīgi mostas. Sapņā bērni sāk runāt, un paši sapņi viņiem kļūst ļoti reāli.

Stostīšanās ir nervu sabrukuma simptoms apmēram trīs gadus veciem bērniem. neirotiskā stostīšanās parasti attīstās runas veidošanās periodā. Tas var rasties informācijas pārslodzes vai atšķirtības dēļ no mīļajiem. Nemēģiniet paātrināt mazuļa attīstību, mēģinot pārvērst viņu par brīnumbērnu.

Nervu alerģija, kurā ir ļoti grūti fiziski identificēt jebkuru alergēnu. To sauc arī par idiopātisku alerģiju.

Traucējumiem un nervu sabrukumiem 5 gadus vecam bērnam ir dažādi simptomi un ārstēšana, taču parasti tie ir saistīti ar nepareizu audzināšanu. Vecāki dažkārt izmanto sodu sistēmas vai nodrošina totālu kontroli, un dažās ģimenēs ir sarežģīta situācija ar pastāvīgiem skandāliem - visi šie faktori ievērojami pasliktina bērna nervu sistēmas stāvokli.

Kādas kļūdas pieļauj vecāki?

Mīloši vecāki bieži vien ir vainīgi, ka bērnam rodas neirozes. Lai izvairītos no nervu traucējumu ārstēšanas bērniem, vecākiem jācenšas nepieļaut izplatītas kļūdas:

• jūs nevarat pārslogot bērnu, nosūtot viņu uz divām skolām, apļiem utt .;
• jūs nevarat ļaut bērnam saprast, ka vecāku atrašanās vieta ir jānopelna (jūs varat izrādīt savu mīlestību);
• vecāki atzīmē mazuļu personīgās nepilnības un cenšas tos izskaust - arī tā ir kļūda;
• bērnam nevajadzētu redzēt skandālus ģimenē;
• ja bērna māte nestrādā, viņai nevajadzētu apņemt mazuli ar pārmērīgu aizbildnību.

Kā ārstēt nervu traucējumus bērniem?

Bērnu nervu traucējumu simptomu ārstēšanas pamatā ir dažādas psihoterapijas metodes. Bieži vien tā ir apzināta, sistemātiska un vienmērīga traucējumu izpausmju vājināšana ar psiholoģisku līdzekļu palīdzību - verbālu vai neverbālu, atkarībā no mazuļa vecuma.

Ja ļoti maziem bērniem ir nervu sabrukums, ārstēšanu vislabāk veikt kopā ar visu ģimeni. Kas attiecas uz vecākiem bērniem, tad ģimenes terapija viņiem iedarbojas mazāk efektīvi, īpaši, ja vecākiem ir personības traucējumi un viņiem pašiem nepieciešama individuāla psihoterapija.

Kā papildu metode tiek izmantota terapija, izmantojot farmakoloģiskos līdzekļus. Medikamenti bez psihoterapijas viņi var tikai nomākt bērna nervu sabrukuma simptomus, bet vispirms ir jānovērš cēloņi, kas bērnam izraisa nervu sabrukumu.

Avots: Disorders in Children: kas vecākiem būtu jāzina

Bērna neparasto uzvedību esam pieraduši norakstīt kā kaprīzes, sliktu audzināšanu vai pārejas vecumu. Bet tas var nebūt tik nekaitīgs, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Tas var maskēt bērna nervu sabrukuma simptomus.

Bērna veselība ir dabiska vecāku rūpe, bieži vien jau no grūtniecības perioda. Klepus, puņķi, drudzis, sāpes vēderā, izsitumi - un skrienam pie ārsta, meklējam informāciju internetā, pērkam zāles. Taču ir arī nepārprotami sliktas veselības simptomi, uz kuriem mēdzām pievērt acis, ticot, ka bērns “pāraugs”, “tā ir nepareiza audzināšana”, vai “viņam vienkārši ir tāds raksturs”.

Parasti šie simptomi izpaužas uzvedībā. Ja pamanāt, ka bērns uzvedas savādi, tas var būt viens no nervu sabrukuma simptomiem. Neveido acu kontaktu, nerunā, bieži ir dusmu lēkmes, visu laiku raud vai ir bēdīgs, nespēlējas ar citiem bērniem, ir agresīvs pie mazākās provokācijas, pārmērīgi uzbudināms, vāja uzmanība, ignorē uzvedības noteikumus, ir kautrīgs, pārāk pasīvs, ir tiki, obsesīvas kustības, stostīšanās, enurēze, bieži murgi.

Bērna nervu sabrukuma simptomi

Pusaudža gados tās var būt pastāvīgi pazemināts garastāvoklis vai apātija, pēkšņas garastāvokļa maiņas, ēšanas traucējumi (rijība, atteikšanās ēst, dīvaina ēdiena izvēle), tīši sev nodarīti ievainojumi (griezumi, apdegumi), nežēlība un bīstama uzvedība, slikti rezultāti skolā no plkst. Par aizmāršību, nespēju koncentrēties, regulāru alkohola un psihoaktīvo narkotiku lietošanu.

Raksturīga arī paaugstināta impulsivitāte un zema paškontrole, paaugstināts nogurums ilgstoši, naids pret sevi un savu ķermeni, priekšstati, ka citi ir naidīgi un agresīvi, pašnāvības noskaņas vai mēģinājumi, dīvaini uzskati, halucinācijas (vīzijas, skaņas, sajūtas).

Var rasties panikas lēkmes, bailes un stiprs nemiers, mokošas galvassāpes, bezmiegs, psihosomatiskas izpausmes (čūlas, asinsspiediena traucējumi, bronhiālā astma, neirodermīts).

Psihisko un nervu traucējumu simptomu saraksts, protams, ir plašāks. Ir jāpievērš uzmanība visiem neparastajiem, dīvainajiem un satraucošajiem brīžiem bērna uzvedībā, ņemot vērā to noturību un izpausmes ilgumu.

Atcerieties: tas, kas ir normāli vienam vecumam, var liecināt par problēmu citā. Piemēram, runas trūkums vai vārdu krājuma nabadzība nav raksturīga bērniem, kas vecāki par 4-5 gadiem. Vētrainas dusmu lēkmes un asaras ir veids, kā 2–3 gadus vecam bērnam pārbaudīt vecāku spēkus un noskaidrot pieļaujamās, bet skolēnam nepiedienīgās uzvedības robežas.

Bailes no svešiniekiem, mātes zaudēšana, tumsa, nāve, dabas stihijas ir dabiskas, atbilstoši vecuma normām, līdz jaunākiem pusaudžu gadiem. Vēlāk fobijas var liecināt par nemierīgu garīgo dzīvi. Pārliecinieties, ka jūs pats neprasāt, lai bērns būtu nobriedušāks, nekā viņš patiesībā ir. Pirmsskolas vecuma bērnu garīgā veselība lielā mērā ir atkarīga no viņu vecākiem.

Uzmanīgi novērojiet, kā bērns uzvedas dažādās situācijās un dažādās vidēs, kā viņš ir mājās, un kā viņš spēlējas ar bērniem rotaļu laukumā, bērnudārzā, ja ir problēmas skolā un ar draugiem. Ja pedagogi, skolotāji, citi vecāki jums sūdzas par jūsu bērna uzvedību, neņemiet to pie sirds, bet precizējiet, kas tieši viņus satrauc, cik bieži tas notiek, kādi ir sīkumi un apstākļi.

Nedomājiet, ka viņi vēlas jūs kaut ko pazemot vai apsūdzēt, salīdziniet informāciju un izdariet savus secinājumus. Iespējams, skatiens no malas būs vajadzīgs mājiens, un jūs varēsiet bērnam palīdzēt savlaicīgi: apmeklējiet psihologu, psihoterapeitu, psihiatru, neirologu. Neiropsihiskie traucējumi bērniem ir ārstējami, galvenais ir nevis sākt situāciju.

Mūsu sabiedrībā joprojām valda garīgo problēmu un traucējumu stigmatizācija. Tas rada papildu sāpes cilvēkiem, kuri cieš no viņiem un viņu radiniekiem. Kauns, bailes, apjukums un nemiers apgrūtina palīdzības meklēšanu, kad laiks iet un problēmas saasinās.

Saskaņā ar statistiku ASV, kur psihiatriskā un psiholoģiskā aprūpe ir daudz labāka nekā Ukrainā, no pirmo simptomu parādīšanās līdz palīdzības meklēšanai paiet vidēji 8–10 gadi. Savukārt aptuveni 20% bērnu ir noteikti garīgi traucējumi. Puse no viņiem patiešām pāraug, pielāgojas, kompensē.

Bērnu nervu sabrukuma cēloņi

Psihiskajiem traucējumiem bieži ir ģenētisks, organisks pamats, bet tas nav teikums. Ar audzināšanas palīdzību labvēlīgā vidē to izpausmes var izvairīties vai tās būtiski samazināt.

Diemžēl ir arī pretējais: vardarbība, traumatiski pārdzīvojumi, tostarp seksuāla, emocionāla un pedagoģiska nevērība, iebiedēšana, disfunkcionāla vai noziedzīga ģimenes vide, ļoti kaitē bērnu attīstībai, radot viņiem psiholoģiskas brūces, kas nedzīst.

Vecāku attieksme pret bērnu no dzimšanas līdz 3 gadiem, kā noritēja grūtniecība un pirmie mēneši pēc dzemdībām, mātes emocionālais stāvoklis šajā periodā liek pamatus bērna garīgajai veselībai. Jutīgākais periods: no dzimšanas līdz 1-1,5 gadiem, kad veidojas mazuļa personība, viņa tālākā spēja adekvāti uztvert apkārtējo pasauli un elastīgi tai pielāgoties.

Mātes un bērna smagas saslimšanas, viņas fiziskā prombūtne, spēcīgi emocionāli pārdzīvojumi un stress, kā arī mazuļa pamešana, minimāli ķermeniski un emocionāli kontakti ar viņu (normālai attīstībai nepietiek ar barošanu un autiņbiksīšu nomaiņu) ir riska faktori. traucējumu parādīšanās.

Ko darīt, ja uzskatāt, ka bērns uzvedas dīvaini? Tāpat kā ar temperatūru: meklējiet speciālistu un meklējiet palīdzību. Atkarībā no simptomiem var palīdzēt vai nu neirologs, psihiatrs, psihologs vai psihoterapeits.

Nervu traucējumi bērniem: ārstēšana

Ārsts izrakstīs medikamentus un procedūras, psihologs un psihoterapeits ar speciālu nodarbību, vingrojumu, sarunu palīdzību iemācīs bērnam komunicēt, kontrolēt savu uzvedību, izteikties sabiedriski pieņemamos veidos, palīdzēs atrisināt iekšējo konfliktu, atbrīvoties. bailes un cita negatīva pieredze. Dažreiz jums var būt nepieciešams logopēds vai korekcijas skolotājs.

Ne visas grūtības prasa ārstu iejaukšanos. Dažkārt bērns sāpīgi reaģē uz pēkšņām pārmaiņām ģimenē: vecāku šķiršanās, konflikti starp viņiem, brāļa vai māsas piedzimšana, kāda no tuvākā radinieka nāve, jaunu partneru parādīšanās vecākiem, pārvākšanās, apmeklējuma sākšana. bērnudārzs vai skola.Bieži problēmu avots ir attiecību sistēma, kas izveidojusies ģimenē un starp māti un tēvu, izglītības stils.

Esiet gatavi tam, ka, iespējams, jums pašam būs jākonsultējas ar psihologu. Turklāt ir pietiekami daudz darba ar pieaugušajiem, lai bērns nomierinātu un viņa nevēlamās izpausmes kļūtu par velti. Uzņemties atbildību. "Izdari kaut ko ar viņu. Es vairs nevaru izturēt” – tāda nav pieauguša cilvēka nostāja.

Bērnu garīgās veselības saglabāšana: pamatprasmes

• empātija - spēja lasīt un saprast otra cilvēka jūtas, emocijas un stāvokli, nesaplūstot ar viņu, iztēloties divus kā vienotu veselumu;
• spēja izteikt vārdos savas jūtas, vajadzības, vēlmes;
• spēja dzirdēt un saprast otru, vadīt dialogu;
• spēja noteikt un uzturēt indivīda psiholoģiskās robežas;
• tieksme saskatīt sevī savas dzīves kontroles avotu, nekrītot vainas apziņā vai visvarenībā.

Lasi literatūru, apmeklē lekcijas un seminārus par audzināšanu, iesaisties savā kā personības attīstībā. Izmantojiet šīs zināšanas saziņā ar bērnu. Jūtieties brīvi lūgt palīdzību un padomu.

Jo vecāku galvenais uzdevums ir mīlēt bērnu, pieņemt viņa nepilnības (tāpat kā savas), aizstāvēt viņa intereses, radīt labvēlīgus apstākļus viņa paša individualitātes attīstībai, neaizstājot to ar saviem sapņiem un ambīcijām par ideālu bērnu. . Un tad jūsu mazā saulīte izaugs vesela un laimīga, spējīga mīlēt un rūpēties.

Jūs interesējošie raksti tiks izcelti sarakstā un parādīti pirmie!

Avots: nervu sabrukumi pusaudžiem

Mūsdienu dzīvesveids negatīvi ietekmē ne tikai pieaugušo, bet arī bērnu veselību. Nervu traucējumi bērniem ir ļoti izplatīti, taču vecāki nevar noteikt šo patoloģiju, domājot, ka tā ir kārtējā kaprīze. Ar jauno paaudzi apstākļi ir daudz vieglāki, jo viņi spēj runāt par savām izjūtām, un pusaudža nervu sabrukuma pazīmes palīdz noteikt galīgo diagnozi. Savukārt bērni ir ļoti aktīvi, un dažreiz ir grūti noteikt, kad darbība nāk no nervozitātes, un kurā gadījumā tai vienkārši ir jāatbrīvo liekā enerģija. Tāpēc jums ir jāmeklē speciālistu palīdzība.

Nervu sabrukuma pazīmes un formas bērniem

Vecākiem jāuzrauga bērns un jāatzīmē darbības, kas kļūst par ieradumu. Nervu sabrukums katrā cilvēkā izpaužas savādāk, tas pats attiecas uz bērniem. Viens cilvēks atkāpjas sevī, savukārt citi, gluži pretēji, dod priekšroku skaļi kliegt un dusmu lēkmes. Ja jūsu bērns ir pieradis ripināt pa grīdu un mežonīgi kliegt, vislabāk ir sazināties ar neirologu, kurš var kliedēt visas šaubas. Pēc ekspertu domām, neiroze rodas tikai uz iekšēja konflikta pamata, kura dēļ emocionālais stāvoklis kļūst nelīdzsvarots.

Galvenās brīdinājuma zīmes ir šādas:

• Halucināciju rašanās;
• Vadot savu vienaudžu garīgo attīstību;
• Bērns visā nopietnībā sāk fantazēt vai maldināt;
• Intereses zudums par dzīvi
• Spēcīga interese par vienu priekšmetu skolā (pārmērīgs hobijs).

Šie simptomi parādās tikai sākuma stadija nervu sabrukums, un, lai novērstu to attīstību, savlaicīgi sazinieties ar neirologu.

Kā neiroloģiski traucējumi izpaužas bērniem?

1. Nervu tic. Ļoti bieži nervu traucējumi bērniem izpaužas šādā formā, kas izpaužas kā neapzināta ekstremitāšu, vaigu raustīšanās, plecu paraustīšana, nepamatota rokas kustība, sitieni utt. Ja pamanāt nervu tiku bērnam, kad viņš ir mierīgā stāvoklī, tā ir pirmā nervu sabrukuma pazīme. Ar aktīvu darbību ērce pazūd.
2. Slikts miegs vai bezmiegs. Ja jūsu bērns agrāk kārtīgi izgulējās, bet pēkšņi sāk mētāties, nemierīgs miegs un ļoti bieži mostas, arī šim simptomam jāpievērš uzmanība. Šajā traucējumu formā bērni runā arī miega laikā, un tas kļūst ļoti reālistiski.
3. Neiroze. Šī ir visnopietnākā slimības izpausmes forma, un vecākiem jāpievērš īpaša uzmanība šādiem simptomiem: skumjas, histērija, fobijas, biežas bailes, obsesīvas kustības, klusa runa, depresija, panikas bailes. Tiklīdz pamanāt šos simptomus, nekavējoties sazinieties ar speciālistu.
4. Stostās. Šī traucējuma forma rodas bērniem aptuveni trīs gadu vecumā. Šajā periodā mazulis iemācās runāt. Ļoti svarīgi bērnu nepārslogot, jo informācijas slodzes dēļ viņš var piedzīvot stresu. Galu galā svarīgs ir vesels bērns, nevis potenciāls brīnumbērns. Stostīšanās izpaužas arī šķiroties no mīļajiem.
5. Enurēze. Kad bērns piedzīvo spēcīgu šoku, pārmērīgu uzbudinājumu, viņš urinē gultā. Šajā periodā ir nestabils garastāvoklis, daudz kaprīžu un pastiprināta asarošana.
6. Anoreksija. Šī nervu sabrukuma forma izpaužas kā apetītes zudums. Ja bērns bērnībā bija spiests ēst, tad pusaudža gados tas, kā likums, “izlija”, tiecoties pēc slaidas figūras. Vislabāk anoreksiju ārstēt agrīnā vecumā, jo pusaudži izrāda lielāku neatkarību un paļaujas uz savu pieredzes trūkumu.

Ļoti bieži nervu sabrukuma attīstība noved pie vecāku nepareizas uzvedības, neskatoties uz visu viņu mīlestību. Lai izvairītos no slimības attīstības un tās parādīšanās a priori, mēģiniet izvairīties no šādām darbībām:

• Atzīmēt bērna nepilnības, pastāvīgi norādot uz viņa vājumu, it kā cenšoties tos izskaust. Šajā gadījumā labāk koncentrēties uz bagātību, kas jāiegūst;
• Nosūtiet bērnu uz divām skolām, pulciņiem un citām nodaļām, kas viņam nepatīk, radot pārslodzi;
• Bērna pārmērīga aizsardzība;
• Skandāli ģimenē;
• Lai parādītu, ka bērnam ir jāiegūst labvēlība starp saviem vecākiem, ir pelnījis to. Mēģiniet parādīt savu mīlestību.

Bērnu ārstēšana

Bērnu nervu sabrukuma ārstēšana sastāv no dažādām psihoterapijas metodēm. Atkarībā no vecuma var izmantot gan neverbālo, gan verbālo terapiju. Tomēr jebkuras tehnikas pamatā ir ideja tikt galā ar trauksmi un bailēm. Ir nepieciešams mazināt pacienta trauksmi, atgriezt viņu harmoniskā dzīvē. Lai to izdarītu, jums ir jānoņem viss aizvainojums, vainas sajūta un jāizkļūst no stresa. Ja bērnam tiek novērots nervu sabrukums, tad psihoterapijas seansus vēlams vadīt ar visu ģimeni. Tomēr pusaudžu gadījumā labāk uzticēties profesionālim, neizmantojot vecāku palīdzību. Turklāt dažiem pieaugušajiem pašiem ir personības traucējumi.

Attiecībā uz pieteikumu medikamentiem, tad tos izmanto kā papildinājumu un tikai progresīvos gadījumos. Narkotikas, protams, var mazināt trauksmi un kādu laiku izārstēt sabrukumu, taču, ja cēlonis netiek novērsts, par ko izlemj tikai psihoterapeits, slimība atgriezīsies vēlreiz un, iespējams, ar lielāku spēku.

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērnam ir nervu sabrukums?

Parasti bērni bērnudārzā vai mājās uzkrājas spriedze, kas agrāk vai vēlāk izlaužas. Ja jūtat, ka jūsu bērns atrodas uz dusmu lēkmes robežas, izmēģiniet šādas darbības:

1. Kad mazulis jau ir uz malas un gatavs uzmest dusmu lēkmi, uzsmaidiet viņam, noskūpstiet viņu un izstāstiet joku.
2. Mēģiniet mainīt bērna uzmanību. Tas jādara pēkšņi, lai radītu pārsteigumu. Viens veids ir viltot dusmu lēkmi, veicot profilaktisku kustību. Dažos gadījumos tas izraisa pārsteigumu un pārliecību.

Ko darīt, ja jūsu bērnam jau ir bijis nervu sabrukums:

• Ielieciet bērnu vēsā dušā. Ja viņš pats to nespēj, ņem un nes uz vannu. Izsmidziniet kā pēdējo līdzekli auksts ūdens sejā vai uz pieres uzliek ledu, saldētu dārzeņu maisiņu, aukstā ūdenī samitrinātu dvieli. Kā zināms, auksts ūdens palēnina reakcijas organismā, tiek aizskalota negatīvā enerģija, emocijas atkāpjas;
• Izmantojiet spoguļa tehniku. Galvenais ir atkārtot visas darbības, ko veic mazulis. Jaunībā tas izraisa lielu pārsteigumu un pārliecību, histēriju nomaina zinātkāre;
• Ja notiek uzbrukums, noņemiet visus bīstamos priekšmetus, jo bērns nesaprot, ko dara, un nekontrolē sevi. Viņš var viegli pacelt priekšmetu un mest to, kur vien vēlas;
• Izveidojiet privātuma vidi. Daži nomierinās, kad ir atstāti vieni, bet jums joprojām ir nepieciešams diskrēti vērot mazuli.

Kādas darbības jāveic pēc dusmu lēkmes:

• Pagatavo karstu tēju un pievieno tai pāris pilienus māteres. Tas nomierinās nervu sistēmu, smadzenes nonāks līdzsvarā, un bērns aizmigs;
• Bieži brūvējiet zāļu tējas ar asinszāli, piparmētru, mātere, fenheli, lavandu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad bērns bieži raud un salūzt.

Neaizmirstiet par citiem profilaktiskiem pasākumiem, jo ​​īpaši, B vitamīni var noņemt negatīvās emocionālās reakcijas un samazināt stresa līmeni. Cepumi, siers, olas dzeltenums, bietes, tomāti, bumbieri, spināti, ziedkāposti, burkāni un citi piena produkti ir ļoti noderīgi nervu sistēmai. Nesen ir pierādīts, ka folijskābe palīdz samazināt aminoskābes homocisteīna daudzumu, kas ir paaugstināts bērniem ar noslieci uz dusmu lēkmēm un nervu sabrukumu.

Nervu sabrukuma pazīmes un cēloņi pusaudžiem

Droši vien katrs cilvēks vecumā ar bažām raugās uz jauno paaudzi, salīdzinot savu jaunību ar mūsdienu paaudze. Katrā ziņā var atzīmēt, ka pusaudži uzvedas ārkārtīgi provokatīvi, trokšņaini, agresīvi un nepiedienīgi. Mājās, protams, pieklājības likumus ievēro gandrīz visi, bet skolā vai uz ielas visbiežāk uzvedība stipri mainās. Rezultātā cilvēki, kuri ir ļoti lētticīgi, pakļauti spēcīgām emocijām un nespēj sevi aizsargāt, gūst psiholoģiskas traumas, un viņi sit cilvēkus par kārtu spēcīgāk nekā fiziski.

Pārnestā psiholoģiskā trauma var traucēt pilnvērtīgai attīstībai ar vecumu vai visu mūžu, ja tā netiek novērsta. Tā kā postpadomju telpā vēl nav pieņemts iet pie psihologa, cilvēki ir spiesti ar šīm problēmām tikt galā paši.

Kas izraisa nervu sabrukuma attīstību?

Nervu sabrukuma pazīmes:

• Pusaudzis sāk atkāpties sevī, izvairās no jebkāda kontakta ar draugiem, vaino citus;
• Parāda pārmērīgu aktivitāti. Tomēr tas notiek daudz retāk, jo emociju uzliesmojums pat visprimitīvākajā un neglītākajā formā palīdz cilvēkam atbrīvoties no negatīvisma;
• Relaksācijas laikā ķermeņa ekstremitātes sāk raustīties;
• Slikts miegs un bezmiegs;
• Pastāvīgi dialogi un strīdi personības iekšienē;
• Depresija un apātija pret ārpasauli.

Vecākiem vajadzētu izrādīt maksimālu uzmanību, jo jaunākās paaudzes vidū bieži notiek pašnāvības, un šķiet, ka mūsdienu skolas izglītība to tikai veicina. Izrādiet vairāk rūpes, mēģiniet pavadīt nedēļas nogali kopā, izbraucot no laukiem makšķerēt vai vienkārši atpūsties. Tas pasargās pusaudzi no sliktas kompānijas, ja tāda ir. Paspiediet viņu pierakstīties interesantās sadaļās, kur ir "veselīga" komanda. Ja bērns izjūt negatīvu un noraidošu attieksmi no citiem pusaudžiem, nododiet to sporta, cīņas vai cita veida cīņai. Tādējādi viņš jutīsies pārliecināts par sevi, spēs aizstāvēt savu viedokli.

Pusaudžu ārstēšana

Tāpat kā jebkura nervu sabrukuma ārstēšana, pusaudžiem ir jāievēro daži noteikumi:

• Izvairieties no konfliktu komunikācijas, ieskaujiet sevi labvēlīgā sabiedrībā;
• Biežāk dzeriet zāļu tējas ar nomierinošiem augiem;
• Nodarboties ar vieglajiem sporta veidiem;
• Klausieties relaksējošu mūziku;
• Ja vēlies nodarboties ar jogu, meditāciju;
• Noteikti sazinieties ar psihoterapeitu, kurš palīdzēs atrisināt aktuālas problēmas un noteikt nervu sabrukuma cēloni.

Manam dēlam ir 11 gadi, es sāku novērot, ka pēdējā laikā viņš arvien biežāk sāka atkāpties sevī. Viņš baidās kārtējo reizi iziet ārā pastaigāties, stāsta, ka viņu mašīnā vajā kādi nepazīstami cilvēki. Sākumā nobijos, bet tad sapratu, ka dēls izdomā un tic savai izdomājumam, jo ​​tur nebija nekādas specifikas, tikai fobija. Viņš arī naktī sāka urinēt gultā, kas nebija noticis trīs gadus. Esam vērsušies pie neiropatologa, tagad esam aptaujāti. Ļoti satraucoši.

Panākumi ārstēšanā

Mana meita nepārtraukti melo, kādi viņai ir izdomāti draugi, viņa domāja, ka tā ir tikai bērnišķīga fantāzija, bet, kā izrādījās, viņai vajadzēja sazināties ar speciālistu.

Diemžēl pusaudžiem tā kļūst par biežu slimību. Skola, iela, datorspēles – tas viss ietekmē nervus.

Bieži vien bērna nervu sabrukums ir tiešas sekas neveselīgai situācijai ģimenē. Bieži. Tāpēc varbūt pirms došanās pie neirologa vajadzētu psiholoģiski sakārtot lietas mājā?!

Piekrītu, sprādzienbīstamā atmosfēra ģimenē, nepatika pret bērnu noved pie sabrukumiem. Ne vienmēr ģimenes situāciju izdodas atrisināt paša spēkiem. Var vērsties arī pie psihologiem.

Iespējams, vairāk jāvēro bērni, nemitīgi jāinteresējas par apkārt notiekošo, jājautā, kas viņus satrauc.

Domāju, ja vairāk pievērsīsi bērnam uzmanību, vairāk ar viņu runāsi, būs vieglāk saprast viņu un grūtības, ar kurām viņam nākas saskarties. Daudzi vecāki ir aizmirsuši, ka arī viņi bija pusaudži!

Kas attiecas uz mani, pats elementārākais signāls, lai sāktu uztraukties, ir izmaiņas bērna uzvedībā, un, jo šīs izmaiņas ir pamanāmākas, jo lielāka uzmanība jums jāpievērš, un pēc tam atbilstoši rezultātiem.

Pusaudžu periods nav viegls, nevajag novīst par bērnu kā pār zeltu. Šajā periodā ar viņu jādraudzējas un jāskatās, jāinteresējas par vaļaspriekiem.

Tagad pusaudži ir ļoti pakļauti ārējiem faktoriem, jo ​​pirms tam nebija interneta, Datorspēles, sociālie mediji un citi. Turklāt viņiem vienmēr bija ko darīt vienās un tajās pašās aprindās, bet tagad viss ir pavisam savādāk.

Uzskatu, ka, lai izvairītos no šādiem nervu sabrukumiem, vairāk laika jāpavada ar savu bērnu, komunicējot ar viņu. Tā tu zināsi, kas tieši viņam traucē un kā viņam palīdzēt!

Šādam pusaudžu sabrukumam ir daudz iemeslu, īpaši mūsu laikā. Šeit internets, sociālie tīkli, vide, problēmas ģimenē, nenoteiktība un pats periods ir diezgan trausls no psiholoģijas viedokļa.

Domāju, ka pusaudžiem ļoti svarīgs ir pareizs uzturs, vitamīni un labs miegs. Un, protams, mīlestība, atbalsts, uzmanība. Tad problēmu noteikti būs mazāk! Ja ir radikālas problēmas, kuras vecāks nevar atrisināt, tad labāk vērsties pie psihologa.

Mēs visi savulaik bijām pusaudži, dažiem šis periods ir vieglāks. Daudzas problēmas bērniem ir saistītas ar vecāku neizpratni, bet visi cilvēki mācās no savām kļūdām. Dodiet savam bērnam vairāk skābekļa!

Es pat nezinu, kādos apstākļos un apstākļos pusaudzim var rasties nervu sabrukums, bet labāk, protams, nevest savu bērnu uz šādu situāciju. Es saprotu, piemēram, nervu sabrukumus pieaugušajiem, bet pusaudžiem tas tiešām ir retums - katrā ziņā es to savā mūžā neesmu pamanījis.

Teikšu tikai vienu. Ja bērns tiek audzināts normālos apstākļos, ar viņu tiek galā, bieži runā un jums ir normālas uzticības attiecības, tad jūs tādējādi pasargāsiet viņu no sabrukuma. Protams, ne visiem ir šāda iespēja, bet jums ir jātiecas uz to.

Pusaudža vecums ir diezgan grūts, tikai atceries sevi. Es biju nepanesama un kas man pietrūka? Mazliet vairāk brīvības un sapratnes no vecāku puses.

Tagad bērni vairs nav tie, kas bijām bērnībā. Daudzi kļūst izolēti spēlēs, sociālajos tīklos un nedaudz staigā. Turklāt ir internets, un jūs varat atrast daudzas lietas. Izeja ir audzināšana ģimenē un uzticamas attiecības.

Mani vecāki vispār nepieļāva pat domu, ka man varētu būt nervu sabrukums vai pārslodze. Es to paslēpu, cik vien labi varēju. Lai gan bija grūti, septiņos klimats bija briesmīgs. Tagad pati mamma, centīšos būt uzmanīgāka pret savu dēlu.

Reizēm man šķiet, ka ir pastiprināta uzmanība pusaudzim, vainīga pie visa sliktā, kas ar viņu notiek. Viņš redz, ko pārdzīvo mamma un ka viņš neiztur un bērns turpina, dažreiz bērnus vajag ne tikai saprast, bet arī sodīt, būt pret viņiem stingriem.

Tomēr agrāk jaunajai paaudzei bija mazāk raižu un stresa. Bija klubi, sports un daudz kas cits. Tagad ir parādījies internets, sociālie tīkli, spēles, un nav pārsteidzoši, ka šādas izmaiņas daudziem pusaudžiem rada stresu.

Avots: Recidīvs: simptomi un sekas

Nervu sabrukums, kura simptomi tiek klasificēti kā neirozes, rodas, ja cilvēks ir pakļauts pārmērīgam vai pēkšņam stresam. Pacients izjūt akūtu trauksmes uzbrukumu, pēc kura tiek pārkāpts viņam pazīstamais dzīvesveids. Nervu sabrukuma jeb izdegšanas sindroma, kā to mēdz dēvēt arī medicīnā, rezultātā rodas sajūta, ka nav iespējams kontrolēt savu rīcību un jūtas. Cilvēks pilnībā nododas uztraukumam un nemieram, kas viņā valda.

Kas ir nervu sabrukums?

Nervu sabrukums ir garīgs traucējums, kas saistīts ar psiholoģisku traumu. Šādu stāvokli var izraisīt atlaišana no darba, nepiepildītas vēlmes vai palielināts pārmērīgs darbs. Daudzos gadījumos nervu sabrukums, kura ārstēšana tiek noteikta individuāli, ir pozitīva reakcija organisms (aizsargājošs). Garīgās pārslodzes rezultātā rodas iegūtā imunitāte. Kad cilvēks sasniedz psihes kritisko stāvokli, tad tiek atbrīvots ilgi uzkrājies nervu spriedze.

Cēloņi

Psihiski traucējumi nerodas no zila gaisa. Nervu sabrukuma cēloņi:

• finansiālas grūtības;
• slikti ieradumi;
• ģenētiskā predispozīcija;
• regulārs stress;
• nogurums;
• menopauze;
• vitamīnu trūkums;
• konflikti ar priekšnieku;
• trokšņaini augšstāva kaimiņi;
• vīrs ir mājas tirāns;
• vīramāte atnes;
• darbības lauks ir saistīts ar stresu;
• citi pasākumi atved bērnu uz skolu.

Sievietēm grūtniecības laikā

Visas meitenes bērna nēsāšanas laikā piedzīvo daudzas pārmaiņas, taču ne visas ir patīkamas. Galvenais garīgo traucējumu cēlonis grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām ir sievietes hormonālā fona izmaiņas un toksikoze ar vemšanu. Aktīvi ražots sievietes ķermenis hormoni ir nepieciešami normālai bērna attīstībai.

Tajā pašā laikā tie ietekmē arī grūtnieci. Viņa kļūst nervoza, ir garastāvokļa svārstības. Vēlākā datumā, topošā māte nervu stress notiek tāpēc, ka jāstrādā, jo šajā periodā viņai vispār ir grūti kaut ko darīt. Sieviete grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā bieži iegūst lieko svaru, kas nav labākais veids, kā atspoguļot savu izskatu, tāpēc rodas negatīvi apstākļi. Nervu stress grūtniecei ir bīstams, jo ir ietekme uz bērnu.

Bērniem

Bērni jaunībā vēl ir garīgi nenobrieduši, tāpēc viņiem visgrūtāk ir savaldīt emocijas. Bērns ir veidošanās procesā, viņa smadzeņu mehānismi ir nepilnīgi, tāpēc viņam viegli attīstās neirotisks traucējums. Nepareizas audzināšanas dēļ ir iespējams novest bērnus līdz sabrukumam, taču tas ne vienmēr ir vecāku ļauno nolūku rezultāts. Dažos gadījumos viņi neņem vērā sava bērna vecuma īpašības, nemēģina izdomāt dažu darbību iemeslus, lai stiprinātu mazuļa nervu sistēmu.

Pusaudži

Pusaudži pusaudža gados ir pakļauti garīgiem traucējumiem. Dažreiz viņiem kļūst par neiespējamu uzdevumu vienkārši nomierināties, un parasti ir nereāli tikt galā ar spēcīgu šoku. Psihisku traucējumu rašanās šajā vecumā bieži vien pieaugušā vecumā izraisa šizofrēnijas attīstību, tieksmi uz pašnāvību. Pirmie neirozes simptomi pusaudžiem ir nespecifiski, un tos var uztvert kā hormonālo izmaiņu sekas.

Nervu sabrukuma pazīmes

Plkst dažādi cilvēki pilnīgi atšķirīgas nervu sabrukuma pazīmes. Sievietei ir nekontrolējami nervu sabrukumi, dusmu lēkmes, plīst trauki, ģībonis. Vīriešiem simptomi ir vairāk slēpti, jo stiprais dzimums reti izrāda emocijas, kas atstāj visnegatīvākās sekas uz psihi un fizisko veselību. Sievietēm ar mazu bērnu depresija ir redzama ar “neapbruņotu aci”: asaras, verbāla agresija. Savukārt vīrieša dusmas nereti pārvēršas fiziskā agresijā, kas ir vērsta pret objektu vai cilvēku.

Nervu sabrukuma simptomi

Kā izpaužas nervu sabrukums? Nervu spriedzes simptomi ir atkarīgi no simptomu veida. Depresija, negatīvās emocijas un somatiskie traucējumi izpaužas emocionālā, fiziskā vai uzvedības stāvoklī. Ja nervu sabrukuma cēlonis bija ārēji stimuli, fizisks nogurums vai pārmērīgs stress, tad tas izpaužas kā bezmiegs vai miegainība, atmiņas traucējumi, galvassāpes un reibonis.

1. Psihiskie simptomi: visizplatītākā forma. Slimības attīstības faktori ir dažādas fobijas, stresa traucējumi, ģeneralizētas bailes, panika vai obsesīvi stāvokļi. Šizofrēnija izpaužas arī kā psihisks simptoms. Pacienti pastāvīgi atrodas nomāktā stāvoklī, gūstot mierinājumu alkohola vai narkotiku atkarībā.
2. Fiziskie simptomi: izpaužas kā gribas aktivitātes pavājināšanās vai tās pilnīga neesamība. Individuālie instinkti tiek nomākti: dzimumtieksme (samazināta dzimumtieksme), pārtika (samazināta ēstgriba, anoreksija), aizsardzības (aizsardzības pasākumu trūkums pret ārējiem draudiem). Ķermeņa temperatūra un asinsspiediens var paaugstināties līdz kritiskajam līmenim, rodas kāju nogurums, vispārējs nespēks, muguras sāpes, paātrinās sirdsdarbība (tahikardija, stenokardija). Uz nervu stresa fona parādās aizcietējums, caureja, migrēnas, slikta dūša.
3. Uzvedības simptomi: cilvēks nespēj veikt kādu darbību, sazinoties nevalda dusmas, kliedz, lieto apvainojumus. Indivīds var aiziet, neizskaidrojot citiem savu uzvedību, viņam ir raksturīga agresivitāte, cinisms, sazinoties ar mīļajiem.

Attīstības stadijas

Nervu sabrukuma simptomi cilvēkam neparādās uzreiz un viss. Slimības attīstība notiek trīs posmos:

1. Pirmkārt, notiek iespēju pārvērtēšana, cilvēks sajūt spēka pieplūdumu, viltus vitālās enerģijas pieaugumu. Šajā pacelšanās periodā pacients nedomā par savām ierobežotajām spējām.
2. Otrais posms notiek, kad cilvēks saprot, ka viņš nav visvarens. Ķermenis neizdodas, saasinās hroniskas slimības, ir krīze attiecībās ar mīļajiem. Rodas morālais un fiziskais izsīkums, cilvēks kļūst nomākts, īpaši, ja sastopas provocējoši faktori.
3. Nervu sistēmas traucējumu maksimums notiek trešajā posmā. Ar slimības komplikāciju cilvēks zaudē ticību sev, izrāda agresiju, vispirms parādās domas, bet pēc tam pašnāvības mēģinājumi. Situāciju pasliktina pastāvīgas galvassāpes, traucējumi sirds un asinsvadu sistēmas darbā, konfliktsituācijas ar vidi.

Iespējamās nervu sabrukuma sekas

Ja nervu sabrukuma ārstēšana netiek uzsākta savlaicīgi, pēc tam var attīstīties dažādas slimības. Bez negatīvām sekām cilvēka veselībai traucējumi ar neirozes simptomiem neizzūd. Ilgstoša depresija vai nervu spriedze izraisa:

• smagas gastrīta formas;
• cukura diabēts;
• fizisks uzbrukums svešiniekiem vai mīļajiem;
• pašnāvība.

Kādas ir slimības briesmas

Ja nervu sabrukums netiek ārstēts, tad rodas šāda stāvokļa bīstamas sekas - emocionāls izsīkums. Šajā brīdī cilvēkam ir nepieciešams veselības aprūpe lai viņš nekrīt galējībās. Nervu izsīkums ir bīstams, jo tiek zaudēta kontrole pār savām darbībām, līdz pat pašnāvībai. Uz nervu pamata cilvēks var izlēkt pa logu, norīt tabletes vai sākt lietot narkotikas.

Kā brīdināt stāvokli

Ja cilvēks atrodas uz nervu sabrukuma robežas, viņam ieteicams iemācīties patstāvīgi tikt galā ar emocionālu pārslodzi un ķermeņa izsīkumu. Jāmaina vide, jāpērk jaunas lietas, jāļauj gulēt un izklaidēties. Mūsu senči nervu sabrukumu ārstēja ar baldriāna, māteres, peonijas tinktūrām.

Agrākos laikos salauztos nervus mēģināja nomierināt ar spaini avota ūdens, ko uzlēja uz galvas nervu sabrukuma cietušam cilvēkam. Mūsdienu ārsti arī iesaka intensīvā stresa situācijā apliet ar aukstu ūdeni. Ja nevarat uzturēt garīgo veselību saviem spēkiem vai ar tuvinieku palīdzību, meklējiet palīdzību pie psihologa.

Ko darīt ar nervu sabrukumu

Kad cilvēkam mājās vai darbā ir nervu sabrukums, viņam jāsniedz pirmā palīdzība. Tas, cik ātri pacients atjaunos savu emocionālo fonu, ir atkarīgs no apkārtējo cilvēku uzvedības. Ja rodas nervu sabrukums, sarunu biedram ir nepieciešams:

1. Saglabājiet mieru, nekrītiet histērijā, nepaceliet balsi.
2. Runā vienmērīgi mierīgā tonī, neizdari pēkšņas kustības.
3. Radi siltuma sajūtu, sēžot blakus vai apskaujoties.
4. Runājot, jums ir jāieņem šāda pozīcija, lai būtu vienā līmenī ar pacientu, nevis paceltos.
5. Nedodiet padomu, nepierādiet kaut ko un nedomājiet loģiski.
6. Mēģiniet novirzīt savu uzmanību uz kaut ko citu.
7. Centieties izvest cilvēku svaigā gaisā.
8. Ar psihozi, ko pavada pilnīgs paškontroles zudums, ir jāizsauc ātrā palīdzība, lai hospitalizētu.

Ārstēšana mājās

Nervu sabrukuma ārstēšana mājās tiek veikta bez medikamentiem. Ja garīgos pārdzīvojumus izraisa ilgstošs psiholoģiskais stress, tad no tiem var atbrīvoties pats, pielāgojot uzturu. Ēdiet vairāk pārtikas, kas ir bagāts ar lecitīnu, polinepiesātinātajām taukskābēm, B vitamīniem: dārzeņu eļļa, olas, pākšaugi, medus, jūras veltes, jūras zivis, aknas.

Miega traucējumus un pastāvīgu nogurumu ir iespējams ārstēt, ja pareizi veidojat ikdienas rutīnu. Lai atjaunotu spēkus, nepieciešams veselīgs miegs, vismaz 8 stundas dienā. Rīta skriešana, pastaigas, atrašanās pie dabas palīdzēs noņemt trauksmes stāvokli. Ja šīs metodes nepalīdz, tad tiek izmantotas citas ārstēšanas metodes. Cilvēks var doties uz slimnīcu, kur viņš tiks nosūtīts uz nodaļu rehabilitācijai.

Psihiatra vai psihoterapeita uzraudzībā viņam izraksta un injicē (vai uzliek pilinātāju) sedatīvus medikamentus, kā arī tiek veikta palīdzības terapija, kuras mērķis ir akūtu panikas lēkmju un fobiju likvidēšana. Tos ārstē slimnīcā no vairākām dienām līdz vairākiem mēnešiem atkarībā no slimības smaguma pakāpes un veida. Slimnīcu ir iespējams atstāt pēc tam, kad personai ir iespēja paškontrole viņu emocijas.

Medikamenti – nomierinošas injekcijas, tabletes

Lielākā daļa cilvēku psiholoģiskā stresa laikā dzer nomierinošos līdzekļus, bet ar ilgstošu bezmiegu - nomierinošos līdzekļus. Medikamenti ne vienmēr sasniedz vēlamo efektu, jo tie vai nu nomāc uzbudinājumu smadzeņu garozā, vai pastiprina inhibīcijas procesus. Vieglās trauksmes neirozes formās ārsti kopā ar vitamīnu kompleksiem un minerālvielām izraksta sedatīvus līdzekļus, piemēram, Corvalol un Magne B6. Populāras zāles, ko lieto garīgo traucējumu ārstēšanai:

1. Antipsihotiskie līdzekļi, antidepresanti un trankvilizatori ir spēcīgas zāles. Šīs grupas zāles aptur dusmu, trauksmes, panikas stāvokļa, depresijas izpausmes. Kas attiecas uz antidepresantiem, gluži pretēji, tie uzmundrina, palīdz mazināt negatīvās un vairo pozitīvas emocijas. Tie ietver: sertralīnu, citalopramu, fevarīnu. Trankvilizatori ir iedalīti trīs apakšgrupās: benzodiazepīna receptoru agonisti (Tofisopam, Mezapam, Clozepid), Serotonīna recepšu antagonisti (Dolasetron, Tropispirone, Buspirone) un jauktā apakšgrupa Mebicar, Amizil, Atarax.
2. Augu izcelsmes sedatīvi līdzekļi. Ar vieglām garastāvokļa svārstībām, aizkaitināmību vai emocionālu nestabilitāti ārsti izraksta augu izcelsmes zāles. To darbības mehānisms ir kavēt ierosmes procesus, lai smadzenes neciestu nervu stresa vai histērijas laikā. Populāri līdzekļi: Novo-passit, Sedavit, Relaxil.
3. Vitamīni un aminoskābes. Ar spēcīgu uztraukumu vai pārmērīgu satraukumu vitamīnu kompleksi palīdz neitralizēt šos simptomus. Nervu sistēmai nepieciešams pietiekams daudzums B, E vitamīna, biotīna, holīna, tiamīna. Smadzenēm ir vajadzīgas aminoskābes, piemēram, triptofāns, tirozīns un glutamīnskābe, lai tās darbotos pareizi.
4. Nootropiskie līdzekļi. Nootropo zāļu lietošana stimulē garīgo darbību, aktivizē atmiņas procesus. Nootropiskie līdzekļi atvieglo kreisās un labās puslodes mijiedarbību, pagarina dzīves ilgumu un atjauno ķermeni. Labākais nootropiskās zāles: Piracetāms, Vinpocetīns, Fenibuts.
5. Anksiolītiskie līdzekļi. Lieto, lai ātri atvieglotu psihosomatiskus simptomus. Tie samazina limbiskās sistēmas, aizkrūts dziedzera un hipotalāmu uzbudināmību, mazina spriedzi un bailes, izlīdzina emocionālo fonu. Labākie anksiolītiskie līdzekļi: Afobazols, Stresam.
6. Garastāvokļa stabilizatori. Tos sauc par normotimiku. Šī ir psihotropo zāļu grupa, kuras galvenā darbība ir garastāvokļa stabilizēšana pacientiem ar depresiju, šizofrēniju, ciklotīmiju un distīmiju. Zāles var novērst vai saīsināt recidīvus, palēnināt slimības attīstību un mazināt aizkaitināmību un impulsivitāti. Parasto normotimiku nosaukums: Gabapentīns, Risperidons, Verapamils ​​un citi.
7. Homeopātiskās zāles un uztura bagātinātāji. Šīs grupas efektivitāte ir strīdīgs jautājums ārstu vidū. Tomēr daudzi cilvēki forumos savos pārskatos norāda, ka homeopātija un uztura bagātinātāji palīdz ar nervu traucējumiem. Izteikta iedarbība ir tādiem homeopātiskajiem preparātiem kā Ignatia, Platinum, Chamomilla. Uztura bagātinātāji: folijskābe, Inotizols, Omega-3.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Vispopulārākais neirozes ārstēšanā ir baldriāns. Lai pārvarētu nervu sabrukumu, ņemiet to kā augu novārījumu, alkoholisko tinktūru vai vienkārši pievienojiet tējai žāvētu sakni. Ir ļoti noderīgi bezmiega gadījumā pirms gulētiešanas ieelpot ar baldriāna tinktūras maisījumu ar ēteriskā eļļa lavandas.

Vēl viens efektīvs tautas līdzeklis no depresijas - melisas tinktūra, kas tiek pagatavota uz 50 g zāles 0,5 litriem verdoša ūdens. Pēc tam uzstāj 20 minūtes un dzer šo devu visas dienas garumā. Piparmētras un medus, ko pievieno melisas novārījumam, palīdzēs paātrināt nomierinošo efektu pie pirmajiem nervu sabrukuma priekšnoteikumiem.

Tautas metodes piedāvā nervu sabrukumu ārstēt ar ķiploku palīdzību ar pienu. Spēcīga garīga stresa laikā uz rīves ierīvē 1 ķiploka daiviņu un sajauc ar glāzi silta piena. Dzeriet nomierinošu dzērienu tukšā dūšā pirms brokastīm 30 minūtes.

Pie kura ārsta vērsties

Ne daudzi cilvēki zina, kurš ārsts ārstē nervu sistēmas traucējumus. Ja parādās iepriekš minētie simptomi, sazinieties ar neirologu, neirologu, psihiatru vai psihoterapeitu. Pie ārsta apmeklējuma nevajadzētu kautrēties. Pastāstiet mums sīkāk par savu stāvokli un sūdzībām. Speciālists uzdos daudz precizējošu jautājumu, kas palīdzēs pareizi diagnosticēt. Pēc tam ārsts noteiks dažas procedūras, lai noteiktu citu slimību klātbūtni (piemēram, hroniskas slimības sirdis). Terapija tiek veikta tikai pēc testu rezultātu saņemšanas un rūpīgas diagnostikas.

Nervu traucējumu profilakse

Atpazīt nervu sabrukuma cēloņus neprofesionālim nav viegli. Lai izvairītos no psihisku traucējumu simptomu izpausmēm un nervu sabrukuma, jāatturas no nervu sistēmu uzbudinošu produktu lietošanas: alkohola, narkotiku, kafijas, pikantu, ceptu ēdienu un savlaicīgi jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Lai laikus atpazītu un pasargātu sevi no nervu sabrukuma, jāsamazina un, ja iespējams, jānovērš stresa situācijas, pārmērīga trauksme. Regulāri sporta zāles apmeklējumi, interešu sadaļas, relaksējoša saules pinuma zonas masāža, ikdienas pastaigas un iepirkšanās palīdzēs paaugstināt laimes hormona līmeni asinīs. Lai efektīvi cīnītos pret nervu sabrukumu, ir svarīgi pārmaiņus strādāt un atpūsties.

Ir vispāratzīts, ka nervu sabrukums ir negatīva parādība un rada trauksmi nervu sistēmas stāvoklim. Neiroze bērniem rada vēl lielāku satraukumu viņu vecākiem, jo ​​grūti iedomāties, par ko īsti izvērtīsies nākamā bērna dusmu lēkme. Daļēji nervu sabrukumam ir savs pozitīvās puses: notiek ilgu laiku uzkrājušos negatīvo emociju atbrīvošanās, rodas psiholoģisks atvieglojums.

Bērna nervu sabrukums pēc savas iedarbības atgādina raudāšanu - cilvēks raudot izšļakstās uz visiem pārdzīvojumiem un uzkrātajām aizvainojumiem, pēc tam kļūst vieglāk un mierīgāk. Šī ir sava veida izeja no stresa situācijas.

Bērnu nervu sistēma ir ļoti nestabila un veidojas diezgan ilgu laiku, tāpēc zīdaiņi parasti pārcieš stresu un trauksmi grūtāk nekā pieaugušie. Nervu sabrukums tajos var notikt diezgan bieži un izpausties kā raudāšana, dusmu lēkmes.

Neirozes simptomi bērniem ir gandrīz tādi paši kā pieaugušajiem: krasas garastāvokļa izmaiņas, aizkaitināmība un sarežģīts psiholoģiskais stāvoklis.

Bērna neirozes attīstības pazīmes ir:

- pastāvīga noguruma un vājuma sajūta;

- neaizsargātība un jūtīgums - bērns domā, ka pret viņu slikti izturas, ka apkārtējie viņam nodara pāri;

- aizkustinājums un asarošana;

- aizkaitināmība - jebkurš lūgums vai padoms no citiem izraisa agresiju vai aizvainojumu;

- bērnam ir traucēts miega režīms, ir problēmas ar gremošanu.

Ja pamanāt, ka bērnam ir kāds no šiem simptomiem, un pēc raudāšanas vai emociju uzplūda viņš jūtas labāk, tad nevajadzētu krist panikā. Bet, ja jūsu bērnam regulāri ir nervu sabrukumi, vai šī ir iespēja padomāt par tā iemesliem un analizēt, vai jūs darāt visu pareizi?

Galvenie neirozes attīstības iemesli bērniem ir vecāku pieļautās kļūdas izglītībā. Bieži gadās, ka tieši konflikti ģimenē izraisa bērnu nervu sabrukumu. Ja problēmai laikus nepievērš pienācīgu uzmanību, tad vēlāk tā var izvērsties par nopietnu psiholoģisku vai pat garīgu saslimšanu.

Neiroze nerodas pati no sevis. Tas vienmēr ir stresa, sarežģītas psiholoģiskas situācijas, baiļu rezultāts, kad bērns ir spiests kaut ko darīt ar varu. Pastāvīgs vecāku spiediens, pārāk stingra pieaugušo attieksme var izraisīt pastāvīgu psiholoģisku stresu. Audzināšanas un vienotības stratēģijas trūkums no vecāku puses, kad viens visu atļauj, bet otrs aizliedz, bērnam “notriec orientierus”, un viņš vienā vai otrā veidā neizturēsies. cerības uz vienu no vecākiem.

Bērna bailes vai vecāku atbalsta trūkums sarežģītā situācijā var izraisīt nervu sabrukumu.

Kā ārstēšanu pacientiem vispirms ieteicams konsultēties ar psihologu. Daudzi vecāki vilcinās vest bērnu pie speciālista, baidās atzīt, ka ir problēma. Šāda poza var tikai kaitēt bērnam un pasliktināt stāvokli. Nav nekas slikts, ja ārsts palīdzēs jums un jūsu mazulim saprast nervu sabrukuma cēloņus un pastāstīs, kā uzvesties, lai situācija neatkārtotos. Dažreiz bērnam var būt nepieciešama psihoterapeita palīdzība.

Vakar mēs sākām runāt par nervu sabrukumiem pirmsskolas vecuma bērniem un jaunākiem skolēniem un uzzinājām ar jums, ka lielākā daļa bērnu nervu sabrukumu un garīgo problēmu ir “vainīgi” vecāku nepilnībās izglītībā un sliktā viņu nepareizās uzvedības piemērā. Parunāsim ar jums tālāk un apskatīsim dažus piemērus.

Pieaugušo pozitīvās un negatīvās ietekmes piemēri

Lai ilustrētu pieaugušo ietekmi uz neirožu veidošanos bērniem, minēšu vairākus piemērus, kas atspoguļo vecāku un citu izglītībā iesaistīto pieaugušo nepareizās un pareizās reakcijas.

Olga R., 7 gadi, histēriski baidās no pelēm pat fotogrāfijās un bildēs, lai gan kopumā viņa ir diezgan drosmīga meitene, kas nebaidās ne no suņiem, ne no savvaļas dzīvniekiem. Kāpēc tāda panika, ieraugot peles? Lieta tāda, ka, vēl būdama bērnudārza audzēkne, stundu laikā viņa bija lieciniece skolotājas paniskajai reakcijai uz peli, kas skraidīja pa grīdu. Skolotāja bērnam bija augstākā autoritāte, un meitene atcerējās sievietes reakciju, kura ar čīkstēšanu un briesmīgu kliedzienu ielēca krēslā. Bērna zemapziņā iesakņojās stereotips “pele ir briesmīgs zvērs!”.

6 gadus vecais Ņikita Š. devās kopā ar savu māti uz cirku uz priekšnesumu ar dresētiem lāčiem. Bērns, ieraugot lāci, kas ar motorolleru devās viņam pretī, ļoti skaļi kliedza un kļuva mēms, vēlāk sāka stostīties. Kāpēc tas notika, jo daudzi bērni apmeklē šādas izrādes, bet nebaidās? Noskaidrojot apstākļus, konstatēts, ka bērns trīs gadu vecumā ilgstoši atradies pie vecmāmiņas ciemā, kura par nepaklausību biedējusi bērnu ar to, ka atnāks lācis un ievilks viņu mežā. . Lāča simbols bērnam bija šoka faktors, un, satiekot īstu lāci, notika sabrukums.

4 gadus vecā Irina U. kopā ar mammu gāja pa ielu, un viņām steidzās kaimiņu suns. Neskatoties uz briesmām, meitene nebaidījās, jo mamma viņai vienmēr teica, ka suns ir vīrieša labākais draugs. Pēc tam viņa teica savai mātei: "suns rēja un gribēja mums kaut ko pastāstīt, tāpēc tas tik asi pieskrēja mums klāt." Tas ir pareizais audzināšanas stils bez iebiedēšanas un pārspīlējumiem. Un tie nav visi piemēri dažādām izglītības pieejām.

Bērni briesmas parasti uztver savādāk un ir drosmīgāki nekā pieaugušie. Atcerieties, kā bērnībā jūs nebaidījāties kāpt augstos kokos, iebāzt rokas dzīvnieku būros, kurināt ugunskurus vai lēkt pāri dziļiem grāvjiem un grāvjiem. Baiļu sajūta bērnos veidojas, balstoties uz vecāku reakcijām un viņu pašu negatīvās pieredzes uzkrāšanos. Bailes izraisa galvenokārt pieaugušo norādījumi, ka tas ir sāpīgi, bīstami vai biedējoši. Pieredze rāda, ka tie bērni, kuriem neirozes attīstījušās agrāk dzīvē piedzīvotu intensīvu baiļu rezultātā, daudzkārt pietiekami izteiktus un smagus satricinājumus sasitumu vai apdegumu, sodu vai dzīvnieku kodumu rezultātā. Šīs atbildes izraisīja īslaicīgas raudāšanas reakcijas, bet tās nepavadīja atbilstošas ​​pieaugušo reakcijas uz briesmām. Tāpat der zināt, ka pat stipras sāpes gan bērnam, gan pieaugušajam neizraisīs neirozi, ja zināsiet, ka šādas sāpes nav bīstamas – piemēram, zoba sāpes ir nepatīkamas, bet neizraisa neirozes.

Tomēr mērens, bet ilgstošs diskomforts var izraisīt nepārejošas neirozes, ja bērns, kurš tās piedzīvo, uzskata, ka šādas izpausmes ir bīstamas dzīvībai un veselībai. Piemēram, spiedošas vai durošas sāpes sirds rajonā var izraisīt smagas kardioneirozes attīstību, jo baidās, ka sirds var apstāties. Bet, no otras puses, pat smagi emocionāli satricinājumi un bēdas bērniem, ko provocē diezgan traģiski notikumi (mīļotā cilvēka nāve), ar taktisku un sirsnīgu pieeju un mierīgu skaidrojumu var mierināt mazuli un novērst viņa problēmas. no pārvēršanās par neirozēm. Ir vērts atcerēties, ka jo jaunāks ir bērns, jo mazāk attīstīti būs inhibīcijas procesi smadzeņu garozā, jo vieglāk būs sabrukumi, kad nervu sistēma ir pārslogota. Tas var notikt tāpēc, ka bērnu visu laiku velk – “stop”, “tas nav iespējams”, “sēdi mierā” vai “neaiztiec!”.

Der atcerēties, ka bērni ir nemierīgi un zinātkāri, viņiem ir tiesības uz aktīvu un dzīvespriecīgu dzīvi, viņiem fiziski ir nepieciešams rotaļāties, skriet, izjokot un lēkāt, tā ir viņu nevaldāmās enerģijas izvads. Ir nepieciešams dot viņiem lielāku neatkarību un brīvību uzvedībā, un ir nepieciešams aizliegt tikai to, kas ir absolūti nepieņemams vai apdraud dzīvību un veselību. Bet šajā gadījumā ir nepieciešams stingrs, stingrs un beznosacījumu aizliegums. Bērna inhibējošo procesu traucējumus un viņa hiperaktivitātes un nelabojamības attīstību var veicināt bieža un nepamatota sodu lietošana, kas saistīta ar ilgstošu pārvietošanās un pārvietošanās brīvības ierobežošanu. Tie ir tādi sodi kā ielikšana stūrī, pastaigu atņemšana, aizliegums skriet vai lēkt ar sēdēšanu uz krēsla. Kad bērniem tiek liegta pārvietošanās brīvība, inhibējošie procesi tiek pārslogoti, kas izraisa agresivitātes pieaugumu (atcerieties: suņi pie ķēdes ir agresijas simboli).

Šajā vecumā tā ir gan ierosmes, gan kavēšanas procesu sadursme. Tās ir situācijas, kad vienai un tai pašai bērna rīcībai vai notikumam viņa dzīvē vienlaikus ir gan pozitīvs, gan negatīvs pastiprinājums. Tā, piemēram, bērns piedzīvo gan maigumu, gan naidīgumu pret jaundzimušo, jaunāku bērnu tādēļ, ka mazulis pārāk daudz novērš mātes uzmanību pašaprūpei. Vai cita situācija - kad vecāki šķiras, bērns piedzīvo gan mīlestību, gan aizvainojumu pret aizejošo tēvu par ģimenes pamešanu. Bet tās nav īpaši tipiskas situācijas, daudz biežāk notiek sabrukumi pašu vecāku vainas un pretrunīgās attieksmes pret bērnu dēļ, kad bērns tiek sodīts tajā pašā dienā par tiem pārkāpumiem, kas iepriekš bija diezgan pieņemami, vai māte atļauj vai pat mudina darīt to, ko tēvs kategoriski aizliedz. Turklāt ir slikti, ja vecāki nododas kaprīzēm un izdarībām, par kurām bērnu var sodīt skolā vai bērnudārzā. Lai kāds būtu nervu sabrukuma un neirozes attīstības mehānisms bērnam, tas pamazām nofiksējas un pārvēršas par pastāvīgām neirozēm, īpaši, ja šāds nervu stāvoklis bērnam nes kādu morālu vai fizisku labumu.

Kā to ārstēt, kā cīnīties?

Atšķirībā no daudzām citām patoloģijām, nervu traucējumu ārstēšana bērnam ir diezgan efektīva. Pat diezgan smagu neirožu gadījumos bērniem, ar kuriem strādā psihiatri, ir pilnīgi iespējams izārstēt bērnu, izmantojot pedagoģiskas metodes, kuras var pielietot pat mājās ar speciālista palīdzību. Galvenā metode nervu sabrukumu un neirožu ārstēšanā ir psihoterapijas metodes, kuras izmanto gan ārsti, gan skolotāji un psihologi, lai gan viņi šo metodi nekad nesauc. Viena no pozitīvākajām metodēm psihoterapijā ir ainavu maiņa un psihes novirzes izraisījušo cēloņu likvidēšana, kā arī jaunu pozitīvu un priecīgu iespaidu pieplūduma veidošana. Turklāt var izmantot arī citu psihoterapeitiskās ietekmes metodi, ko speciālisti sauc par runas metodi. Tā ir verbāla ietekme uz bērnu un viņa apziņu. Tajā pašā laikā bērnu audzinātāju autoritatīvie vārdi ir īpaši svarīgi nervu traucējumu ārstēšanā.

Viena no psihoterapijā izmantotajām metodēm ir stimulācijas tehnika, kuras galvenais mērķis ir pamodināt bērnā vēlmi ātri un pilnībā atveseļoties. Un galu galā ir jāpārliecinās, ka bērns pats pieliek savus spēkus atveseļošanās procesam, lai viņš arī turpmāk iemācīsies pārvarēt šķēršļus dzīves ceļā. Šajā metodē īpaši nozīmīgs būs audzinātāju un ārstu, kā autoritātes mazulim, vārds. Tajā pašā laikā pat nelielas uzvaras cīņā pret slimību kļūs par milzīgu stimulu bērnam virzīties tālāk, sniegs pašapziņu un dzīvesprieku. Vecākiem ir svarīgi bērnu visādi atbalstīt un iedrošināt, pastāstīt, cik viņš ir labs un ar visu tiek galā, kā arī vienoties par vienotu izglītības stilu, lai turpmāk nerastos kropļojumi. .

Bērna neparasto uzvedību esam pieraduši norakstīt kā kaprīzes, sliktu audzināšanu vai pārejas vecumu. Bet tas var nebūt tik nekaitīgs, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Tas var maskēt bērna nervu sabrukuma simptomus.

Psiholoģe un psiholoģiskās studijas Solis uz laimi veidotāja Tatjana Markina stāsta, kā bērniem var izpausties neiropsihiski traucējumi,

kā atpazīt psiholoģisko traumu

un kam vecākiem jāpievērš uzmanība.

Parasti šie simptomi izpaužas uzvedībā.

Ja pamanāt, ka bērns uzvedas savādi, tas var būt viens no nervu sabrukuma simptomiem.

Neveido acu kontaktu, nerunā, bieži ir dusmu lēkmes, visu laiku raud vai ir bēdīgs, nespēlējas ar citiem bērniem, ir agresīvs pie mazākās provokācijas, pārmērīgi uzbudināms, vāja uzmanība, ignorē uzvedības noteikumus, ir kautrīgs, pārāk pasīvs, ir tiki, obsesīvas kustības, stostīšanās, enurēze, bieži murgi.

Atcerieties: tas, kas ir normāli vienam vecumam, var liecināt par problēmu citā.

Piemēram, runas trūkums vai vārdu krājuma nabadzība nav raksturīga bērniem, kas vecāki par 4-5 gadiem. Vētrainas dusmu lēkmes un asaras ir veids, kā 2–3 gadus vecam bērnam pārbaudīt vecāku spēkus un noskaidrot pieļaujamās, bet skolēnam nepiedienīgās uzvedības robežas.

Nedomājiet, ka viņi vēlas jūs kaut ko pazemot vai apsūdzēt, salīdziniet informāciju un izdariet savus secinājumus. Iespējams, skatiens no malas būs nepieciešamais pavediens, un varēsiet palīdzēt bērnam laikus: apmeklējiet psihologu, psihoterapeitu, psihiatru, neirologu.Bērnu neiropsihiskos traucējumus var ārstēt, galvenais ir nesākt situāciju.

Skatīt arī: Psihologs: “Galvenā sajūta, ar kādu bērni runā par saviem vecākiem, ir bailes”

Bērnu nervu sabrukuma cēloņi

Vecāku attieksme pret bērnu no dzimšanas līdz 3 gadiem, kā noritēja grūtniecība un pirmie mēneši pēc dzemdībām, mātes emocionālais stāvoklis šajā periodā liek pamatus bērna garīgajai veselībai.

Jutīgākais periods: no dzimšanas līdz 1-1,5 gadiem, kad veidojas mazuļa personība, viņa tālākā spēja adekvāti uztvert apkārtējo pasauli un elastīgi tai pielāgoties.

Ne visas grūtības prasa ārstu iejaukšanos. Dažkārt bērns sāpīgi reaģē uz pēkšņām pārmaiņām ģimenē: vecāku šķiršanās, konflikti starp viņiem, brāļa vai māsas piedzimšana, kāda no tuvākā radinieka nāve, jaunu partneru parādīšanās vecākos, pārcelšanās, dzīves sākšana. apmeklēt bērnudārzu vai skolu.

Bieži vien problēmu avots ir attiecību sistēma, kas izveidojusies ģimenē un starp māti un tēvu, izglītības stils.

Bērnu garīgās veselības saglabāšana: pamatprasmes

Lasi literatūru, apmeklē lekcijas un seminārus par audzināšanu, iesaisties savā kā personības attīstībā.

Izmantojiet šīs zināšanas saziņā ar bērnu. Jūtieties brīvi lūgt palīdzību un padomu.

Kā novērst nervu sabrukumu bērnam? Kādi ir simptomi? Kādas vecāku kļūdas noved pie bērna nervu sabrukuma? Par šo un daudz ko citu šajā rakstā.

Nervu sabrukums bērniem

Dzīve pastāvīgi uzdod mums savus "dabiskos eksperimentus". No tā, cik spēcīga ir mūsu nervu sistēma, cik tā ir trenēta dažādiem pārsteigumiem, ir atkarīga neiropsihiskā veselība. Grūtākais šajā ziņā ir mazi bērni. Viņu nervu sistēmas augstākās daļas vēl ir nenobriedušas, atrodas veidošanās procesā, smadzeņu aizsardzības mehānismi ir nepilnīgi, tāpēc viegli var rasties sabrukums, var attīstīties neirotisks traucējums. Nepareizas audzināšanas metodes, vecāku ignorēšana nervu sabrukuma iespējamībai bērnam ar aizkaitināmības vai inhibīcijas procesa pārspriegumu vai kustīgumu bieži noved pie bēdīgiem rezultātiem.

Paskaidrosim ar konkrētiem piemēriem.

• Bērns nobijās no suņa, kas metās viņam virsū, viņš sāka stostīties. (Ir pārslogots uzbudināms process).
• Māte piespiedusi ēst savu trīsgadīgo meitu, piedraudot ar jostu. Meitene neizturēja mannu, bet "savaldījās", ēda ar varu, baidoties no soda. Inhibējošā procesa pārslodzes rezultātā viņai attīstījās anoreksija – nepatika pret pārtiku un nervoza vemšana.
• Ģimene izjuka. Vīrs sāka prāvu par tiesībām audzināt dēlu. Zēns mīlēja gan savu tēvu, gan māti un nevēlējās šķirties ne no viena no vecākiem. Un viņa tēvs un māte pārmaiņus apmeloja viņu viens pret otru, pazemoja viens otru. Nervu procesu mobilitātes pārslodzes, to sadursmes rezultātā bērnam radās nakts bailes.

Bērnu nervu sabrukuma cēloņi

Kļūdas audzināšanā ir viens no galvenajiem bērnu nervu slimību cēloņiem. Tomēr tie ne vienmēr ir nolaidības vai ļaunprātības rezultāts. Tālu no tā. Dažos gadījumos, ja ne vairumā, tie tiek izdarīti tāpēc, ka vecāki nezina bērnam raksturīgās garīgās, fizioloģiskās, vecuma īpašības, kā arī tāpēc, ka viņi ne vienmēr cenšas noskaidrot šīs vai citas rīcības iemeslus. mazulis.

PIEMĒRS:

Vova uzauga kā ļoti zinātkārs zēns. Dienas laikā viņš uzdeva tik daudz jautājumu, ka kādu dienu vecmāmiņa viņam draudēja: "Ja tu tagad neklusēsi, es piezvanīšu Baba Jagai, viņa ievilks tevi mežā." - "Un es aizbēgšu! "-" Tu neaizbēgsi, viņa tevi noburs, tev kājas atņems. Šajā laikā viņi zvanīja. "Redzi," teica vecmāmiņa un devās atvērt durvis. Istabā ienāca pastnieks, veca sieviete, sirmiem matiem, visa krunkaina. Vova uzreiz saprata; baba yaga! Viņš ar šausmām pamanīja, ka Baba Yaga skatās tieši uz viņu. "Es negribu iet uz mežu! Zēns gribēja kliegt, bet viņa balss bija pazudusi. Viņš nolēma bēgt uz citu istabu, taču kājas nestrādāja, tās "tika aizvestas". Vova nokrita uz grīdas. Viņi izsauca ātro palīdzību. Zēns ievietots slimnīcā. Viņš nevarēja ne staigāt, ne runāt, viņš visu laiku gulēja ar cieši aizvērtām acīm.

Mēs jums esam stāstījuši tikai par vienu diezgan personisku pieaugušo nepareizas uzvedības gadījumu, kas izraisīja nervu sabrukumu. Ir arī šīs kārtības iebiedēšana; “Ja tu uzvedīsies slikti, daktera tante tev iedos injekciju” vai “Es to iedošu savam onkulim policistam” vai “Ja nepaklausīsi, suns tevi aizvilks” ... Un tad nekaitīgais, asti vicinošais Šariks, kurš pieskrēja pie mazuļa, kļūst par superspēcīgu kairinātāju, un ārsts, kurš nonāk pie slima bērna, sagādā viņam šausmas. "Buka", kuru vecāki mēdza biedēt, naktī sapnī nāk pie mazuļa, un viņš pamostas laukos, kliedz, ilgi nevar nomierināties. Bailes iebiedēšanas rezultātā bieži izraisa stresa situāciju, kļūst par neirotiskas reakcijas cēloni. Nesagatavotos iespaidojamos bērnos (ar novājinātiem nervu procesiem) bailes var radīt pat “mammuļu” parādīšanās bērnu matinē, savvaļas dzīvnieka agresivitāte zoodārzā un akūts pārdzīvojums gaisa cienītāju uzstāšanās laikā cirkā.

PIEMĒRS:

Jaungada ballītē Jura nokļuva pirmo reizi mūžā. Viņam ballītē patika viss. Ar izbrīnu viņš raudzījās uz milzīgo Ziemassvētku eglīti zāles vidū, visu dzirksti, rotaļlietas, vītnes, daudzkrāsainās gaismās. Pie Ziemassvētku eglītes Ziemassvētku vecītis kopā ar bērniem vadīja apaļo deju. Jura, sākotnēji kautrīgā, kļuva drosmīgāka un tuvojās apaļajai dejai. Ap viņu lēkāja dzīvespriecīgi zaķi ar ausīm, garām paskrēja rudā lapsa. Pēkšņi Jura pamanīja, kā no egles aiz muguras iznira liels brūns lācis, brienot no kājas uz pēdu, izplešot ķepas – "diezgan īsts". Lācis devās pie Juras. Tagad viņš jau ir diezgan tuvu, tagad viņš jau ir pacēlis ķepas virs Juras. Zēns pamanīja briesmīgos nagus. Un viņš caururbjoši kliedza, metās pie pirmajām durvīm, kas nāca pretī. Durvis bija aizslēgtas. Tad viņš karājās pie roktura, nokrita, sāka sist ar galvu un rokām pret grīdu.

Protams, bailes var radīt arī pilnīgi neparedzēti apstākļi, piemēram, dabas stihija – zemestrīce, ugunsgrēks, pērkona negaiss, autoavārija. Taču visbiežāk bērnam nepārvaramas stresa situācijas rašanās cēlonis biedēšanai papildus iebiedēšanai ir arī atsevišķu parādību un situāciju nepareizi vai nepietiekami skaidrojumi. Piemēram, bērnu aizved uz zoodārzu. Kāpēc gan viņam nepaskaidrot, ka ir gan labi, laipni dzīvnieki, gan mežonīgi, biedējoši. Tad maz ticams, ka kāda agresīva reakcija, teiksim, tīģeris, bērnā izraisīs negaidītas bailes. Un, protams, bērni ir pilnīgi nesagatavoti savu vecāku skandāliem, īpaši sasniedzot rupjus apvainojumus un pat kautiņus. Piedzēruša tēva neglītā uzvedība ir arī nepārvarama kairinātāja.

Faktori, kas maziem bērniem izraisa nervu sabrukumu:

• Akūts pēkšņs šoks.
• Ilgstoša psihotraumatiska situācija, kas pamazām izraisa stresu, noved pie sadursmes un nervu sabrukuma.

Šāds traumatisks faktors var būt gan nelabvēlīga situācija ģimenē, gan dažādi vecāku uzskati par izglītību. Piemēram, tēvs ir pārlieku stingrs, soda par niekiem, savukārt māte, gluži otrādi, ir zemāka par bērnu it visā. Turklāt vecāki mazuļa klātbūtnē strīdas par audzināšanas metodēm. Tēvs atceļ mātes lēmumu, un māte slepus no tēva ļauj bērnam nepildīt viņa norādījumus un pavēles. Rezultātā bērnam notiek nervu procesu sadursme, zūd arī drošības un pārliecības sajūta.

Nervu sabrukuma novēršana pirmsskolas vecuma bērniem

Ar nepareizām audzināšanas metodēm bērnos var veidoties nevēlamas rakstura īpašības un slikti ieradumi.

Bērnu audzinātāju uzdevums ir ieaudzināt bērnos tieksmi pēc labām lietām un veidot kolektīvā dzīvei nepieciešamās īpašības. Taču vajadzētu arī, un tas ļoti bieži tiek aizmirsts, parūpēties, lai izaugtu par garīgi līdzsvarotu cilvēku, ar spēcīgu nervu sistēmu, kas spēj pārvarēt grūtības.

Rūpes par bērna nervu sistēmu sākas no pirmajām viņa dzīves dienām. Nerunāsim par režīma nozīmi, racionālu uzturu, higiēnas prasību izpildi. Tas viss ir vairāk vai mazāk zināms vecākiem. Viņiem mazāk zināmas ir pareizās audzināšanas metodes, kas palīdz bērnam veidot veselīgu nervu sistēmu.

Dzīves situāciju piemēri

Iedomājieties vilciena nodalījumu. Ceļo ģimene – mamma, tētis un septiņus gadus vecs dēls. "Rūpīgie" vecāki pastāvīgi "izglīto" zēnu: viņi atalgo viņu ar pļaukām un pļaukām gandrīz katru reizi, kad viņš pārvietojas, un dažādu iemeslu dēļ, un dažreiz bez iemesla. Par ko viņš saņems nākamo pļauku pa pakausi, nav iespējams paredzēt.

Zēns, acīmredzot, bija pieradis pie šādas izturēšanās, viņš neraudāja, bet likās pilnīgi mežonīgs, bija satraukts, nervozs. Ik pa brīdim viņš atraisījās un sāka steigties pa gaiteni, stumjot malā pasažierus, satvēra un pieskārās tam, ko nedrīkstēja, reiz gandrīz atvēra krānu. Par to visu viņš saņēma atbilstošu kukuli. Bet viņš tika atrauts pat tad, kad viņš neko nelikumīgu nedarīja.

Kā izrādījās, zēns nemaz nebija stulbs: viņš savā vecumā izrādīja dabisku zinātkāri. Un tomēr iepriekš tas ir nepārprotami slims bērns.

Un šeit ir vēl viens piemērs: trīs gadus vecais Miša, redzot, kā to dara citi bērni, nokrita uz grīdas un sāka sist ar kājām, kad māte atteicās izpildīt viņa vēlmi. Māte stāvēja un mierīgi skatījās uz savu dēlu. Bet Miša neapturēja rēcienu, un tas ir ļoti kaitīgs nervu sistēmai.

Tad mana māte teica:

Miša, tu notraipīsi savu jauno uzvalku. Paņem avīzi, noliec to un tad vari uz tās apgulties.

Miša pārstāja raudāt, piecēlās, paņēma avīzi, izklāja to, un, to darot, viņš jau aizmirsa, kāpēc viņam jāspārda un jākliedz; mierīgi guļot, viņš piecēlās. Kopš tā laika ikreiz, kad viņš sāka rīkoties, Mišam atgādināja, ka pirms gulēšanas uz grīdas viņam bija jāizklāj avīze. Un, kamēr viņš to darīja, viņš jau nomierinājās, un nebija vajadzības iet gulēt.

Šos divus piemērus devām tikai salīdzinājumam: pirmajā gadījumā vecāku “pedagoģiskās metodes” noveda pie bērna nervu saslimšanas, otrajā – mātes mierīgā un vienmērīgā attieksme, viņas audzināšanas metodes, pārdomāti ņemot vērā ņem vērā tieši viņas glītās Mišenkas individuālās īpašības, neļāva attīstīties kaprīzēm, nervozitātei.

Atgriezīsimies pie pirmā piemēra. Kas tieši noveda bērnu nervoza uzbudinājuma stāvoklī? Vecāku pretrunīgās prasības, t.i., fiziologu valodā runājot, "nervu procesu sadursme": zēns saņēma noteiktu rīkojumu no viena no vecākiem un uzreiz pretēju prasību no otra.

Pasūtījumu nejaušība izraisīja tādu pašu haotisku stāvokli viņa nervu sistēmā. Nepārtrauktiem sāpju stimuliem neapšaubāmi bija arī kaitīga ietekme uz viņa nervu sistēmu.

Šiem pārliecinošajiem vārdiem pievienosim faktu, ka bailes un sāpes izjauc nervu sistēmu.

Pazīstamais psihiatrs S. S. Korsakovs rakstīja, ka vecums nosaka nervu sistēmas nestabilitāti un ievainojamību, kas ir īpaša katram dzīves periodam, kā rezultātā sāpīgas parādības izraisa cēloņi, kas ir īpaši spēcīgi tieši šajā vecumā.

Pirmsskolas vecumam ir savdabīgas iezīmes, kas atstāj iespaidu uz bērna neirotiskajām izpausmēm.

Raksturīga iezīme ir jūtu pārsvars pār saprātu. Tas padara bērnu īpaši neaizsargātu un uzņēmīgu pret nervu satricinājumiem. No pieaugušo viedokļa šo satricinājumu cēloņi dažkārt šķiet nenozīmīgi, bet bērnam tie šķiet pavisam citi. Bērni vēl nespēj pilnībā aptvert saņemtos iespaidus un saprātīgi tos novērtēt. No šejienes bērniem tik bieži sastopamas tā sauktās bērnības bailes, kas dažkārt pārvēršas par neirozes stāvokli. Bērni baidās no visa nezināmā un nesaprotamā.

Bērni cieš, ja viņi nevar aptvert situāciju, kurā viņiem ir jādzīvo. Piemēram, viņi nevar atrisināt ģimenes konfliktus un spriest, kuram ir taisnība un kuram nav taisnība ģimenes strīdos. Bērni nonāk pretrunīgu pārdzīvojumu mudžeklī, un šo pārdzīvojumu spēks viņos ir asāks nekā pieaugušajiem.

Ļoti bieži no pieaugušajiem var dzirdēt: "Viņš vēl ir mazs, neko nesaprot." Šī mazo ideja it kā atbrīvo vecākus no atbildības par savu uzvedību. Pieaugušie aizmirst, ka bērni var ciest no šī “pārpratuma”. Pieaugušie reti aizdomājas par nelabojamo ļaunumu, ko viņi nodara bērniem, padarot viņus par dalībnieku strīdos. Naidīguma atmosfēra, kurā bērnam ir jādzīvo, var kļūt par viņa nervu stāvokļa cēloni.

Pirmsskolas vecuma iezīme ir cieša psihes saikne ar fizisko stāvokli. To mēs varētu teikt par pieaugušajiem, bet bērniem šī saikne ir vēl tiešāka.

Nervozitātes izpausmes visbiežāk tiek konstatētas fiziski novājinātiem bērniem. Un bērnībā nokrīt liels skaits infekcijas slimību, kas ir labvēlīga augsne nervu stāvokļu rašanās.

Nervozu bērnu lietu vēsturēs atrodam arī atsauces uz dažādiem faktoriem, kas nelabvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Nelabvēlīgie faktori var būt pirmsdzemdību – mātes neveiksmīga grūtniecība, traumas dzemdību laikā, pēcdzemdību – infekcijas, galvas sasitumi u.c.. Katrs no šiem apdraudējumiem var izraisīt patstāvīgu, dažkārt nopietnu saslimšanu, taču visbiežāk tas novājina bērna nervu sistēmu. Bērni ar vāju nervu sistēmu slikti pielāgojas videi, viņi nespēj pārvarēt grūtības, kuras viegli pārvar veselie. Tieši bērniem ar novājinātu nervu sistēmu visbiežāk attīstās neirozes.

Parasti pirmsskolas un skolas vecuma bērniem ar neirozēm tiek traucēta viena vai otra iekšējā orgāna darbība, un visbiežāk tā, kas bija novājināta agrāk. Tātad nervoza vemšana, gremošanas orgānu darbības traucējumi, apetītes zudums rodas pēc dizentērijas vai dispepsijas. Tiek izjauktas arī tās funkcijas, kas vēl nav nostiprinājušās: parādās enurēze (urīna nesaturēšana) vai runas traucējumi; parasti stostīšanās vai runas zudums (kas notiek ar smagiem satricinājumiem) rodas bērniem ar aizkavētu runas attīstību vai citiem tās defektiem.

Nervu sabrukuma profilakse skolas vecuma bērniem

Vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem un jaunākiem skolēniem parādās citi nervozitātes simptomi, piemēram: bieži ir kustību traucējumi - tiki, uzmācīgas kustības.

Dažādi nervozitātes simptomi nekad nav izolēti. Neirotiskajos stāvokļos mainās viss bērna izskats. Viņš kļūst letarģisks un neaktīvs vai, gluži pretēji, pārāk kustīgs un nervozs, zaudē kontroli pār savu uzvedību.

Šādiem bērniem samazinās darba spējas, pasliktinās uzmanība. Ja nervu stāvokļa cēlonis netiek novērsts, mainās bērna raksturs. Nākotnē viņš var palikt tāds pats letarģisks un iniciatīvas trūkums vai uzbudināms un nedisciplinēts.

Nervozi bērni vieglāk padodas sliktai ietekmei, jo viņi nav spējīgi uz nervu spriedzi, nespēj pretoties saviem impulsiem. Tomēr no teiktā nevajadzētu izdarīt pārāk drūmus secinājumus. Bērnībā ārstēto pieaugušo pārbaude uz dažādām nervozitātes izpausmēm liecina, ka lielākā daļa ir veseli, sekmīgi mācās un strādā.

Bērnu psihe ir elastīga un dzīvotspējīga. Labvēlīgos apstākļos bērni kļūst labāki.

Nervu slima bērna ārstēšana ir vērtīgs darbs. Pat tad, kad bērnu psihiatriem nākas saskarties ar smagām neirozēm, bērnu dažkārt iespējams izārstēt galvenokārt ar parastajām pedagoģiskajām metodēm, kas pielietojamas pat mājās.

Galvenā nervu slimu bērnu ārstēšanas metode ir psihoterapija. Šo metodi izmanto gan ārsti, gan skolotāji, lai gan pēdējie to tā nesauc. Viena no psihoterapijas metodēm ir ainavu maiņa, slimību izraisījušā cēloņa likvidēšana, jaunu priecīgu iespaidu pieplūdums.

Paralēli tam jāpiemēro vēl viena psihoterapijas metode, ko psihiatru valodā sauc par “runu”. Ar šo vārdu tiek saprasta dziedināšana. Nervozi slimu bērnu ārstēšanā liela nozīme ir audzinātāja autoritatīvajam vārdam.

Viena no efektīvām psihoterapeitiskām metodēm ir tā sauktā stimulācijas metode. Ar šo metodi mērķis ir pamodināt bērnā vēlmi atgūties. Mūsu galvenais mērķis ir, lai bērns pieliktu savus spēkus atveseļošanai un tādējādi vēlāk iemācītos pārvarēt dzīves šķēršļus. Pielietojot šo metodi, īpaši nozīmīgs ir audzinātāja vārds.

Uzvaru pār slimību pat mazākie bērni pārdzīvo kā uzvaru - viņi kļūst pašpārliecinātāki, dzīvespriecīgāki.

Tantrums bērnam. Īsi dusmu lēkmes dažreiz ir noderīgi. Tantrums mazina iekšējo spriedzi, dod vaļu uzkrātajām negatīvajām emocijām. Tāpēc uztveriet dusmu lēkmes bērnā kā ar vecumu saistītu neizbēgamību.

Tantrums bērnam

Bērna dusmu lēkmju cēloņi

• Uzmanības piesaistīšana sev. Histērija ir pareizais veids, kā to panākt. Tāpēc dodiet bērnam pēc iespējas vairāk laika. Pirms viesu ierašanās mēģiniet izklaidēt bērnu ar kādu viņam interesantu spēli;
• saplīst. Nervu sabrukums var rasties, ja bērns ļoti vēlas kaut ko darīt vai iegūt, bet viņam tas tiek liegts. Vai arī, ja bērns ir spiests darīt to, ko viņš iebilst no visas sirds. Tāpēc pieaugušajiem ir jāaizstāv sava nostāja ļoti svarīgos jautājumos, sīkumos var piekāpties bērnam. Ļaujiet mazulim uzvilkt T-kreklu, kas viņam patīk, paņemiet rotaļlietu, kuru viņš ir izvēlējies pastaigā;
• izsalkums. Bērni var kļūt aizkaitināti, ja viņi ir izsalkuši;
• nogurums, pārmērīgs uztraukums. Negaidiet no sava mazuļa pārāk daudz. Ļaujiet viņam dienas laikā biežāk atpūsties - tas palīdzēs mazināt emocionālo stresu.
• apjukums. Nedrīkst kaut ko darīt, bet nepaskaidroja, kāpēc. Vai arī mamma atļauj, un tētis aizliedz;

Ko darīt, ja sākās dusmu lēkme?

1. Novērsiet mazuļa uzmanību. Pievediet pie loga, skatieties kopā uz ielu. Iesakiet pastaigu.
2. Ja mazulis skaļi raud, mēģiniet "raudāt" ar viņu. Pakāpeniski samaziniet raudāšanas skaļumu un pārejiet uz šņaukšanu. Visticamāk, ka bērns sāks jūs kopēt. Piedzeries un nomierinies. Pieglaudi mazuli.
3. Ja mazulis dārdēja pārpildītā vietā, dažreiz nevajadzētu steigties "evakuēties". Ļaujiet mazulim izlaist tvaiku, paņemiet viņa dvēseli, tad sekojiet jums.
4. Izmantojiet rotaļlietas, kas novērš uzmanību. Vai bērns sarauca pieri un gatavojās dusmu lēkmei? Var dot viņam rokās bungas vai citu spēcīgu mūzikas instrumentu, ļaut viņam lauzt ļaunumu. Un jūs varat parādīt kādu interesantu sīkumu - lai novērstu uzmanību.

Nervu sabrukumu un neirožu profilakse bērniem

Divi galvenie smadzeņu garozas (garīgās aktivitātes orgāna) šūnu stāvokļi ir uzbudinājums un inhibīcija. Uzbudinājuma procesu dēļ tiek veiktas tās darbības, kas apmierina mūsu vajadzības un vēlmes, kas radušās apkārtējās vides vai rezervju, kas mums ir, iepriekšējo iespaidu - tā saukto psiholoģisko attieksmju ietekmē.

Bērnu nervu sabrukuma mehānismi

Inhibīcijas procesu dēļ tiek nomākta mūsu darbību pārmērīga aktivitāte, kuras īstenošana novestu pie nevēlama konflikta ar vidi, pirmkārt, sociālo vidi.

Ja agrāk tika uzskatīts, ka visa garīgā darbība koncentrējas tikai smadzeņu garozā, tad mūsdienu zinātne liecina par subkortikālo (atrodas smadzeņu dziļumos) veidojumu lomu. To stāvoklis lielā mērā nosaka kortikālo šūnu ierosmi un inhibīciju.

Visa organisma stāvoklis ietekmē arī smadzeņu garozas darbu. Uz noteiktu organisma konstitucionālo iezīmju fona bieži attīstās noteiktas neirotisku reakciju formas. Vispārējas slimības (infekcijas, endokrīnās, hematogēnas u.c.), novājinot organismu kopumā un ar to nesaraujami saistīto nervu sistēmu, padara to neaizsargātāku un palielina neirozes iespējamību noteiktu “psiholoģisko” apdraudējumu gadījumā, kas ir galvenais neirozes cēlonis.

I. P. Pavlovs un viņa skola atklāja, ka nervu sabrukums (neiroze) notiek saskaņā ar vienu no trim fizioloģiskiem mehānismiem:

• pārslogojot ierosmes procesus;
• pārslogojot bremzēšanas procesus;
• viņu "sadursmē", t.i. kad ierosme un inhibīcija saduras vienlaikus.

Visbiežāk sabrukums rodas ierosmes procesu pārslodzes mehānisma dēļ. Kad vecāki atved bērnu ar kādu nervu ietekmi (bailes, bezmiegs, aizkaitināmība, kaprīzes, stostīšanās, raustīšanās, nakts šausmas u.c.) pie psihoneirologa, vairumā gadījumu viņi pārliecinoši paziņo, ka cēlonis ir bērna garīgais bojājums. , pirmkārt bailes. No pirmā acu uzmetiena viss ir skaidrs. Bērnam joprojām ir vāja nervu sistēma, un ass biedējošs iespaids viņai izrādījās pārāk spēcīgs. No tā sekojiet ieteikumiem: izveidot šādam bērnam aizsargājošu, saudzējošu, bez skarbiem iespaidiem.

Tomēr, ja mēs domājam par nervu sabrukuma veidošanās mehānismu un rūpīgi skatāmies un analizējam šeit notiekošo, mūsu priekšā pēkšņi pavērsies pavisam cita aina. Kā jau vairākkārt uzsvēruši vadošie pašmāju psihoneirologi, neiroze pieaugušajiem nekad nerodas no stimula spēka vai rakstura, bet tikai no tā, kā mēs sakām, “signāla nozīmes”, t.i. neirozi izraisa nevis paši vizuālie, dzirdes, sāpju un citi iespaidi, bet gan tas, kas ar tiem ir saistīts konkrētā cilvēka prātā, viņa dzīves pieredzē. Piemēram, skats uz degošu ēku var izraisīt neirozi tikai tad, ja cilvēks zina (vai pieņem), ka ugunsgrēkā iet bojā kāds viņam dārgs un kaut kas vērtīgs.

Bērnam nav pietiekami daudz savas dzīves pieredzes un notiekošā bīstamību vai drošību spriež pēc pieaugušo, galvenokārt vecāku un pedagogu reakcijas.

Piemēri:

Meitene, jau skolniece, baidās no pelēm, pat bildēs. Citādi viņa pat ir drosmīga meitene: nebaidās ne no suņiem, ne no govīm. Kas noticis? Izrādās, ka tad, kad viņa vēl gāja bērnudārzā, stundu laikā stūrī skraidījusi pele un skolotāja (bērnu augstākā autoritāte) ar čīkstēšanu uzlēca uz galda, tādējādi pastiprinot neapzināto priekšstatu, ka “nav. zvērs sliktāks par peli.

Sešus gadus vecs zēns, atrodoties cirkā uzvedumā ar dresētiem lāčiem, ieraudzīja lāci, kas viņu vadīja uz motocikla, bailēs mežonīgi kliedza un sākumā bija pilnīgi bez runas, bet pēc tam ilgi stostījās. Kas noticis? Kāpēc tūkstošiem bērnu ar prieku skatās uz dresētajiem lāčiem, un viņš kļuva neirotisks? Izrādījās, ka 2-3 gadu vecumā, ja viņš nepaklausīja, vecmāmiņa viņu pārbiedēja, ka atnāks lācis, un līdz ar to lāča tēls, kas dodas viņam pretī, kļuva par visbriesmīgāko briesmu simbolu.

Interesanti, ka citā gadījumā četrus gadus veca meitenīte, kuru cirka izrādē apskāva lācis, kurš, neskatoties uz patiešām ekstrēmajām briesmām, izkļuva sabiedrībā, ne tikai nenobijās, bet vēlāk paziņoja: “Galu galā šis ir mācīts lācis, viņš zina, kā apskaut."

Tādu piemēru ir daudz.

Bērni parasti ir “drosmīgāki” par pieaugušajiem: viņi nebaidās kāpt augstos kokos, kurināt dzīvoklī ugunskurus, pat iebāzt zvēram roku būrī, un bailes no tā raisa tikai pieaugušo norādījumi, kas viņus apdraud. darbības.

Pieredze rāda, ka bērni, kuriem no kaut kādām “bailām” attīstījās neiroze, iepriekš vairākkārt ir piedzīvojuši nesalīdzināmi spēcīgākus satricinājumus (sasitumus, apdegumus, dzīvnieku kodumus, sodus u.c.), izraisot neilgu raudāšanu, jo netika pavadīti. atbilstoši brīdinājumiem no pieaugušajiem par viņu bīstamību. Pat stipras sāpes neizraisīs neirozi ne bērnam, ne pieaugušajam, ja viņi zinās, ka tas ir droši (no zobu sāpēm neviens nekļūst neirotisks), bet mērens diskomforts var kļūt par pamatu ilgstošai neirozei, ja pieredzētājs uzskata, ka tās ir bīstamas. (cik bieži savilkšanas sajūta sirds rajonā noved pie smagas kardioneirozes - obsesīvām bailēm par savu sirdi.

Pat gadījumos, kad bērnam ir patiesas skumjas, ko izraisījuši patiesi traģiski notikumi (piemēram, mātes nāve), pieķeršanās un mierīga izskaidrošana var pamazām mierināt bērnu un neļaut šīm bēdām pāraugt nepārejošā neirozē.

Jo jaunāks ir bērns, jo vājāk attīstās inhibējošie procesi viņa garozā un vieglāk tie sadalās, kad tie ir pārslogoti. Tas notiek, ja bērnam visu laiku tiek kliegts: “Tu nevari!”, “Stop!”, “Neaiztiec!”, “Sēdi mierā!”.

Bērnam ir tiesības uz priecīgu un aktīvu dzīvi; viņam ir jāspēlējas, jāskrien un pat jāmānās. Dodiet viņam vairāk brīvības un neatkarības. Aizliegt, kā jau minēts, var un vajag tikai to, kas ir absolūti nepieņemams, taču šajā gadījumā vajag stingri un bez nosacījumiem aizliegt.

Inhibēšanas procesa izjaukšanu un nesavaldības veidošanos veicina arī bieža ar ilgstošu ieslodzījumu un mobilitāti saistītu sodu pielietošana: ielikšana kaktā, atņemta pastaiga utt. Ieslodzījums, pārslogojot inhibēšanas procesu, vienmēr palielina agresivitāti. Tāpēc ķēdes (uzstādīts uz ķēdes) suns ir sinonīms dusmām.

Saskaņā ar ierosmes un inhibīcijas "sadursmes" mehānismu neiroze var rasties, ja vienam un tam pašam notikumam vai darbībai ir gan pozitīva, gan negatīva pastiprinājums. Piemēram, bērns izjūt maigumu pret jaundzimušo brāli un vienlaikus naidīgumu pret viņu, jo novērš mātes uzmanību uz sevi; vai tajā pašā laikā jūt mīlestību pret tēvu, kurš atstāj ģimeni, un naidu pret viņu par to. Taču biežāk šāds sabrukums notiek vecāku vainas dēļ, kad šodien bērns tiek sodīts par to, kas vakar palika nesodīts; kad viens no vecākiem pieļauj vai pat mudina to, par ko otrs lamā; kad mājās viņi nododas tam, par ko maksā bērnudārzā vai skolā.

Neatkarīgi no tā, kurš no šiem trim mehānismiem bērnam izraisa nervu sabrukumu, tas kļūst fiksēts un pārvēršas par pastāvīgu neirozi, ja tas sāk nest kādu reālu vai morālu labumu, kā mēs teicām iepriekš.

Mūsdienās bērniem bieži rodas neiroloģiski traucējumi. Eksperti atzīmē, ka aptuveni puse skolēnu noteiktos periodos cieš no emocionālas nestabilitātes. Dažkārt šādas novirzes ir pārejošas, bet dažkārt noved pie nervu traucējumiem bērniem, kuru ārstēšanai nepieciešama neirologa palīdzība.

Brīdinājuma zīmes

• halucināciju rašanās;

Jebkuras bērnu psihoterapijas mērķis ir mazināt trauksmi un cīnīties ar bailēm, mazināt vainas un aizvainojuma sajūtu, attīstīt spēju izturēt stresu un atrast izeju no vissarežģītākajām situācijām.

Nervu traucējumi bērniem - simptomi, cēloņi, ārstēšana

Mūsdienās bērniem bieži rodas neiroloģiski traucējumi. Eksperti atzīmē, ka aptuveni puse skolēnu noteiktos periodos cieš no emocionālas nestabilitātes.

• Nervu traucējumi bērniem - simptomi, cēloņi, ārstēšana
• Brīdinājuma zīmes
• Nervu traucējumu formas bērniem
• Kādas kļūdas pieļauj vecāki?
• Kā ārstēt nervu traucējumus bērniem?
• Nervu traucējumi bērniem: kas jāzina vecākiem
• Nervu sabrukuma pazīmes pusaudžiem
• Nervu sabrukuma pazīmes un formas bērniem
• Bērnu ārstēšana
• Nervu sabrukuma pazīmes un cēloņi pusaudžiem
• Pusaudžu ārstēšana
• Nervu sabrukums: simptomi un sekas
• Kas ir nervu sabrukums?
• Cēloņi
• Sievietēm grūtniecības laikā
• Bērniem
• Pusaudži
• Nervu sabrukuma pazīmes
• Nervu sabrukuma simptomi
• Attīstības stadijas
• Iespējamās nervu sabrukuma sekas
• Kādas ir slimības briesmas
• Kā brīdināt stāvokli
• Ko darīt ar nervu sabrukumu
• Ārstēšana mājās
• Medikamenti – nomierinošas injekcijas, tabletes
• Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
• Pie kura ārsta vērsties
• Nervu traucējumu profilakse
• Nervu sabrukums bērnam
• Bērna neirozes attīstības pazīmes ir:
• BĒRNIEM NERVU IZPLATĪJUMI
• Kā attīstās nervu sabrukums?
• Nervu sabrukuma cēloņi
• Abonēšana
• Ziņu navigācija
• Līdzīgi raksti:
• Komentāri par rakstu: 2 komentāri

Dažkārt šādas novirzes ir pārejošas, bet dažkārt noved pie nervu traucējumiem bērniem, kuru ārstēšanai nepieciešama neirologa palīdzība.

Brīdinājuma zīmes

Ir ļoti svarīgi nepalaist garām pirmās bērna nervu traucējumu pazīmes, lai savlaicīgi veiktu pasākumus un novērstu hroniskas neirozes bērniem. Pēc simptomiem nav grūti novērst nopietnu nervu sabrukumu bērniem. Brīdinājuma faktori, kuriem vecākiem jāpievērš uzmanība:

• nepārprotama vienaudžu virzība garīgajā attīstībā;
• intereses par dzīvi zudums bērnā, kura dēļ viņš pārstāj rūpēties par sevi;
• pārmērīga interese par noteiktu priekšmetu skolā;
• halucināciju rašanās;
• bērns bieži melo vai pastāvīgi fantazē nopietni.

Šie ir galvenie bērna nervu sabrukuma simptomi sākotnējā stadijā, kuru gadījumā traucējumus var novērst.

Nervu traucējumu formas bērniem

Visbiežāk sastopamais traucējums bērniem ar nervu sabrukumu ir nervu tikums. Tā ir neapzināta kustība, kas izpaužas kā vaiga raustīšanās, plecu paraustīšana, bez iemesla sita, roku kustības utt. Nervu tikums ir bērna nervu sabrukuma pazīme, kas rodas, kad mazulis neapzinās. kustas un paliek mierīgs. Tiklīdz viņš kaut ko izdarīs, ērce pazudīs.

Nākamais nervu traucējums bērnam, kura ārstēšanai būs nepieciešama nopietnāka ārstēšana, ir neiroze. Tas ir neatgriezenisks pārkāpums, taču bīstami ir tas, ka vecāki bieži ignorē tā pazīmes, saasinot situāciju. Neirozes pazīmes ir obsesīvas kustības, bailes, fobijas, depresija un dusmu lēkmes, asarošana, skumjas, klusa runa un paniskas bailes.

Bezmiegs un miega pasliktināšanās ir vēl viens bērna nervu sabrukuma veids. Mazulis sāk nemierīgi gulēt, miegā mētājas un grozās un nemitīgi mostas. Sapņā bērni sāk runāt, un paši sapņi viņiem kļūst ļoti reāli.

Stostīšanās ir nervu sabrukuma simptoms apmēram trīs gadus veciem bērniem. neirotiskā stostīšanās parasti attīstās runas veidošanās periodā. Tas var rasties informācijas pārslodzes vai atšķirtības dēļ no mīļajiem. Nemēģiniet paātrināt mazuļa attīstību, mēģinot pārvērst viņu par brīnumbērnu.

Nervu alerģija, kurā ir ļoti grūti fiziski identificēt jebkuru alergēnu. To sauc arī par idiopātisku alerģiju.

Traucējumiem un nervu sabrukumiem 5 gadus vecam bērnam ir dažādi simptomi un ārstēšana, taču parasti tie ir saistīti ar nepareizu audzināšanu. Vecāki dažkārt izmanto sodu sistēmas vai nodrošina totālu kontroli, un dažās ģimenēs ir sarežģīta situācija ar pastāvīgiem skandāliem - visi šie faktori ievērojami pasliktina bērna nervu sistēmas stāvokli.

Kādas kļūdas pieļauj vecāki?

Mīloši vecāki bieži vien ir vainīgi, ka bērnam rodas neirozes. Lai izvairītos no nervu traucējumu ārstēšanas bērniem, vecākiem jācenšas nepieļaut izplatītas kļūdas:

• jūs nevarat pārslogot bērnu, nosūtot viņu uz divām skolām, apļiem utt .;
• jūs nevarat ļaut bērnam saprast, ka vecāku atrašanās vieta ir jānopelna (jūs varat izrādīt savu mīlestību);
• vecāki atzīmē mazuļu personīgās nepilnības un cenšas tos izskaust - arī tā ir kļūda;
• bērnam nevajadzētu redzēt skandālus ģimenē;
• ja bērna māte nestrādā, viņai nevajadzētu apņemt mazuli ar pārmērīgu aizbildnību.

Kā ārstēt nervu traucējumus bērniem?

Bērnu nervu traucējumu simptomu ārstēšanas pamatā ir dažādas psihoterapijas metodes. Bieži vien tā ir apzināta, sistemātiska un vienmērīga traucējumu izpausmju vājināšana ar psiholoģisku līdzekļu palīdzību - verbālu vai neverbālu, atkarībā no mazuļa vecuma.

Ja ļoti maziem bērniem ir nervu sabrukums, ārstēšanu vislabāk veikt kopā ar visu ģimeni. Kas attiecas uz vecākiem bērniem, tad ģimenes terapija viņiem iedarbojas mazāk efektīvi, īpaši, ja vecākiem ir personības traucējumi un viņiem pašiem nepieciešama individuāla psihoterapija.

Kā papildu metode tiek izmantota terapija, izmantojot farmakoloģiskos līdzekļus. Medikamenti bez psihoterapijas bērnam var tikai nomākt nervu sabrukuma simptomus, bet vispirms ir jānovērš cēloņi, kas bērnam izraisa nervu sabrukumu.

Avots: Disorders in Children: kas vecākiem būtu jāzina

Bērna neparasto uzvedību esam pieraduši norakstīt kā kaprīzes, sliktu audzināšanu vai pārejas vecumu. Bet tas var nebūt tik nekaitīgs, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Tas var maskēt bērna nervu sabrukuma simptomus.

Bērna veselība ir dabiska vecāku rūpe, bieži vien jau no grūtniecības perioda. Klepus, puņķi, drudzis, sāpes vēderā, izsitumi - un skrienam pie ārsta, meklējam informāciju internetā, pērkam zāles. Taču ir arī nepārprotami sliktas veselības simptomi, uz kuriem mēdzām pievērt acis, ticot, ka bērns “pāraugs”, “tā ir nepareiza audzināšana”, vai “viņam vienkārši ir tāds raksturs”.

Parasti šie simptomi izpaužas uzvedībā. Ja pamanāt, ka bērns uzvedas savādi, tas var būt viens no nervu sabrukuma simptomiem. Neveido acu kontaktu, nerunā, bieži ir dusmu lēkmes, visu laiku raud vai ir bēdīgs, nespēlējas ar citiem bērniem, ir agresīvs pie mazākās provokācijas, pārmērīgi uzbudināms, vāja uzmanība, ignorē uzvedības noteikumus, ir kautrīgs, pārāk pasīvs, ir tiki, obsesīvas kustības, stostīšanās, enurēze, bieži murgi.

Bērna nervu sabrukuma simptomi

Pusaudža gados tās var būt pastāvīgi pazemināts garastāvoklis vai apātija, pēkšņas garastāvokļa maiņas, ēšanas traucējumi (rijība, atteikšanās ēst, dīvaina ēdiena izvēle), tīši sev nodarīti ievainojumi (griezumi, apdegumi), nežēlība un bīstama uzvedība, slikti rezultāti skolā no plkst. Par aizmāršību, nespēju koncentrēties, regulāru alkohola un psihoaktīvo narkotiku lietošanu.

Raksturīga arī paaugstināta impulsivitāte un zema paškontrole, paaugstināts nogurums ilgstoši, naids pret sevi un savu ķermeni, priekšstati, ka citi ir naidīgi un agresīvi, pašnāvības noskaņas vai mēģinājumi, dīvaini uzskati, halucinācijas (vīzijas, skaņas, sajūtas).

Var rasties panikas lēkmes, bailes un stiprs nemiers, mokošas galvassāpes, bezmiegs, psihosomatiskas izpausmes (čūlas, asinsspiediena traucējumi, bronhiālā astma, neirodermīts).

Psihisko un nervu traucējumu simptomu saraksts, protams, ir plašāks. Ir jāpievērš uzmanība visiem neparastajiem, dīvainajiem un satraucošajiem brīžiem bērna uzvedībā, ņemot vērā to noturību un izpausmes ilgumu.

Atcerieties: tas, kas ir normāli vienam vecumam, var liecināt par problēmu citā. Piemēram, runas trūkums vai vārdu krājuma nabadzība nav raksturīga bērniem, kas vecāki par 4-5 gadiem. Vētrainas dusmu lēkmes un asaras ir veids, kā 2–3 gadus vecam bērnam pārbaudīt vecāku spēkus un noskaidrot pieļaujamās, bet skolēnam nepiedienīgās uzvedības robežas.

Bailes no svešiniekiem, mātes zaudēšana, tumsa, nāve, dabas stihijas ir dabiskas, atbilstoši vecuma normām, līdz jaunākiem pusaudžu gadiem. Vēlāk fobijas var liecināt par nemierīgu garīgo dzīvi. Pārliecinieties, ka jūs pats neprasāt, lai bērns būtu nobriedušāks, nekā viņš patiesībā ir. Pirmsskolas vecuma bērnu garīgā veselība lielā mērā ir atkarīga no viņu vecākiem.

Uzmanīgi novērojiet, kā bērns uzvedas dažādās situācijās un dažādās vidēs, kā viņš ir mājās, un kā viņš spēlējas ar bērniem rotaļu laukumā, bērnudārzā, ja ir problēmas skolā un ar draugiem. Ja pedagogi, skolotāji, citi vecāki jums sūdzas par jūsu bērna uzvedību, neņemiet to pie sirds, bet precizējiet, kas tieši viņus satrauc, cik bieži tas notiek, kādi ir sīkumi un apstākļi.

Nedomājiet, ka viņi vēlas jūs kaut ko pazemot vai apsūdzēt, salīdziniet informāciju un izdariet savus secinājumus. Iespējams, skatiens no malas būs vajadzīgs mājiens, un jūs varēsiet bērnam palīdzēt savlaicīgi: apmeklējiet psihologu, psihoterapeitu, psihiatru, neirologu. Neiropsihiskie traucējumi bērniem ir ārstējami, galvenais ir nevis sākt situāciju.

Mūsu sabiedrībā joprojām valda garīgo problēmu un traucējumu stigmatizācija. Tas rada papildu sāpes cilvēkiem, kuri cieš no viņiem un viņu radiniekiem. Kauns, bailes, apjukums un nemiers apgrūtina palīdzības meklēšanu, kad laiks iet un problēmas saasinās.

Saskaņā ar statistiku ASV, kur psihiatriskā un psiholoģiskā aprūpe ir daudz labāka nekā Ukrainā, no pirmo simptomu parādīšanās līdz palīdzības meklēšanai paiet vidēji 8–10 gadi. Savukārt aptuveni 20% bērnu ir noteikti garīgi traucējumi. Puse no viņiem patiešām pāraug, pielāgojas, kompensē.

Bērnu nervu sabrukuma cēloņi

Psihiskajiem traucējumiem bieži ir ģenētisks, organisks pamats, bet tas nav teikums. Ar audzināšanas palīdzību labvēlīgā vidē to izpausmes var izvairīties vai tās būtiski samazināt.

Diemžēl ir arī pretējais: vardarbība, traumatiski pārdzīvojumi, tostarp seksuāla, emocionāla un pedagoģiska nevērība, iebiedēšana, disfunkcionāla vai noziedzīga ģimenes vide, ļoti kaitē bērnu attīstībai, radot viņiem psiholoģiskas brūces, kas nedzīst.

Vecāku attieksme pret bērnu no dzimšanas līdz 3 gadiem, kā noritēja grūtniecība un pirmie mēneši pēc dzemdībām, mātes emocionālais stāvoklis šajā periodā liek pamatus bērna garīgajai veselībai. Jutīgākais periods: no dzimšanas līdz 1-1,5 gadiem, kad veidojas mazuļa personība, viņa tālākā spēja adekvāti uztvert apkārtējo pasauli un elastīgi tai pielāgoties.

Mātes un bērna smagas saslimšanas, viņas fiziskā prombūtne, spēcīgi emocionāli pārdzīvojumi un stress, kā arī mazuļa pamešana, minimāli ķermeniski un emocionāli kontakti ar viņu (normālai attīstībai nepietiek ar barošanu un autiņbiksīšu nomaiņu) ir riska faktori. traucējumu parādīšanās.

Ko darīt, ja uzskatāt, ka bērns uzvedas dīvaini? Tāpat kā ar temperatūru: meklējiet speciālistu un meklējiet palīdzību. Atkarībā no simptomiem var palīdzēt vai nu neirologs, psihiatrs, psihologs vai psihoterapeits.

Nervu traucējumi bērniem: ārstēšana

Ārsts izrakstīs medikamentus un procedūras, psihologs un psihoterapeits ar speciālu nodarbību, vingrojumu, sarunu palīdzību iemācīs bērnam komunicēt, kontrolēt savu uzvedību, izteikties sabiedriski pieņemamos veidos, palīdzēs atrisināt iekšējo konfliktu, atbrīvoties. bailes un cita negatīva pieredze. Dažreiz jums var būt nepieciešams logopēds vai korekcijas skolotājs.

Ne visas grūtības prasa ārstu iejaukšanos. Dažkārt bērns sāpīgi reaģē uz pēkšņām pārmaiņām ģimenē: vecāku šķiršanās, konflikti starp viņiem, brāļa vai māsas piedzimšana, kāda no tuvākā radinieka nāve, jaunu partneru parādīšanās vecākiem, pārvākšanās, apmeklējuma sākšana. bērnudārzs vai skola.Bieži problēmu avots ir attiecību sistēma, kas izveidojusies ģimenē un starp māti un tēvu, izglītības stils.

Esiet gatavi tam, ka, iespējams, jums pašam būs jākonsultējas ar psihologu. Turklāt ir pietiekami daudz darba ar pieaugušajiem, lai bērns nomierinātu un viņa nevēlamās izpausmes kļūtu par velti. Uzņemties atbildību. "Izdari kaut ko ar viņu. Es vairs nevaru izturēt” – tāda nav pieauguša cilvēka nostāja.

Bērnu garīgās veselības saglabāšana: pamatprasmes

• empātija - spēja lasīt un saprast otra cilvēka jūtas, emocijas un stāvokli, nesaplūstot ar viņu, iztēloties divus kā vienotu veselumu;
• spēja izteikt vārdos savas jūtas, vajadzības, vēlmes;
• spēja dzirdēt un saprast otru, vadīt dialogu;
• spēja noteikt un uzturēt indivīda psiholoģiskās robežas;
• tieksme saskatīt sevī savas dzīves kontroles avotu, nekrītot vainas apziņā vai visvarenībā.

Lasi literatūru, apmeklē lekcijas un seminārus par audzināšanu, iesaisties savā kā personības attīstībā. Izmantojiet šīs zināšanas saziņā ar bērnu. Jūtieties brīvi lūgt palīdzību un padomu.

Jo vecāku galvenais uzdevums ir mīlēt bērnu, pieņemt viņa nepilnības (tāpat kā savas), aizstāvēt viņa intereses, radīt labvēlīgus apstākļus viņa paša individualitātes attīstībai, neaizstājot to ar saviem sapņiem un ambīcijām par ideālu bērnu. . Un tad jūsu mazā saulīte izaugs vesela un laimīga, spējīga mīlēt un rūpēties.

Jūs interesējošie raksti tiks izcelti sarakstā un parādīti pirmie!

Avots: nervu sabrukumi pusaudžiem

Mūsdienu dzīvesveids negatīvi ietekmē ne tikai pieaugušo, bet arī bērnu veselību. Nervu traucējumi bērniem ir ļoti izplatīti, taču vecāki nevar noteikt šo patoloģiju, domājot, ka tā ir kārtējā kaprīze. Ar jauno paaudzi apstākļi ir daudz vieglāki, jo viņi spēj runāt par savām izjūtām, un pusaudža nervu sabrukuma pazīmes palīdz noteikt galīgo diagnozi. Savukārt bērni ir ļoti aktīvi, un dažreiz ir grūti noteikt, kad darbība nāk no nervozitātes, un kurā gadījumā tai vienkārši ir jāatbrīvo liekā enerģija. Tāpēc jums ir jāmeklē speciālistu palīdzība.

Nervu sabrukuma pazīmes un formas bērniem

Vecākiem jāuzrauga bērns un jāatzīmē darbības, kas kļūst par ieradumu. Nervu sabrukums katrā cilvēkā izpaužas savādāk, tas pats attiecas uz bērniem. Viens cilvēks atkāpjas sevī, savukārt citi, gluži pretēji, dod priekšroku skaļi kliegt un dusmu lēkmes. Ja jūsu bērns ir pieradis ripināt pa grīdu un mežonīgi kliegt, vislabāk ir sazināties ar neirologu, kurš var kliedēt visas šaubas. Pēc ekspertu domām, neiroze rodas tikai uz iekšēja konflikta pamata, kura dēļ emocionālais stāvoklis kļūst nelīdzsvarots.

Galvenās brīdinājuma zīmes ir šādas:

• Halucināciju rašanās;
• Vadot savu vienaudžu garīgo attīstību;
• Bērns visā nopietnībā sāk fantazēt vai maldināt;
• Intereses zudums par dzīvi
• Spēcīga interese par vienu priekšmetu skolā (pārmērīgs hobijs).

Šie simptomi parādās tikai nervu sabrukuma sākuma stadijā, un, lai novērstu to attīstību, savlaicīgi sazinieties ar neirologu.

Kā neiroloģiski traucējumi izpaužas bērniem?

1. Nervu tic. Ļoti bieži nervu traucējumi bērniem izpaužas šādā formā, kas izpaužas kā neapzināta ekstremitāšu, vaigu raustīšanās, plecu paraustīšana, nepamatota rokas kustība, sitieni utt. Ja pamanāt nervu tiku bērnam, kad viņš ir mierīgā stāvoklī, tā ir pirmā nervu sabrukuma pazīme. Ar aktīvu darbību ērce pazūd.
2. Slikts miegs vai bezmiegs. Ja jūsu bērns agrāk kārtīgi izgulējās, bet pēkšņi sāk mētāties, nemierīgs miegs un ļoti bieži mostas, arī šim simptomam jāpievērš uzmanība. Šajā traucējumu formā bērni runā arī miega laikā, un tas kļūst ļoti reālistiski.
3. Neiroze. Šī ir visnopietnākā slimības izpausmes forma, un vecākiem jāpievērš īpaša uzmanība šādiem simptomiem: skumjas, histērija, fobijas, biežas bailes, obsesīvas kustības, klusa runa, depresija, panikas bailes. Tiklīdz pamanāt šos simptomus, nekavējoties sazinieties ar speciālistu.
4. Stostās. Šī traucējuma forma rodas bērniem aptuveni trīs gadu vecumā. Šajā periodā mazulis iemācās runāt. Ļoti svarīgi bērnu nepārslogot, jo informācijas slodzes dēļ viņš var piedzīvot stresu. Galu galā svarīgs ir vesels bērns, nevis potenciāls brīnumbērns. Stostīšanās izpaužas arī šķiroties no mīļajiem.
5. Enurēze. Kad bērns piedzīvo spēcīgu šoku, pārmērīgu uzbudinājumu, viņš urinē gultā. Šajā periodā ir nestabils garastāvoklis, daudz kaprīžu un pastiprināta asarošana.
6. Anoreksija. Šī nervu sabrukuma forma izpaužas kā apetītes zudums. Ja bērns bērnībā bija spiests ēst, tad pusaudža gados tas, kā likums, “izlija”, tiecoties pēc slaidas figūras. Vislabāk anoreksiju ārstēt agrīnā vecumā, jo pusaudži izrāda lielāku neatkarību un paļaujas uz savu pieredzes trūkumu.

Ļoti bieži nervu sabrukuma attīstība noved pie vecāku nepareizas uzvedības, neskatoties uz visu viņu mīlestību. Lai izvairītos no slimības attīstības un tās parādīšanās a priori, mēģiniet izvairīties no šādām darbībām:

• Atzīmēt bērna nepilnības, pastāvīgi norādot uz viņa vājumu, it kā cenšoties tos izskaust. Šajā gadījumā labāk koncentrēties uz bagātību, kas jāiegūst;
• Nosūtiet bērnu uz divām skolām, pulciņiem un citām nodaļām, kas viņam nepatīk, radot pārslodzi;
• Bērna pārmērīga aizsardzība;
• Skandāli ģimenē;
• Lai parādītu, ka bērnam ir jāiegūst labvēlība starp saviem vecākiem, ir pelnījis to. Mēģiniet parādīt savu mīlestību.

Bērnu ārstēšana

Bērnu nervu sabrukuma ārstēšana sastāv no dažādām psihoterapijas metodēm. Atkarībā no vecuma var izmantot gan neverbālo, gan verbālo terapiju. Tomēr jebkuras tehnikas pamatā ir ideja tikt galā ar trauksmi un bailēm. Ir nepieciešams mazināt pacienta trauksmi, atgriezt viņu harmoniskā dzīvē. Lai to izdarītu, jums ir jānoņem viss aizvainojums, vainas sajūta un jāizkļūst no stresa. Ja bērnam tiek novērots nervu sabrukums, tad psihoterapijas seansus vēlams vadīt ar visu ģimeni. Tomēr pusaudžu gadījumā labāk uzticēties profesionālim, neizmantojot vecāku palīdzību. Turklāt dažiem pieaugušajiem pašiem ir personības traucējumi.

Kas attiecas uz medikamentu lietošanu, tos izmanto kā papildinājumu un tikai progresīvos gadījumos. Narkotikas, protams, var mazināt trauksmi un kādu laiku izārstēt sabrukumu, taču, ja cēlonis netiek novērsts, par ko izlemj tikai psihoterapeits, slimība atgriezīsies vēlreiz un, iespējams, ar lielāku spēku.

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērnam ir nervu sabrukums?

Parasti bērni bērnudārzā vai mājās uzkrājas spriedze, kas agrāk vai vēlāk izlaužas. Ja jūtat, ka jūsu bērns atrodas uz dusmu lēkmes robežas, izmēģiniet šādas darbības:

1. Kad mazulis jau ir uz malas un gatavs uzmest dusmu lēkmi, uzsmaidiet viņam, noskūpstiet viņu un izstāstiet joku.
2. Mēģiniet mainīt bērna uzmanību. Tas jādara pēkšņi, lai radītu pārsteigumu. Viens veids ir viltot dusmu lēkmi, veicot profilaktisku kustību. Dažos gadījumos tas izraisa pārsteigumu un pārliecību.

Ko darīt, ja jūsu bērnam jau ir bijis nervu sabrukums:

• Ielieciet bērnu vēsā dušā. Ja viņš pats to nespēj, ņem un nes uz vannu. Ārkārtējos gadījumos aplejiet seju ar aukstu ūdeni vai uzlieciet ledu uz pieres, saldētu dārzeņu maisiņu, aukstā ūdenī samērcētu dvieli. Kā zināms, auksts ūdens palēnina reakcijas organismā, tiek aizskalota negatīvā enerģija, emocijas atkāpjas;
• Izmantojiet spoguļa tehniku. Galvenais ir atkārtot visas darbības, ko veic mazulis. Jaunībā tas izraisa lielu pārsteigumu un pārliecību, histēriju nomaina zinātkāre;
• Ja notiek uzbrukums, noņemiet visus bīstamos priekšmetus, jo bērns nesaprot, ko dara, un nekontrolē sevi. Viņš var viegli pacelt priekšmetu un mest to, kur vien vēlas;
• Izveidojiet privātuma vidi. Daži nomierinās, kad ir atstāti vieni, bet jums joprojām ir nepieciešams diskrēti vērot mazuli.

Kādas darbības jāveic pēc dusmu lēkmes:

• Pagatavo karstu tēju un pievieno tai pāris pilienus māteres. Tas nomierinās nervu sistēmu, smadzenes nonāks līdzsvarā, un bērns aizmigs;
• Bieži brūvējiet zāļu tējas ar asinszāli, piparmētru, mātere, fenheli, lavandu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad bērns bieži raud un salūzt.

Neaizmirstiet par citiem profilaktiskiem pasākumiem, jo ​​īpaši, B vitamīni var noņemt negatīvās emocionālās reakcijas un samazināt stresa līmeni. Cepumi, siers, olas dzeltenums, bietes, tomāti, bumbieri, spināti, ziedkāposti, burkāni un citi piena produkti ir ļoti noderīgi nervu sistēmai. Nesen ir pierādīts, ka folijskābe palīdz samazināt aminoskābes homocisteīna daudzumu, kas ir paaugstināts bērniem ar noslieci uz dusmu lēkmēm un nervu sabrukumu.

Nervu sabrukuma pazīmes un cēloņi pusaudžiem

Droši vien katrs cilvēks vecumā ar bažām raugās uz jauno paaudzi, salīdzinot savu jaunību ar mūsdienu paaudzi. Katrā ziņā var atzīmēt, ka pusaudži uzvedas ārkārtīgi provokatīvi, trokšņaini, agresīvi un nepiedienīgi. Mājās, protams, pieklājības likumus ievēro gandrīz visi, bet skolā vai uz ielas visbiežāk uzvedība stipri mainās. Rezultātā cilvēki, kuri ir ļoti lētticīgi, pakļauti spēcīgām emocijām un nespēj sevi aizsargāt, gūst psiholoģiskas traumas, un viņi sit cilvēkus par kārtu spēcīgāk nekā fiziski.

Pārnestā psiholoģiskā trauma var traucēt pilnvērtīgai attīstībai ar vecumu vai visu mūžu, ja tā netiek novērsta. Tā kā postpadomju telpā vēl nav pieņemts iet pie psihologa, cilvēki ir spiesti ar šīm problēmām tikt galā paši.

Kas izraisa nervu sabrukuma attīstību?

Nervu sabrukuma pazīmes:

• Pusaudzis sāk atkāpties sevī, izvairās no jebkāda kontakta ar draugiem, vaino citus;
• Parāda pārmērīgu aktivitāti. Tomēr tas notiek daudz retāk, jo emociju uzliesmojums pat visprimitīvākajā un neglītākajā formā palīdz cilvēkam atbrīvoties no negatīvisma;
• Relaksācijas laikā ķermeņa ekstremitātes sāk raustīties;
• Slikts miegs un bezmiegs;
• Pastāvīgi dialogi un strīdi personības iekšienē;
• Depresija un apātija pret ārpasauli.

Vecākiem vajadzētu izrādīt maksimālu uzmanību, jo jaunākās paaudzes vidū bieži notiek pašnāvības, un šķiet, ka mūsdienu skolas izglītība to tikai veicina. Izrādiet vairāk rūpes, mēģiniet pavadīt nedēļas nogali kopā, izbraucot no laukiem makšķerēt vai vienkārši atpūsties. Tas pasargās pusaudzi no sliktas kompānijas, ja tāda ir. Paspiediet viņu pierakstīties interesantās sadaļās, kur ir "veselīga" komanda. Ja bērns izjūt negatīvu un noraidošu attieksmi no citiem pusaudžiem, nododiet to sporta, cīņas vai cita veida cīņai. Tādējādi viņš jutīsies pārliecināts par sevi, spēs aizstāvēt savu viedokli.

Pusaudžu ārstēšana

Tāpat kā jebkura nervu sabrukuma ārstēšana, pusaudžiem ir jāievēro daži noteikumi:

• Izvairieties no konfliktu komunikācijas, ieskaujiet sevi labvēlīgā sabiedrībā;
• Biežāk dzeriet zāļu tējas ar nomierinošiem augiem;
• Nodarboties ar vieglajiem sporta veidiem;
• Klausieties relaksējošu mūziku;
• Ja vēlies nodarboties ar jogu, meditāciju;
• Noteikti sazinieties ar psihoterapeitu, kurš palīdzēs atrisināt aktuālas problēmas un noteikt nervu sabrukuma cēloni.

Manam dēlam ir 11 gadi, es sāku novērot, ka pēdējā laikā viņš arvien biežāk sāka atkāpties sevī. Viņš baidās kārtējo reizi iziet ārā pastaigāties, stāsta, ka viņu mašīnā vajā kādi nepazīstami cilvēki. Sākumā nobijos, bet tad sapratu, ka dēls izdomā un tic savai izdomājumam, jo ​​tur nebija nekādas specifikas, tikai fobija. Viņš arī naktī sāka urinēt gultā, kas nebija noticis trīs gadus. Esam vērsušies pie neiropatologa, tagad esam aptaujāti. Ļoti satraucoši.

Panākumi ārstēšanā

Mana meita nepārtraukti melo, kādi viņai ir izdomāti draugi, viņa domāja, ka tā ir tikai bērnišķīga fantāzija, bet, kā izrādījās, viņai vajadzēja sazināties ar speciālistu.

Diemžēl pusaudžiem tā kļūst par biežu slimību. Skola, iela, datorspēles – tas viss ietekmē nervus.

Bieži vien bērna nervu sabrukums ir tiešas sekas neveselīgai situācijai ģimenē. Bieži. Tāpēc varbūt pirms došanās pie neirologa vajadzētu psiholoģiski sakārtot lietas mājā?!

Piekrītu, sprādzienbīstamā atmosfēra ģimenē, nepatika pret bērnu noved pie sabrukumiem. Ne vienmēr ģimenes situāciju izdodas atrisināt paša spēkiem. Var vērsties arī pie psihologiem.

Iespējams, vairāk jāvēro bērni, nemitīgi jāinteresējas par apkārt notiekošo, jājautā, kas viņus satrauc.

Domāju, ja vairāk pievērsīsi bērnam uzmanību, vairāk ar viņu runāsi, būs vieglāk saprast viņu un grūtības, ar kurām viņam nākas saskarties. Daudzi vecāki ir aizmirsuši, ka arī viņi bija pusaudži!

Kas attiecas uz mani, pats elementārākais signāls, lai sāktu uztraukties, ir izmaiņas bērna uzvedībā, un, jo šīs izmaiņas ir pamanāmākas, jo lielāka uzmanība jums jāpievērš, un pēc tam atbilstoši rezultātiem.

Pusaudžu periods nav viegls, nevajag novīst par bērnu kā pār zeltu. Šajā periodā ar viņu jādraudzējas un jāskatās, jāinteresējas par vaļaspriekiem.

Tagad pusaudži ir ļoti uzņēmīgi pret ārējiem faktoriem, jo ​​agrāk nebija interneta, datorspēļu, sociālo tīklu un citu lietu. Turklāt viņiem vienmēr bija ko darīt vienās un tajās pašās aprindās, bet tagad viss ir pavisam savādāk.

Uzskatu, ka, lai izvairītos no šādiem nervu sabrukumiem, vairāk laika jāpavada ar savu bērnu, komunicējot ar viņu. Tā tu zināsi, kas tieši viņam traucē un kā viņam palīdzēt!

Šādam pusaudžu sabrukumam ir daudz iemeslu, īpaši mūsu laikā. Šeit internets, sociālie tīkli, vide, problēmas ģimenē, nenoteiktība un pats periods ir diezgan trausls no psiholoģijas viedokļa.

Domāju, ka pusaudžiem ļoti svarīgs ir pareizs uzturs, vitamīni un labs miegs. Un, protams, mīlestība, atbalsts, uzmanība. Tad problēmu noteikti būs mazāk! Ja ir radikālas problēmas, kuras vecāks nevar atrisināt, tad labāk vērsties pie psihologa.

Mēs visi savulaik bijām pusaudži, dažiem šis periods ir vieglāks. Daudzas problēmas bērniem ir saistītas ar vecāku neizpratni, bet visi cilvēki mācās no savām kļūdām. Dodiet savam bērnam vairāk skābekļa!

Es pat nezinu, kādos apstākļos un apstākļos pusaudzim var rasties nervu sabrukums, bet labāk, protams, nevest savu bērnu uz šādu situāciju. Es saprotu, piemēram, nervu sabrukumus pieaugušajiem, bet pusaudžiem tas tiešām ir retums - katrā ziņā es to savā mūžā neesmu pamanījis.

Teikšu tikai vienu. Ja bērns tiek audzināts normālos apstākļos, ar viņu tiek galā, bieži runā un jums ir normālas uzticības attiecības, tad jūs tādējādi pasargāsiet viņu no sabrukuma. Protams, ne visiem ir šāda iespēja, bet jums ir jātiecas uz to.

Pusaudža vecums ir diezgan grūts, tikai atceries sevi. Es biju nepanesama un kas man pietrūka? Mazliet vairāk brīvības un sapratnes no vecāku puses.

Tagad bērni vairs nav tie, kas bijām bērnībā. Daudzi kļūst izolēti spēlēs, sociālajos tīklos un nedaudz staigā. Turklāt ir internets, un jūs varat atrast daudzas lietas. Izeja ir audzināšana ģimenē un uzticamas attiecības.

Mani vecāki vispār nepieļāva pat domu, ka man varētu būt nervu sabrukums vai pārslodze. Es to paslēpu, cik vien labi varēju. Lai gan bija grūti, septiņos klimats bija briesmīgs. Tagad pati mamma, centīšos būt uzmanīgāka pret savu dēlu.

Reizēm man šķiet, ka ir pastiprināta uzmanība pusaudzim, vainīga pie visa sliktā, kas ar viņu notiek. Viņš redz, ko pārdzīvo mamma un ka viņš neiztur un bērns turpina, dažreiz bērnus vajag ne tikai saprast, bet arī sodīt, būt pret viņiem stingriem.

Tomēr agrāk jaunajai paaudzei bija mazāk raižu un stresa. Bija klubi, sports un daudz kas cits. Tagad ir parādījies internets, sociālie tīkli, spēles, un nav pārsteidzoši, ka šādas izmaiņas daudziem pusaudžiem rada stresu.