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सर्दी के दौरान छींक आना अच्छा है या। सर्दी के साथ छींकना

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बहती नाक और छींक का आपस में गहरा संबंध है। हम कह सकते हैं कि छींक ईएनटी रोगों का अभिन्न साथी है। उनकी प्रकृति के आधार पर, छींकना सर्दी के शुरुआती चरणों में ही प्रकट होता है, पूरे रोग या इसके तेज होने पर मनाया जाता है।

बेचैनी दूर करने के लिए आपको यह जानने की जरूरत है कि नाक बहने और छींकने का क्या कारण है. उपचार, क्रमशः, उपयुक्त दवाओं का उपयोग करके किया जाएगा। उदाहरण के लिए, बुखार, खांसी, नाक बहना जैसे लक्षण - सर्दी, इसलिए उपचार नाक धोने सहित शरीर से रोगजनक रोगाणुओं के उन्मूलन के साथ शुरू होना चाहिए।

छींकना एलर्जिक राइनाइटिस और ईएनटी रोगों का लक्षण है

जब एक बहती नाक का निदान किया जाता है, तो छींक संयोग से प्रकट नहीं होती है। यह शरीर की एक प्राकृतिक, प्रतिवर्त प्रतिक्रिया है, जो विदेशी कणों से छुटकारा पाने की कोशिश कर रही है। छींकने का उद्देश्य श्वसन अंगों को जलन से बचाना है।

दबाव में, नाक गुहा से हवा का एक जेट बाहर निकाला जाता है, जिसके कारण इसे विदेशी कणों और अतिरिक्त बलगम से मुक्त किया जाता है। धूल भरे कमरे में आपकी प्रतिक्रिया को याद रखना काफी है। एलर्जी न होने पर भी व्यक्ति को तेज छींक आने लगती है। एक बहती नाक के दौरान, यह पलटा प्रक्रिया तेज हो जाती है, क्योंकि विदेशी पदार्थों को "आपातकालीन" हटाने की आवश्यकता होती है, जो न केवल सांस लेने में बाधा डालती है, बल्कि सूजन को भी भड़काती है।

अगर गर्मियों में बार-बार छींक आती है और नाक बह रही है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह एलर्जी है। एक नियम के रूप में, विभिन्न पौधों के पराग वर्ष के इस समय छींकने का कारण बनते हैं।

लेकिन साल भर भी लोग इससे अछूते नहीं हैं। मोल्ड और एपिडर्मल कोशिकाएं (मानव, पशु) भी अक्सर एलर्जिक राइनाइटिस का कारण बनती हैं।

सर्दी के साथ, छींकना आमतौर पर बहती नाक की शुरुआत का संकेत देता है। साथ ही एलर्जी से आंखों में पानी आ जाता है। लाल, सूजी हुई आँखों वाला आदमी, हाथों में रूमाल के साथ - यह एक एलर्जी व्यक्ति का एक उत्कृष्ट चित्र है।

सर्दी अक्सर नाक के श्लेष्म की सूजन के साथ शुरू होती है, रोग की शुरुआत में, छींक एक बहती नाक के साथ होती है - एक खांसी बाद में प्रकट होती है, जब रोगजनक रोगाणु स्वरयंत्र में प्रवेश करते हैं। ऐसा होता है कि बहती नाक खांसी को भड़काती है: सर्दी ऑरोफरीनक्स में जाती है। वैसे, रोगजनक वनस्पतियों के इस तरह के नीचे की ओर जाने से ब्रोंकाइटिस भी हो सकता है।

कभी-कभी आप देख सकते हैं, एलर्जी या सर्दी की अनुपस्थिति में, सुबह के समय नाक बहने और छींकने की समस्या बढ़ जाती है। इसका कारण हो सकता है:

वासोमोटर (गैर-एलर्जी) राइनाइटिस;
नाक की वक्रता के परिणामस्वरूप श्वास और नाक की स्व-सफाई का उल्लंघन;
जंतु;
नाक के श्लेष्म का सूखना।

छींकना श्वसन संक्रमण के साथ बहुत अधिक आम है। सर्दी की शुरुआत में, आप अक्सर शिकायतें सुन सकते हैं: "भरी हुई नाक, बहती नाक और छींक।" इस मामले में प्रतिवर्त प्रतिक्रिया का कार्य रोगजनक वनस्पतियों से छुटकारा पाना है।

छींकने से क्या हो सकता है?

छींकना शरीर का एक सुरक्षात्मक तंत्र है, जो प्रकृति द्वारा ही इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि के संरक्षण के लिए प्रदान किया जाता है। तदनुसार, इस प्रतिक्रिया से डरो मत। दूसरी ओर, एक व्यक्ति के लिए, यह एक संकेतक है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है: आपको अपनी भावनाओं को सुनने की जरूरत है और यदि आवश्यक हो, तो योग्य चिकित्सा सहायता लें।

साँस के कणों के कारण होने वाले एलर्जिक राइनाइटिस के लिए, छींकने से उन्हें नाक गुहा से निकालने में मदद मिलती है। शायद, इस प्रक्रिया से स्वयं एलर्जी पीड़ित के लिए असुविधा के अलावा और कुछ नहीं होता है। यदि सर्दी के कारण नाक बह रही है, तो ऐसी छींक पूरी तरह से हानिरहित नहीं है: बीमार व्यक्ति और अन्य दोनों के लिए।

यह जितना असहज हो सकता है, छींकने की इच्छा को रोकना अवांछनीय है। जिस गति से रिफ्लेक्स एयर इजेक्शन होता है वह 100 मीटर प्रति सेकंड से अधिक हो सकता है, और दबाव 100 मिलीमीटर पारा होता है। निहित होने पर, रोगजनक साइनस या मध्य कान में प्रवेश कर सकते हैं और साइनसाइटिस या ओटिटिस मीडिया का कारण बन सकते हैं।

दूसरी ओर, उसी गति से, रोगजनक सूक्ष्मजीव पर्यावरण में खुद को पाते हैं। जो तदनुसार, दूसरों के संक्रमण और श्वसन संक्रमण के प्रसार की ओर जाता है। यह तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण के मौसमी महामारियों का तंत्र है।

डिस्पोजेबल पेपर रूमाल सर्दी के दौरान बहती नाक की रक्षा करने में मदद करेंगे - कपड़े वाले केवल संक्रमण फैलाने में योगदान करते हैं।

छींक को कैसे रोकें

प्रकृति कितनी भी बुद्धिमानी से निपटे, फिर भी छींकना शरीर की सबसे सुखद प्रतिक्रिया नहीं है, खासकर अगर इसे कई बार दोहराया जाए। यदि समाज में होना आवश्यक है, तो यह बहुत असुविधा का कारण बनता है, संचार में हस्तक्षेप करता है और उपस्थित लोगों के लिए अनादर के रूप में माना जाता है।

रोग की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए, निश्चित रूप से, इस लक्षण को खत्म करने का तरीका चुना जाना चाहिए। धुलाई एक सार्वभौमिक विकल्प है, लेकिन एलर्जी के साथ, आपको विशेष तैयारी करने की आवश्यकता हो सकती है।

नाक धोना

सर्दी के साथ बहती नाक का इलाज कैसे करें यह रोग के चरण पर निर्भर करता है। पहले लक्षणों पर बहती नाक और सर्दी का उपचार नाक धोने से शुरू करना बेहतर होता है। ड्रेनेज एडिमा को हटाने की ओर जाता है, लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको रोगजनकों को हटाने की अनुमति देता है। इस प्रकार, शरीर को छींकने की आवश्यकता से छुटकारा मिलता है।

धोने के विभिन्न साधन हैं:

समुद्री नमक पर आधारित दवा समाधान;
औषधीय जड़ी बूटियों के संक्रमण;
पौधों, जामुन, सब्जियों का रस;
आयोडीन, पोटेशियम परमैंगनेट, फुरसिलिन के समाधान;
साधारण पानी।

सुंदर उपचार प्रभावसमुद्री नमक है. खनिज लवण और ट्रेस तत्वों का एक परिसर युक्त। उनकी कार्रवाई के लिए धन्यवाद, श्लेष्म झिल्ली के सिलिया का काम सक्रिय होता है और बलगम का निष्कासन प्राकृतिक तरीके से बहुत तेजी से होता है।

अधिकांश रिन्स का म्यूकोसा पर सुखाने का प्रभाव पड़ता है। यह प्रभाव एलर्जिक राइनाइटिस के लिए भी अनुकूल है, लेकिन ऐसे में जल निकासी के लिए साधारण पानी का उपयोग किया जाता है। नाक गुहा से एलर्जी को दूर करने के लिए पर्याप्त है: धूल, पराग, आदि।

यदि निवारक धुलाई की जाती है, तो बहती नाक और सर्दी कम हो जाएगी, उदाहरण के लिए, डॉल्फिन, एक्वालोर, सालिन, एक्वामारिस, ओट्रिविन, आदि के घोल से।

एंटीएलर्जिक दवाएं

एलर्जी के लिए, रोग के चरण के आधार पर, निम्नलिखित निर्धारित है:

एंटीहिस्टामाइन;
वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और एरोसोल;
हार्मोनल मलहम और एरोसोल।

इसलिये छींक आना आमतौर पर एलर्जी भड़कने की शुरुआत में मौजूद होता है. तब एंटीहिस्टामाइन इससे छुटकारा पाने में मदद करते हैं: टेरिडिन, ज़िरटेक, क्लेरिटिन, टेलफास्ट, आदि। उनकी कार्रवाई हिस्टामाइन की गतिविधि को अवरुद्ध करने पर आधारित है, जो वास्तव में, छोटे जहाजों के विस्तार, मांसपेशियों के संकुचन को भड़काती है, खुजली का कारण बनती है और, एक के रूप में परिणाम, छींक।

अतिसार की शुरुआत में, छींकने के साथ एलर्जिक राइनाइटिस होता है - आँसू भी एक सामान्य लक्षण हैं। एंटीहिस्टामाइन आंखों की सूजन को भी रोकते हैं।

एलर्जिक राइनाइटिस के खिलाफ लड़ाई में दवाओं के अलावा, यह सिफारिश की जाती है:

बाहर घूमने के बाद नहाएं और कपड़े बदलें;
एलर्जीनिक मौसम के दौरान नियमित रूप से घर पर गीली सफाई करें;
एक कमरा ह्यूमिडिफायर स्थापित करें;
धुले हुए कपड़े को बाहर न सुखाएं।

किसी भी मामले में, यह याद रखना चाहिए कि प्रतीत होता है हानिरहित छींकना, जो असुविधा पैदा करना शुरू कर देता है, शरीर से महत्वपूर्ण गतिविधि के उल्लंघन के बारे में संकेत है।

स्रोत: healthorgans.ru

आपकी माँ ने अपने पूरे बचपन में यह नहीं कहा कि आपको अपना मुँह बंद करके चबाना और छींकना है। यदि पहला शालीनता का मामला है, तो दूसरा अधिक महत्वपूर्ण है: आप वास्तव में दूसरों को संक्रमित कर सकते हैं। मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी के शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि छींक के बाद हवा में रहने वाला निलंबन, जिसमें बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीव शामिल होते हैं, हवा में पहले की तुलना में अधिक समय तक रहता है। यदि कोई आपके छींकने के स्थान से गुजरता है या उसी स्थान पर है, तो वह आपके छींकने के 15-20 मिनट बाद भी संक्रमित हो सकता है।

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छींक आना जुकाम का लक्षण है

चिकित्सा में, यह बिल्कुल सामान्य माना जाता है।

इसलिए, यदि प्रक्रिया शरीर के ऊंचे तापमान, गले में खराश और नाक बहने के साथ होती है, तो वे निश्चित रूप से कहते हैं। क्या छींकने से दर्द होता है? यह स्पष्ट रूप से एक संक्रमण है।

डॉक्टर की यात्रा में देरी न करें, अन्यथा स्व-उपचार से अपरिवर्तनीय परिणाम होंगे।

बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं: "ठंड के साथ छींकना - अच्छा या बुरा?"। इस मामले में उत्तर स्पष्ट है: "अच्छा!"। शरीर नासॉफिरिन्क्स में संक्रमण के प्रवेश और प्रसार के प्रति प्रतिक्रिया करता है। छींक की मदद से, सभी रोगजनक सूक्ष्मजीवों को खारिज कर दिया जाता है।

जुकाम होने पर कभी भी छींकना बंद न करें। डॉक्टर इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि रोगाणु मध्य कान में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे ओटिटिस मीडिया, साइनसिसिस और अन्य खतरनाक बीमारियों की उपस्थिति होगी।

अक्सर लोग डॉक्टरों के पास आते हैं जो शिकायत करते हैं: "जब मैं छींकता हूं, तो मेरे मुंह से सफेद गांठें निकलती हैं।" इस मामले में, वे पुरानी अवस्था में टॉन्सिलिटिस की उपस्थिति के बारे में बात करते हैं। आकाश के टॉन्सिल के क्षेत्र में उपकला ऊतकों की मृत्यु के साथ-साथ उनमें से मवाद की रिहाई के कारण गांठ उत्पन्न होती है, जो सूजन के दौरान जमा होती है।

छींकने का तंत्र

मनुष्यों के अलावा, जानवर भी छींक सकते हैं - अधिकांश स्तनधारी इस तंत्र को ठीक उसी तरह लागू करते हैं जैसे मनुष्य। नासॉफिरिन्क्स की जलन के साथ, इसकी संवेदनशील श्लेष्मा, प्रचुर मात्रा में बालों के साथ आपूर्ति की जाती है, एक व्यक्ति को नाक में खुजली, बेचैनी महसूस होने लगती है। शरीर व्यक्ति की ओर से बिना किसी प्रयास के काम करता है, प्रतिवर्त स्तर पर, इस उत्तेजना पर ध्यान केंद्रित करते हुए, एक तेज साँस छोड़ना, आमतौर पर नाक के माध्यम से किया जाता है, और फिर एक गहरी सांस। तालु के टॉन्सिल तनावपूर्ण होते हैं, मुखर रस्सियाँ सिकुड़ती हैं, जीभ को तालू के खिलाफ दबाया जाता है, और फिर एक तेज छोटी साँस छोड़ी जाती है। कुछ मामलों में, सब कुछ बार-बार दोहराया जाता है - जब तक कि अड़चन समाप्त न हो जाए, जो श्वसन पथ की पूरी सफाई का संकेत दे सकता है।

छींक के लिए जिम्मेदार तंत्रिका केंद्र मस्तिष्क के तने के निचले हिस्से में स्थित होता है। यह वहाँ है कि एक अड़चन की उपस्थिति के बारे में संकेत आते हैं, और वहाँ से आदेश छींकने की क्रिया को अंजाम देता है, जो मानव शरीर में डायाफ्राम से गर्दन तक और यहां तक कि आंखों तक भी फैलता है।

एक दिलचस्प तथ्य: पलक की मांसपेशियों को एक आदेश मिलता है कि छींक आ रही है - इस समय आंखें बंद हो जाती हैं। आप अपनी आंखें खोलकर छींक नहीं सकते।

यह पता चला है कि एक व्यक्ति के छींकने के हमले बहुत लंबे हो सकते हैं - उदाहरण के लिए, त्रिशा राय इसे 153 दिनों तक करना बंद नहीं कर सका, जबकि जून क्लार्क 167 दिनों तक नहीं रुका। और 12 साल की उम्र में डोना ग्रिफिथ्स ने 977 दिनों तक छींकते हुए सभी रिकॉर्ड पूरी तरह से तोड़ दिए। पहले, लड़की हर मिनट, फिर हर 5 मिनट में छींकती थी। यह अभी भी ज्ञात नहीं है कि कौन से कारक ऐसे हमलों को भड़का सकते हैं, जो दिनों, महीनों तक खिंचते हैं।

यह निम्नलिखित का उल्लेख करने योग्य भी है:

कोई भी व्यक्ति अपनी नींद में छींक नहीं सकता;
सबसे अधिक बार, इगुआना छींकता है, जो इस तरह से शरीर में अतिरिक्त नमक से छुटकारा दिलाता है;
ऐसा माना जाता है कि जब आप छींकते हैं तो दिल एक पल के लिए रुक जाता है। वास्तव में, ऐसे क्षणों में, दबाव छातीपरिवर्तन, जो दिल की धड़कन की लय को बदलता है;
छींकने पर, एक व्यक्ति 40,000 तरल माइक्रोपार्टिकल्स छोड़ता है, जो 2-3 मीटर की दूरी पर फैलता है;
मध्य युग में, यह माना जाता था कि यदि आप लंबे समय तक छींकते हैं, तो आप मर सकते हैं।

शिशुओं में छींक आना

नवजात शिशुओं में बार-बार छींक आना जरूरी नहीं कि सर्दी के साथ हो। गर्भ में रहने की अवधि के दौरान, बच्चा लगातार पानी में रहता है। उसके गले और नाक के मार्ग में भी तरल पदार्थ है। जन्म के बाद, बच्चे की श्वसन प्रणाली सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती है, अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाती है, जिससे श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है और क्रस्ट का निर्माण होता है।

इस तरह डॉक्टर माँ के सवाल का जवाब देते हैं कि वह जन्म के तुरंत बाद क्यों है।

"मैं क्यों छींक रहा हूँ?" इस प्रश्न का उत्तर आवश्यक रूप से यह कथन नहीं है: "यह एक ठंडा है!"। वजह कुछ और हो सकती है। इसलिए, यदि यह प्रक्रिया लंबे समय तक चलती है, तो बेहतर है कि स्व-दवा न करें, बल्कि तत्काल डॉक्टर से परामर्श लें।

छींकना एक बिना शर्त प्रतिवर्त है जिसका उद्देश्य विभिन्न अड़चनों के वायुमार्ग को साफ करना है।

यदि ऐसी प्रक्रिया अत्यंत दुर्लभ होती है, और अन्य लक्षणों के साथ नहीं होती है, तो इस पर विशेष ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए, लेकिन बार-बार छींकने के मामले में, इसके कारणों का पता लगाना आवश्यक है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि छींकने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन किसी भी मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

इस प्रक्रिया में कुछ रिसेप्टर्स शामिल होते हैं, इसलिए, यदि छींक शुरू हो गई है, तो इसे रोकना पहले से ही असंभव है। शायद, कई लोगों ने देखा है कि यदि दिन के दौरान यह लक्षण नियमित रूप से प्रकट होता है, तो नींद के दौरान ऐसा नहीं होता है, क्योंकि रिसेप्टर्स सो रहे हैं।

एक व्यक्ति को छींक क्यों आती है, यह ठंडी, नम या बहुत शुष्क हवा, हाइपोथर्मिया, या शरीर में प्रवेश करने वाले वायरल संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है।

परंपरागत रूप से, हमारे छींकने के ऐसे मुख्य कारण होते हैं:

जुकाम;
एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ;
शुष्क या ठंडी हवा;
अल्प तपावस्था;
में हार्मोनल परिवर्तन महिला शरीर;
तेज तापमान में उतार-चढ़ाव।

तनावपूर्ण स्थितियों और तेज रोशनी के कारण छींक आ सकती है।

छींक हमेशा तब नहीं होती जब नासॉफरीनक्स में जलन होती है; यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि आबादी के एक छोटे से हिस्से में ऐसी प्रक्रिया तब देखी जाती है जब शरीर तेज रोशनी के संपर्क में आता है।
तनावपूर्ण स्थितियों और अनुभवों की उपस्थिति, जैसे कि लालसा, भय, उत्तेजना, छींकने का एक और कारण है। ऐसे में छींक इस वजह से आती है कि शरीर इस तरह नाक में संतुलन बहाल करने की कोशिश कर रहा है। जैसा कि आप जानते हैं, नाक की झिल्ली मानव शरीर की भावनात्मक स्थिति के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। भावनाओं के तेज और लगातार परिवर्तन के साथ, रक्त वाहिकाएं लगातार संकीर्ण और विस्तारित होती हैं, यह छींकने की प्रक्रिया है जो वाहिकाओं को सामान्य स्थिति में लौटाती है।

इस प्रक्रिया के बार-बार होने के बावजूद, सभी लोगों को यह नहीं पता होता है कि जब आप छींकते हैं तो क्या होता है। सबसे पहले, एक व्यक्ति गहरी सांस लेता है, फेफड़ों को हवा से भरता है, फिर ग्लोटिस बंद हो जाता है, डायाफ्राम सिकुड़ जाता है, जिसके बाद ग्लोटिस खुल जाता है और हवा फेफड़ों को छोड़ देती है। रोग प्रक्रियाओं की अनुपस्थिति में, यह घटना मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करती है।

यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में सेक्स हार्मोन का स्तर नाटकीय रूप से बढ़ जाता है, जो छींकने, नाक बहने या नाक बंद होने के रूप में प्रकट हो सकता है, लेकिन ये लक्षण सर्दी का संकेत नहीं देते हैं। डॉक्टरों के अनुसार, हार्मोनल परिवर्तन के कारण लड़कियों को छींक आ सकती है और हर बार शुरुआत के साथ मासिक धर्म. इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि छींकते समय सभी मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, गर्भाशय कोई अपवाद नहीं है, इसलिए, मासिक धर्म के दौरान छींकने की स्थिति में, पेट में दर्द बढ़ सकता है।

इलाज कैसे करें

यदि सर्दी के अन्य लक्षणों के बिना छींक आती है, तो हम कह सकते हैं कि यह घटना एलर्जी के कारण होती है। अगर छींकने की इच्छा हो तो उसे दबाना नहीं चाहिए, शायद इसी वजह से शरीर उससे छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है। रोगजनक सूक्ष्मजीवनासोफरीनक्स में। यह कहा जा सकता है कि न केवल अच्छी प्रतिरक्षा के कारण, बल्कि छींकने की मदद से श्वसन पथ की आवधिक सफाई के कारण भी लोग अक्सर सर्दी-जुकाम से बीमार नहीं होते हैं।

अगर लगातार छींकनाएलर्जी से उकसाया, एलर्जी से बचने और समय पर एंटीहिस्टामाइन लेने की सिफारिश की जाती है। सबसे अधिक बार, एलर्जी से ग्रस्त लोग वनस्पति के बड़े पैमाने पर फूल आने से पहले, पहले से ही एंटी-एलर्जी दवाएं लेना शुरू कर देते हैं। Cetrin, Claritin और Loratadin दवाओं ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। उनके पास लंबी कार्रवाई है, इसलिए उन्हें दिन में केवल एक बार लिया जा सकता है।

यदि छींक प्रतिवर्त श्वसन रोग के कारण होता है, तो उसी समय निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

तेज बुखार और ठंड लगना।
सिरदर्द, कमजोरी।
गले में खराश और खांसी।
भूख में कमी।
तंद्रा।

जुकाम का उपचार व्यापक होना चाहिए। मुख्य कार्य अप्रिय लक्षणों को खत्म करना और विभिन्न जटिलताओं को रोकना है। बार-बार होने वाली छींक को खत्म करने के लिए डॉक्टर निम्नलिखित सुझाव दे सकते हैं:

अपनी नाक को अक्सर खारा या विरोधी भड़काऊ हर्बल काढ़े से धोएं।
अपनी नाक को समय पर फुलाएं, जबकि रूमाल को हर दो घंटे में बदलना चाहिए।
स्वीकार करना दवाओंएक डॉक्टर द्वारा निर्धारित सर्दी के लिए।
बीमारी के पहले दिनों में खूब आराम करें।

बार-बार छींक आना केवल पहले दो दिनों में सर्दी के साथ मनाया जाता है, फिर श्लेष्म झिल्ली की जलन अब इतनी मजबूत नहीं होती है, इसलिए छींकने का प्रतिवर्त लगभग नहीं होता है। लोक व्यंजनों को सर्दी के लिए उपचार आहार में शामिल किया जाना चाहिए, उनमें से कई अच्छे परिणाम देते हैं।

छींक आने के कारण

यह प्रक्रिया अक्सर तब होती है जब धूल एजेंटों (धूल, फुलाना, ऊन, और इसी तरह) या एलर्जी के कारण नाक के श्लेष्म की जलन होती है, जो मोल्ड, पराग, पालतू त्वचा के गुच्छे, और इसी तरह हो सकती है। इसके अलावा, छींकने विभिन्न परेशानियों के कारण हो सकता है, जिनमें तंबाकू का धुआं और इत्र अलग खड़े होते हैं। घटना ऊपरी श्वसन पथ या संक्रामक रोगों की बीमारी के साथ हो सकती है।

और कब? उदाहरण के लिए, जब परिवेश का तापमान तेजी से बदलता है (उदाहरण के लिए, जब आप गली से गर्म घर में प्रवेश करते हैं, जहां हवा का तापमान 0 डिग्री से नीचे होता है), जब आप तेज रोशनी को देखते हैं, जब आपकी नाक में चोट लगती है, जब हार्मोनल परिवर्तन होता है शरीर में (गर्भवती लड़कियों के लिए प्रासंगिक)।

वैसे आप छींकना बंद नहीं कर सकते। क्यों? लेकिन क्योंकि इस तरह आप अपने ठीक होने की प्रक्रिया को रोक लेते हैं। इसके अलावा, इस प्रक्रिया को रोकना केवल झुमके के लिए खतरनाक हो सकता है, इसलिए, छींकते समय, कभी भी और किसी भी परिस्थिति में नाक के पंखों को चुटकी लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। अन्यथा, नाक गुहा द्वारा स्रावित बलगम श्रवण नलियों के उद्घाटन में मिल सकता है, जिससे साइनसाइटिस और ओटिटिस मीडिया सहित कई बीमारियां हो सकती हैं।

लेकिन यह मत भूलो कि यह प्रक्रिया कम से कम दूसरों के लिए बहुत सुखद नहीं है, इसलिए यदि आप कार्यालय में छींकना चाहते हैं जहां आपके सहयोगी हैं, तो कमरे से बाहर निकलना बेहतर है - इससे संक्रमण को फैलने से रोका जा सकेगा।

वैसे, मजेदार तथ्य। ब्रिटेन की एक लड़की 12 साल की उम्र में हर मिनट अप्रत्याशित रूप से छींकने लगी! डॉक्टर भी उसे रोक नहीं पाए। सच है, इसकी थोड़ी आदत होने पर, शरीर ने लड़की को थोड़ा आराम दिया - वह हर पांच मिनट में छींकने लगी। तीन साल बाद, बीमारी अचानक गायब हो गई, जैसे यह दिखाई दिया।

एलर्जी प्रक्रिया।

एलर्जी की प्रतिक्रिया की प्रवृत्ति यह समझने में मदद करती है कि लोग सर्दी के स्पष्ट संकेतों के बिना लगातार कई बार क्यों छींकते हैं। एक एलर्जेन जो इस तरह की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, एक वयस्क और एक बच्चे दोनों के शरीर में प्रवेश कर सकता है। परिणाम एक बहती नाक है। अक्सर आंखों में पानी आने लगता है, खांसी दिखाई देती है, त्वचा पर दाने, सूजन हो जाती है। एलर्जी की उपस्थिति छींकने की एक विशेषता पैरॉक्सिस्मल प्रक्रिया द्वारा प्रतिष्ठित होती है। यह 10 गुना से अधिक समय तक चल सकता है। वयस्कों में, अक्सर सुबह में बलगम निकलता है, जबकि बुखार की स्थिति नहीं होती है। कुछ लोगों के लिए, शराब एक एलर्जेन है। यह एक काफी सामान्य घटना है, जब कुछ चश्मे के बाद, एक व्यक्ति पर बार-बार छींक आने लगती है। इस विशेषता के बारे में जानने के बाद, आपके पास हमेशा एंटीहिस्टामाइन होना चाहिए, जो नाक के रिसेप्टर्स की जलन के लिए अनैच्छिक प्रतिक्रिया को रोक देगा।

इलाज कैसे किया जाता है

दवाइयाँ

छींकने के हमलों के उपचार के लिए केवल आवश्यकता होती है व्यक्तिगत दृष्टिकोण, और पैथोलॉजी के मंचन पर निर्भर करता है। यदि रोग विकास के पहले चरण में है, तो पारंपरिक धुलाई का उपयोग करके उपचार किया जा सकता है।

दुर्लभ मामलों में, विशेषज्ञ जल निकासी का उपयोग करते हैं, यह विधि नाक में सूजन को जल्दी से दूर करने और रोगजनक बैक्टीरिया को दबाने में मदद करती है। घर पर धोने के लिए समुद्री नमक पर आधारित उत्पाद उपयुक्त हैं। निम्नलिखित दवाओं पर विशेष ध्यान दिया जाता है:

सालिन;
एक्वालर;
फिजियोमर;
एक्वा मैरिस।

ये फंड जल्दी से श्लेष्म झिल्ली की सूजन और भड़काऊ प्रक्रियाओं का सामना करते हैं। यह प्रति दिन दो धोने के लिए पर्याप्त है। उपरोक्त दवाओं में से प्रत्येक की संरचना और प्रभाव समान है, लेकिन इन सभी दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर के पर्चे और खुराक के अनुसार करना आवश्यक है।

उपचार के उद्देश्य के लिए, आप पौधों के विभिन्न औषधीय रस, विभिन्न जामुन, पोटेशियम परमैंगनेट और आयोडीन के साथ समाधान का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें लाभकारी प्रभावअच्छी तरह से नाक की दीवारों से बलगम को हटाने में मदद करता है, छींकने से होने वाली जलन से राहत देता है

समुद्री नमक के उपचार गुणों के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है। इसकी संरचना में, इसमें बड़ी संख्या में विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स हैं जो मनुष्यों के लिए उपयोगी हैं।

यदि लक्षण एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होता है, तो लेने का एक कोर्स शुरू करना आवश्यक है एंटीथिस्टेमाइंस. ऐसी स्थिति में, निम्नलिखित उपाय उपयुक्त हैं: ज़िरटेक, टेरिडिन, टेलफास्ट, क्लेरिटिन।

लोक उपचार

के साथ उपचार लोक व्यंजनोंसुंदर माना जाता है प्रभावी तरीका, अगर यह चिकित्सा उपचार के अतिरिक्त है और डॉक्टर से सहमत है।

यदि लगातार छींकने के रूप में लक्षण एक संक्रमण के कारण होता है, तो आप एक चम्मच के साथ प्याज के एक सिर के रस के आधार पर समाधान के साथ नाक गुहा को धोना शुरू कर सकते हैं। वनस्पति तेल. निम्नलिखित को भी प्रभावी माना जाता है:

मेन्थॉल और कपूर का तेल लेना आवश्यक है, समान अनुपात में एक दूसरे के साथ मिलाएं। यह विधि नाक की भीड़ को खत्म करने और छींकने के मुकाबलों को कम करने में कम समय में मदद करती है। दिन में दो बार प्रत्येक नथुने में दो बूंदें डालें।
लेडम आधारित समाधान। खाना पकाने के लिए, आपको सूखे जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा और जैतून का तेल के दो बड़े चम्मच लेना चाहिए, सब कुछ मिलाकर एक अंधेरी जगह में एक दिन के लिए आग्रह करना चाहिए। फिर आप दिन में तीन बार प्रत्येक नथुने में एक बूंद डाल सकते हैं।

बाहरी परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया

लोग धूप में क्यों छींकते हैं? कभी-कभी किसी व्यक्ति को उस समय छींक आती है जब वह तेज धूप को देखता है। इसके अलावा, एक साधारण दीपक एक अड़चन के रूप में कार्य कर सकता है। छींक तब शुरू होती है जब कोई व्यक्ति किसी अंधेरे कमरे से प्रकाश वाले कमरे में प्रवेश करता है। ऐसा क्यों होता है?

प्रकाश या सूर्य की ओर देखते समय आंखों की झिल्लियों में जलन होने लगती है। अक्सर यह फाड़ की ओर जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि नोटिस करना हमेशा संभव नहीं होता है। हालांकि, लैक्रिमल ग्रंथियां साइनस के कामकाज से दृढ़ता से जुड़ी हुई हैं। जब आंखें चिढ़ जाती हैं, तो श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की एक समान प्रतिक्रिया होती है। इससे व्यक्ति को छींकने की इच्छा होती है और वह ऐसा करता है।

इसी तरह का प्रतिवर्त तब भी प्रकट होता है जब कोई व्यक्ति गर्म कमरे से ठंडे कमरे में प्रवेश करता है और इसके विपरीत। इस मामले में, तापमान में बदलाव को दोष देना है।

छींकने के अन्य लक्षण

छींक आने के कई लक्षण होते हैं। वे सभी हमारे समय में दूर के पूर्वजों से आए हैं। उनमें से कुछ आपकी योजना को प्राप्त करने में आपकी मदद करेंगे, उनमें से कुछ चेतावनी के संकेत हैं, छींकने के बारे में बुरी और अच्छी मान्यताएं हैं।

यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं, लेकिन आपके लिए कुछ भी कारगर नहीं है, तो एक पुराना है। आपको अपने गर्भवती मित्र या रिश्तेदार से छींकने के लिए कहने की जरूरत है। सबसे अधिक संभावना है, आप जल्द ही माँ भी बन जाएँगी।

अगर दुल्हन सुबह समारोह से पहले भी छींकती है, तो उसका पारिवारिक जीवन खुशहाल होगा। एक बात और है - अगर कोई काली बिल्ली युवा के पास छींकती है, तो वे एक साथ खुश होंगे।

स्नान में छींक आना - धन प्राप्ति के लिए।

घर से बाहर निकलने से पहले कई बार छींकें - सड़क असफल होगी, और यहां तक कि - रास्ते में सौभाग्य के लिए।

जब हम छींकते हैं, तो हमारी नाक से बलगम, अनावश्यक और हानिकारक पदार्थों से साफ हो जाता है, और शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीजन से समृद्ध किया जाता है।

छींक कैसे आती है?
सबसे पहले, एक व्यक्ति को नाक में गुदगुदी महसूस होती है, जो किसी प्रकार के अड़चन (पौधे पराग, मोल्ड, घास, धूल, इत्र, आदि) के नाक में जाने के कारण होती है। तब मस्तिष्क को एक संकेत मिलता है कि इस अड़चन को समाप्त कर दिया जाना चाहिए और व्यक्ति गहरी साँस लेना शुरू कर देता है, और फिर नाक के माध्यम से एक तेज और शक्तिशाली साँस छोड़ना शुरू होता है। नाक से हवा के भागने की गति 120-130 m/s तक पहुँच जाती है और हवा तीन मीटर तक की दूरी तक उड़ जाती है। छींक के समय शरीर बहुत तनाव में रहता है। यह तनाव आंखों की पुतलियों में महसूस किया जा सकता है, इसलिए जब हम छींकते हैं तो हम अपनी आंखें बंद कर लेते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि आप अपनी आँखें खोलकर नहीं छींक सकते।

एक या एक से अधिक छींक के बाद (कभी-कभी एक बार छींक आना काफी नहीं होता - ज्यादातर लोग लगातार दो बार छींकते हैं) एयरवेजजलन और रोगाणुओं से शुद्ध होते हैं, और व्यक्ति फिर से शांति से सांस लेने में सक्षम होता है।

यानी छींक आना एक उपयोगी प्रक्रिया है।

एक रहस्य है जो आपको यह सुनिश्चित करने की अनुमति देता है कि आप छींकें नहीं, हालांकि आप बहुत पसंद करेंगे। जिस समय आपकी नाक में खुजली होती है और आप छींकना चाहते हैं, आपको बस अपनी नाक के पुल को अपनी उंगलियों से खरोंचने की जरूरत है और आप छींकना नहीं चाहेंगे। लेकिन छींकना और वायुमार्ग, नासॉफरीनक्स को एलर्जेन, अड़चन, रोगाणुओं से मुक्त करना बेहतर है।

यदि आप अक्सर घर पर या काम पर छींकते हैं, तो इसकी सबसे अधिक संभावना है क्योंकि कमरा खराब हवादार है, या आप इतनी कम सफाई करते हैं कि वहां बहुत सारी धूल जमा हो गई है। इसलिए, कमरे की अधिक से अधिक सफाई करें और हवादार करें। अगर आपके आस-पास किसी तरह का एलर्जेन या इरिटेंट है तो आपको भी अक्सर छींक आने का मन करता है। उदाहरण के लिए, कोई फूल जिससे आपको एलर्जी है।

एक और व्यक्ति क्यों छींक रहा है? - अन्य कारण।

50% से अधिक लोग तेज धूप से छींकने में सक्षम होते हैं। वैज्ञानिक इसे इस प्रकार समझाते हैं: सूर्य की पराबैंगनी किरणें घ्राण रिसेप्टर्स को परेशान करती हैं, जिससे छींक आती है। ऐसे लोगों के लिए तेज धूप को देखना ही काफी है और वे तुरंत छींकना चाहते हैं।

परफ्यूम उत्पाद और तंबाकू का धुआं अक्सर छींक को भड़काता है। सर्दी और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रामक रोगों के साथ छींक आ सकती है। परिवेश के तापमान में तेजी से बदलाव से छींक आ सकती है, जैसे कि जब हम गर्म मौसम में रहने के बाद ठंडे, वातानुकूलित कमरे में चले जाते हैं। प्रसव से कुछ समय पहले महिलाओं को अक्सर नाक के म्यूकोसा में सूजन और छींक आने की शिकायत होती है। ऐसे विकारों को गर्भवती महिलाओं का राइनाइटिस कहा जाता है, जो महिलाओं के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन से जुड़े होते हैं।

कारण समझने के लिए बार-बार छींक आना, आपको नाक गुहा की जांच करने और शरीर के तापमान को मापने की आवश्यकता है। अगर नाक में खुजली है, लेकिन नाक नहीं बह रही है, तो आपको एलर्जी है। यदि आपकी नाक में खुजली है और शरीर के तापमान में वृद्धि हुई है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको सर्दी या किसी प्रकार का ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण है।

अंग्रेज महिला डोना ग्रिफिथ्स (वह 12 वर्ष की थीं) लगातार लंबे समय तक छींकती रहीं - लगातार 977 दिनों तक (जनवरी 1981 से सितंबर 1983 तक)। सबसे पहले, वह हर मिनट छींकती थी, और फिर, वह कम बार छींकने लगती थी - हर 5 मिनट में एक बार। अच्छा, कैसे - उसके रिकॉर्ड को हराया?
छींक के दौरान बाहर निकलने वाली हवा की औसत गति 150 किमी/घंटा है। छींकते समय छाती, गले और चेहरे की मांसपेशियां शामिल होती हैं।
छींक के दौरान दिल नहीं रुकता। हालांकि कई लोगों का तर्क है कि छींक के दौरान दिल धड़कना बंद कर देता है। कुछ हद तक यह बात सही भी है, लेकिन फिर भी आपको यह महसूस नहीं होगा कि दिल की धड़कन की लय बदल गई है। जब आप छींकते या खांसते हैं, तो आपके सीने में सकारात्मक दबाव बनता है। इस दबाव की वजह से एक मिथक है कि जब आप छींकते हैं तो दिल रुक जाता है।

आपके स्वास्थ्य के लिए छींक!

लक्षण

छींकने के लक्षणों का विवरण देना मुश्किल है, क्योंकि ऐसा रक्षा तंत्र अपने आप में विभिन्न रोगों के सामान्य लक्षणों में से एक है। श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण एलर्जी या श्वसन रोगों के विकास के साथ, यह सभी श्वसन अंगों के सामान्य कामकाज में व्यवधान के साथ नाक को बहुत जल्दी भर सकता है। इस अवस्था की शुरुआत एक पानीदार कोरिज़ा द्वारा चिह्नित की जाती है, जब नाक से स्राव एक धारा में बहता है। धीरे-धीरे, वे बहना बंद कर देते हैं क्योंकि वे गाढ़े बलगम में बदल जाते हैं।सुबह सोने के बाद छींकना एलर्जिक राइनाइटिस का सबसे स्पष्ट लक्षण है। बीमारियों का एक समूह है जिसमें एट्रोफिक और वासोमोटर राइनाइटिस शामिल हैं, साथ ही सेप्टम की वक्रता भी शामिल है, जब कोई व्यक्ति नाक बहने के संकेतों के बिना दिन के दौरान बहुत छींकता है। एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ एक ही घटना को हार्दिक भोजन के बाद देखा जा सकता है, जब एक पूर्ण पेट में भारीपन महसूस होता है।

छींक आना - संकेत और समय से छींक आना

छींकने के संबंध में समय के संकेत हैं जो आपके भविष्य पर प्रकाश डाल सकते हैं। लेकिन इसके लिए आपको घड़ी देखनी होगी कि आपको किस समय छींक आई। बेशक, ये संकेत उन लोगों के लिए काम नहीं करते हैं जिन्हें सर्दी है या एलर्जी से पीड़ित हैं।
छींक आना यादृच्छिक, अनैच्छिक होना चाहिए।

एक सरल और सुविधाजनक समयबद्ध छींक है जिसका उपयोग करना बहुत आसान है। आपको सप्ताह का दिन और छींकने का समय याद रखना चाहिए और फिर व्याख्या पढ़नी चाहिए। उन्हें कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि सिसेरो का भी मानना था कि सुबह खाली पेट छींकना उपहार या भौतिक धन का वादा करता है।

5
- रोग।
6
- दिनांक।
7
- प्यार की घोषणा।
8
- निजी जीवन में खुशी।
9
- एक निष्पक्ष बालों वाला पुरुष (या एक महिला, यदि आप पुरुष हैं) रुचि रखते हैं।
10
- एक दिलचस्प मुलाकात या किसी अच्छे व्यक्ति के साथ डेट।
11
- दिनांक।
12
- किसी की भावनाओं का स्वीकारोक्ति।
13
- झगड़े और संघर्ष, सबसे अधिक संभावना एक लड़के या लड़की के साथ।
14
- विपरीत लिंग के कई प्रतिनिधियों के बीच चयन करने की आवश्यकता।
15
- विश्वासघात या प्रेम संबंध का अंत।
16
- रिश्ते की कठिनाइयाँ।
17
- परेशानी, छोटी समस्याएं।
18
- किसी प्रियजन की कमी को ठीक नहीं किया जा सकता है।
19
- आपको किसी विरोधी या विरोधी से धमकाया जाता है।
20
- अच्छी बातचीत।
21
- आपके परिचितों में एक व्यक्ति है जो आपको पसंद करता है।
22
- रिश्तों में ध्यान की कमी।
23
- अचानक परिवर्तन, एक संभावित शादी।

यदि आप रात में छींक से जागते हैं, तो यह एक बीमारी है, और रात के खाने के बाद यह एक लंबी यात्रा की भविष्यवाणी करता है।

एलर्जी के लिए छींकना

यह जानना महत्वपूर्ण है कि किसी व्यक्ति के अक्सर छींकने का कारण न केवल शरीर की कुछ जलन के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, बल्कि कुछ बीमारियों के विकास का भी संकेत हो सकता है। बहती नाक और छींक एलर्जी के बारे में बात कर सकते हैं, जो आमतौर पर ऐसी एलर्जी के संपर्क में आने पर होती हैं:

बहती नाक और छींक एलर्जी के बारे में बात कर सकते हैं, जो आमतौर पर ऐसी एलर्जी के संपर्क में आने पर होती हैं:

धूल;
पराग;
ऊन के कण;
मजबूत गंध;
उज्ज्वल प्रकाश।

एलर्जिक राइनाइटिस के साथ, नाक में छींकना और खुजली शरीर में इस तरह की प्रक्रिया के विकास के मुख्य लक्षण माने जाते हैं। एक नियम के रूप में, मानव शरीर में ये अप्रिय परिवर्तन शरद ऋतु-वसंत अवधि में होते हैं, जो कई पौधों के फूलने का समय होता है। इस समय, एलर्जी के दौरे अधिक बार हो रहे हैं, जिसके लिए रोगी शब्दों के साथ आते हैं: "मुझे छींक आती है और मेरी नाक में खुजली होती है," और विशेषज्ञ का मुख्य कार्य मानव स्वास्थ्य की इस स्थिति का कारण निर्धारित करना और निर्धारित करना है। सही उपचार।

छींकना, या जैसा कि इसे अक्सर छींकना कहा जाता है, एक शारीरिक क्रिया है जो ऊपरी श्वसन पथ से नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा को परेशान करने वाले विदेशी पदार्थों, सूक्ष्मजीवों और अन्य कारकों को हटाने के लिए शरीर का सुरक्षात्मक कार्य करता है।

वास्तव में, यह एक अड़चन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है, जो ज्यादातर मामलों में संक्रमण, एलर्जी, धूल, पराग हैं।

छींकने के समय, एक व्यक्ति को नाक के मार्ग में एक निश्चित खुजली महसूस होती है, जिसके बाद एक छोटी आह ली जाती है, जीभ को तालू के खिलाफ दबाया जाता है और शरीर नासॉफिरिन्क्स के माध्यम से पर्यावरण में एक परेशान "कारक" को प्रतिबिंबित करता है। जबरन साँस छोड़ने की मदद। लगभग हमेशा, छींकने की प्रक्रिया के साथ, नासॉफिरिन्क्स से प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ निकलता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि छींकने और खांसने का उद्देश्य एक-दूसरे के समान है, और अंतर केवल इस प्रक्रिया का स्थानीयकरण है।

इसके अलावा, छींकना, साथ ही खाँसी, अक्सर ईएनटी अंगों (चिकनपॉक्स, साइनसिसिटिस, इन्फ्लूएंजा, सार्स और अन्य तीव्र श्वसन संक्रमण) के विभिन्न रोगों के लक्षण होते हैं, मुख्य रूप से एक संक्रामक प्रकृति के।

यह काम किस प्रकार करता है?

छींकने की पूरी प्रक्रिया को ट्राइजेमिनल, हाइपोग्लोसल, वेजस और अन्य नसों की मदद से मेडुला ऑबोंगटा में समन्वित किया जाता है - यह निम्नलिखित श्रृंखला के अनुसार किया जाता है:

नाक गुहा में खुजली या गुदगुदी की भावना;
साँस लेना फेफड़ों को अधिक हवा से भर देता है;
नरम तालू प्रतिवर्त रूप से ऊपर उठता है, जीभ का पिछला भाग कठोर तालु से सटा होता है, जिसके कारण नासॉफिरिन्क्स और मुंह के बीच एक अवरोध बनता है, ग्रसनी अनुबंध के पूर्वकाल मेहराब, आँखें अपने आप बंद हो जाती हैं;
उसी समय, स्वरयंत्र, डायाफ्राम, इंटरकोस्टल और रेक्टस एब्डोमिनिस मांसपेशियों की मांसपेशियों का संकुचन होता है, जिसके कारण ए अधिक दबाव;
शरीर तेजी से 120 मीटर / सेकेंड की गति से 12 एल / एस तक के वायु प्रवाह को धक्का देता है, जबकि लार और श्लेष्म की सूक्ष्म बूंदों को हवा के साथ 3-5 मीटर तक की दूरी पर छोड़ा जाता है!

कृपया ध्यान दें कि इस प्रवाह को रोकना अवांछनीय है, क्योंकि ऐसे मामले सामने आए हैं जब एक मजबूत छींकने वाले लोगों में नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली घायल हो गए थे।

अब आप समझ गए हैं कि आपके आस-पास के लोगों को संक्रमित करने का मुख्य तरीका हवाई मार्ग क्यों है और तीव्र श्वसन संक्रमण के दौरान भीड़-भाड़ वाली जगहों पर रहने की सलाह क्यों नहीं दी जाती है? एक छींक एक साथ कई लोगों को संक्रमित करने के लिए पर्याप्त हो सकती है जो सूक्ष्म जीवों के वाहक के साथ यात्रा करते हैं, उदाहरण के लिए, मेट्रो या बस में।

छींक की रोकथाम के रूप में, निम्नलिखित मुख्य बिंदुओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

परिसर में दिन में कम से कम 2-3 बार गीली सफाई करें, और उन्हें अच्छी तरह हवादार करना न भूलें;
समय पर बिस्तर लिनन बदलें;
अवलोकन करना व्यक्तिगत स्वच्छता नियम;
और काम पर 2 या अधिक लोगों के लिए कप और अन्य वस्तुओं के रूप में एक डिश का उपयोग न करें।

सर्दी के साथ छींकना अच्छा है या बुरा?

वायरस नाक के रास्ते से शरीर में प्रवेश करता है और नाक के म्यूकोसा के उपकला सिलिया को परेशान करता है। नाक में खुजली का अहसास होता है। यह, बदले में, मस्तिष्क को एक संकेत भेजता है और नासॉफिरिन्क्स और श्वसन की मांसपेशियों के संकुचन का एक प्रतिवर्त कार्य होता है, जिसके परिणामस्वरूप, दबाव में, रोगज़नक़ और अतिरिक्त बलगम नाक गुहा से बाहर निकलते हैं।

एक ओर, छींकना अपने आप में एक सुरक्षात्मक तंत्र है जो शरीर में इन्फ्लूएंजा या सार्स के प्रेरक एजेंट के आगे प्रवेश को रोकता है, यंत्रवत् एलर्जी और संक्रामक बलगम को हटाता है। इसलिए, छींकने से शरीर को लाभ होता है और शीघ्र स्वस्थ होने को बढ़ावा मिलता है।

वहीं अगर छींक आना गलत है, यानी छींक के दौरान अपनी नाक को अपनी उंगलियों से ढकना है, तो संक्रमण बाहर नहीं जाता, बल्कि अंदर चला जाता है। नासिका संबंधी साइनसनाक और कान। तो आप साइनसाइटिस और ओटिटिस मीडिया से बीमार हो सकते हैं।

इसके अलावा, छींकने पर, लार के साथ एक वायरल या बैक्टीरियल एजेंट हवा में कुछ मीटर की दूरी तक उड़ता है। दूसरों को संक्रमित होने से बचाने के लिए छींकते समय अपने मुंह को टिश्यू से ढकें।

यह याद रखना चाहिए कि छींकना उस बीमारी का लक्षण है जिसके कारण यह हुआ। इसलिए सबसे पहले इस बीमारी का इलाज खुद ही करना जरूरी है।

सर्दी के दौरान बार-बार छींकना मानव शरीर पर एक उच्च वायरल लोड को इंगित करता है और जीवन की गुणवत्ता को बहुत कम कर देता है। छींक के समानांतर, एक नियम के रूप में, अन्य लक्षण भी मौजूद हैं, जैसे:

शरीर के तापमान में वृद्धि (यदि कोई तापमान नहीं है, तो यह अक्सर या तो इंगित करता है अच्छी प्रतिरक्षाया, इसके विपरीत, एचआईवी संक्रमण, तपेदिक के कारण बहुत कमजोर के बारे में, मधुमेहऔर इसी तरह।
छींक के साथ बहती नाक होनी चाहिए
कमजोरी, सुस्ती, सिरदर्द
खांसी
गले में खराश
शरीर और मांसपेशियों में दर्द
नाक बंद
भूख में कमी
फाड़, खुजली वाली आँखें

उपचार रोगसूचक होगा। नियुक्त:

एंटीवायरल एजेंट (ग्रोप्रीनोसिन, एनाफेरॉन, आर्बिडोल)। वे सामान्य और स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करते हैं। मानव शरीर में वायरस के प्रजनन को रोकें।
शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, एंटीपीयरेटिक दवाएं (पैरासिटामोल, इबुप्रोफेन, एस्पिरिन) निर्धारित की जाती हैं।
खांसी और गले में खराश से विरोधी भड़काऊ और expectorant गुणों के साथ (डॉ। माँ, लाज़ोलवन लोज़ेंग, ऋषि के अर्क के साथ लॉलीपॉप, स्ट्रेप्सिल, ग्रामिडिन)।
वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स (नाज़िविन, आफ्रिन, नेफ्थिज़िनम) नाक में निर्धारित हैं। वे नाक के म्यूकोसा की सूजन को कम करते हैं और सांस लेना आसान बनाते हैं। गर्भवती महिलाओं और बच्चों को ऐसी नाक की बूंदों को contraindicated है। आप उन्हें 7 दिनों से अधिक समय तक उपयोग नहीं कर सकते हैं। अन्यथा, लत विकसित होगी।
नमक के घोल (एक्वामारिस, एक्वालोर, मैरीमर)। नहीं है दुष्प्रभाव. अच्छी तरह से क्रस्ट और नाक से अतिरिक्त बलगम को हटा दें, वायरस और एलर्जी के संचय को हटा दें।
अगर गंभीर बहती नाकऔर उपरोक्त उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ सर्दी के साथ छींकना दूर नहीं होता है, तो उपचार में एंटीएलर्जिक दवाएं (सिट्रीन, लॉराटाडाइन, ज़िरटेक) जोड़ा जा सकता है। वे नाक के श्लेष्म की खुजली और सूजन से राहत देंगे।
ड्रॉप्स जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं। उदाहरण के लिए, डेरिनैट और आईआरएस-19। उनके पास एक स्थानीय इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव है।
विटामिन का सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है।
जीवाणुरोधी एजेंट स्थानीय कार्रवाई. वे एक स्प्रे Bioparox और Isofra के रूप में उपलब्ध हैं। वे अक्सर गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए निर्धारित होते हैं। चूंकि वे विशेष रूप से स्थानीय स्तर पर कार्य करते हैं और प्रणालीगत परिसंचरण में प्रवेश नहीं करते हैं।
होम्योपैथिक उपचार. व्यापक रूप से सर्दी में सहायता के रूप में उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, जैसे टॉन्सिलगॉन, एफ्लुबिन। उन्हें गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी दिया जा सकता है।
तारक से नाक के पंखों का स्नेहन भी बहुत मदद करता है। इसकी महक से खुजली दूर होती है और नाक से सांस लेने में आसानी होती है।

सर्दी के साथ छींकना बंद करने से मदद मिल सकती है और लोक उपचार. सबसे प्रभावी हैं गाजर और चुकंदर का रस, कलौंचो का रस और मेन्थॉल का तेल। इनका उपयोग बूंदों के रूप में दिन में दो से तीन बार किया जाता है।

प्याज का रस भी बहुत मदद करता है। इसे बारीक कटा हुआ भी इस्तेमाल किया जाता है। धनुष उस कमरे में रखा जाता है जहां रोगी होता है। हवा में मौजूद फाइटोनसाइड्स के कारण इसमें कीटाणुनाशक गुण होते हैं। आप कैलेंडुला या नीलगिरी के टिंचर के साथ खारा समाधान के साथ नाक गुहा को कुल्ला कर सकते हैं।

कभी-कभी ऐसी स्थितियां होती हैं जब छींकने में असुविधा होती है। ऐसे मामलों में, प्रतिवर्त प्रतिक्रिया बाधित हो सकती है। इसे करने के लिए नाक के पट को नाक के पंखों से दबा कर रगड़ें। इस तरह के हेरफेर का अक्सर सहारा नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि छींकने का उद्देश्य शरीर को साफ करना है।

छींकने और बहती नाक से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, कमरे की नियमित गीली सफाई, ताजी हवा में चलने में मदद मिलेगी।

बाद में इलाज करने की तुलना में इसे रोकना हमेशा आसान होता है। इसलिए, सख्त होने के रूप में रोकथाम में संलग्न होना, मौसम के अनुसार पोशाक, इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ टीका लगवाना और ऑक्सोलिन मरहम के साथ नाक गुहा को चिकनाई देना सबसे अच्छा है। महामारी के दौरान भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।

अगर एक हफ्ते के भीतर नाक बहना और छींकना दूर नहीं हुआ है, तो आपको ईएनटी डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए।

छींक आने के कारण

मुझे लगातार छींक और नाक बह रही है, ऐसे लक्षणों का कारण क्या है? अक्सर, शरीर में वायरल संक्रमण के प्रवेश की स्थिति में भीड़भाड़ और छींकने जैसे विकार देखे जाते हैं।

यदि लगातार बहती नाक और छींक रोग के अन्य लक्षणों (कमजोरी, भूख की कमी, मांसपेशियों में दर्द) के साथ नहीं है, तो यह रोग प्रक्रिया के क्रमिक विकास का संकेत दे सकता है।

एक नियम के रूप में, मानव शरीर में प्रवेश करने के बाद, एक रोगजनक वायरस को प्रकट होने के लिए 1-3 दिनों की आवश्यकता होती है। अवधि उद्भवनवायरस के प्रकार और व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

नाक बंद और छींकने के अलावा, अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, जिसकी बदौलत रोग की पूरी नैदानिक तस्वीर तैयार की जा सकती है।

यदि किसी व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत है, तो श्वसन संबंधी वायरल रोग के लक्षण हल्के हो सकते हैं। इसलिए, सामान्य स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ लगातार छींकना और राइनाइटिस एक काफी सामान्य घटना है।

रोगी को बार-बार छींक क्यों आ रही है? इस तरह की रोग संबंधी घटना के कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया के विकास से भी जुड़े हो सकते हैं। सबसे अधिक बार, यह उल्लंघन वर्ष के वसंत-गर्मी की अवधि में, पौधों के फूल के दौरान होता है।

साथ ही, एक व्यक्ति अन्य एलर्जी के प्रभाव में लगातार छींक सकता है। उदाहरण के लिए, धूल, फफूंदी, घरेलू रसायन, जानवरों के बाल आदि अक्सर एक अड़चन के रूप में कार्य करते हैं। छींकने और राइनाइटिस के अलावा, एलर्जी की प्रतिक्रिया अक्सर लाल, सूजी हुई, पानी आँखें जैसे लक्षण के साथ होती है।

इसके अलावा, लगातार छींकने और नाक बहने के कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

श्लेष्मा की अत्यधिक सूखापन, वासोकॉन्स्ट्रिक्टर नाक की बूंदों के अनियंत्रित उपयोग के परिणामस्वरूप, कमरे में शुष्क हवा, बिगड़ा हुआ केशिका कार्य;
नाक गुहा को यांत्रिक क्षति, नाक में एक विदेशी शरीर की उपस्थिति;
नाक में पॉलीप्स - एक रसौली छोटा आकारसांस लेने में तकलीफ;
हार्मोनल असंतुलन। मैं लगातार छींकता हूं और मेरी नाक से बाहर निकलता है - गर्भवती महिलाएं अक्सर ऐसी समस्या वाले विशेषज्ञ के पास जाती हैं, इस उल्लंघन की व्याख्या की जाती है हार्मोनल विफलताऔर, परिणामस्वरूप, म्यूकोसा की निरंतर सूजन। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में इसी तरह की घटना देखी जा सकती है।

तो ऐसा क्यों है कि एक व्यक्ति लगातार छींक सकता है? और हर रोज नाक बंद होने के मुख्य कारण क्या हैं? और यह पता चला है कि कई कारण हो सकते हैं।

शरीर का हाइपोथर्मिया। अक्सर, एक व्यक्ति पूरी रात खुली खिड़कियों के साथ सोता है, यह बिल्कुल भी नहीं सोचता कि अपने और अपने स्वास्थ्य के प्रति इस तरह की लापरवाही का नतीजा सुबह की नाक की भीड़ हो सकती है। जी हां, रात के समय इंसान की रोग प्रतिरोधक क्षमता पूरी ताकत से काम करती है, सब कुछ करती है ताकि वह बीमार न पड़े। हालांकि, कुछ ठंड के लक्षण अभी भी दिखाई देते हैं।
घर में मौजूद धूल के प्रति मानव शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में बहती नाक और छींक आना। में आधुनिक दुनियाधूल से पूर्ण अलगाव में रहना असंभव है: यह हर जगह एक व्यक्ति को सताता है। लेकिन अगर आप कम से कम हर दूसरे दिन कमरे में गीली सफाई करते हैं, तो आप कुछ हद तक साँस की धूल की मात्रा को कम कर सकते हैं। विशेष रूप से बिस्तर लिनन पर ध्यान देना आवश्यक है, जहां इसका सबसे बड़ा संचय वास्तव में होता है। इसके अलावा, सूक्ष्म घुन के आवास और जीवन के लिए बिस्तर एक "आरामदायक स्थान" है, जिसके अपशिष्ट से लोगों में नाक बह सकती है और छींक आ सकती है।
जानवर और उनके फर। अक्सर, जिन लोगों के घर या अपार्टमेंट में पालतू जानवर होते हैं (विशेष रूप से कुत्ते और बिल्लियाँ) उन्हें यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि उनके बगल में असली एलर्जी है, क्योंकि बिल्ली या कुत्ते के बाल वास्तव में लगातार नाक बहने और छींकने की घटना को भड़का सकते हैं।
बहुत बार, बिना बुखार के लगातार छींकने और नाक बहने का कारण पराग से एलर्जी हो सकता है। यह वर्ष की गर्मियों की अवधि के दौरान होता है, जब सभी पौधे सक्रिय रूप से खिल रहे होते हैं, और अधिकांश लोग अपनी खिड़कियां खोलकर सोते हैं। यह वह जगह है जहां एलर्जेन अपने शिकार पर "हमला" करता है।
पुरानी बहती नाक। इस रोग के लक्षण आमतौर पर सुबह होते हैं। कभी-कभी, बहती नाक रोगी को परेशान नहीं करती है, लेकिन यह राय कि यह अपने आप से गुजर जाएगा, कई लोगों के पास जाना गलत है। ऐसे लक्षण संकेत करते हैं कि शरीर में कुछ गड़बड़ है, और अगर समय पर नहीं लिया जाता है आवश्यक उपायइसके उपचार और उन्मूलन के लिए, तो भविष्य में यह विभिन्न सूजन को जन्म दे सकता है। इस बीमारी से पूरी गंभीरता से संपर्क किया जाना चाहिए, और डॉक्टर की यात्रा में देरी करने की बिल्कुल भी सिफारिश नहीं की जाती है।
श्वसन प्रक्रिया का उल्लंघन। इस घटना को नाक की वक्रता के कारण देखा जा सकता है, जो नाक गुहा की प्राकृतिक सफाई की प्रक्रिया को बाधित करता है। परिणाम एक बहती नाक है।
नाक में पॉलीप्स। बहुत बार, नाक के पॉलीपोसिस जैसी पुरानी बीमारी से नाक के श्लेष्म पर पॉलीप्स का निर्माण हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक निरंतर बहती नाक दिखाई देती है। यह घटना वयस्कों और बच्चों दोनों में होती है।
नाक के म्यूकोसा के प्राथमिक सुखाने से नाक बह सकती है और छींक आ सकती है।

अक्सर, गर्भवती महिलाओं के साथ नाक बहना और छींकने जैसे लक्षण हो सकते हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई परिवर्तन होते हैं, जिसमें पूरे शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा में कमी शामिल है। कुछ विशेषज्ञ सर्वसम्मति से घोषणा करते हैं कि एक बहती नाक और छींक मानव शरीर में ऐसे संक्रामक रोगों की उपस्थिति और विकास का संकेत दे सकती है जैसे कि :

लाल बुखार;
खसरा;
छोटी माता;
फ्लू।

अब आइए जानें कि यह नाक में क्या गुदगुदी कर सकता है जिससे छींक आने लगे।

सबसे आम कारण हैं:

संक्रमण - वायरस (इन्फ्लूएंजा, पैरैनफ्लुएंजा, खसरा, चिकनपॉक्स), बैक्टीरिया (स्टेफिलोकोसी, न्यूमोकोकी और अन्य स्ट्रेप्टोकोकी, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा), कवक, प्रोटोजोआ और अन्य;
एलर्जी - धूल, पौधे पराग (रागवीड), जानवरों के बाल, मोल्ड, चिनार फुलाना, त्वचा के गुच्छे, पिसी हुई काली मिर्च, सूंघना, तंबाकू का धुआं और अन्य दहन उत्पाद;
सामान्य सर्दी के खिलाफ नाक के म्यूकोसा की प्रतिक्रिया के रूप में, झुकाव। पौधे आधारित - मुसब्बर, कलानचो, साइक्लेमेन से;
रासायनिक धुएं - पाउडर, परफ्यूम, हेयरस्प्रे, डिओडोरेंट्स, एयर फ्रेशनर;
ठंड से गर्म या इसके विपरीत तापमान शासन में तेज बदलाव - जब एक ठंढी गली से या विपरीत दिशा में एक कमरे में प्रवेश किया जाता है;
हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन, जो अक्सर अंतिम चरण में गर्भवती महिलाओं में इस अधिनियम का कारण बनता है;
तेज रोशनी भी एक परेशान करने वाला कारक हो सकता है - आपने देखा होगा कि जब आप सुबह अचानक धूप वाले कमरे में अपनी आँखें खोलते हैं या धूप वाली सड़क पर मंद रोशनी वाले कमरे को छोड़ते हैं, तो आँसू के साथ आँसू भी आ सकते हैं।

छींकने के लक्षण

यदि "छींक" बहती नाक और / या बुखार के बिना होती है, तो यह किसी भी पदार्थ के लिए नाक के श्लेष्म की एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम है। अन्यथा, वे किसी भी बीमारी या विकृति के विकास के बारे में बात करते हैं।

छींकते समय सबसे आम लक्षण, जो किसी बीमारी या विकृति की उपस्थिति या उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं:

बहती नाक, प्रचुर मात्रा में निर्वहनश्लेष्म पारदर्शी तरल के नाक गुहा से, जो अंततः पीले और हरे रंग में बदल सकता है, कभी-कभी रक्त के मिश्रण के साथ;
आंखों की लाली, आंसू में वृद्धि;
शरीर के तापमान में वृद्धि, समय-समय पर ठंड लगना;
कमजोरी, थकान में वृद्धि, कमजोरी की भावना और खराब मूड;
विभिन्न स्थानीयकरण का दर्द - सिरदर्द, मांसपेशी, जोड़, गले में, छाती में, पेट में;
बढ़ना लसीकापर्व ;
खांसी ;
पित्ती और अन्य प्रकार की त्वचा पर चकत्ते;
संक्रमण से नशा होने पर भूख न लगना, जी मिचलाना, डायरिया हो सकता है।

उपरोक्त लक्षणों से किन रोगों का संकेत मिलता है?

उपचार की विशेषताएं

छींक आने पर क्या करें और इसका इलाज कैसे करें? छींकने के कारणों की विस्तृत विविधता के कारण, इस मुद्दे पर शारीरिक और रोग संबंधी दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए और डॉक्टर द्वारा विचार किया जाना चाहिए।

एकल छींक के लिए आमतौर पर दवा की आवश्यकता नहीं होती है। यह परेशान करने वाले नाक म्यूकोसा कारकों को पहचानने और हटाने के लिए पर्याप्त है। अतिरिक्त लक्षणों की उपस्थिति, जिनके बारे में हमने कुछ समय पहले बात की थी, के लिए चिकित्सकीय परामर्श की आवश्यकता होती है, खासकर छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए।

1. रोमांचक कारक को हटाना।2। चिकित्सा उपचार.3. लक्षणात्मक इलाज़.4. आहार।

कई मामलों में, छींकने के एकल मुकाबलों को खत्म करने के लिए, कई सरल कदम उठाने के लिए पर्याप्त है:

बिस्तर बदलें, विशेष रूप से नीचे और पंखों वाले तकिए, जिसमें धूल के कण समय के साथ संक्रमित हो सकते हैं और आज चर्चा की गई शारीरिक क्रिया को भड़का सकते हैं;
सप्ताह में 2-3 बार निवास या काम के स्थान पर गीली सफाई करें;
अत्यधिक सक्रिय पदार्थों के साथ काम करते समय जो वाष्पित हो जाते हैं, साथ ही निर्माण कार्य, व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण - मास्क, श्वासयंत्र और अन्य का उपयोग करें।

छींकने के दवा उपचार का उद्देश्य रोगजनक कारक - संक्रमण, एलर्जी को खत्म करना है।

इस प्रकार, संक्रामक रोगों में, रोगज़नक़ के आधार पर, एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है (जीवाणु संक्रमण के लिए), एंटीवायरल ड्रग्स(पर विषाणु संक्रमण), रोगाणुरोधी दवाएं (फंगल संक्रमण के लिए)।

एलर्जी के लिए, एंटीहिस्टामाइन का उपयोग किया जाता है - क्लेरिटिन, लोराटाडिन, डायज़ोलिन, एडेम और अन्य।

रोगसूचक उपचार में दवाओं का उपयोग शामिल है जो रोग के लक्षणों की स्पष्ट गंभीरता को रोकते हैं, जिनमें से एक छींक है। यह रोग के पाठ्यक्रम (छींकने के मूल कारण) को सुविधाजनक बनाता है, तेजी से ठीक होने और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को रोकने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, 40 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक के उच्च तापमान पर।

बलगम और रोगाणुओं के नासिका मार्ग को साफ करने के लिए, कुल्ला अच्छी तरह से मदद करता है। इन उद्देश्यों के लिए सिद्ध साधन के रूप में, वे आवंटित करते हैं - सोडा-नमक समाधान, "एक्वामारिस"।

बुखार और दर्द को दूर करने के लिए, NSAIDs निर्धारित हैं - नूरोफेन, पैरासिटामोल, निमेसिल।

गंभीर नाक की भीड़ के साथ नाक से सांस लेने में सुधार करने के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स निर्धारित हैं - फार्माज़ोलिन, नाज़िविन, ओट्रिविन।

बहुत सारा पानी पीने की भी सिफारिश की जाती है - साधारण शुद्ध पानी और पौधों पर आधारित चाय, जिसमें विटामिन सी मौजूद होता है। पीने से शरीर की सुरक्षा बढ़ाने और संक्रमण के अपशिष्ट उत्पादों को निकालने में मदद मिलती है।

रास्पबेरी, वाइबर्नम, जंगली गुलाब और अन्य औषधीय पौधों वाली चाय उपयोगी है।

4. आहार

विभिन्न सर्दी के उपचार और रोकथाम में पोषण एक महत्वपूर्ण कारक है।

इस अवधि के दौरान साग, सब्जियां, फल और विटामिन और मैक्रो-माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ खाने की जोरदार सिफारिश की जाती है। इस प्रकार, शरीर रोग को अधिक आसानी से सहन करता है और तेजी से ठीक हो जाता है।

अगर मुझे लगातार छींक आए तो मुझे क्या करना चाहिए? नाक गुहा के नियमित rinsing एक अप्रिय लक्षण को खत्म करने में मदद करेगा। इस प्रक्रिया को करने के लिए, इस तरह के उपकरणों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

दवाओं पर आधारित समुद्र का पानी;
औषधीय पौधों के काढ़े और जलसेक;
आयोडीन, फुरसिलिन, पोटेशियम परमैंगनेट का एक समाधान;
टेबल या समुद्री नमक का घोल।

लगातार भरी हुई नाक और छींक आना, स्थिति को सामान्य कैसे करें? उपचार के लिए नाक की बूंदों और स्प्रे का उपयोग किया जा सकता है। उल्लंघन के कारण के आधार पर दवाओं का चयन किया जाता है।

यदि लगातार राइनाइटिस और छींक शरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम है, तो ऐसे लक्षणों को खत्म करने के लिए ज़िरटेक, क्लेरिटिन, टेरिडिन जैसी दवाओं का उपयोग किया जाता है। ये दवाएं रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने, छींकने और खुजली को खत्म करने में मदद करती हैं।

किसी भी एटियलजि की बहती नाक के साथ, नॉक्सप्रे, सैनोरिन, नाज़ोल, ओट्रिविन, टिज़िन उच्च दक्षता दिखाते हैं।

Xylometazoline, Oxymetazoline, Tetrizoline जैसी दवाओं द्वारा एक प्रभावी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव डाला जाता है।

सूजन को खत्म करने और शुष्क हवा के परेशान प्रभाव को कम करने के लिए, विशेष नाक के मलहम का उपयोग किया जा सकता है - ऑक्सोलिनिक, बोरोमेन्थॉल।

आंतरिक उपयोग के लिए भी इसका उपयोग करना उपयोगी होता है जो शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है (इचिनेशिया अर्क, विटामिन सी)।

ज्यादातर मामलों में स्व-दवा न केवल समस्या का समाधान करती है, बल्कि गंभीर जटिलताओं के विकास को भी भड़का सकती है।

धन्यवाद

साइट प्रदान करती है पृष्ठभूमि की जानकारीकेवल सूचना के उद्देश्यों के लिए। किसी विशेषज्ञ की देखरेख में रोगों का निदान और उपचार किया जाना चाहिए। सभी दवाओं में contraindications है। विशेषज्ञ सलाह की आवश्यकता है!

सामान्य जानकारी

शारीरिक कार्य छींक आनाएक सुरक्षात्मक बिना शर्त प्रतिवर्त के रूप में विदेशी कणों को हटाना है ( जैसे कीचड़ या धूल) श्वसन पथ से। छींकने का कार्य नासॉफिरिन्क्स के माध्यम से एक जबरदस्त, तेज साँस छोड़ना है, जो एक गहरी छोटी सांस के बाद किया जाता है। यह खांसने से अलग है कि छींकने के दौरान जीभ तालू के खिलाफ दबाया जाता है, और नाक के माध्यम से एक तेज साँस छोड़ना होता है।

छींकने का कार्य निम्नानुसार किया जाता है: एक व्यक्ति को नाक में एक दाने का अनुभव होता है, जो छींकने के प्रतिवर्त की उपस्थिति से पहले होता है, गहरी साँस लेता है, फेफड़ों को हवा से भरता है; उसका नरम तालू ऊपर उठता है, ग्रसनी के मेहराब कम हो जाते हैं, जीभ की सतह को कठोर तालू के खिलाफ दबाया जाता है; आंखें अनैच्छिक रूप से बंद हो जाती हैं।

फिर इंटरकोस्टल, डायाफ्रामिक और पेट की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं। स्वरयंत्र की मांसपेशियां लंबे समय तक सिकुड़ती हैं, जिससे ग्लोटिस बंद हो जाता है। इन सभी प्रतिवर्त क्रियाओं से अंततः बढ़े हुए इंट्रा-पेट और इंट्रा-थोरेसिक दबाव का निर्माण होता है।

उसके बाद, हवा को जोर से बाहर निकाला जाता है। ग्लोटिस के स्तर से गुजरने वाली हवा की गति 50 - 100 मीटर प्रति सेकंड तक पहुंच सकती है, और इसका दबाव 100 मिमी एचजी है। नाक और मौखिक गुहाओं से लार और बलगम की बूंदें वायु प्रवाह में प्रवेश करती हैं। जबरदस्ती हवा की आवाजाही के कारण ये बूंदें 3-5 मीटर की दूरी तक फैल गईं।

कारण

स्नीज रिफ्लेक्स तब होता है जब नाक गुहा को अस्तर करने वाली श्लेष्मा झिल्ली में जलन होती है। इस जलन के कारण फुलाना, धूल, पालतू बाल हो सकते हैं ( तथाकथित "धूल एजेंट"); मोल्ड, पराग, मृत त्वचा कण ( एलर्जी).

नासॉफिरिन्क्स और नाक के म्यूकोसा को प्रभावित करने वाला एक अन्य प्रकार का अड़चन वाष्पशील पदार्थ है ( इत्र, सिगरेट का धुआँ).

छींक पलटा की उपस्थिति तापमान में तेज बदलाव को भड़का सकती है ( उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति शून्य से कम तापमान पर गर्म कमरे को बाहर छोड़ देता है); या अचानक तेज रोशनी जो आंखों से टकराती है, जिससे आंखें बंद हो जाती हैं।

तेज धूप में दिखना

आंख के कॉर्निया से टकराने वाली तेज रोशनी के परिणामस्वरूप होने वाली छींक को कहा जाता है " प्रकाश में परावर्तक छींक". इस घटना के तंत्र की व्याख्या नहीं मिली है, हालांकि वैज्ञानिकों ने प्राचीन काल से इस प्रश्न का उत्तर खोजने की कोशिश की है। अरस्तूउदाहरण के लिए, माना जाता है कि सूर्य की गर्मी नाक पर पड़ने के कारण लोग तेज धूप में छींकते हैं।

17वीं शताब्दी में दार्शनिक फ़्रांसिस बेकनछोटे-छोटे प्रयोग किए जिनसे पता चला कि अगर आप अपनी आंखें बंद कर लें और तेज रोशनी में बाहर जाएं, तो स्नीज रिफ्लेक्स काम नहीं करेगा। सूअर का मांसउन्होंने इसे इस तथ्य से समझाया कि सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में आंखों में पानी आने लगता है, और फिर यह अश्रु द्रव नाक के मार्ग में प्रवेश करता है और नाक में जलन पैदा करता है। और नतीजतन, छींक पलटा होता है।

हालांकि, आधुनिक विज्ञान ने इस परिकल्पना को खारिज कर दिया है, क्योंकि शरीर विज्ञानियों ने यह साबित कर दिया है कि सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के बाद छींक बहुत जल्दी आती है, और आंसू के तरल पदार्थ के पास आंसू नलिकाओं के माध्यम से नाक गुहा में जाने का समय नहीं होता है।

नाक गुहा में जलन के परिणामस्वरूप छींक आती है, और ट्राइजेमिनल तंत्रिका इसके लिए "जिम्मेदार" है। यह तंत्रिका ऑप्टिक तंत्रिका के करीब होती है। वह, बदले में, एक उज्ज्वल अचानक प्रकाश पर प्रतिक्रिया करता है जो रेटिना से टकराता है। इसके तुरंत बाद, ऑप्टिक तंत्रिका मस्तिष्क को आंखों में प्रवेश करने वाले प्रकाश की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए विद्यार्थियों को संकुचित करने के लिए एक संकेत भेजती है। त्रिधारा तंत्रिकाइस संकेत को नाक की जलन के आवेग के रूप में मानता है। इसलिए हमें छींक आती है।

जिन लोगों के शिष्य तेजी से सिकुड़ते हैं, वे लगभग हमेशा छींकने लगते हैं। और यह हमेशा तेज रोशनी में नहीं होता है - मादक दवाओं को लेने के बाद, पुतलियाँ सिकुड़ने लगती हैं, इसलिए बहुत बार मादक पदार्थों की लत से पीड़ित लोगों को भी छींक आने का खतरा होता है।

कोई आधिकारिक आंकड़े नहीं हैं, लेकिन अनौपचारिक टिप्पणियों के अनुसार, 20 - 35% लोगों में परावर्तक छींक आती है। लेकिन चूंकि यह घटना बिल्कुल हानिरहित है, इसलिए दवा के लिए इसका कोई विशेष महत्व नहीं है।

हैरानी की बात है कि कुछ लोग जो पलटा छींकने का अनुभव करते हैं, वे इसे मानते हैं उपयोगी संपत्ति. ऐसा होता है कि नाक में एक अप्रिय गुदगुदी सनसनी दिखाई देती है, लेकिन इसकी ताकत छींक को भड़काने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसलिए, ऐसे लोग केवल उज्ज्वल प्रकाश के स्रोत की तलाश में रहते हैं ( एक खिड़की फिट करें या टेबल लैंप चालू करें) और छींक का कारण बनता है, जिससे आराम मिलता है। और कुछ लोगों को प्रकाश स्रोत की भी आवश्यकता नहीं होती है, यह उनकी कल्पना में प्रतिबिंब के काम करने के लिए कल्पना करने के लिए पर्याप्त है। वैसे, अन्य सजगताएं हैं जो एक काल्पनिक तस्वीर से शुरू होती हैं। उनमें से एक अम्लीय उत्तेजना के लिए लार का प्रतिवर्त है। प्रचुर मात्रा में लार पैदा करने के लिए, रसदार, खट्टे नींबू, स्लाइस में कटे हुए, रस के साथ बहने की कल्पना करना पर्याप्त है।

यदि आंख क्षेत्र में सर्जरी की जाती है, तो स्थानीय संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है। उन लोगों में जिन्हें रिफ्लेक्स छींकने की विशेषता होती है, यह रिफ्लेक्स इंजेक्शन के दौरान होता है। इसलिए, संज्ञाहरण की शुरूआत से पहले, ऐसे लोगों को पहले शामक का इंजेक्शन लगाया जाता है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो डॉक्टर द्वारा एनेस्थेटिक पेरीओकुलर इंजेक्शन देने पर रोगी को छींक आएगी, और उसे दवा के प्रशासन को रोकने के लिए मजबूर किया जाएगा ताकि आंख को नुकसान न पहुंचे।

चिकित्सा डेटा के आधार पर, यूरोपीय जाति की महिलाएं चिंतनशील छींकने के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं।

एक अन्य कारक जो एक छींक प्रतिवर्त की उपस्थिति को प्रभावित करता है वह है पेट की परिपूर्णता की डिग्री। हार्दिक भोजन करने के कुछ देर बाद ही ऐसे लोगों को बार-बार छींक आने लगती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह किस तरह का खाना था।

छींक और बीमारी

जो लोग बार-बार और बिना किसी स्पष्ट कारण के छींकते हैं, वे निश्चित रूप से उन लोगों की तुलना में अधिक संवेदनशील होते हैं जो केवल सर्दी के बीच में छींकते हैं। मोटे तौर पर यह समझने के लिए कि आपको लंबे समय तक छींक क्यों आती है, आपको शरीर के तापमान का निर्धारण करना चाहिए और नाक गुहा की जांच करनी चाहिए।
यदि नाक में खुजली होती है, उसमें तेज खुजली होती है, लेकिन नाक नहीं बहती है, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि यह एलर्जी है। यदि नाक में परिणामी खुजली सबफ़ेब्राइल या तेज़ बुखार के साथ होती है, तो यह एक तीव्र श्वसन रोग है ( या सार्स).

सर्दी
सर्दी ऊपरी श्वसन पथ में सूजन से जुड़ी होती है। सर्दी तब होती है जब हाइपोथर्मिया शुरू हो जाता है। अगर इम्यून सिस्टम मजबूत होगा तो यह सर्दी-जुकाम को विकसित नहीं होने देगा। और अगर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, और रोग का विरोध करने में असमर्थ है, तो रोग बहुत जल्दी विकसित होता है।

सर्दी के लक्षण: बुखार, सिरदर्द, अव्यक्त दर्दपूरे शरीर में, छींकना, नाक बहना, खांसी, गले में खराश।

जुकाम के उपचार को दो चरणों में विभाजित किया जाता है, जिसमें रोगसूचक चिकित्सा और रोग के मूल कारण को समाप्त करना शामिल है।

रोगसूचक उपचार रोग के परिणामों के खिलाफ लड़ाई है। और बैक्टीरिया और वायरस की गतिविधि का दमन रोग के मूल कारण का उन्मूलन है। बेशक, रोगी को ज्वरनाशक या कफ निस्सार देकर उसकी भलाई को कम करना सही है, लेकिन परिणाम के खिलाफ लड़ाई बीमारी के कारण को खत्म नहीं करेगी। इसलिए, उपचार में सबसे महत्वपूर्ण बात प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना है, जो बदले में जीवाणु वनस्पतियों के दमन की ओर ले जाएगा।

खसरा
यह एक तीव्र पाठ्यक्रम के साथ वायरल मूल का एक संक्रामक रोग है। बीमारी का खतरा यह है कि यह बेहद संक्रामक है। खसरा शरीर के नशे के लक्षण, तापमान में तेज वृद्धि, शरीर पर एक दाने, ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन और मुंह, आँख आना ।

मोरबिलीवायरस ( खसरे का कारक एजेंट), पर्यावरण में अस्थिर, और कीटाणुशोधन उपायों के प्रभाव में जल्दी से मर जाता है ( उबालना, निस्संक्रामक समाधान के साथ उपचार, नसबंदी) हालांकि, ऐसे उदाहरण सामने आए हैं जब खसरा वायरस फैला था, उदाहरण के लिए, एक इमारत में वेंटिलेशन सिस्टम के माध्यम से जहां लोगों की एक बड़ी भीड़ थी। मॉर्बिलीवायरस कम तापमान पर सबसे अच्छा जीवित रहता है ( -15 से -20 डिग्री) इसलिए इस रोग का प्रकोप मुख्य रूप से सर्दियों में होता है।

Morbillivirus खांसने या छींकने के दौरान स्रावी बलगम के साथ हवा से फैलता है। ज्यादातर बच्चे बीमार हैं। वयस्क इस घटना में बीमार हो जाते हैं कि वे बचपन में बीमार नहीं हुए, और तदनुसार, प्रतिरक्षा प्राप्त नहीं की। ठीक होने के बाद इस रोग के प्रति प्रतिरोधक क्षमता जीवन भर बनी रहती है।

नवजात बच्चों को पहले से बीमार मां से अल्पकालिक प्रतिरक्षा प्राप्त होती है, जो जीवन के पहले तीन महीनों तक चलती है। यदि गर्भावस्था के दौरान मां बीमार पड़ जाती है, तो बच्चे को खसरे के वायरस से प्रत्यारोपण के संक्रमण का खतरा होता है।

खसरे की रोकथाम बच्चों का पूर्ण टीकाकरण है।

संक्रमण के लिए प्रवेश द्वार ऊपरी श्वसन पथ में श्लेष्मा झिल्ली है। एक बार अंदर जाने के बाद, रोगज़नक़ गुणा करना शुरू कर देता है और रक्तप्रवाह में फैल जाता है। टॉन्सिल में, लिम्फ नोड्स, यकृत, प्लीहा, आंत, फेफड़े, भड़काऊ घुसपैठ बनते हैं।

रोग का अगला चरण दृश्य लक्षणों की उपस्थिति है। प्रतिश्यायी घटनाएं हैं, बहती नाक, खाँसी, छींकना। फिर शरीर पर दाने निकल आते हैं।

वायरस कंजाक्तिवा, स्वरयंत्र, ग्रसनी, कभी-कभी ब्रांकाई या फेफड़ों को संक्रमित करता है। सूजन केंद्रीय को प्रभावित कर सकती है तंत्रिका प्रणाली, जो मेनिंगोएन्सेफलाइटिस और मेनिन्जाइटिस जैसी बीमारी की जटिलताओं को जन्म दे सकता है। वायरस के गुणन और इसके खिलाफ एंटीबॉडी के उत्पादन के कारण प्रभावित अंगों में प्रतिश्याय प्रतिरक्षा तंत्र, एक संक्रामक-एलर्जी चरित्र लेता है।

खसरा के लिए विलंबता अवधि 7 से 14 दिन है। रोग का कोर्स एक विशिष्ट रूप में या असामान्य रूप में हो सकता है।
रोग के तीन चरण होते हैं, जो संबंधित लक्षणों से प्रकट होते हैं:

प्रतिश्यायी अभिव्यक्तियाँ।
विस्फोट।
पुनर्वसन।

खसरा का पहला चरण - प्रतिश्यायी - तीव्रता से शुरू होता है। बीमार व्यक्ति को लगता है सरदर्द, भूख में परिवर्तन, उसकी नींद में खलल पड़ सकता है। शरीर का तापमान 39 तक बढ़ जाता है, कभी-कभी 40 डिग्री तक भी। Coryza बहुत विपुल; नाक से श्लेष्मा स्राव में कभी-कभी मवाद का मिश्रण होता है। भौंकने वाली खांसी, स्वर बैठना, छींकना, पलकों में सूजन ये सभी खसरे के स्पष्ट लक्षण हैं। आंखें तेज रोशनी के प्रति बेहद संवेदनशील हो जाती हैं। सुबह आंखों से निकलने वाले स्राव से पलकें आपस में चिपक जाती हैं।

दृश्य निरीक्षण ग्रीवा लिम्फ नोड्स में वृद्धि दर्शाता है। फेफड़ों में सूखे दाने सुनाई देते हैं। कुछ रोगियों को अल्पकालिक दस्त का अनुभव होता है।

दाने दिखाई देने के कुछ दिनों बाद रोगी की स्थिति में आराम मिलता है। तापमान गिरता है, लेकिन सचमुच एक या दो दिन में यह फिर से बढ़ जाता है। तापमान में बार-बार वृद्धि के बाद, गाल के अंदरूनी खोल पर "सूजी दलिया" के रूप में धब्बे पाए जाते हैं - एक पतली लाल सीमा के साथ सफेद गोल चकत्ते। यह उज्ज्वल है नैदानिक संकेतखसरा

नशा के लक्षण बढ़ रहे हैं, स्वास्थ्य बिगड़ रहा है। पाचन तंत्र में बदलाव होते हैं।

चमकीले धब्बेदार चकत्ते हैं जो एक बड़े स्थान में विलीन हो सकते हैं। सबसे पहले, दाने सिर के पीछे, खोपड़ी पर दिखाई देते हैं, फिर गर्दन और चेहरे तक जाते हैं। दाने के शुरू होने के अगले दिन, धब्बे छाती, धड़ और बाहों तक चले जाते हैं। एक और दिन के बाद, धब्बे दिखाई देते हैं निचले अंग, और जो चेहरे पर थे वे कम उज्ज्वल हो जाते हैं।

यह नीचे की ओर "स्पॉटिंग" एक विशिष्ट अंतर संकेत है जिसका उपयोग डॉक्टर निदान करने में करते हैं। वयस्कों को बच्चों की तुलना में यह रोग बहुत कठिन होता है, और उनके दाने अधिक प्रचुर मात्रा में होते हैं।

चकत्ते के दौरान, उत्प्रेरक घटनाएं तेज हो जाती हैं: बहती नाक, छींकने, खाँसी, लैक्रिमेशन और फोटोफोबिया। परीक्षा से ऐसे विकारों का पता चलता है जैसे कि धड़कन और "काम करने वाले" रक्तचाप में बदलाव।

स्वास्थ्य लाभ ( रंजकता की तथाकथित अवधि) रोग का तीसरा चरण है, जो भलाई में सुधार, शरीर के तापमान के सामान्यीकरण और प्रतिश्यायी घटना के कमजोर होने की विशेषता है। धीरे-धीरे, चकत्ते के धब्बे हल्के हो जाते हैं और दूर हो जाते हैं। उनके स्थान पर, छीलने का निर्माण होता है, जो त्वचा के बाकी हिस्सों से रंग में थोड़ा अलग होता है।

खसरा का कोर्स निमोनिया, लैरींगाइटिस, ट्रेकोब्रोनकाइटिस, स्टामाटाइटिस से जटिल हो सकता है। वयस्क मेनिन्जाइटिस, मेनिंगोएन्सेफलाइटिस और खसरा एन्सेफलाइटिस विकसित कर सकते हैं।

छोटी माता
छोटी माता ( या चेचक) एक तीव्र संक्रामक रोग है जो हवा से फैलता है। चिकनपॉक्स का कारण बनने वाला वायरस भी उसी समय दाद का कारण बन सकता है। चिकनपॉक्स एक संक्रमण की प्राथमिक अभिव्यक्ति है जो बच्चों को प्रभावित करता है, और दाद एक माध्यमिक अभिव्यक्ति है जो आमतौर पर वयस्कता में होती है।

वायरस बाहरी वातावरण के लिए प्रतिरोधी नहीं है, यह पराबैंगनी विकिरण और कीटाणुनाशक के प्रति संवेदनशील है। कम तापमान वाले वातावरण में अच्छी तरह से रखा जाता है। इसलिए सर्दियों में चिकनपॉक्स के मामले बढ़ जाते हैं।

यह रोग अत्यधिक संक्रामक माना जाता है, जो छींकने या खांसने के माध्यम से हवा के माध्यम से फैलता है। ज्यादातर बच्चे बीमार हैं। वयस्क जो बचपन में बीमार रहे हैं, वे आजीवन प्रतिरक्षा बनाए रखते हैं।

वायरस श्वसन पथ में प्रवेश करता है, गुणा करता है और वहां जमा होता है, रक्त और लसीका में प्रकट होता है, और फिर त्वचा के उपकला में प्रवेश करता है। इससे उपकला में सतही परिगलन बनता है, जिसमें विशिष्ट चकत्ते का आभास होता है। आमतौर पर ये चकत्ते बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं। अपवाद तब होता है जब पुन: संक्रमण के कारण उपकला गहरी परत में क्षतिग्रस्त हो जाती है या जब पुटिकाओं की अखंडता ( चकत्ते) का उल्लंघन किया गया है। इसलिए, बीमार बच्चों को यह समझाना महत्वपूर्ण है कि वे चकत्ते में कंघी नहीं करते हैं और पपड़ी नहीं छीलते हैं।

रोग अवधि:

अव्यक्त अवधि ( तीन सप्ताह तक चल सकता है).
प्रोड्रोमल अवधि ( इस समय एक व्यक्ति संक्रामक हो जाता है, अर्थात दूसरों के लिए संक्रामक हो जाता है).
पुटिकाओं की उपस्थिति की अवधि ( स्पष्ट लक्षणों की उपस्थिति).

सामान्य लक्षण: दाने, बुखार, अस्वस्थता। चेहरे पर चकत्ते दिखाई देते हैं, फिर पूरे शरीर में फैल जाते हैं। वे एकल या एकाधिक संरचनाओं के रूप में दिखाई देते हैं।

टीम में चिकनपॉक्स की रोकथाम जहां बीमारी का एक मामला पाया जाता है, बीमार व्यक्ति का अलगाव, परिसर की पूरी तरह से कीटाणुशोधन, और यदि संभव हो तो संगरोध की स्थापना है। चिकनपॉक्स का टीका उन बच्चों और वयस्कों के खिलाफ लगाया जाता है जो पहले बीमार नहीं हुए हैं और संक्रमण के बढ़ते जोखिम की स्थिति में काम करते हैं ( डॉक्टर, शिक्षक, खाद्य कर्मचारी).

एलर्जी
एलर्जी रोग प्रतिरक्षा प्रणाली की एक बढ़ी हुई प्रतिक्रिया है, जो विशिष्ट पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव की प्रतिक्रिया के रूप में बनती है जिसे शरीर खतरनाक या संभावित रूप से खतरनाक मानता है।

शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया एक जटिल सुरक्षात्मक तंत्र के रूप में बनती है, जिसकी भूमिका शत्रुतापूर्ण सूक्ष्मजीवों को घुसने और गुणा करने से रोकना है।

रोगाणुओं के आक्रमण के जवाब में प्रतिरक्षा में एंटीबॉडी के उत्पादन के लिए एक तंत्र शामिल है जो शरीर में प्रवेश करने वाले विशिष्ट पदार्थों को नष्ट कर देता है - एंटीजन।

कभी-कभी हानिरहित पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया विकृत हो जाती है, और यह उन्हें एक खतरे के रूप में मानता है। ये प्रतिक्रियाएं अतिसंवेदनशील होती हैं, और इन प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार एंटीजन को एलर्जी कहा जाता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली विदेशी पदार्थों को "याद" कर सकती है, उन्हें पहचान सकती है और एंटीजन को बेअसर करने के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन कर सकती है। यदि एक समान एंटीजन फिर से शरीर में प्रवेश करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली इसे पहचानने और पहले से विकसित विशिष्ट एंटीबॉडी के साथ उस पर हमला करने में सक्षम होगी।

एलर्जी प्रतिक्रियाएं कई तरह से खुद को प्रकट करती हैं, और शरीर के विभिन्न ऊतकों और अंगों को प्रभावित कर सकती हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया की गंभीरता व्यापक रूप से भिन्न होती है।

एलर्जी के लक्षण तब प्रकट होते हैं जब कोई व्यक्ति किसी एलर्जेन के संपर्क में आता है। एलर्जी अक्सर उन लोगों में होती है जो आनुवंशिक रूप से इसके प्रति संवेदनशील होते हैं। आंखों और त्वचा में खुजली, नाक बहना, छींकना, पित्ती ये सभी एलर्जी के सामान्य लक्षण हैं।

छींकना अनावश्यक पदार्थों या कणों से शरीर की आत्म-शुद्धि का एक शारीरिक तरीका है, जो एलर्जी के मामले में कुछ हद तक संशोधित होता है। छींक प्रतिवर्त एक पैरॉक्सिस्मल रूप लेता है - एक व्यक्ति हर दिन बिना रुके छींकता है। यह विशेष रूप से अक्सर पौधों की फूल अवधि के दौरान प्रकट होता है जिनके पराग एक मजबूत एलर्जेन होते हैं।

एलर्जी के साथ, कभी-कभी rhinorrhea मनाया जाता है ( बहती नाक) यदि, सर्दी के साथ, नाक से श्लेष्म निर्वहन में आमतौर पर एक मोटी स्थिरता और पीले रंग का रंग होता है, तो एलर्जी के साथ, रंग पारदर्शी होता है और स्थिरता पानीदार होती है।

चूंकि एलर्जी के दौरान श्लेष्म झिल्ली सूजन और मोटी हो जाती है, नाक नहर अवरुद्ध हो जाती है, जिससे श्लेष्म स्राव का खराब बहिर्वाह होता है। अपनी नाक को फोड़ने से आपकी नाक साफ नहीं होती है।

एलर्जिक रैश रोग की सबसे प्रमुख अभिव्यक्ति है, जो त्वचा पर विभिन्न आकारों के लाल धब्बों के निर्माण की विशेषता है। हाथों पर, चेहरे पर और पैरों पर धब्बे निकल सकते हैं। सबसे अधिक बार, दाने के साथ होता है गंभीर खुजलीजिससे बीमार व्यक्ति को गंभीर परेशानी होती है।

आंखों में खुजली होना एलर्जी का एक और लक्षण है। खुजली बिना किसी बाहरी कारण के होती है, लंबे समय तक रह सकती है; किसी व्यक्ति के लिए इसे अपने आप दूर करना असंभव है। इसी समय, पलकों में सूजन, लाल, सूजी हुई उपस्थिति होती है।

एलर्जी और वासोमोटर राइनाइटिस
नाक गुहा को अस्तर करने वाली श्लेष्म झिल्ली की सूजन - राइनाइटिस - सबसे आम मानव बीमारियों में से एक है। राइनाइटिस के कई नैदानिक रूपों की पहचान की गई है, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं।

वासोमोटर और राइनाइटिस के एलर्जी के रूप उनके नैदानिक अभिव्यक्तियों में बहुत समान हैं:

कठिनता से सांस लेना।
छींक के हमले।
बहती नाक।
नाक गुहा में जलन और खुजली।

एलर्जिक राइनाइटिस एक पुरानी बीमारी है, यह एक मध्यस्थता वाली भड़काऊ प्रतिक्रिया पर आधारित है, जो एलर्जी एजेंटों के नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली के संपर्क से उकसाती है।

वासोमोटर राइनाइटिस भी एक पुरानी बीमारी है, लेकिन इस मामले में, नाक की अतिसंवेदनशीलता एलर्जी कारकों के प्रभाव में नहीं, बल्कि निरर्थक अंतर्जात या बहिर्जात कारकों के परिणामस्वरूप विकसित होती है।

निदान करते समय और उपचार एल्गोरिथ्म तैयार करते समय, निम्नलिखित बिंदुओं का पता लगाना आवश्यक है:

क्या नाक की संरचना में कोई विसंगति है, जो राइनाइटिस की नैदानिक तस्वीर भी दे सकती है?
क्या पहचाने गए राइनाइटिस में एक संक्रामक या गैर-संक्रामक उत्पत्ति है? इस प्रश्न का उत्तर लक्षण शुरुआत का विशिष्ट नैदानिक अनुक्रम है; श्लेष्म स्राव की प्रकृति; स्वरयंत्र, ग्रसनी, श्वासनली में प्रतिश्यायी घटना की उपस्थिति।
यदि राइनाइटिस की उत्पत्ति गैर-संक्रामक है, तो क्या यह एलर्जी है या गैर-एलर्जी? इस तथ्य के पक्ष में कि राइनाइटिस एक एलर्जी मूल का है, निम्नलिखित तथ्य गवाही देते हैं: राइनोस्कोपी के दौरान, श्लेष्म झिल्ली की एक खराब ग्रे छाया की कल्पना की जाती है; प्राप्त सकारात्मक प्रतिक्रियाविशेष त्वचा एलर्जी परीक्षणों के लिए; रक्त सीरम में एंटीबॉडी पाए गए।
यदि राइनाइटिस एलर्जी है, तो इसकी अभिव्यक्ति की प्रकृति क्या है: मौसमी, स्थायी? यह डेटा एनामनेसिस के संग्रह के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

उपरोक्त बारीकियों का लगातार स्पष्टीकरण आपको रोग के रूप को सटीक रूप से निर्धारित करने और इष्टतम उपचार एल्गोरिदम चुनने की अनुमति देता है।

राइनाइटिस के पाठ्यक्रम की गंभीरता के अनुसार, निम्न हैं:

हल्का रूप ( सौम्य नैदानिक लक्षणराइनाइटिस, जो किसी व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों को बाधित नहीं करता है और उसकी नींद में हस्तक्षेप नहीं करता है) रोगी को रोग के लक्षणों की उपस्थिति महसूस होती है, लेकिन साथ ही वह ड्रग थेरेपी के बिना भी कर सकता है।
मध्यम रूप ( रोग के लक्षण नींद में बाधा डालते हैं, मानसिक और शारीरिक गतिविधि में हस्तक्षेप करते हैं; जीवन की गुणवत्ता गंभीर रूप से बिगड़ रही है).
भारी रूप ( लक्षण इतने स्पष्ट हैं कि रोगी किसी भी गतिविधि में संलग्न नहीं हो सकता है, अगर उसे उचित चिकित्सा नहीं मिलती है तो वह सामान्य रूप से सो नहीं सकता है).

एलर्जिक राइनाइटिस के उपचार में रोगी को निर्धारित करना शामिल है:

सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स।
एंटीहिस्टामाइन, जो आपको एलर्जी के हमलों को रोकने की अनुमति देते हैं। इनमें से अधिकतर दवाएं लगातार छींकने, नाक में जलन, नाक बहने के हमलों को खत्म करती हैं।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स से संबंधित दवाओं को कार्रवाई की देरी से शुरू होने की विशेषता है। ये फार्माकोकाइनेटिक विशेषताएं प्रणालीगत प्रभावों के बहुत कम जोखिम वाले कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपयोग की अनुमति देती हैं।

एलर्जिक राइनाइटिस के इलाज के लिए दवाओं के अन्य समूह हैं, लेकिन व्यक्तिगत लक्षणों से राहत देने में उनकी प्रभावशीलता, जटिलताओं के जोखिम की डिग्री और उपचार के दौरान की लागत के आधार पर, मौखिक एंटीहिस्टामाइन और सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड को इष्टतम चिकित्सा माना जा सकता है। .

वासोमोटर राइनाइटिस का उपचार सभी की पहचान के साथ शुरू होता है संभावित कारण, जो नाक की प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है।

वासोमोटर राइनाइटिस अक्सर किसके कारण होता है असामान्य संरचनानाक का पर्दा। इस मामले में, सर्जिकल हस्तक्षेप की मदद से उपचार किया जाता है।

वासोमोटर राइनाइटिस के ड्रग थेरेपी में रोगी को एंटीहिस्टामाइन निर्धारित करना शामिल है ( हालांकि वे एलर्जिक राइनाइटिस के समान प्रभाव नहीं देते हैं) और सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स। इसके अतिरिक्त, उपचार के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है ( जैसे इंट्रानैसल वैद्युतकणसंचलन) और एक्यूपंक्चर। मरीजों को पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं दिखाई जाती हैं - सख्त, शारीरिक व्यायाम।

यदि चिकित्सा के रूढ़िवादी तरीके एक दृश्य प्रभाव नहीं लाते हैं, तो सर्जिकल उपचार का उपयोग किया जाता है। इसमें ऑपरेशन करना शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप अवर टरबाइन का आकार कृत्रिम रूप से कम हो जाता है, जिससे नाक से सांस लेना संभव हो जाता है।

गर्भवती महिलाओं का राइनाइटिस
गर्भावस्था के अंतिम चरण में महिलाओं में होने वाला राइनाइटिस इस तथ्य का परिणाम है कि बच्चे के जन्म से पहले महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। रक्त में महिला सेक्स हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है और इसके समानांतर रक्त प्रवाह तेज हो जाता है। इस वजह से, श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है, जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है।

राइनाइटिस का कोर्स अलग-अलग तरीकों से भिन्न होता है: हल्के लक्षणों से लेकर जटिलताओं तक जिनके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

इस तथ्य से कि नाक भर जाती है और सांस लेने में परेशानी होती है, फेफड़े और हृदय पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, नाक अपने मुख्य कार्यों को पूरा नहीं करती है: यह सांस लेने वाली हवा को साफ और गर्म नहीं करती है, जिससे फेफड़ों को बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों को उजागर किया जाता है।

एक गर्भवती महिला के लिए, यह स्थिति उसके लिए और भ्रूण के लिए दोहरा खतरा पैदा करती है। यदि नाक से सांस नहीं चल रही है, तो इससे मां को ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जो अजन्मे बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। राइनाइटिस के परिणामस्वरूप, एक महिला स्वाद और गंध में बदलाव से गुजरती है, एक एलर्जी विकसित होती है।

राइनाइटिस की जटिलता इस तथ्य में निहित है कि इसे हटाने के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि प्लेसेंटा में वाहिकाओं सहित पूरे शरीर पर उनका प्रभाव पड़ता है, जिसके माध्यम से भ्रूण खिलाता है। अपरा परिसंचरण के उल्लंघन से भ्रूण हाइपोक्सिया होता है।

इसके अलावा, ये दवाएं नकसीर को बढ़ा सकती हैं, जो कभी-कभी गर्भवती महिलाओं में होती हैं। और लंबे समय तक उपयोग के साथ, वे नाक के श्लेष्म को सूखते हैं, और धीरे-धीरे अपने मुख्य कार्य का सामना करना बंद कर देते हैं। इसलिए, नाक की भीड़ से राहत देने वाली बूंदों को गर्भवती महिलाओं में contraindicated है।

गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस के उपचार की गंभीरता यह है कि कई दवाईप्लेसेंटल परिसंचरण को प्रभावित कर सकता है, इसलिए दवा की पसंद को बहुत सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए। आदर्श रूप से, दवा से इलाजइसका बिल्कुल भी उपयोग न करना सबसे अच्छा है।

गर्भवती महिलाओं के राइनाइटिस के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले मुख्य उपचारों में से एक नाक का दर्द है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें नाक गुहा को धोया जाता है। धोने के लिए धन्यवाद, नाक और नासॉफिरिन्क्स रोगाणुओं, एलर्जी, बलगम, धूल से साफ हो जाते हैं। म्यूकोसा की सूजन और सूजन को हटा दिया जाता है, जिससे आप नाक से सांस लेने को बहाल कर सकते हैं।

छींक प्रतिवर्त विकार

पीड़ित लोगों में छींक परेशान है बल्ब पक्षाघात.

बुलबार पाल्सी एक विकृति है जो तब प्रकट होती है जब कुछ कपाल नसों के नाभिक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं ( वेगस, सबलिंगुअल, ग्लोसोफेरीन्जियल) बुलबर पाल्सी एक वाक् विकार के रूप में प्रकट होता है ( आर्टिक्यूलेशन के लिए जिम्मेदार नसें प्रभावित होती हैं) और निगलने संबंधी विकार ( निगलने के लिए जिम्मेदार संरचनाएं प्रभावित होती हैं - जीभ, ग्रसनी, स्वरयंत्र, एपिग्लॉटिस, नरम तालू की मांसपेशियां).

रोगी अक्सर तरल भोजन पर घुटते हैं, और ऐसा होता है कि वे निगलने की गति नहीं कर पाते हैं। इस वजह से लार जमा हो जाती है और मुंह के कोनों से बाहर निकल जाती है। वे छींक या खांस नहीं सकते। भाषण धीमा, नाक, धीमा हो जाता है। बातचीत से मरीजों को काफी थकान होती है।

गंभीर रूप से बीमार रोगियों में, एक नियम के रूप में, श्वसन ताल विकार और हृदय गतिविधि परेशान होती है, जिससे मृत्यु हो सकती है।
बुलबार सिंड्रोम की विशेषता है आनुवंशिक रोग (पोर्फिरीया, कैनेडी की बीमारी), ऑन्कोलॉजिकल के लिए, संवहनी के लिए, सूजन और संक्रामक रोगों के लिए।

छींकने के लिए मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

चूंकि छींक को उकसाया जा सकता है विभिन्न रोग, तब आवेदन करें जब दिया गया लक्षणविभिन्न विशेषज्ञों के लिए यह आवश्यक है जिनकी क्षमता में प्रभावित अंग का निदान और उपचार शामिल है। यही है, प्रत्येक मामले में, यह समझने के लिए कि छींकते समय किस डॉक्टर से संपर्क करना है, आपको यह आकलन करने की आवश्यकता है कि कौन सा अंग प्रभावित है और संभवतः छींक को भड़काता है। और किसी व्यक्ति के सहवर्ती लक्षणों के आधार पर छींकने के दौरान एक या दूसरे अंग की हार का संदेह करना संभव है। तदनुसार, प्रत्येक मामले में, किस डॉक्टर से संपर्क करना है, इस सवाल का निर्णय एक व्यक्ति के छींकने से जुड़े लक्षणों पर निर्भर करता है।

यदि किसी वयस्क या बच्चे को बार-बार छींक आती है (कई बार 2-3 घंटे के भीतर), और खुजली वाली नाक, बहती नाक, दर्द, गले में खराश, सामान्य अस्वस्थता या बुखार, और संभवतः आंखों की लाली, खांसी, घरघराहट, तो यह एक तीव्र श्वसन रोग (एआरआई), फ्लू, सर्दी को इंगित करता है। इस मामले में, एक वयस्क से संपर्क करना आवश्यक है सामान्य चिकित्सक (एक नियुक्ति करें), और बच्चों को - to बाल रोग विशेषज्ञ (एक नियुक्ति करें).

यदि छींकने, तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षणों के अलावा, शरीर और चेहरे पर किसी भी प्रकार, मात्रा और प्रकृति के चकत्ते के साथ संयुक्त है, तो एक संक्रामक रोग (खसरा, रूबेला, चिकनपॉक्स) का संदेह है। इस मामले में, या तो संपर्क करने की सिफारिश की जाती है संक्रामक रोग चिकित्सक (एक नियुक्ति करें)या एक चिकित्सक के पास।

यदि कोई बच्चा या वयस्क लंबे समय तक (लगातार 10-14 दिनों से अधिक समय तक) बहती नाक से पीड़ित होता है, जो नियमित छींक के साथ होता है, लेकिन कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं होते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम पुरानी राइनाइटिस के बारे में बात कर रहे हैं ( वासोमोटर, एट्रोफिक और आदि)। ऐसी स्थिति में संपर्क करने की सलाह दी जाती है ओटोलरींगोलॉजिस्ट (ईएनटी) (अपॉइंटमेंट लें).

यदि कोई वयस्क या बच्चा अक्सर छींकना शुरू कर देता है, लेकिन नाक नहीं बह रही है या नाक से निर्वहन स्पष्ट और पानीदार है, और श्वसन संक्रमण के अन्य लक्षण (दर्द, गले में खराश, सामान्य अस्वस्थता या बुखार, आदि) नहीं हैं। देखा गया है, लेकिन दूसरी ओर, नाक की एक मजबूत भीड़ और खुजली है, त्वचा पर दाने हो सकते हैं, आंखों की लाली, त्वचा और आंखों की खुजली हो सकती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत देता है। ऐसे में आपको संपर्क करना चाहिए एलर्जिस्ट (अपॉइंटमेंट लें)या, उसकी अनुपस्थिति में, एक चिकित्सक के पास।

यदि किसी व्यक्ति को गंभीर रूप से संकुचित विद्यार्थियों या नशीली दवाओं के नशे के किसी अन्य लक्षण (उदाहरण के लिए, अकारण उल्लास या इसके विपरीत, असंवेदनशीलता, सुस्ती, खराब समन्वित आंदोलनों, आदि) की पृष्ठभूमि के खिलाफ लगातार छींक आती है, तो मादक पदार्थों की लत का संदेह है। इस मामले में, संपर्क करने की अनुशंसा की जाती है नशा विशेषज्ञ (साइन अप).

यदि बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं में छींकने के साथ राइनाइटिस होता है, तो उसी समय संपर्क करने की सिफारिश की जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ (एक नियुक्ति करें)और ओटोलरींगोलॉजिस्ट।

यदि कोई व्यक्ति छींक और खांस नहीं सकता है, और साथ ही उसकी वाणी और निगलने की क्रिया बाधित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप आवाज नाक, गंदी हो जाती है, और जब वे खाते-पीते हैं तो उनका दम घुटता है, मुंह के कोनों से लार बहती है, तब बल्बर सिंड्रोम का संदेह होता है। ऐसे में आपको संपर्क करना चाहिए न्यूरोलॉजिस्ट (एक नियुक्ति करें).

छींकने के लिए डॉक्टर कौन से परीक्षण और परीक्षाएं लिख सकता है?

छींकने विभिन्न अंगों और प्रणालियों के रोगों से उकसाया जाता है, और, तदनुसार, इस लक्षण की उपस्थिति में, डॉक्टर विभिन्न प्रकार के अध्ययन और परीक्षण लिख सकता है, जिसकी विशिष्ट सूची इस बात पर निर्भर करती है कि विशेषज्ञ द्वारा किस अंग के प्रभावित होने का संदेह है . वास्तव में, विभिन्न अंगों के रोगों की पहचान करने के लिए, विभिन्न परीक्षा विधियों का उपयोग किया जाता है, दोनों प्रयोगशाला (विश्लेषण) और वाद्य यंत्र ( अल्ट्रासाउंड (एक नियुक्ति करें), एक्स-रे (पुस्तक), एंडोस्कोपी (एक नियुक्ति करें)आदि।)।

जब कोई वयस्क या बच्चा बार-बार छींकता है और छींकने के अलावा, तीव्र के लक्षण भी होते हैं श्वसन संबंधी रोग, फ्लू या सर्दी (बहती नाक, दर्द, गले में खराश, सामान्य अस्वस्थता या बुखार, साथ ही आंखों की लाली, खांसी, घरघराहट), और संभवतः शरीर पर एक दाने - डॉक्टर को तीव्र श्वसन संक्रमण या एक तीव्र संक्रामक होने का संदेह है रोग (खसरा, रूबेला, चिकनपॉक्स, आदि)। इस मामले में, इसे आमतौर पर केवल असाइन किया जाता है पूर्ण रक्त गणना (एक नियुक्ति करें)और मूल्यांकन के लिए मूत्र सामान्य हालतबीमार। अन्य परीक्षण और परीक्षाएं, एक नियम के रूप में, निर्धारित नहीं हैं, क्योंकि निदान एक विशेषता के आधार पर किया जाता है नैदानिक तस्वीर. यदि त्वचा पर दाने हैं, यदि चिकित्सक को निदान के बारे में संदेह है, तो खसरा, रूबेला, चिकनपॉक्स आदि के लिए रोगजनकों की पहचान करने के लिए रक्त परीक्षण निर्धारित किया जा सकता है।

जब एक बहती नाक से छींक आती है जो लंबे समय से मौजूद है, तो क्रोनिक राइनाइटिस का संदेह होता है, और इस मामले में, ओटोलरींगोलॉजिस्ट आवश्यक रूप से पैदा करता है राइनोस्कोपी (एक नियुक्ति करें)(एक विशेष उपकरण के साथ नाक गुहा की परीक्षा - एक राइनोस्कोप)। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर उपकरणों के साथ ग्रसनी और स्वरयंत्र की भी जांच कर सकते हैं। अधिकांश मामलों में, राइनोस्कोपी निदान करने और उपचार शुरू करने के लिए पर्याप्त है, और इसलिए पुरानी राइनाइटिस के लिए अन्य परीक्षाएं, एक नियम के रूप में, निर्धारित नहीं हैं। क्रोनिक राइनाइटिस के लिए प्रयोगशाला परीक्षण आमतौर पर निर्धारित नहीं होते हैं, क्योंकि यह रोग रक्त, मूत्र या शरीर के अन्य तरल पदार्थ के किसी भी संकेतक में परिवर्तन को उत्तेजित नहीं करता है। लेकिन डॉक्टर शरीर की सामान्य स्थिति का आकलन करने के लिए एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण, साथ ही राइनाइटिस की एलर्जी प्रकृति की पुष्टि करने के लिए IgE स्तरों के लिए एक रक्त परीक्षण लिख सकते हैं (लेकिन यह परीक्षण केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब किसी का संदेह हो एलर्जी रिनिथिस)।

हालांकि, अगर हम गर्भवती महिलाओं के राइनाइटिस के बारे में बात कर रहे हैं, तो, राइनोस्कोपी के अलावा, डॉक्टर एस्ट्रिऑल, एस्ट्राडियोल, प्रोजेस्टेरोन की सामग्री के साथ-साथ स्वायत्त स्वर के आकलन के लिए रक्त परीक्षण लिख सकते हैं, क्योंकि इन अध्ययनों के डेटा सबसे प्रभावी उपचार आहार के बाद के चयन के लिए आवश्यक हैं।

यदि क्रोनिक राइनाइटिस लंबे समय तक (कई महीनों से अधिक) मौजूद है, तो डॉक्टर नाक गुहा के ऊतकों की स्थिति का आकलन करने के लिए एंडोस्कोपी और राइनोन्यूमोमेट्री लिख सकते हैं। हालांकि, इन अध्ययनों का आदेश दिया जाता है और अपेक्षाकृत कम ही आयोजित किया जाता है।

यदि किसी वयस्क या बच्चे को लगातार छींक आती है, और साथ ही नाक गुहा सूखी है या उसमें से पानी की पारदर्शी सामग्री निकलती है, तो तीव्र श्वसन संक्रमण के कोई संकेत नहीं हैं, लेकिन नाक में खुजली होती है, गंभीर नाक की भीड़ होती है, ए शरीर पर दाने दिखाई दे सकते हैं, आँखें लाल हो जाती हैं, त्वचा में खुजली होती है, तो यह छींकने की एलर्जी की उत्पत्ति का संकेत देता है। इस मामले में, डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण निर्धारित करता है:
रक्त परीक्षण, साथ ही किसी भी विधि द्वारा एक एलर्जेन संवेदनशीलता परीक्षण जो एक चिकित्सा संस्थान उत्पादन करने में सक्षम है। यही है, तकनीकी क्षमताओं के आधार पर, एंटीजन के प्रति संवेदनशीलता का विश्लेषण या तो त्वचा परीक्षण की विधि द्वारा किया जाता है, या रक्त में विशिष्ट IgE का निर्धारण करके किया जाता है। त्वचा परीक्षण विधि कम सटीक है, लेकिन सरल और सस्ती है, और इसलिए इसका सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है। और रक्त में विशिष्ट IgE निर्धारित करने की विधि महंगी है, हालांकि बहुत सटीक है, लेकिन अभिकर्मकों की उच्च लागत के कारण इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।

शरीर की सामान्य स्थिति का आकलन करने और एलर्जी की तैयारी (बड़ी संख्या में ईोसिनोफिल) की पुष्टि करने के लिए एक सामान्य रक्त परीक्षण आवश्यक है। और यह समझने के लिए कि कौन सा पदार्थ एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़काता है, एंटीजन संवेदनशीलता परीक्षण आवश्यक है।

आईजीई की एकाग्रता के लिए एक रक्त परीक्षण हमेशा निर्धारित नहीं होता है, क्योंकि इससे केवल यह पता चलता है कि किसी व्यक्ति को किसी पदार्थ से एलर्जी है। लेकिन एलर्जी की उपस्थिति के तथ्य द्वारा निर्धारित किया जा सकता है सामान्य विश्लेषणरक्त, इसलिए, एलर्जीय राइनाइटिस और छींकने के साथ, एक IgE रक्त परीक्षण का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।

जब गंभीर रूप से संकुचित विद्यार्थियों की पृष्ठभूमि या नशीली दवाओं के नशे के किसी अन्य लक्षण (उदाहरण के लिए, अकारण उल्लास या इसके विपरीत असंवेदनशीलता, सुस्ती, खराब समन्वित आंदोलनों, आदि) की पृष्ठभूमि के खिलाफ बार-बार छींक आना, नशीली दवाओं के नशे का संदेह है। इस मामले में, डॉक्टर विभिन्न मादक और मनो-सक्रिय पदार्थों (उदाहरण के लिए, ओपियेट्स, एम्फ़ैटेमिन, मेथामफेटामाइन, कोकीन, कैनबिनोइड्स, आदि) की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए एक मूत्र या रक्त परीक्षण निर्धारित करता है।

जब कोई व्यक्ति छींकता है और कठिनाई से खांसता है, या बिल्कुल भी नहीं कर सकता है, हालांकि ऐसी इच्छा महसूस होती है, और साथ ही साथ उसका भाषण नाक, धीमा, धीमा हो जाता है, जब वह कुछ निगलने की कोशिश करता है, तो वह घुट जाता है, और लार लगातार मुंह के कोनों से बहता है, तो यह संदिग्ध बल्बर सिंड्रोम है। इस मामले में, डॉक्टर न्यूरोलॉजिकल परीक्षण करता है, जो निदान करने के लिए पर्याप्त हैं। उसके बाद, डॉक्टर यह पता लगाने के लिए आवश्यक निम्नलिखित परीक्षाएं निर्धारित करते हैं कि किस बीमारी के कारण बल्ब पक्षाघात हुआ:

मस्तिष्कमेरु द्रव का अध्ययन;
कंप्यूटर (साइन अप)या मस्तिष्क की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (नामांकन);
रीढ़ के साथ खोपड़ी के जंक्शन का एक्स-रे।

इसके अलावा, सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (एक नियुक्ति करें), मूत्र विश्लेषण, साथ ही विभिन्न संक्रमणों के रोगजनकों की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण।

उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

03.09.2016 82126

हमारे ग्रह पर सभी लोगों को बड़े पैमाने पर प्रतिवर्त कार्यों के साथ उपहार दिया जाता है। उन्हीं में से एक है छींक आना। एक अतुलनीय प्रतिवर्त जो एक व्यक्ति को श्वसन मार्ग को जलन से मुक्त करने की आवश्यकता होती है। अगर किसी व्यक्ति को कम ही छींक आती है तो डॉक्टर इस पर विशेष ध्यान न देने की सलाह देते हैं। आपको उपचार के बारे में सोचना चाहिए यदि यह प्रक्रिया अन्य लक्षणों के साथ है या बहुत लंबे समय तक चलती है।

हम कैसे छींकते हैं?

यह लक्षण पैथोलॉजी नहीं है। इसकी घटना किसी भी अड़चन के प्रभाव के साथ होती है।

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, एक व्यक्ति को नासिका मार्ग में हल्की और क्षणभंगुर खुजली महसूस होती है। फिर नाक के माध्यम से एक छोटी साँस छोड़ते हैं, फिर मुँह के माध्यम से एक गहरी साँस छोड़ते हैं। इस अवधि के दौरान, मुखर तार सिकुड़ जाते हैं, और तालू के टॉन्सिल में तनाव दिखाई देता है। जीभ को आकाश में "कीलक" किया जाता है और एक तेज साँस छोड़ी जाती है।

गौरतलब है कि व्यक्ति के छींकने के लिए मस्तिष्क का निचला केंद्र जिम्मेदार होता है। यदि यह क्षेत्र क्षतिग्रस्त है, तो यह छींकने में असमर्थता को जन्म देगा।

छींक का उद्देश्य

लोग छींक क्यों करते हैं? किसी व्यक्ति के लिए धूल, गंदगी और विदेशी निकायों में प्रवेश करने वाले श्वसन मार्ग को साफ करने के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, छींकना मानव शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। प्रक्रिया पूरी होने के बाद, व्यक्ति बहुत हल्का महसूस करता है, जबकि फेफड़े ताजी हवा के एक नए हिस्से से भर जाते हैं।

यदि छींकने के बाद नाक और मुंह के क्षेत्र को ढका नहीं जाता है, तो कीटाणु 150 अन्य लोगों में फैल जाएंगे।

एक व्यक्ति के छींकने के कारण

चिकित्सा में, छींकने के ऐसे कारणों का उल्लेख किया गया है।

सर्दी की उपस्थिति।
रसायन जो वायरल रोगों की उपस्थिति में नासोफरीनक्स में जमा होते हैं।
शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया।
सूखी या ठंडी हवा।
हार्मोनल परिवर्तन।
यांत्रिक और शारीरिक उत्तेजना।
अल्प तपावस्था।
हवा के तापमान में तेज कमी या वृद्धि।

यह कहने योग्य है कि एक व्यक्ति अन्य कारणों से छींक सकता है - बहुत तेज रोशनी के संपर्क में आने के कारण (आंकड़ों के अनुसार, 35% लोग इस कारण से छींकते हैं)।

बार-बार अनुभव, अनुभवी तनाव, भय और अवसाद भी इस प्रक्रिया के निर्माण की ओर ले जाते हैं। यह नाक में संतुलन बनाए रखने के लिए शरीर की इच्छा के कारण होता है।

डॉक्टरों का कहना है कि नाक की झिल्ली अपने मालिक की भावनात्मक स्थिति के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। मूड में तेज बदलाव के साथ, रक्त वाहिकाएं लगातार संकुचित और अशुद्ध होती हैं। उन्हें उनकी पिछली स्थिति में लौटने में मदद करने से छींकने में मदद मिलती है।

भ्रूण के गर्भ के दौरान, गर्भवती माँ लगातार छींकती है। यह प्रक्रिया इस तथ्य से पूरी तरह असंबंधित है कि एक गर्भवती महिला ने सर्दी से उबर लिया है। यह शरीर में हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है। भावी मां. मासिक धर्म शुरू होने से पहले एक महिला को छींक भी आ सकती है। यह प्रक्रिया गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के कारण पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण बनती है।

एलर्जी में छींक आना

बार-बार छींक आने के कारण अभिव्यक्तियों से जुड़े हो सकते हैं एलर्जी. यह प्रक्रिया, एक नियम के रूप में, मौसमी रूप से होती है - फूलों की अवधि के दौरान। एलर्जी हैं:

जानवरों के बाल;
मजबूत गंध;
धूल;
पौधे पराग;
उज्ज्वल प्रकाश, आदि।

एलर्जी होने पर व्यक्ति को अक्सर छींक आती है, उसकी नाक बाहर की तरफ खुजलाती है और उसकी आंखों में बहुत पानी आता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन ("सुप्रास्टिन") और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स लेने की सलाह देते हैं। प्रस्तावित साधनों का उपयोग करने के बाद, म्यूकोसा से एडिमा तेजी से गिर जाएगी, और संचित बलगम तेजी से अलग हो जाएगा।

यह याद रखना चाहिए कि 5 दिनों से अधिक समय तक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

क्या छींकना सर्दी का लक्षण है?

चिकित्सा में, यह बिल्कुल सामान्य माना जाता है।

इसलिए, यदि प्रक्रिया शरीर के तापमान में वृद्धि, गले में खराश और नाक बहने के साथ होती है, तो वे निश्चित रूप से कहते हैं। क्या छींकने से दर्द होता है? यह स्पष्ट रूप से एक संक्रमण है।

शिशुओं में छींक आना

इस तरह डॉक्टर माँ के सवाल का जवाब देते हैं कि वह जन्म के तुरंत बाद क्यों है।

यह कहने योग्य है कि लोग अपनी नींद में छींक नहीं पा रहे हैं, क्योंकि इस प्रक्रिया में शामिल सभी नसें अपने गुरु के साथ आराम करती हैं।